Лечение позвоночника по методу бубновского в оренбурге
Вы здесь
Путь в кинезитерапию у каждого свой: кто-то получил травму в результате несчастного случая, кто-то совсем не занимался собой, и поэтому организм дал сбой, а я, как ни парадоксально это звучит, попал в кинезитерапию из спорта. С детства я вел здоровый образ жизни, в любую погоду играл в подвижные игры с ребятами во дворе, с 12 лет обливался по методу Порфирия Иванова, в школе начал серьезно заниматься лыжным спортом (получил I спортивный разряд). После школы окончил Башкирский техникум физической культуры, отслужил в Советской Армии в полку специального назначения, заочно окончил Омский государственный институт физической культуры. Работал преподавателем физкультуры, тренером по гандболу. Одним словом вся моя жизнь – это движение, здоровье, сила! И хотя некоторые проблемы с позвоночником были у меня еще в детстве (с трудом мог разогнуть спину после продолжительной работы, тогда я спасался просто физическими упражнениями, поделаю – и проходило), но я и в страшном сне не мог себе представить, что в самом расцвете лет окажусь на грани инвалидности.
Первое серьезное обострение наступило у меня в 1990 году. На этом этапе помогла мануальная терапия, массаж, а также обязательная ежедневная зарядка, обливание и ветеранский спорт. Но через пару лет снова стало хуже. И начались хождения по врачам. Тогда я был уверен, что медицина мне поможет. Начал лечиться. Физиотерапия, массаж, таблетки – результата отрицательный. Я обращался к мануальным терапевтам (прошел шестерых), специалистам по иглоукалыванию, даже к колдуну ездил (он лечил меня скалкой и разогревающими мазями). Результат – ухудшение. И наконец, в январе 2001 года я лег в областную клиническую больницу. И снова иглоукалывание, подводное вытяжение, к корсет, блокады. Снимок МРТ показал, что у меня межпозвонковая грыжа L4–L5 9 мм. Тогда и прозвучал приговор моего лечащего врача-нейрохирурга: «Виктор Алексеевич, вы – глубоко больной человек. Мы вас оперируем, и вы — инвалид II группы. Если через 4 года не встанете на костыли, считайте, вам повезло!» Но я отказался от операции. Меня выписали на мой страх и риск, рекомендовали постоянно носить корсет, его разрешалось снимать только ночью. Два месяца нельзя было сидеть, только стоять или лежать. Вот и получилось: пришел в больницу больным – ушел еще более больным! За это время я понял одно: традиционная медицина для меня – это тупик, а точнее яма, в которую я скатываюсь.
Но спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Я начал заниматься в бассейне: 1-1,5 км ежедневно, использовал брасс, чтобы снять нагрузку на позвоночник. Хуже за это время не стало, и это уже было для меня положительным результатом!
А потом мне повезло, и я узнал о докторе Бубновском. Рассказала мне о нем одна из пациенток Московского Центра Бубновского в Сокольниках – Елена, – которая на момент обращения была практически обездвижена из-за многочисленных грыж почти во всех отделах позвоночника. Но несколько курсов реабилитации по методу доктора Бубновского позволили ей вернуться к нормальной здоровой полноценной жизни. Этот пример воодушевил меня, подарил надежду на выздоровление. Итак, первый курс реабилитации я прошел в Центре кинезитерапии Бубновского в г.Анапа. Затем, почувствовав значительное улучшение, решил заниматься сам, дома. Однако вскоре понял, что на моем этапе выздоровления самостоятельных занятий еще недостаточно, потому что ни динамики выздоровления, ни улучшения состояния больше не было. Нужно было продолжать лечение в Центре, под наблюдением специалистов по кинезитерапии (врача и инструктора), с использованием многофункциональных тренажеров Бубновского (МТБ), узколокальных реабилитационных тренажеров и в целом всего комплекса занятий, разработанного доктором Бубновским, недоступного в обычных тренажерных залах и домашних условиях. И это хотелось бы особо подчеркнуть! Ведь даже мой многолетний опыт спортсмена и тренера не смог мне помочь до конца правильно освоить данную методику самостоятельно. Поэтому вскоре я прошел второй курс реабилитации, правда, уже в другом Центе Бубновского – в г. Тольятти. После этих двух курсов я окончательно возвратился к полноценной здоровой жизни: избавился от боли, снова сел за руль автомобиля, вернулся к делам. В дальнейшем для меня был достаточен лишь поддерживающий режим, включающий ежедневную гимнастику.
Но меня ждало еще одно серьезное испытание. В 2003 году я заболел менингитом. Эта болезнь заставила меня пересмотреть и переосмыслить всю мою жизнь. Тот, кто переживал подобное, поймет, что значат слова «понять свое предназначение в жизни». Именно тогда я принял решение закрыть свой бизнес, начать все заново. Ведь я с детских лет жил и дышал спортом, и, уйдя в предпринимательство, явно сделал шаг «не туда». Я решил заняться оздоровлением людей с проблемами опорно-двигательного аппарата методом доктора Бубновского. Это было мое решение, желание, необходимость… И я поехал в Москву.
Сергей Михайлович Бубновский, несмотря на свою колоссальную занятость, нашел время на подробный разговор со мной и посоветовал мне открыть Центр в Оренбурге. Это дело было не из простых, но общими усилиям и многих людей оно получилось! И вот долгожданный день настал: в 2007 году Физкультурно-оздоровительный центр «Кинезис» начал свою работу. ФОЦ «Кинезис» соответствует всем требованиям, предъявляемым С.М. Бубновским к своим Центрам: имеются реабилитационный и гимнастический залы с многофункциональными тренажерами Бубновского и узколокальными тренажерами, кабинет врача, две раздевалки с душевыми кабинками, сауна с криотерапией. А наши ведущие специалисты проходят обучение в головном Центре Бубновского в Сокольниках с последующей обязательной ежегодной сертификацией. И сегодня уже сотни людей вернули себе здоровье и полноценное качество жизни, пройдя курсы реабилитации у нас.
Я бесконечно рад тому, что выздоровел сам, что хватило сил открыть этот Центр, что сейчас мы с моими коллегами можем помогать людям возвращать им их здоровье. В своих планах я вижу, помимо уже существующей реабилитации, заняться профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата, особенно у детей и подростков.
Искренне ваш, Виктор Акимов (71 год),
директор Медицинского оздоровительного центра «Кинезис»,
руководитель Оренбургского Центра доктора Бубновского. (тел. 270 — 540)
Источник
ОСТЕОХОНДРОЗ ГРУДНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА
Остеохондроз грудного отдела позвоночника клинически может проявляться болью в грудном отделе позвоночника, отдавать в плечи и руки, шею и голову. Боль возникает вследствие спазма ослабленных, детренированных и гипотрофированных мышц, которые могут сдавливать нервные корешки, выходящие какого-либо отдела позвоночника. Впоследствии отсутствие адекватной и достаточной физической нагрузки приводит к появлению межпозвонковых грыж. При регулярных занятиях кинезитерапией происходит укрепление мышц грудного и других отделов позвоночника, рук, плеч, шеи. Это приводит к исчезновению спазма и отека мягких тканей, а следовательно купированию болей.
Случай из жизни
Алексей, 41 год: «В юности я был здоров. Я бегал за аграрный институт, занимал призовые места и все было хорошо. Студентом я занимался штангой и заработал себе смещение позвонка и грыжу межпозвонкового диска. Тогда я не думал о том, что это может быть серьезно. Понимание пришло позже, когда после учебы устроился в милицию и забросил тренировки. Тогда и начались проблемы со здоровьем.
Сначала появились головные боли, которые беспокоили практически каждый день. Потом добавилась боль в плечах, они начали худеть, «высыхать». По началу не обращал внимания на проблемы. Выпьешь таблетку – боль успокоится. Но со временем становилось все хуже. Появились приступы. Во время одного из приступов я лег в больницу, мне поставили диагноз тромбоэмболия легких. Я лежал 1,5 месяца, как лег с температурой, так и выписался с температурой, дышать было невозможно. Сдал анализы в платной клинике, результат показал, что у меня нет никакой тромбоэмболии, а виноват во всем мышечный спазм в бронхах.
Температура держалась, я ощущал боли с правой стороны грудной клетки. Из-за температуры мне вырвали гланды, исправили носовую перегородку. Из-за температуры, я пролежал 21 день с диагнозом «пневмония». С той же температурой меня выписали из больницы после лечения.
Во время одного из приступов давление упало до 80/60. Я не мог встать. Болела голова, болело все. Врачи заверили, что я здоров, во всем виноваты нервы, это нервные спазмы. С тех пор скорую вызывал почти каждую ночь.
Я ходил к массажистам, на иглоукалывание, мануальщикам, бабушкам. Ездил на Боевую гору, пил таблетки. Ничего не помогло. Малозначительный эффект на сутки, максимум на трое. Бестолковое лечение.
Рекламу «Кинезиса» увидел где-то в городе, когда ехал на машине с женой. Решил сходить еще сюда. После первых занятий я болел, ночью все так же случались приступы. Но со временем спазмы стали уменьшаться, я начал наконец откашливаться – заработали легкие. Потом прошли головные боли, перестала болеть спина, хотя еще немного побаливали плечи. На первых занятиях, когда делал растяжки на ноги, было ощущение, что мышцы тянутся от самого затылка – интересное ощущение.
Постепенно, постепенно практически все восстановилось. Я сплю нормально, легко езжу на машине на большие расстояния, температура вернулась к норме. Сейчас я без «Кинезиса» не могу. Бывают перерывы, конечно, но я стараюсь поддерживать себя в форме. Не потому, что у меня что-то болит, а потому что меня тянет сюда. Организм до такой степени привык, что я уже просто не хочу жить без движения. Приводил сюда жену, детей.
«Кинезис» меня поднял на ноги. Я не знаю, что бы со ной было, если бы я сюда не пришел.
Советую всем посещать именно «Кинезис». Для лечения и для профилактики только кинезиотерапия. Никто, кроме себя самого и занятий в кинезиоцентре, больше не поможет».
Источник
Адрес: г.Оренбург,ул. Невельская, 9/1
Телефон: (3532) 24-05-70
Режим работы: пон-пят. 09.00-20.00, суб.09.00-17.00
Информация
«Кинезис» — Физкультурно-оздоровительный центр
КИНЕЗИТЕРАПИЯ – курс реабилитации опорно-двигательного аппарата:
остеохондроз позвоночника,радикулит,грыжа межпозвоночных дисков, грыжа
Шморля, сколиоз, артриты и артрозы крупных суставов. Реабилитация после
операций на позвоночнике.
Боли в спине, постоянные или периодически появляющиеся, знакомы
огромному количеству людей. К 50-60-ти годам спина без боли становится
редкостью — в той или иной мере возрастные нарушения присутствуют более
чем у 70 %. Малоподвижный образ жизни, характерный для многих
современных людей, приводит к тому, что симптомы заболеваний
опорно-двигательной системы встречаются и в молодости. Женщинам также
знакомы боли в спине при беременности, спортсменам как последствия
травм позвоночника. Лечение во всех случаях должно быть не
симптоматическим, а воздействующим непосредственно на устранение
причины острых болей в спине.
За последние десятилетия изобретено множество методик, которые
применяют для лечения болезней опорно-двигательного аппарата. Кроме
того, активно рекламируются всевозможные препараты, которые обещают
быстрое выздоровление. И, «купившись» на заманчивую рекламу,будущие
пациенты начинают применять таблетки, блокады, мази, лазеры, которые
временно снимают болевые ощущения, но на самом деле ухудшают состояние
больного.
Восстановление и профилактика болезней позвоночника возможны только
одним методом: укрепления мышц, что является основным принципом
кинезитерапии.
Кинезитерапия подразумевает выполнение определённых упражнений на
специальных тренажерах, боли в спине после курса по методике
Бубновского проходят, восстанавливаются ткани спины, человек обретает
прежнюю возможность движения. Занятия проводятся с применением
специальных тренажёров для оздоровления позвоночника и всей
костно-мышечной системы в целом. В зависимости от стадии заболевания на
момент начала оздоровительных циклов при острых болях в спине и
состояния пациента по прошествии определенного периода регулируется
сопротивлением тренажёров. Во время занятий правильность выполнения
упражнений для оздоровления позвоночника грыж чётко контролируется
врачом.
Реабилитационные программы проходят по следующим этапам:
ПЕРВИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ВРАЧА
Прием ведет сертифицированный врач-кинезитерапевт,врач-ортопед высшей категории Панфилов Сергей Владимирович.
Врач проводит миофасциальную топографическую диагностику (патент
№23106),позволяющую распознать даже скрытые заболевания костно-мышечной
системы.
ТЕСТИРОВАНИЕ
-Подбор весов и нагрузок,соответствующих физическому состоянию человека.
-Постановка диафрагмального дыхания.
-Обучение правильной технике выполнения движений на реабилитационных тренажерах.
Методика Бубновского не имеет аналогов в мире по конечным результатам.
Люди избавляются от костылей,корсетов и страхов перед любыми нагрузками.
Система Бубновского запатентована,а главные специалисты,работающие в
нашем центре прошли обучение и сертификацию у доктора Бубновского С.М.
в г.Москве.
Если же говорить о профилактических мерах, то это, безусловно,
постоянная мышечная активность, здоровое питание, отказ от курения и
алкоголя. Но что делать, когда боль подступила и жить в нормальнм
режиме человек уже не может?
Ответ на этот вопрос один – обращаться к специалистам
ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ЦЕНТРА «КИНЕЗИС»: Г.ОРЕНБУРГ, УЛ.НЕВЕЛЬСКАЯ, 9/1, ТЕЛЕФОН: 24-05-70.
Источник
Куда исчезает грыжа МПД в результате действия упражнений на скелетную мускулатуру позвоночника?
Ответ:
И.И. Мечников – нобелевский лауреат России в области физиологии ещё в начале прошлого века описал механизм фагоцитоза в организме, направленный на инактивацию инородных веществ или микробов, попавших в жизненно важные органы и вызывающие патогенные реакции. Но для того, что бы фагоциты (макрофаги, тучные клетки и др.) «попали» в цель, то есть в инородное тело, необходимо наладить транспорт этих иммунных клеток в зону их действия. При разрушении МПД, то есть дегенерации хряща, этот МПД, будучи когда-то целой структурой, разваливается на «элементы». То есть хрящевая ткань рассыпается на отдельные куски, которые «вываливаясь» из своего ложа в подсвязочное пространство позвоночного канала, засоряют «венозное сплетение», находящееся под задней продольной связкой позвоночника в области МПД.
Нарушение микроциркуляции в этом месте, то есть в области грыжи МПД, вызывает отёк, воспаление и боль. Таким образом, это не грыжа в полном понимании этого термина. Грыжа — это часть органа или орган, вывалившаяся за пределы своего местонахождения.
Пупочную грыжу или паховую никто ещё не додумался отрезать, так как это часть кишечника. Её вправляют и зашивают в живот. А как вправить развалившийся орган? Это как вправить выдавленную из тюбика зубную пасту! Тем более что развалившийся диск не представляет собой плотное, упругое соединительнотканное образование, как прежде. Это уже труха, не представляющая ни ценности, ни опасности. У пожилых людей на рентгеновских снимках часто уже не видно МПД, так как они высохли, а старики – согнулись. И что? Были операции при болях в спине? Даже упоминания. А страх, внушаемый врачами, имеет место быть.
Чисто симптоматически куски МПД ни в какие важные центры жизнеобеспечения попасть не могут, так же как и не могут отключить нервные сплетения и способствовать нарушению функций мочеиспускания.
Грыжа МПД — это всего лишь диагностический признак системных нарушений микроциркуляции костно-мышечной системы. А нарушение системы не лечится кувалдой. Лень — это другое дело, это даже можно понять! Вот только инвалидность не учитывается при этом.
Для устранения отёка, а значит боли, необходимо сделать систему дренажа этой зоны. Активирование (рекрутирование) глубоких мышц позвоночника, выполняющих функцию насосов, и дренирует этот отёк паравертебральных тканей. Восстанавливается микроциркуляция и лимфодренаж зоны воспаления. Восстановленные путепроводы крови и лимфы доставляют фагоциты к месту поражения, и они переваривают (лизируют) эти крупные «инородные», в данном случае, хрящевые элементы и способствуют их выведению из организма самым естественным путём. И операция по удалению этих элементов, а когда-то и целого хряща (МПД), становится бессмысленной. Если же хирург вмешивается в естественный процесс, разрезая соединительные ткани позвоночника, то на месте проникновения остаются рубцы, разрастающиеся в спайки. Эта рубцово-спаечная зона уже не может быть устранена никакими другими способами. К тем проблемам, которые были до операции, добавляется новая рубцово-спаечная ткань, создающая впредь постоянный «очаг напряжённости», то есть боли, и снижение функций позвоночника. Но это приходит значительно позже, когда проходит действие лекарственного обезболивания и при попытке возврата к прежней жизни, вываливаются оставшиеся куски хряща (МПД) с возвращением болевого синдрома.
Кроме этого, резко ухудшается трофика (питание) зоны позвоночника в области оперативного вмешательства и развивается локальный остеопороз тел позвонков, то есть резкое старение костей и снижение качества жизни. Наглядно это демонстрируется контрольными снимками МРТ спустя две-три недели после операции. Но больным почему-то не рекомендуют делать эти снимки.
«Организм – саморегулирующаяся и самовосстанавливающаяся система» – как сказал другой Нобелевский лауреат России И.Н. Павлов.
Не надо ему мешать, надо создать условия и организм сам справится с внутренними врагами. Вылечить мышцы ножом, а движение — запретом на движение — невозможно в принципе, и движения хирургического скальпеля или лазера бессмыслен- ны и вредны. Чтобы это понять, достаточно ознакомиться с рекомендациями хирургов после проведённой операции…
Источник
Остеохондроз позвоночника, грудной, шейный радикулит, – как только не называют эту «вредную» болезнь. Он мешает спать, лишает свободы движения и проявляет себя как надоедливая, нескончаемая боль. Но болезнь ли это на самом деле?
Чтобы разобраться что такое остеохондроз, нужно понять связь между мышцами и позвоночником. Человек – совершенное творение, в теле которого 
насчитываются сотни километров кровеносных сосудов, более 700 мышц, служащих насосом для перекачивания крови по венам, и около 400 суставов. Все это должно двигаться и работать как единый слаженный механизм. Как только движение механизма хотя бы частично прекращается, система начинает давать сбой. В одной части появляется застой крови и, как следствие, отеки. Другая часть берет на себя излишнюю нагрузку, компенсируя частичную потерю функций обездвиженных мышц. Вот тут-то и возникает эта болезнь.
Остеохондроз – это дистрофические изменения мышц, обеспечивающих питание позвонков и межпозвоночных дисков, сопровождающиеся болями в спине, шее, грудном отделе. Т.е. когда «homo sapiens офисный» перестает давать своим мышцам физическую нагрузку, они начинают атрофироваться, а вместе с ними атрофируются и кровеносные сосуды, питающие позвонки и межпозвоночные диски. Последние растрескиваются, высыхают и высыпаются в межпозвоноквое пространство – вот вам и грыжа позвоночника. А мышцы, перед тем как окончательно потерять свою функциональность, пытаются всеми силами подать сигнал «SOS» в головной мозг о том, что есть проблема. Возникает боль.
С этой-то болью человек приходит к доктору, который, как правило, назначает обезболивающее и противовоспалительное. На время боль стихает, но мышцы как были в плачевном состоянии, так и остались. Результат – рецидив и новые боли. Причины не устранены.
Другой крайностью, приводящей к появлению остеохондроза, являются физические перегрузки. Спортсмены и люди, выполняющие однообразную тяжелую физическую работу, часто сталкиваются с болями в спине. Причиной их недуга является чрезмерное напряжение одних мышц и абсолютная незадействованность других. Такой дисбаланс так же приводит к ухудшению кровообращения и все тем же дистрофическим изменениям в костной ткани.
ОСТЕОХОНДРОЗ. СИМПТОМЫ И ВИДЫ.
Шейный
Остеохондроз шейного отдела позвоночника сопровождается болями в шее, плечах, грудной клетке, руках, головокружениями и онемением пальцев.
Причиной депрессии, панических атак, нарушение ритма сердечной деятельности и внутричерепного давления, «мушек» и пятен перед глазами, звона в ушах тоже является шейный остеохондроз. Лечение его обычно сводится к приему таблеток. В центре «Кинезис» практикуется иной подход.
Грудной
Болезнь грудного отдела позвоночника проявляется в виде слабости в конечностях, расстройства ЖКТ, ишемии миокарда с явлениями аритмии или стенокардии, проблем с бронхами, легкими.
Боль в грудном отделе позвоночника при движении, онемение участков кожи, нарушение глотания, ощущение кома в горле, чувство холода в ногах – это все грудной остеохондроз. Лечение его помогает предотвратить появление грыжи позвоночника, проблем с сердцем и легкими.
Поясничный
Симптомы поясничного остеохондроза – это, во-первых, знакомая многим боль в пояснице, ишемия, поясничные боли, боли в ягодицах, паховой области, нарушение работы органов малого таза. При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника может возникать ощущение онемения или покалывания в ногах, появляется защемление седалищного нерва.
КАК ЛЕЧИТЬ ОСТЕОХОНДРОЗ?
«Остеохондроз – это не болезнь. Это образ жизни человека». (Бубновский С.М.)
Традиционно методы лечения остеохондроза представляют собой прием обезболивающих и простивовоспалительных средств, прерывающих передачу сигналов 
о нездоровье от мышц к мозгу. Но сигнал – это лишь следствие, а причина кроется, как мы уже говорили, в нарушении кровообращения из-за неправильной эксплуатации организма. Чтобы восстановить питание позвоночника и межпозвоночных дисков (и защитить от высыхания), нужно восстановить атрофированные мышцы. Делается это при помощи правильных движений — таких, где сокращение мышц чередуется с расслаблением. В этом режиме работы мышцы максимально эффективно выполняют насосную функцию, перегоняя кровь по венам, артериям и капиллярам, заодно восстанавливая и их. Позвоночник начинает получать полноценное питание, исчезает воспаление (не что иное, как застой крови), уходит боль.
Лечение в центре «Кинезис» направлено на устранение причины заболевания. Для того, чтобы сделать правильное назначение, врач проводит миофасциальную диагностику, во время которой самым тщательным образом исследуется состояние мышц и связок больного. На основании сделанных во время обследования выводов, доктор составляет индивидуальный курс лечения, рассчитывает необходимый уровень нагрузок.
Как показывает наша практика, занятия имеют ряд положительных «побочных эффектов». Дополнительными бонусом к избавлению от болей при остеохондрозе являются:
— нормализация артериального давления;
— улучшение кровообращения, а за счет этого прекращение головных болей, головокружения, нормализация работы сердечно – сосудистой системы;
— повышение иммунитета;
— профилактика хронических заболеваний;
— улучшение работы внутренних органов (помогает при миомах, простатитах, нормализуется деятельность кишечника и др.);
— повышается настроение и оказывается общее благотворное влияние на организм.
Если Вы испытываете боли в спине или шее, записывайтесь на диагностику и лечение в
Медицинский оздоровительный центр « Кинезис».
Телефон администратора: 686-515.
Источник