Лечение позвоночника на бали
Лечение и СПА-отдых в Индонезии
Spa отдых на Бали — это мечта, которую
легко осуществить! Из более чем семнадцати тысяч островов, рассыпанных
между Тихим и Индийским океанами, Бали, возможно, самый загадочный. Или
самый экзотический. В отношении этого острова много о чем можно сказать с
приставкой «самый».
Выбирая тур для лечения,
рассмотрите возможность посетить Бали. Неотъемлемой частью культуры
Бали являются красота и здоровье. Еще много веков назад жители
центральной части Инодонезии стали основоположниками лечения травами,
секреты которого передаются из поколения в поколение и находят широкое
применение в многочисленных оздоровительных и SPA центрах. Пилинги,
различные крема и эксфолиаторы несут в себе первобытную энергию океана и
тропических лесов.
Масло кананга, яванская куркума, ванильная пудра,
благородный сантал, живые водоросли – лишь некоторые из списка
ингредиентов натуральной индонезийской косметики. Самые знаменитые SPA-центры на Бали предлагают
пакеты процедур на двоих основанные на целостном и деликатном подходе к
восстановлению сил тела и духа. Подобная терапия надолго останется в
вашей памяти как незабываемые минуты единения с природой.
The Seminyak Beach Resort & Spa — один из таких отелей. Новый фешенебельный курорт открылся в 2011 г. на побережье самого
престижного района западного побережья Бали – Семиньяк. Отель построен в
балинезийском стиле и утопает в тропической растительности. Каждый
номер декорирован со своим собственным характером с учетом всех
современных возможностей. Внимательный персонал обеспечит гостям
непревзойденный сервис во время пребывания в отеле.
Отдых в Индонезии имеет
отличительную особенность по сравнению с другими странами. Довольно
сложно рассматривать Индонезию как единое туристическое направление,
ведь только крупных островов в стране насчитывается свыше нескольких
тысяч. И это не говоря о небольших и совсем крошечных, на которые также
организуются туры в Индонезию.
Для туристов, которые планируют отправиться на отдых в Индонезию , еще до поездки необходимо подробнее узнать об особенностях
различных курортов этой страны, чтобы максимально точно спланировать
маршрут своего путешествия.
Острова Индонезии
Знакомство с островами Индонезии следует начать первым делом с Бали. Популярнейшим местом отдыха в Индонезии традиционно считается остров Бали,
который с востока на запад протянулся горной цепью, а на юге
расстелился равнинами и долинами. На Бали находятся наиболее
оборудованные для отдыха туристов курорты Индонезии.
На Бали туристов со всех уголков земли привлекает
восхитительная природа: заросли джунглей, дремлющие вулканы,
протянувшиеся вдоль моря побережья с белоснежным песком. Наиболее
популярными местами отдыха путешественников являются Нуса Дуа и Убуд,
Денпасар, Джимбаран. Самым фешенебельным пляжным курортом на юге
острова является Нуса Дуа. Для ценителей роскошного пляжного отдыха это
просто райское место. Здесь расположилось свыше двух десятков люксовых
отелей, а также множество галерей-магазинов, баров, кафе и прочих мест
отдыха.
Джимбаран на юго-западе Бали является небольшим рыбацким поселением для
спокойного и расслабленного отдыха в Индонезии. Это место считается
наиболее комфортным для купания и виндсерфинга. Здесь не бывает отливов,
зато постоянно наблюдается легкое волнение на воде. В перерывах между
купанием можно пообедать в одном из местных ресторанчиков на берегу
океана и насладиться свежеприготовленными дарами моря. Ближе к вечеру на
Джимбаран Бэй небо устраивает такие чарующие спектакли закатов,
которых нет больше нигде в мире.
На западе Бали находится курорт Кута,
который придется по вкусу тем, кто привык на отдыхе проводить время в
барах, дискотеках и на вечеринках. Музыка здесь гремит и днем, и ночью,
а значит, туристы имеют возможность провести свой отдых в Индонезии в
режиме веселья нон-стоп. Гуляя по улицам Куты, стоит непременно
заглянуть в одну из сувенирных и фруктовых лавок курорта. Кута с 70-х
годов пользуется большой славой у виндсерферов, поскольку океанские
волны в этом месте идеальным образом подходят для катания на доске.
На востоке Бали расположилось популярное курортное местечко Санур,
которое славится своими мелкопесчаными пляжами и живописными лагунами.
Набережная вдоль песчаного пляжа, обилие небольших ресторанов с живой
музыкой – все это делает отдых в Индонезии в Сануре расслабляющим и
безмятежным.
Курорт Ловина находится в северной части острова и является
прекрасным местом для снорклинга и дайвинга в Индонезии благодаря чистой
и прозрачной воде и полному отсутствию волн. Песок на пляжах Ловина
отличается естественным темным оттенком.
На острове Ява расположен Сурабая, второй по величине город
Индонезии. Это местечко очаровывает туристов действующим вулканом Бромо и
парками Балуран и Меру Бетири. В Сурабая можно отправиться на
экскурсии в храмы, совершить прогулку к вулканическим озерам или по
заказникам.
Остров Суматра славится самыми темными пляжами, тянущимися
на многие километры вдоль моря. Этот остров Индонезии привлекает
туристов множеством горных озер,старинных дворцов и храмов.
Неповторимая природа острова Флорес способна очаровать даже
самого взыскательного туриста, отправляющегося на отдых в Индонезию.
Чего только стоят знаменитые разноцветные вулканические озера…
Какой бы курорт Индонезии вы бы ни выбрали для своего отдыха
— остров Бали или Ява, Суматру или Флорес, получить заряд солнечной
энергии, тропических фруктов и ласкового моря здесь можно всегда.
Главное – отдаться отдыху и наслаждению каждой клеточкой своего тела.
Оставить заявку
Источник
БалиБлоггер постоянно спрашивают про уровень медицины на Бали, про то, какие нужны прививки или про то, какую лучше сделать страховку. Делюсь информацией, основанной на моем реальном опыте и опыте друзей.
Забронировать страховку онлайн
Бали — достаточно продвинутое для юго-восточной азии место. Здесь есть больницы международного уровня, их достаточно много. Там все оборудовано по международным меркам, есть современная аппаратура, чисто и аккуратно (как положено в приличных больницах), врачи говорят на английском языке, приятное обслуживание и вас буквально носят на руках.
Все это звучит обнадеживающе, но есть два минуса. Во-первых, здесь очень дорогие медицинское обслуживание. Каждый раз попадая в популярную на Бали клинику BIMC чувствуешь себя как в у официального автодилера: все вроде бы дорого и красиво, но есть ощущение, что постоянно назначают все возможные процедуры, лишь бы содрать побольше денег. И без медицинского страхового полиса можно просто разориться. (Простой осмотр врача в таких клиниках обходится минимум в 100 долларов.)
Про качество медицины спорить на стану (я же не врач), но лично у меня есть обоснованное подозрение, что несмотря на современность оборудования клиник, не стоит обольщаться уровнем местных врачей. То есть что-то простое сделают без проблем, если что-то сложное и загадочное (особенно уровня ума доктора Хауса 🙂 то лучше не слишком надеяться на компетентность местных врачей). Увы.
Про дорогое обслуживание замечу отдельно. 100$ за прием — это конечно же цены международных больниц типа BIMC или Kasih Ibu. Есть более дешевые варианты: городские государственные больницы вроде Sanglah Hospital и частные практикующие врачи. Но тут как с российскими клиниками, будьте готовы столкнуться со столетним оборудованием или не слишком стерильными помещениями. Если вам это «ок», то вы спасены, если нет, то бегите делать страховку 🙂
Но вообще совет от БалиБлоггер для всех один — как туристов, так и проживающих здесь — лучше сделать страховку, чтобы обезопасить себя от чрезмерных затрат на медицину. Кстати, для серферов и любителей других экстремальных видов спорта, нужна спортивная страховка.
Специальные прививки и вакцинации для Бали делать не надо, здесь все достаточно цивилизованно и тех болезней, для которых это требуется, в туристических, да и в остальных районах Бали, подцепить почти невозможно.
Самое частое, с чем попадают в больницу — это раны от падения с байков. В самой крутой балийский больнице BIMC обработка не слишком серьезной раны, плюс наложение-снятие швов обойдется где-то в 300 долларов. Помимо падения с мотобайков, есть еще такая вещь как ожоги трубой на мотобайке — будьте осторожны заранее. Но если все-таки вы получили какие-то травмы, связанные с падением об асфальт, имейте в виду, из-за повышенной влажности здесь очень плохо заживают раны. Именно поэтому их обязательно надо показать врачу, обязательно обрабатывать, чтобы они скорее заживали и подсыхали. (Кстати, в этом случае вам пригодится статья про аптечку)
Одно из самых неприятных болезней на Бали, которым могут переболеть те, кто находится на Бали долго (но я, например, не болела пока) — это лихорадка Денге. Привиться от нее нельзя, но сама болезнь довольно неприятная: очень сильная температура, слабость и болят суставы. Что делать в этом случае — обращаться в больницу. Самостоятельно лечиться BaliBlogger не рекомендует.
У тех, кто живет на Бали и давно серфит, часто происходят разные раны и порезы от встречи с острым рифовым дном или даже собственной доской. Наложение швов в международной больнице 300-500$, в местной: около 50$.
Еще одна предосторожность, хоть это и совсем редкость тут — это ядовитые змеи. Несмотря на то, что об случаях укусов змей я почти не слышала (хотя мне кажется я знаю почти обо всем, что происходит на Бали 🙂 и разводить панику понапрасну не стоит, лучше знать заранее о такой возможности и о том, как себя вести. На Бали есть 5 смертельно ядовитых змей — 4 наземные и 1 морская. Про змей читайте отдельную статьи «ядовитые змеи на Бали«.
Аптечка в дорогу
Про балийскую аптечку: какие лекарства привезти с собой, а какие купить здесь, можно узнать по ссылке
Главные международные клиники — открыты 24 часа:
Siloam — одна из лучших на данный момент международных больниц, находится в Куте
Jl. Sunset Road No. 818, Кута, Телефоны: 500911, +62 361779900 siloamhospitals.com
BIMC — одна из главных больниц для иностранцев на Бали, есть отделение рядом с Кутой и в Нуса Дуа:
Кута — Адрес: Jalan Bypass Ngurah Rai 100 X, Кута, Бали (расположение на карте); тел: +62 361 761263, факс: +62 361 764345, [email protected], www.bimcbali.com
Нуса Дуа — Адрес: Nusa Dua, Kawasan BTDC Blok D80363, Тел:+62 361 3000 911, [email protected],
Internationl SOS — Адрес: Jalan By Pass Ngurah Rai 505X, Кута, Бали (расположение на карте); тел: +62 361 710 505, + 62 361 720 100, факс: +62 361 710 515, [email protected], www.sos-bali.com
Kasih Ibu — у этой клиники несколько отделений — в Джимбаране, Денпасаре, Улувату и др., +62 361 300 3030, [email protected], www.kasihibuhospital.com
Другие не менее популярные клиники на Бали — почти все открыты тоже 24 часа
Sanglah Hospital: главная государственная больница на Бали. Адрес: Jalan Diponegoro, Денпасар; Тел.: +62 361 22791115 / 225482, [email protected], https://www.sanglahhospitalbali.com
Prima Medika: Адрес: Jalan Pulau Serangan No. 9x, Денпасар, Тел.: +62 361 236225, [email protected], www.primamedika.com
Balimed Hospital Адрес: Jalan Mahendradatta, Денпасар, Тел.: +62 361 7926655, https://balimedhospital.co.id
Surya Husadha Hospital, Адрес: Jalan Pulau Serangan No.7, Денпасар, Тел.: +62 361-233787, https://www.suryahusadha.com
Карта больниц на foursquare
Bali Dental Klinik
С лечением зубов на Бали та же история, что и с обычными клиниками: приличные международные клиники стоят дорого (вырвать зуб мудрости от 300$), поэтому многие обращаются к местным врачам, цены там на порядок дешевле. Однако, надо понимать, что местные врачи — это частная практика, где не всегда супер современное оборудование и обстановка может не быть на 100% чистой, ведь вы в азии.
Впрочем есть несколько проверенных и рекомендованных стоматологов на Бали (которые прилично говорят на английском), к которым достаточно смело можно обращаться (если вы не слишком требовательны и брезгливы).
Я обращалась на Бали к стоматологу только один раз, выбирала на основании рекомендации близких друзей и просто знакомых. Вот к этому доктору:
доктор Ignasius Yonas, клиника Gigi Dentes, Jl. Imam Bonjol No 338A, тел: 0361 886 0808 0361 499 141 (Примерные цены: две несложных пломбы — 800 000 рупий, вырвать зуб (плюс рентген) 400 000 рупий).
И еще пару местных докторов, про которых есть многочисленные хорошие отзывы на протяжении долгих лет:
Dr Sucipto Денпасар, Jl Diponegoro 150 / 32, Ruko IDT (Genteng Biru) +62 361 222541
Dr Retno Санур, улица Ngurah Rai Bypass, напротив McDonalds, тел: +62 361 288 501
Dr Sukmawati Денпасар, 135 Jalan Diponegoro, +62 361 237 066
Кстати, у местных рекомендованных врачей обычно запись за неделю-другую вперед, имейте это в виду.
Если частные врачи вас пугают, то вот два других варианта:
Подроже: из международных клиник рекомендуют стоматологию в SOS (контакты я уже приводила выше). И со средними ценами: Dr. Rudy в BALI DENTAL CLINIC, Mal Bali Galeria, Jl By Pass Ngurah Rai, Simpang Dewa Ruci Kuta, тел: +62-361-766255, https://bali911dentalclinic.com
Ни в коем случае не жалейте денег, сделайте страховку! Страховку нужно сделать у себя на родине, перед вылетом. Страховка на две недели стоит от 850р. Что касается живущих на Бали, то есть выбор, сделать местную страховку или российскую страховку.
Выбирая страховку БалиБлоггер рекомендует ориентироваться на то, работает ли страховая компания по безналичному расчету с теми клиниками, что я перечисляла выше. Не забудьте включить в страховку серфинг и вождения скутера/автомобиля, если это требуется.
Рекомендуемые страховые для Бали: Альфастрахование, Ресо, Liberty, Согласие, Zurich. Подробнее про страховку для Бали читайте по ссылке ниже:
Как выбрать страховку для Бали
Все тонкости выбора страхового полиса для Бали; подробно о том, что нужно учесть при покупке полиса; сколько стоят полисы для тех, кто на Бали надолго, читайте по ссылке в отдельной статье
Купить страховку онлайн:
Либо рассчитайте на сайтах напрямую: cherehapa.ru или tripinsurance. ru
Другие заметки про медицину и безопасность на Бали:
[postlist category=meditsina-i-bezopasnost q=»posts_per_page=7″]
Источник
БалиБлоггер постоянно спрашивают про уровень медицины на Бали, про то, какие нужны прививки или про то, какую лучше сделать страховку. Делюсь информацией, основанной на моем реальном опыте и опыте друзей.
Забронировать страховку онлайн
Бали — достаточно продвинутое для юго-восточной азии место. Здесь есть больницы международного уровня, их достаточно много. Там все оборудовано по международным меркам, есть современная аппаратура, чисто и аккуратно (как положено в приличных больницах), врачи говорят на английском языке, приятное обслуживание и вас буквально носят на руках.
Все это звучит обнадеживающе, но есть два минуса. Во-первых, здесь очень дорогие медицинское обслуживание. Каждый раз попадая в популярную на Бали клинику BIMC чувствуешь себя как в у официального автодилера: все вроде бы дорого и красиво, но есть ощущение, что постоянно назначают все возможные процедуры, лишь бы содрать побольше денег. И без медицинского страхового полиса можно просто разориться. (Простой осмотр врача в таких клиниках обходится минимум в 100 долларов.)
Про качество медицины спорить на стану (я же не врач), но лично у меня есть обоснованное подозрение, что несмотря на современность оборудования клиник, не стоит обольщаться уровнем местных врачей. То есть что-то простое сделают без проблем, если что-то сложное и загадочное (особенно уровня ума доктора Хауса 🙂 то лучше не слишком надеяться на компетентность местных врачей). Увы.
Про дорогое обслуживание замечу отдельно. 100$ за прием — это конечно же цены международных больниц типа BIMC или Kasih Ibu. Есть более дешевые варианты: городские государственные больницы вроде Sanglah Hospital и частные практикующие врачи. Но тут как с российскими клиниками, будьте готовы столкнуться со столетним оборудованием или не слишком стерильными помещениями. Если вам это «ок», то вы спасены, если нет, то бегите делать страховку 🙂
Но вообще совет от БалиБлоггер для всех один — как туристов, так и проживающих здесь — лучше сделать страховку, чтобы обезопасить себя от чрезмерных затрат на медицину. Кстати, для серферов и любителей других экстремальных видов спорта, нужна спортивная страховка.
Специальные прививки и вакцинации для Бали делать не надо, здесь все достаточно цивилизованно и тех болезней, для которых это требуется, в туристических, да и в остальных районах Бали, подцепить почти невозможно.
Самое частое, с чем попадают в больницу — это раны от падения с байков. В самой крутой балийский больнице BIMC обработка не слишком серьезной раны, плюс наложение-снятие швов обойдется где-то в 300 долларов. Помимо падения с мотобайков, есть еще такая вещь как ожоги трубой на мотобайке — будьте осторожны заранее. Но если все-таки вы получили какие-то травмы, связанные с падением об асфальт, имейте в виду, из-за повышенной влажности здесь очень плохо заживают раны. Именно поэтому их обязательно надо показать врачу, обязательно обрабатывать, чтобы они скорее заживали и подсыхали. (Кстати, в этом случае вам пригодится статья про аптечку)
Одно из самых неприятных болезней на Бали, которым могут переболеть те, кто находится на Бали долго (но я, например, не болела пока) — это лихорадка Денге. Привиться от нее нельзя, но сама болезнь довольно неприятная: очень сильная температура, слабость и болят суставы. Что делать в этом случае — обращаться в больницу. Самостоятельно лечиться BaliBlogger не рекомендует.
У тех, кто живет на Бали и давно серфит, часто происходят разные раны и порезы от встречи с острым рифовым дном или даже собственной доской. Наложение швов в международной больнице 300-500$, в местной: около 50$.
Еще одна предосторожность, хоть это и совсем редкость тут — это ядовитые змеи. Несмотря на то, что об случаях укусов змей я почти не слышала (хотя мне кажется я знаю почти обо всем, что происходит на Бали 🙂 и разводить панику понапрасну не стоит, лучше знать заранее о такой возможности и о том, как себя вести. На Бали есть 5 смертельно ядовитых змей — 4 наземные и 1 морская. Про змей читайте отдельную статьи «ядовитые змеи на Бали«.
Аптечка в дорогу
Про балийскую аптечку: какие лекарства привезти с собой, а какие купить здесь, можно узнать по ссылке
Главные международные клиники — открыты 24 часа:
Siloam — одна из лучших на данный момент международных больниц, находится в Куте
Jl. Sunset Road No. 818, Кута, Телефоны: 500911, +62 361779900 siloamhospitals.com
BIMC — одна из главных больниц для иностранцев на Бали, есть отделение рядом с Кутой и в Нуса Дуа:
Кута — Адрес: Jalan Bypass Ngurah Rai 100 X, Кута, Бали (расположение на карте); тел: +62 361 761263, факс: +62 361 764345, [email protected], www.bimcbali.com
Нуса Дуа — Адрес: Nusa Dua, Kawasan BTDC Blok D80363, Тел:+62 361 3000 911, [email protected],
Internationl SOS — Адрес: Jalan By Pass Ngurah Rai 505X, Кута, Бали (расположение на карте); тел: +62 361 710 505, + 62 361 720 100, факс: +62 361 710 515, [email protected], www.sos-bali.com
Kasih Ibu — у этой клиники несколько отделений — в Джимбаране, Денпасаре, Улувату и др., +62 361 300 3030, [email protected], www.kasihibuhospital.com
Другие не менее популярные клиники на Бали — почти все открыты тоже 24 часа
Sanglah Hospital: главная государственная больница на Бали. Адрес: Jalan Diponegoro, Денпасар; Тел.: +62 361 22791115 / 225482, [email protected], https://www.sanglahhospitalbali.com
Prima Medika: Адрес: Jalan Pulau Serangan No. 9x, Денпасар, Тел.: +62 361 236225, [email protected], www.primamedika.com
Balimed Hospital Адрес: Jalan Mahendradatta, Денпасар, Тел.: +62 361 7926655, https://balimedhospital.co.id
Surya Husadha Hospital, Адрес: Jalan Pulau Serangan No.7, Денпасар, Тел.: +62 361-233787, https://www.suryahusadha.com
Карта больниц на foursquare
Bali Dental Klinik
С лечением зубов на Бали та же история, что и с обычными клиниками: приличные международные клиники стоят дорого (вырвать зуб мудрости от 300$), поэтому многие обращаются к местным врачам, цены там на порядок дешевле. Однако, надо понимать, что местные врачи — это частная практика, где не всегда супер современное оборудование и обстановка может не быть на 100% чистой, ведь вы в азии.
Впрочем есть несколько проверенных и рекомендованных стоматологов на Бали (которые прилично говорят на английском), к которым достаточно смело можно обращаться (если вы не слишком требовательны и брезгливы).
Я обращалась на Бали к стоматологу только один раз, выбирала на основании рекомендации близких друзей и просто знакомых. Вот к этому доктору:
доктор Ignasius Yonas, клиника Gigi Dentes, Jl. Imam Bonjol No 338A, тел: 0361 886 0808 0361 499 141 (Примерные цены: две несложных пломбы — 800 000 рупий, вырвать зуб (плюс рентген) 400 000 рупий).
И еще пару местных докторов, про которых есть многочисленные хорошие отзывы на протяжении долгих лет:
Dr Sucipto Денпасар, Jl Diponegoro 150 / 32, Ruko IDT (Genteng Biru) +62 361 222541
Dr Retno Санур, улица Ngurah Rai Bypass, напротив McDonalds, тел: +62 361 288 501
Dr Sukmawati Денпасар, 135 Jalan Diponegoro, +62 361 237 066
Кстати, у местных рекомендованных врачей обычно запись за неделю-другую вперед, имейте это в виду.
Если частные врачи вас пугают, то вот два других варианта:
Подроже: из международных клиник рекомендуют стоматологию в SOS (контакты я уже приводила выше). И со средними ценами: Dr. Rudy в BALI DENTAL CLINIC, Mal Bali Galeria, Jl By Pass Ngurah Rai, Simpang Dewa Ruci Kuta, тел: +62-361-766255, https://bali911dentalclinic.com
Ни в коем случае не жалейте денег, сделайте страховку! Страховку нужно сделать у себя на родине, перед вылетом. Страховка на две недели стоит от 850р. Что касается живущих на Бали, то есть выбор, сделать местную страховку или российскую страховку.
Выбирая страховку БалиБлоггер рекомендует ориентироваться на то, работает ли страховая компания по безналичному расчету с теми клиниками, что я перечисляла выше. Не забудьте включить в страховку серфинг и вождения скутера/автомобиля, если это требуется.
Рекомендуемые страховые для Бали: Альфастрахование, Ресо, Liberty, Согласие, Zurich. Подробнее про страховку для Бали читайте по ссылке ниже:
Как выбрать страховку для Бали
Все тонкости выбора страхового полиса для Бали; подробно о том, что нужно учесть при покупке полиса; сколько стоят полисы для тех, кто на Бали надолго, читайте по ссылке в отдельной статье
Купить страховку онлайн:
Либо рассчитайте на сайтах напрямую: cherehapa.ru или tripinsurance. ru
Другие заметки про медицину и безопасность на Бали:
[postlist category=meditsina-i-bezopasnost q=»posts_per_page=7″]
Источник