Китайская медицина суставы и позвоночник
Артрит — это собирательное обозначение болезней суставов. Наиболее распространенными формами являются ревматоидный артрит и остеоартрит (остеоартроз, артроз). Другие виды: инфекционные артриты, химически-индуцированный артрит, синдром височно-нижнечелюстного сустава, ювенильный ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева и др.
Изменения в суставе при двух видах артрита
Измельченные засушенные корневища с корнем дудника (дягиля) китайского. Он применяется, в том числе, при артрите в травяных формулах китайской медицины .
Традиционная китайская медицина (ТКМ) в их лечении использует индивидуальный подход, основанный на уникальной комбинации симптомов и признаков каждого пациента.
Приведенная ниже информация предназначена исключительно для ознакомления. Прежде чем обращаться к ТКМ, необходимо посоветоваться со своим лечащим врачом о целесообразности этого.
Ревматоидный артрит (РА) является наиболее болезненным видом воспалительных заболеваний суставов. Его патогенез представляет собой многоэтапный процесс между разрегулированной нейро-иммунной системой, аномальным нейро-эндокринно-иммунным и индивидуальным генетическим фоном, который может предрасполагать некоторых людей к избыточным реакциям цитокинов. Как многофакторное комплексное хроническое воспалительное заболевание с гетерогенными клиническими проявлениями, РА характеризуется функциональной инвалидностью и болью. Часто встречаются побочные эффекты лечения.
Остеоартрит (ОА), синонимы — артроз, деформирующий артроз, остеоартроз, возникает от физических травм, механического напряжения и нарушения обмена веществ. От этих причин постепенно повреждаются хрящи, который смягчают концы костей, трущихся друг о друга. В результате кости в этих местах начинают непосредственно соприкасаться, что вызывает боль и дальнейшее разрушение.
Таким образом, при ОА разрушение суставов происходит не из-за воспалительных, а из-за дегенеративных процессов в хряще. Воспаление возникает позже и может быть не постоянным. До недавнего прошлого было принято считать, что гиалиновый хрящ не способен восстанавливать межклеточный матрикс и ОА рассматривался как неизбежное следствие старения хряща.
В западной медицине основными средствами против артритов являются противовоспалительные препараты — нестероидные (НПВП) и на основе стероидных препаратов. Длительное их применение может вызвать побочные эффекты, такие как раздражение желудка, гастрит и язвы.
В Китае основой медицинской помощи для борьбы с заболеваниями суставов и всего опорно-двигательного аппарата являются другие методы, которые прошли испытание временем. Методы европейской медицины там тоже широко применяются.
Лечение артритов в ТКМ
По теории ТКМ, артрит возникает, когда поток энергии ци и крови блокируется и не пропускается через энергетические пути организма. Тогда такие внешние патогенныне факторы как «ветер», «холод», «влага» и, иногда, «жара» проникают сквозь защиту организма в мышцы, сухожилия и суставы и вызывают скованность и боль. При этом, диагностического различия между остеоартритом и ревматоидным артритом у них нет. Вместо этого делается диагностическое различие, основанное на преобладании симптомов от внешних патогенных факторов. Несмотря на разную классификацию в Европе и в Китае, и ревматоидный артрит, и остеоартрит методами ТКМ довольно успешно лечатся.
Те современные ученые-медики, кто занимается изучением методов ТКМ с позиций доказательной медицины, стремятся соотнести китайские диагнозы с западными. Так же часто поступают и китайские врачи, когда изучают истории болезни пациентов с диагнозами по классификации европейской медицины.
Вот классификация по принципу, от какого внешнего воздействия возникают артриты по теории ТКМ и как они проявляются:
1) Фэн-Би (Feng-Bi) от «ветра». Суставные боли перемещаются сверху вниз и справа налево.
2) Ши-Би (Shi-Bi) от «влаги». Боли неизменно находятся в каком-то одном месте, ощущается тяжесть в конечностях, которые набухают и немеют.
3) Хан-Би (Han-Bi) от «холода». Сильные боли во всем теле или в каком-то одном месте. При воздействии холода боли усиливаются, при воздействии тепла уменьшаются.
4) Ре-Би (Re-Bi) от «жары». Кожа горячая и покрасневшая. Повышенная чувствительность к давлению на пораженных участках.
Самым близким термином ТКМ по ревматоидному артриту является фэнши (feng-shi), что буквально означает «влажная от ветра» болезнь. Факторы ветра и влаги могут сочетаться с факторами холода или жары.
Когда диагностируется определенный тип, врачи ТКМ используют следующие методы лечения: иглоукалывание, лечебный массаж, акупрессура,травяные средства и упражнения цигун. Не стоит преуменьшать и значение диеты при любых заболеваниях. Старая китайская поговорка говорит, что мудрый доктор начинает лечение болезни хорошей пищей. Для артритов это особенно справедливо.
Иглоукалывание
Иглоукалывание (акупунктура) на какое-то время прекращает боли и может увеличить циркуляцию энергии ци в области сустава, чтобы помочь улучшению его состояния.
Иглы вставляют в ключевые точки вдоль меридианов для перемещения крови и ци. Курс занимает несколько недель, чтобы вызвать длительное облегчение. Многие пациенты говорят, что чувствуют себя лучше даже после первой процедуры.
Современные исследования дают научное объяснение механизмов лечения через иглоукалывание . Оно стимулирует выработку эндорфинов (естественных болеутоляющих гормонов в головном мозге), а также противовоспалительного гормона адреналкортикотропин (adrenalcorticotropin). Так или иначе, акупунктурные иглы побуждают организм на выработку гормонов, которые уменьшают боль и воспаление.
Иглоукалывание применяется и на постоянной основе чтобы предотвратить повторное появление артрита. Но этот процесс может быть настолько длительным, что эмоционально истощает пациента. Кроме того, с его помощью маловероятно восстановить хрящи, изнашивающиеся при дегенеративных процессах. Поэтому продолжают лечение другими способами.
Лечебный массаж
Лечебный массаж часто используется для облегчения общих симптомов многих типов артрита: уменьшение боли, увеличение подвижности, ослабление беспокойства, улучшение объема движений в суставах и содействие более спокойному сну. Люди с артритом, которые испытывают хронические симптомы, могут рассмотреть возможность регулярного использования массажной терапии, даже ежедневного использования самомассажа.
Правильно проводимый лечебный массаж (именно лечебный) улучшает циркуляцию ци в области суставов, улучшает кровообращение в них. Это помогает в некоторой степени уменьшить жесткость сустава и восстановить хрящ. Массажисты делают это не путем непосредственного массажа воспаленного сустава, а мышц, окружающих сустав.
Массаж также может предотвратить мышечные спазмы в других частях тела. Артроз обычно бывает односторонним, что может привести к напряжению мышц в других местах, поскольку они пытаются компенсировать ослабленный сустав.
Основное различие между воздействием массажа и игл заключается в том, что во втором случае действие может достигать центра сустава (это не означает, что иглы вводятся на такую большую глубину).
При массаже важна величина давления ладоней и пальцев для стимуляции рецепторов, нервов под кожей, которые связываются с мозгом. При этом, мозг производит серотонин и дофамин, естественные болеутоляющие средства организма.
Также есть точечный массаж (акупрессура). С одной стороны, ее можно назвать разновидностью акупунктуры, с другой — разновидностью массажа. Здесь давление с помощью пальцев практикующего оказывается на те же точки вдоль меридианов или на полости тела. Акупрессура тоже улучшает циркуляцию ци. Как правило, воздействие от нее проникает гораздо глубже в сустав, чем при других видах массажа.
Любой человек может научиться акупрессуре для лечения артрита после короткого периода обучения и приобретения некоторого практического опыта. В то время как, например, для изучения иглоукалывания требуются годы обучения.
Травы
Траволечение (фитотерапия) используется вместе с массажем и иглоукалыванием, особенно когда артрит вызван травмой. В этом случае применяют внешнее воздействие. То есть, травы превращают в пасту или измельчают в порошок, смешивают с жидкостью, такой как спирт, и затем наносят на сустав. Травяные процедуры используются для облегчения боли, для улучшения циркуляции ци и помощи в заживлении травм, а также для ускорения процесса повторного роста.
Также, травяные препараты принимаются внутрь. Современные исследования на животных показывают, что некоторые традиционные китайские травы демонстрируют значительную анальгетическую активность, воздействуя на ноцицептивные нейроны и болевые пути, чтобы облегчить боль и успокоить нервную систему.
Для приеме внутрь делают сложные травяные формулы (рецептов) из нескольких природных лекарственных компонентов. Составление этих формул под силу только квалифицированным врачам ТКМ, самолечение этими ингредиентами может вызвать ухудшение здоровья. Ведь важно знать, какие части того или иного растения надо брать, какие пропорции ингредиентов соблюдать, учитывать возможную аллергию пациента к какому-нибудь ингредиенту и т. д.
Ниже, только для общего представления, приводится два примера популярных формул.
Формула Ду Хуо Дзи Шен Ван (Du Huo Ji Sheng Wan), применяемая при болях в суставах, особенно в коленном. Она была составлена в 7-м веке до нашей эры. Содержит травы, которые снимают боль, а также травы, которые питают и укрепляют суставы. В нее входят корень некоторых видов дудника (Radix Angelicae), кора эвкоммии вязолистной (Cortex Eucommiae Ulmoidis), копытень (Asarum), корень соломоцвета двузубого, синоним — ахирантес (Radix Achyranthis Bidentatae) и другие ингредиенты.
Вместе с тем, в этой формуле есть копытень (Asarum), содержащий токсичную аристолохиевую кислоту. Регулярное употребление этой кислоты приводит к нефропатии — нарушению нормальной работы почек. Также, от нее отмечаются побочные эффекты: повышенное кровяное давление, головокружение и сонливость, тошнота и рвота, диарея или, наоборот, запоры. Аристолохиевая кислота может провоцировать и возникновение рака. Китайское название копытня — xi xin.
Формула Си Мяо Фэн (Si Miao Fang), сокращенно SMF. Состоит из четырех ингредиентов: кора бархата (Phellodendri Chines Cortex), корневище атрактилодеса (Atractylodis rhizoma), семени (Coicis Semen) и корня соломоцвета двузубого, синоним — ахирантес (Achyranthis bidentatae Radix). Используется в Китае со времен династии Цин (16 век нашей эры ) из-за его функции очистки «тепла» и иссушения «сырости». В настоящее время SMF обычно используется клинически при лечении артралгии, подагрического артрита и ревматоидного артрита.
Результаты лабораторных исследований на крысах показали, что SMF может явно замедлять деградацию хрящевого матрикса, на что указывает увеличение содержания протеогликана и коллагена.
Цигун и диета
В арсенале ТКМ есть специальные упражнения цигун с плавными и растягивающими движениями, которые увеличивают подвижность и устраняют боли. Некоторые пациенты также занимаются упражнениями, которые могут увеличить поток энергии ци.
Оценки эффективности этого метода разные. Некоторые китайские врачи говорят, сломанные кости могут быть полностью исправлены, а деградированным суставам может быть возвращено первоначальное здоровое состояние.
Пациентам с артритом следует придерживаться диеты.
Исключить или уменьшить жареное мясо, рыбу, птицу и замороженные обеды, сахар, газированную воду, сладости. Учитывать, что молочные продукты способствуют боли в суставах. Кукурузное, подсолнечное, соевое, сафлоровое и растительные масла с кислотой омега-6 вызывают воспаление.
Употреблять больше овощей, фруктов, бобов, чечевицы, тофу и ореховых масел чтобы уменьшить боль при артрите. Также, в семенах льна, грецких орехах и жирной рыбе содержится кислота омега-3 обладающее противовоспалительным действием.
Источник
Боли в нижней части спины (пояснице) очень распространены так как эта область подвергается большим нагрузкам, приводящим к дегенерации костей, хрящей и мышц. Костную основу поясничной зоны образуют пять крупных прочных позвонков. Семь различных мышц обеспечивают движение туловища в нескольких направлениях.
Схема позвоночника человека (изображение для общего представления). Поясничный отдел выделен светло-коричневым цветом.
Корень женьшеня. Он используется во многих травяных формулах, в том числе, при би-синдроме при болях в спине.
Наиболее острая боль в пояснице возникает в результате повреждения мышц, связок, суставов или дисков. В этой области много нервных волокон, перекрывающих ее различные участки и мозгу бывает трудно точно определить причину боли. Например, из-за дегенерированного или разорванного поясничного диска могут быть такие же ощущения, как и от растянутой мышцы поблизости от диска. В таких случаях точная диагностика и время помогают определить причину.
Различают два типа болей. Наиболее часто возникает механическая (осевая) боль в мышцах, связках, суставах или в костях позвоночника и вокруг него. Этот тип, как правило, локализуется в нижней части спины, ягодицах, а иногда и в верхней части ног.
Радикулитная боль возникает, если корешок спинного нерва подвергается воздействию или воспалению. Болевые ощущения могут спускаться вниз, в ягодицу и / или в ногу и, обычно, присутствуют только на одной стороне тела.
Боль в спине может ощущаться не только от негативных изменений в костно-мышечной системе, но от других причин: патология тазобедренного сустава, опухоли почек, атеросклероз брюшной части аорты и ее ветвей, мочекаменная болезнь, острые нарушения спинального кровообращения, острый пиелонефрит и т. д.
В этой статье рассматривается лечение методами традиционной китайской медицины (ТКМ) болей в пояснице, происходящих в результате негативных изменений костно-мышечной системы.
В то же время, ТКМ рассматривает тело как полностью интегрированную систему, а не серию изолированных систем, составляющих единое целое. Поэтому принимается во внимание и неправильное функционирование органов, движение ци и жидкостей.
Приведенная ниже информация предназначена исключительно для ознакомления. Прежде чем обращаться к ТКМ, необходимо посоветоваться со своим лечащим врачом о целесообразности этого.
Способы лечения
С точки зрения ТКМ, у пациентов, которые испытывают боли в пояснице, обычно диагностируется тип би-синдром (согласно терминологии и понятиям в ТКМ). Он включает блокаду и боль в нижней половине тела. Би-синдром вызывается главным образом влиянием «холода», «сырости» и «ветра».
Боли в области поясницы в ТКМ лечатся с помощью иглоукалывания, прижигания, лекарственных трав, массажа и диетического питания. Они устраняют симптомы, а при длительном лечении восстанавливают здоровое состояние. В идеале, все они должны использоваться в сочетании, чтобы открыть заблокированные меридианы, способствовать потоку ци и крови. Без достижения баланса в человеческом органе, гормонах и нервной системе боли будут возвращаться.
Наиболее распространенным и срочным методом является акупунктура. С позиций доказательной медицины нет полного понимания, как иглоукалывание купирует боли в спине. Предполагается, что оно стимулирует нервную систему. Триггерные точки, стимулируемые иглоукалыванием, могут выделять химические вещества из спинного мозга, мышц и головного мозга. Некоторые из них могут быть естественным обезболивающим.
Второе предположение заключается в том, что иглоукалывание стимулирует выработку опиоидоподобных обезболивающих веществ в организме.
В третьих, оно может выпускать нейротрансмиттеры. Это гормоны, которые посылают сообщения, регулирующие механизмы включения / выключения различных нервных окончаний. Иглоукалывание может стимулировать некоторые, которые купируют боль.
В четвертых, оно может запускать электромагнитные импульсы в организме. Эти импульсы могут помочь организму справиться с болью, в том числе с выделением эндорфинов.
Независимо от того, как это работает, иглоукалывания для лечения боли в спине показывают отличные результаты с очень небольшим риском побочных эффектов.
Иглоукалывание часто сочетается с электростимуляцией, когда специальный прибор генерирует «мягкий» электрический ток и подключается к иглам с зажимами. Частота и интенсивность электрического тока устанавливается в зависимости от состояния больного.
Также применяется прижигание, известное уже сотни лет. В прижигании используется особое растение из семейства артемизия. Игла, обработанная им, обладает глубоко согревающим эффектом.
Из всех видов китайского лечебного массажа с той или иной степенью эффективности применяются все основные виды: туйна, шиацу, вакуумный, гуаша. Массаж улучшает кровообращение в пораженной области, снимает воспаление, способствует улучшению состояния межпозвонковых хрящей. Вместе с тем, при тромбозе вен и при других противопоказаниях проведение массажа запрещено.
Использование некоторых фундаментальных лекарственных трав и других растительных лекарств, а также травяных формул традиционной китайской медицины тоже очень важно при лечении спины даже у хронических пациентов. Травы важны, поскольку они имеют очень сильное влияние на внутреннее исправление дисбалансов. Хронические боли в спине пациента рассматриваются как симптом более глубокой внутренней неустойчивости.
Многие травы используют те же биохимические пути в организме человека, что и другие обезболивающие. В краткосрочном плане они не столь агрессивны, но имеют множество положительных эффектов. Их спазмолитические и циркуляционные свойства компенсируют боль.
Если пациент обращается к китайскому травнику с болями в спине, связанными с растяжением, перенапряжением или травмой, как на работе и в спорте, травник может предложить травы, которые снимают застой крови, рассеивают накопление кислоты и облегчают процесс естественного восстановления. Таким образом, место острого повреждения может получать питательные вещества, необходимые для более быстрого заживления.
Если пациент жалуется, что холодная погода делает его спину жесткой, травник может дать смесь трав, чтобы рассеять холод или иссушить влагу из меридианов.
В другом случае, когда человек жалуется на боль в пояснице, китайский травник может объяснить это истощением почечной ци или расстройством мочевыводящих путей и предложить травы для усиления или удаления «влажного тепла».
Только лишь в качестве примеров и для общего представления ниже приводятся две из часто встречающихся травяных формул.
Формула Сан Би Тан (San Bi Tang), применяемая при всех видах би-синдрома. Вот некоторые входящие в нее ингредиенты: эвкоммия (Eucommia), ахирантес (Achyranthes), женьшень (Ginseng), (Siler), ворсянка (Dipsacus), ремания (Rehmannia), копытень (Asarum), корица (Cinnamon), астрагал (Astragalus) и т. д.
Формула Духуо Джишен Тан (Duhuo Jisheng Tang), используемая при болевых синдромах в в нижней части тела. Она содержит эвкоммию (Eucommia), ахирантес (Achyranthes), женьшень (Ginseng), корицу (Cinnamon), реманию (Rehmannia), книдиум (Cnidium) и т. д.
В этих двух и в других аналогичных формулах часто встречаются эвкоммия и кора корицы, которые предназначены для добавления тепла в ян почек. Для питания инь почек и крови печени часто применяют ахирантес и реманию. Остальные травы выполняют другие функции. Очень важно соблюдать надлежащее сочетание трав в формулах, их дозировку, а также оптимальную длительность применения. Такие препараты-формулы должен составлять квалифицированный врач ТКМ.
Похожее лечение проводится и при межреберной невралгии .
Источник