Лечение позвоночника новый метод
Альтернативные методики: кто и как лечит суставы и позвоночник
Лечением позвоночника занимаются не только врачи-ортопеды, хирурги, невропатологи и прочие «официальные» специалисты. Есть те, кто предлагает авторские методики оздоровления. Самые популярные альтернативные системы лечения ОДА мы собрали в обзоре.
Кинезитерапия доктора Бубновского
Сергей Михайлович Бубновский – доктор медицинских наук, автор многочисленных статей и патентов. Людям, которые интересуются лечением позвоночника, наверняка известны «клиники доктора Бубновского», которые предлагают оздоровление по методу кинезитерапии.
Честь изобретения кинезитерапии принадлежит самому Сергею Михайловичу, но нельзя сказать, что метод революционный. Кинезитерапия, или «лечение движением», позиционируется как самостоятельная лечебная дисциплина, но по сути она опирается на хорошо известную лечебную физкультуру.
Пациенты занимаются в центрах под присмотром врачей по индивидуально составленной программе. Они выполняют упражнения со снарядами и без, используют тренажеры. Нагрузка строго дозируется.
Также в центрах Бубновского используют вытягивание и массаж. Большое значение имеет правильность выполнения упражнений, поэтому занимаются пациенты с инструкторами.
Показания к кинезитерапии – остеохондроз, сколиоз, межпозвонковые грыжи, дорсалгия и другие заболевания позвоночника и суставов.
- Лечебная гимнастика С.М. Бубновского. Видео
- Отзывы о центрах кинезиотерапии С.М. Бубновского
- Помогает ли Бубновский? Обсуждение в форуме
- Что такое кинезиотерапия
- Центр Кинезитерапии Бубновского
Упражнения Валентина Дикуля
Валентин Иванович Дикуль – артист цирка. Во время исполнения номера воздушной гимнастики упал с высоты 13 метров и получил перелом позвоночника, черепно-мозговую травму и множество локальных переломов.
Ноги отказали артисту, но в период реабилитации он стал тренироваться, изучать медицинскую литературу и делать силовые упражнения. Так у него появилась идея включить в тренировочный комплекс нерабочие части тела, двигая ими так, как если бы они были здоровы.
Для этого Дикуль привязал к ногам веревки. Хотя больницу он покинул с инвалидностью первой группы, после выписки к нему стали приходить письма от других людей с инвалидностью – они просили описать разработанный им комплекс.
Так Валентин Иванович начал консультировать больных, а затем открыл центр реабилитации.
Дикуль разработал целый комплекс упражнений для лечения позвоночника. Важно строго соблюдать методику: порядок выполнения, количество подходов и повторов, регулярность выполнения.
Также не следует перегружать организм в процессе. Все движения выполняются плавно, рывки недопустимы. Дикуль разработал комплексы упражнений для укрепления разных отделов позвоночника.
Его метод рассчитан на людей с серьезными травмами и повреждениями ОДА, но есть и профилактические комплексы для тех, кто ведет сидячий образ жизни.
- Методика Дикуля
- Видео с лечебной гимнастикой В.И. Дикуля
- Отзывы о центрах Дикуля
Суставная гимнастика «с начинкой» Мирзакарима Норбекова
Мирзакарима Санакуловича Норбекова называют «специалистом по альтернативной медицине». Ему принадлежат несколько книг-бестселлеров, самая известная из которых – «Опыт дурака, или Ключ к прозрению».
Книга рассказывает о самостоятельном лечении близорукости и дальнозоркости, поэтому так называемая «система Норбекова» лучше всего известна людям с плохим зрением.
«Система» опирается не на физические упражнения, а на формирование эмоционального состояния, которое способствовало бы выздоровлению.
Личность самого Норбекова и его систему неоднократно критиковали, но фантастические, на первый взгляд, тезисы из его книг имеют под собой научное обоснование. Связь между эмоциями человека и его физическим состоянием – не выдумка Норбекова, эмоции действительно влияют на физиологию.
Впрочем, в тонкости вникать необязательно. Если вы жалуетесь на боли в спине или суставах, то могли слышать о популярной «гимнастике Норбекова».
Она была описана в качестве одного из компонентов лечения зрения, но по сути является универсальной. Суставная гимнастика и комплекс упражнений для позвоночника приведены в книгах, их можно найти на видео или на многочисленных сайтах.
«Гимнастику Норбекова» используют для лечения болей в спине и исправления осанки. Тот комплекс упражнений, который Мирзакарим Норбеков привел в книге, конечно, не его изобретение.
Фактически эта гимнастика является выжимкой из разных комплексов лечебной физкультуры, и если ее правильно и регулярно выполнять, она может принести пользу. Особенно если вы жалуетесь на остеохондроз, нарушение осанки.
Укрепление позвоночника по методу Пола Брэгга
Пол Брэгг – американский деятель альтернативной медицины, в нашей стране известен своей книгой о лечебном голодании. В советские времена «Чудо голодания» распространялось самиздатом. Медицинского образования Брэгг не получил, начинал карьеру в качестве учителя физкультуры.
Он разработал целую идеологию здорового образа жизни, важное место в которой занимает физическая активность. Хотя Брэгг умер еще в 1976 году, его книги регулярно переиздаются, и популярностью пользуется его система укрепления позвоночника.
Комплекс оздоровительных упражнений для позвоночника по Брэггу включает не только упражнения для рук, ног, пресса и мышц спины, но также ходьбу и занятия плаванием.
Плавание действительно полезно для позвоночника. Это единственный вид физической активности, полностью снимающий нагрузку со спины. Ходьба – тоже полезное занятие при условии, что нет острых болей в суставах и позвоночнике.
Что касается комплекса упражнений, который предлагает Брэгг, то важно внимательно читать противопоказания, не перегружать организм, а еще лучше – перед началом занятий проконсультироваться с лечащим врачом.
Гимнастика Кацудзо Ниши
Японец Кацудзо Ниши не был медиком. Он был инженером и учителем айкидо. Однако Ниши пришлось с юности побороться за свое здоровье, медицина начала двадцатого века ему не слишком помогала.
Поэтому японец разработал собственную систему оздоровления, в которую входит и гимнастика. Кацудзо Ниши рекомендует спать на жесткой постели, с жесткой подушкой, а для выравнивания позвоночника советует упражнение под названием «Золотая рыбка».
Если вы ознакомились с методом Кацудзо Ниши, и он подошел вам, обратите внимание, что огромное значение имеет правильность выполнения упражнений. Ее надо контролировать.
Если же у вас есть серьезные проблемы с позвоночником, например, межпозвонковые грыжи, то, чтобы состояние не усугубилось, лучше предварительно проконсультироваться с врачом, убедиться, что упражнения Ниши не повредят вам. Для здоровой осанки придется укрепить не только мышцы позвоночника, но также мышцы пресса.
- Шесть золотых правил здоровья профессора Ниши.
Мануальная терапия Сителя
Анатолий Болеславович Ситель специализируется на мануальной терапии, но в своих книгах описывает не только ее, но также упражнения для позвоночника. В начале карьеры Ситель изучал сосудистую неврологию, мануальной терапии он обучался в Чехословакии.
Собственное подразделение мануальной терапии организовал еще в 80-е годы. Ситель – главный редактор ВАКовского журнала «Мануальная терапия».
Анатолию Сителю принадлежат множество книг, среди которых – «Здоровый позвоночник» и «Избавься от боли», а также одна из самых популярных – «Соло для позвоночника».
В клинике Сителя пациентам делают рентген позвоночника в нескольких проекциях. Консультирует сам Анатолий Болеславович. Курс мануальной терапии длится в среднем две недели. После завершения курса врач может посоветовать упражнения – все зависит от вашего состояния.
Выбирая мануальную терапию, помните, что этот метод – рекордсмен по числу осложнений, и он не является панацеей. Если вы не перемените образ жизни или не укрепите позвоночник, проблемы со временем вернутся.
- Отзывы о Сителе А.Б.
- Опыт лечения у Сителя. Обсуждение в форуме
Массажные аппараты «Серагем»
«Серагем» – южнокорейская компания, которая производит товары для здоровья. Она появилась на рынке в 1998 году, ее представительства открыты по всему миру. Самая популярная продукция «Серагем» в СНГ – массажные кровати.
Чтобы узнать цену и внимательно изучить возможности массажного оборудования, нужно обратиться в один из демонстрационных центров компании. Кроме оздоровления позвоночника, производитель обещает решение многих проблем: бессонницы, ночного недержания мочи, мигреней.
Какими бы качественными ни были массажные аппараты «Серагем», аппаратный массаж значительно уступает в эффективности мануальному.
Он не является лекарством от всех болезней, имеет множество противопоказаний, поэтому приобретать такое оборудование и использовать его дома надо с большой осторожностью. Эффективность таких приспособлений от «Серагем», как пояса для похудения, и вовсе находится под большим вопросом.
- Отзывы о применении массажных кроватей «Серагем» при болях в спине
- Про Серагем. Видео
- Обсуждение массажных кроватей Серагем в форуме сайта
Массажные кровати «Нуга Бест»
«Нуга Бест» – еще один бренд корейских массажных аппаратов. Фирменные залы есть во многих городах. Это более молодой бренд, чем «Серагем», но он предлагает похожую продукцию и услуги.
Компания была основана в 2002 году конструктором медицинского оборудования. Корейские технологии в сфере аппаратного массажа стремительно развиваются, на Востоке эта продукция очень востребована.
Массажное оборудование «Нуга» закупают клиники и диспансеры. Сам производитель, кроме лечения спины, обещает также здоровый сон, укрепление иммунитета.
На официальном сайте «Нуга Бест» можно найти описание принципа работы каждого стола. Например, одна из моделей использует керамический проектор, который двигается вдоль позвоночника, точечно массируя паравертебральную зону.
Также оборудование использует инфракрасное излучение. В случае с этими массажными столами стоит повторить то же, что уже говорилось об аппаратах «Серагем»: у аппаратного массажа много противопоказаний, а его эффективность уступает мануальному. Хотя это и не означает, что такие процедуры неэффективны вообще.
Слепо верить обещаниям чудодейственного исцеления точно не стоит. С особой осторожностью к такой продукции стоит относиться, если у вас остеохондроз, сколиоз или грыжи межпозвонковых дисков.
Ошибки при выполнении массажа с этими диагнозами обычно усугубляют проблемы, но аппарат не может подкорректировать технологию, исходя из вашего состояния и реакций. Другими словами, пользоваться массажными столами могут только более-менее здоровые люди, без серьезных заболеваний.
Больше всего опасений вызывают уверения продавцов, будто массажные столы помогают людям с гипертонией, сосудистыми заболеваниями и мигренями. При многих заболеваниях сосудов массаж противопоказан вообще, а людям с хрупкими сосудами не стоит пользоваться аппаратами.
Человек, который страдает высоким давлением, после такой процедуры, скорее всего, не испытает облегчения, а наоборот – кровяное давление повысится.
Ссылки по теме:
- Заболевания позвоночника у детей
- Искривления позвоночника
- Выбор метода диагностики при болях в спине
- Упражнения для позвоночника
- Лечение грыж межпозвоночных дисков
Также стоит почитать:
Медицинские центры, врачи
Опросы, голосования
Источник
На данный момент пункционная вапоризация лазером, проще говоря, — лазерное лечение грыжи позвоночника, является одним из инновационных, высокоэффективных методов терапии. Принцип метода заключается в том, что в межпозвоночный диск внедряется игла с особым каналом внутри. По каналу выводится световод, который транслирует лазерные лучи, они напрямую воздействуют на диск, выпаривая его. Данное воздействие уменьшает массу и снижает давление внутри дисков. Лечение грыжи позвоночника лазером является собой достойную альтернативу оперативному вмешательству по лечению грыжи.
Лечение грыжи позвоночника лазером отзывы имеет положительные, как со стороны пациентов, так и со стороны самих медиков, поскольку метод революционный и имеет ряд преимуществ над остальными.
Процедура безболезненна, так как проникающая игра имеет тончайший диаметр, в нее вмонтирована микроскопическая камера с эндоскопом, которая выводит изображение на монитор. В позвоночный канал через трубку-иглу вводится волокно микролазера. Энергетическое воздействие лазера составляет от 800 до 1400 Джоулей, этой энергии достаточно для вапоризации – испарения частей диска, как следствие, уменьшается грыжа. Конечная цель терапии лазером – достижение уменьшения компрессии нервных образований. Лечение грыжи позвоночника лазером отзывы от пациентов получило положительные в силу одного уникального свойства лазерного воздействия – увеличение порога болевой чувствительности, поскольку болевые рецепторы межпозвоночного диска после такой терапии отмирают. Также видоизменяются хрящевые ткани под воздействием энергии – микротрещины и эрозии межпозвоночных дисков заживляются, закрываются и обретают целостную структуру. Современные методы лечения грыжи позвоночника включают в себя тепловую обработку лазером, однако следует выяснить, когда она применима.
Показания к терапии лазером:
- Устойчивость и отсутствие эффекта после консервативных методов лечения: иглоукалыванию, медикаментозному лечению, физиотерапии, мануальным препаратам, инъекциям. Проведение лазерной декомпрессии для ликвидации последствий от неудачно проведенной операции;
- Грыжи межпозвонковых дисков;
- Радикулиты;
- Протрузия дисков;
- Хронические боли в тазобедренной области и пояснице;
- Разрыв фиброзного кольца.
В чем преимущества лечения грыжи с помощью лазерной терапии?
- Безболезненное воздействие, использование местной анестезии;
- Безоперациональный метод лечения грыжи позвоночника;
- Безопасность, отсутствие рисков;
- Проведение процедуры в амбулаторных условиях;
- Избавление от болевого синдрома;
- Быстрая реабилитация после лечения.
На сегодняшний день метод лазерной терапии обозначили термином «модный», поскольку задействована инновационная технология. Лечение грыжи позвоночника лазером цена в связи с этим, также выше в сравнении с консервативными видами терапии, несоизмеримо выше по отношению к народному лечению и оздоровлению с помощью гимнастики. Но помимо положительных отзывов существует немало скептических взглядов на данный метод лечения. Мнение базируется на том, что после обработки межпозвоночного диска после его прогревания появляется отечность тканей. Отек возникает на микроранения, соответственно образуется гипергидрация диска и его набухание. Именно благодаря этому и только этому создается ощущение интенсивно выздоравливающего межпозвоночного диска. Согласно данным скептиков, через время отечность спадает, и остаются омертвевшие клетки. Поэтому при данной терапии нередки рецидивы, по примерным подсчетам уже через полгода возникает необходимость снова обрабатывать лазерным прогревом живые клетки, что ведет к повторной отечности и мнимому выздоровлению. После ряда подобных манипуляций рецидивы больше не возникают, так как диск абсолютно разрушается. Фактически ткани диска безвозвратно отмирают, после чего происходит сращивание позвонковых тел между собой, это неизбежно приводит к биомеханическим нарушениям позвоночнике. После таких процедур общая дегенерация позвоночника в других его сегментах только ускоряется. Новые методы лечения грыжи позвоночника проходят долгий путь апробации, поэтому в ходе медицинской практики процедура будет оттачиваться и приносить плоды.
Способы лечения грыжи позвоночника
Новейшие методы лечения грыжи позвоночника требуют проверки временем и практикой. Поэтому помимо инновационных методов существуют консервативные, более традиционные и народные средства избавления от недугов спины. К основным консервативным методам борьбы с грыжей можно отнести:
- Мануальная терапия;
- Массаж;
- Медикаментозное лечение;
- Гирудотерапия – лечение пиявками;
- Рефлексотерапия и иглоукалывание;
- Лечебная гимнастика и упражнения ЛФК.
Мануальная терапия и массаж
Консервативные методы лечения грыжи позвоночника не предполагают хирургического вмешательства, которое характерно для радикальных форм терапии, предполагающих операции.
Безоперационный метод лечения грыжи позвоночника предполагает комплексность, то есть, рекомендуется совмещать ЛФК или лечебную гимнастику с медикаментозным курсом лечения.
Либо же применять гирудотерапию с массажами. Эти методы терапии имеют ряд отличий между собой, но производят общий облегчающий эффект в моментах:
- Улучшения кровообращения, насыщения тканей кислородом, ускорения кровотока;
- Снятия отечностей в тканях, прилегающих к диску;
- Укрепления мышечного корсета;
- Повышения мышечного тонуса, общей выносливости мышц;
- Снятия напряжения и разгрузки в спине.
Помимо радикальных и консервативных, а также инновационных методов воздействия на грыжу существуют еще и нетрадиционные методы лечения грыжи позвоночника. Лечение базируется на применении различных примочек из травяных настоев, обертывании глиной пораженных участков, растирок и массажей с применением лекарственных сборов. Народные методы лечения грыжи позвоночника можно использовать в комплексе с ортодоксальным лечением и строго под наблюдением врача. Поскольку в нем преимущественно принимают участие такие травы, как чеснок, который разминают в кашицу и прикладывают локально на зону поражения. Конский жир, также является популярным народным средством, его интенсивно втирают и считается, что он ускоряет кровообращение и питает суставы, заживляя микротрещины. Согласно народным рецептам для снижения болевого синдрома можно использовать пихтовое масло, которое продается в аптеке. Из него готовится мазь с добавлением меда, живительного мумие, накладывает примочка на больное место и оставляется на 5 минут. Существует много приверженцев такой терапии, поскольку она экономична, доступная в финансовом отношении, безопасна – не несет рисков, как оперативное вмешательство. Однако медики не устают настаивать на том, чтобы нетрадиционное лечение являлось только сопутствующим, вспомогательным основному виду терапии.
Одно очевидно, что люди, страдающие заболеваниями спины и позвоночника в частности, имеют полные шансы на выздоровление, поскольку методов лечения предусмотрено достаточно, можно подобрать индивидуально под генез заболевания, а можно создать целую комплексную программу интенсивной реабилитации от болезни.
Источник