Леонид герасьянов восстановление позвоночника
Имеет высшее образование, закончил «Волгоградскую государственную академию физической культуры и спорта», кафедра «Адаптивное физическое воспитание», специальность «Работа с людьми, имеющими отклонения в состоянии здоровья».
Доктор натуропатии, член международной организации натуропатов и диетологов.
Приглашается на радио и телевидение как эксперт по здоровью.
Является тренером многих известных личностей.
Практики Леонида основаны на методиках М.С.Норбекова, Шичко-Бейтса, Жданова В.Г., практиках из славянских и йогических трактатов и включают авторские наработки тренера по восстановлению здоровья естественными способами.
Восстановление позвоночника и зрения — результат с первого занятия.
На практиках Леонида Вы узнаете, как оздоровить тело простыми и эффективными упражнениями, запустить омолаживающие процессы в организме, быстро восстанавливать силы, не совершая при этом больших физических нагрузок. Смехотерапия поможет Вам расслабиться, освободиться от зажимов и зарядиться положительными эмоциями.
В свои 39 лет Леонид выглядит гораздо моложе, так как сам регулярно занимается по своим практикам, предложенным в онлайн-курсах.
А еще Вы можете порадовать Ваших близких:
Подарочные сертификаты — лучший подарок для друзей и знакомых!
Восстановление позвоночника и зрения — результат с первого занятия
На практиках Леонида Вы узнаете, как оздоровить тело простыми и эффективными упражнениями, запустить омолаживающие процессы в организме, быстро восстанавливать силы, не совершая при этом больших физических нагрузок. Смехотерапия поможет Вам расслабиться, освободиться от зажимов и зарядиться положительными эмоциями.В свои 39 лет Леонид выглядит гораздо моложе, так как сам регулярно занимается по своим практикам, предложенным в онлайн-курсах.
Увлекательная и живая подача материала
Веселые и невероятно душевные занятия помогают людям расслабиться и довериться Леониду как тренеру, а это уже полдела. Ведь только в атмосфере доверия можно работать над восстановлением здоровья. А харизма и природное обаяние Леонида способно достучаться до самых суровых учеников!
Никаких операций и врачебных вмешательств
Мы за то, чтобы дать телу шанс самому излечить себя. С помощью знаний Леонида каждый из нас может выработать в себе то лекарство, которое необходимо нашему телу. Мысли материальны, и это не просто слова.
Ответы на вопросы по практике
Очень важно в начале пути получить надежную поддержку грамотного специалиста. Поэтому Леонид заботится обо всех, кто занимается на его курсах, и всецело старается оказывать помощь, отвечая на вопросы по практике. Ведь правильный и вовремя данный совет всегда может облегчить практику и предотвратить от беды.
Курсы доступны по цене
В этом Вы сами можете убедиться, записавшись на любой наш курс. Ведь на каждом занятии Леонида можно получить результат, а на последующих — углубить и проработать его детальнее. Более того даже самые небольшие тренировки Леонида помогают поддерживать в теле здоровый дух и вдохновляют радоваться каждому дню.
Анар
Я участник онлайн курсов «Здоровый позвоночник – легко!», «Скажи молодости – Да!» и йога тура на Гоа 2019. Три в одном за два месяца.
За эти два месяца: Я скинула около 8 кг, из которых 2,5 кг за две недели на Гоа.
Отзыв Анар
Я участник онлайн курсов «Здоровый позвоночник – легко!», «Скажи молодости – Да!» и йога тура на Гоа 2019. Три в одном за два месяца.
За эти два месяца:
- Я скинула около 8 кг, из которых 2,5 кг за две недели на Гоа. Мои спортивные штаны плотно облегающие в начале января теперь не хотят держаться при выполнении упражнений. И Ура! Я влезла в свою весеннюю куртку и она мне не жмет.
- Во мне поселилось бесстрашие – смелость выражать свои мысли уважительно о наболевшем вышестоящему руководству от имени всего офиса, выражать мнение авторитетным, известным людям, с кем я раньше предпочла бы молчать и принимать все как есть.
- Мой позвоночник выпрямился и шишка за шеей уменьшилась на 80% за это время.
- Энергии стало больше и эффективность на работе повысилась в разы.
- Смех это недооцененный дар данный всем нам, который Леонид пригласил в нашу группу на всю нашу поездку и отправил с каждый из нас домой. Мы так много смеялись, что животы болели и слезы ручьями текли из глаз.
- Леонид помогает каждому расширить свои возможности и думать и идти в направлении высоких чистых целей в жизни. Он сам такой и поэтому легко заражаешься этим умонастроением.
Вот так прошли мои два месяца и это новый этап, шаг выше в отношении к себе. Желаю всем здоровья, счастья, желания становится здоровее и благодарю Леонида и Светлану за этот бесценный вклад в мою жизнь.
Катерина Семихатова
Дорогие друзья! Заявляю, что я снова на своих двоих). Так что готова к общению и труду ????. И очень хочется рассказать, как это случилось.
Занятия c Леонидом Герасьяновым, с этим волшебником, йогом, специалистом по восстановительной медицине…
Отзыв Катерины Семихатовой
Дорогие друзья! Заявляю, что я снова на своих двоих). Так что готова к общению и труду ????. И очень хочется рассказать, как это случилось.
Занятия c Леонидом Герасьяновым, с этим волшебником, йогом, специалистом по восстановительной медицине, и пропогандистом смехотерапии поставили меня на ноги за две недели вместо двух с половиной месяцев!!!!
Он потрясающий, он вселяет оптимизм, его комплексы просты, а пример вдохновляет! Если кто-то хочет узнать у меня секреты восстановления, оздороравления и омоложения — спрашивайте! Может удасться нам выманить метра в Москву на мастер-класс!
А пока даю наводку для любимых друзей — https://gerasyanov.com/, где есть его авторские практики!
Светлана Афтахова — очаровательная супруга и соратник Леонида — спасибо еще раз! Буду делать упражнения дома и стремительно здороветь!
PS. Практики занимали в среднем 4-6 часов в день))), не 20 мин, конечно, но результат ошеломляющий! И пришлось покинуть Москву)
Лариса Кантор (Израиль)
Дорогие друзья! Заявляю, что я снова на своих двоих). Так что готова к общению и труду ????. И очень хочется рассказать, как это случилось.
Занятия c Леонидом Герасьяновым, с этим волшебником, йогом, специалистом по восстановительной медицине, и пропогандистом смехотерапии поставили меня на ноги за две недели вместо двух с половиной месяцев!!!!
Отзыв Ларисы Кантор (Израиль)
Мне очень нравится, как Леонид ведёт этот курс, поверьте, мне есть с чем сравнить. Его речь пропитана аурой воодушевления, вдохновения, подъёма, настроения. Веришь, что у тебя действительно всё получится. Очень хороший заряд, мотивация. По – моему, его речь может даже лентяя с дивана поднять.
Обязательно применяю смехотерапию, улыбаюсь.
Как важно находиться в потоке, в состоянии в котором нас Господь создал, в состоянии счастья. Когда мы уходим из потока, организм сразу реагирует болезнями, депрессиями. То есть мы возвращаемся к себе истинным. Всё откликается во мне в этом курсе.
Огромная благодарность Леониду и Светлане!
Ирина Шкарупина (Михлина)
В процессе занятий, которые начались в июне, я начала чувствовать, как во мне растет заряд бодрости, радости и способности что-то делать. Дополнительно я начала ходить, сначала через силу.
Отзыв Ирины Шкарупиной
Я проходила последовательно «омолаживающий», потом позвоночник. Я очень сильно и длительно болела в мае, когда мне на почту пришло приглашение посетить вебинар Леонида. Мне понравилось, как он его провел, и я решила пойти на курс. Я считала, что на тот момент я уже достигла своего дна, и нужно было как-то выбираться. У меня было очень пессимистическое настроение, я уже думала, что никогда не выздоровею, дышать, ходить, думать — все было тяжело. Еще эта миома, которая стала расти. Мне было очень страшно.
В процессе занятий, которые начались в июне, я начала чувствовать, как во мне растет заряд бодрости, радости и способности что-то делать. Дополнительно я начала ходить, сначала через силу. Самое главное, мне очень нравилось, что занималась я в своем режиме, получая удовольствие от практик. Те упражнения, что не получались или не нравились, я делала понемногу. И постепенно организм стал говорить, что хочется большего. Я и сейчас не все делаю на 100%, есть к чему стремиться. Мой организм день ото дня становится крепче, у меня уже есть силы не только на повседневные дела, но и на что-то новое, вдохновляющее, приносящее пользу и мне, и окружающим. Я возвращаюсь к себе и возможно, становлюсь даже лучшей версией себя!
Татьяна Мудрякова
Спасибо Вам, Леонид за Ваши установки, за такой волшебный пендель, который Вы так ненавязчиво даёте, но он придаёт такую инерцию и силу, и волю к действию по работе над собой.
Отзыв Татьяны Мудряковой
Моя история с позвоночником началась с рождения — сросшиеся шейные позвонки и небольшой сколиоз в грудном отделе. Следствие — ограничения в подвижности шеи, частые головокружения, кривая спина. А потом благополучно сорвала поясницу после поднятия тяжести весом больше себя. И понеслось — уколы, массажи, физио и т.д. Какие только комплексы я не перепробовала. Что-то улучшалось, но поясница выздоравливать не желала. А теперь вспоминать и думать об этом не хочется, потому что теперь есть замечательный учитель Леонид! Я впервые прошла с Вами онлайн курс, ссылку на который прислала мне подруга.
Спасибо Вам, Леонид за Ваши установки, за такой волшебный пендель, который Вы так ненавязчиво даёте, но он придаёт такую инерцию и силу, и волю к действию по работе над собой. Казалось бы, курс Здоровый позвоночник, а работа идёт над всем организмом и по всем направлениям! Вы так правильно сказали в комплексе, что эти упражнения меняют все. И я заметила, что даже отношения с мужем расцвели, как в молодости. То, что со временем происходят чудеса, я вообще молчу, и я ощущаю, что молодею, как Вы сказали, не по дням, а по часам. И телом и душой!. Леонид, Вы волшебник!!! Я благодарю Вас от всего своего существа, от каждой клеточки!
Олег Гришин
Смотрели удалённо и старались делать с женой весной ваши занятия на «Благости». После этого участвовали в онлайн-курсе. На занятия привели проблемы со спиной, слабый иммунитет, постепенно начинающееся ухудшение зрения на одном из глаз.
Отзыв Олега Гришина
Смотрели удалённо и старались делать с женой весной ваши занятия на «Благости». После этого участвовали в онлайн-курсе.
На занятия привели проблемы со спиной, слабый иммунитет, постепенно начинающееся ухудшение зрения на одном из глаз.
Сами ощущения от занятий с Вами, Леонид, в корне отличаются от многих практик, с которыми сталкивался раньше: это спокойный, даже неторопливый «вход» в тренинг и потом постепенное увеличение его интенсивности. Результаты очень хорошие: стал гораздо лучше ощущать собственное тело, улучшился иммунитет (много работаю с людьми — это очень важно), самоощущения изменились — появилось больше спокойствия, радости. Хотя я и делаю не все упражнения каждый день, но сочетание из энергетической зарядки, интенсивной разминки для ног, упражнения «дерево» (стоять на одной ноге) и задержки дыхания привели за 2,5 месяца к тому, что зрение на глазу, с которым начинались проблемы, вернулось к 100%.
Мотивация, очень большая и желание продолжать тоже. Мне (вот удивительно) хочется делать гимнастику каждый день, и я стараюсь себя в этом не сдерживать.
Леонид, спасибо Вам огромное за труд, ум и скромность. Спасибо Светлане и всем членам Вашей команды!)
Анастасия Любельская
Вот и прошёл 21 день курса, посвященный позвоночнику. Но он не прошёл, а Леонид бережно направил нас в нужном направлении, то есть задал вектор полёта. Осталось лететь дальше. Да, прикладывать силы.
Отзыв Анастасии Любельской
Вот и прошёл 21 день курса, посвященный позвоночнику. Но он не прошёл, а Леонид бережно направил нас в нужном направлении, то есть задал вектор полёта. Осталось лететь дальше. Да, прикладывать силы. Все чудеса, о которых говорят ученики — это труд, который каждый из нас прикладывал. А инструмент давал наш светлый учитель! Я очень благодарна за эти инструменты! У меня годами был зажим между лопатками. Энергия не шла. Ощущение не в своём теле. Хотелось вылезти как змея из-под придавившего камня. Там был застой.
Слава Богу я встретила Леонида! Потому что это не фитнес — это диалог с телом!!! Теперь между лопаток журчит ручеёк энергии! Крылья расставлены.
Но самое важно и ценное, что я вынесла для себя из курса, что наше состояние во многом определяет наш успех. И что без нужного состояния зарядка может превратиться в разрядку. Что не раз замечала ранее.
Так как эмоциональная составляющая важна, то работа проходит уже не поверхностно. Каждый из нас окунулся в глубину себя и многое увидел. И это есть жизнь. И как наши мысли влияют на себя. Вот главное чему мы учились и учимся!
Ирина Арзютова
Пришла на этот курс,осознав,что моему позвоночнику нужна серьезная профилактика. Ушибы, остеохондроз, остеопороз… Т.е потребность была сформирована и я стала понемногу задумываться об этом.
Отзыв Ирины Арзютовой
Пришла на этот курс,осознав,что моему позвоночнику нужна серьезная профилактика. Ушибы, остеохондроз, остеопороз… Т.е потребность была сформирована и я стала понемногу задумываться об этом. Слушая лекции О.Г.Торсунова ,подписалась на рассылку майского фестиваля «Благость». Там я и познакомилась с практиками Леонида Герасьянова.(онлайн). Это необыкновенный Человек! Волшебник! Его глубокие знания не только физического тела ,но и всей природы человека достойны уважения и полного доверия!
Благодарю ,Леонид! Низко кланяюсь!! Внимание и глубокое желание помочь каждому человеку и сподвигли меня записаться на этот курс! Все ,чем делится Леонид, легко применяется в жизни, а, главное, приносит большую пользу! Секреты и «фишки» от Леонида — это вообще -«Бомба»!
Мои личные результаты после курса» Здоровый позвоночник-легко!!»- остеохондроз воротниковой зоны заметно выравнялся !!!!!!!( чему я очень рада!).Настроение прекрасное! Осанка всегда теперь в поле моего зрения! Да и улыбка тоже чаще появляется на лице! Продолжаю работать! Это дисциплинирует! Утренний ритуал от Леонида заряжает весь день Позитивом! Я благодарю вас, Леонид ! Искренне желаю вам исполнения Вашей заветной Мечты!!! Выражаю благодарность Светлане и всей замечательной команде нашего Леонида!
Михаил Венчаков
Прошел онлайн-курс «Здоровый позвоночник – легко!». Однажды, года 3 назад, был у Леонида на занятии и мне очень понравилось. Совершенно не похоже на то, чем я занимался раньше. Он сломал мне все представление о трудности физических упражнений.
Отзыв Михаила Венчакова
Прошел онлайн-курс «Здоровый позвоночник – легко!». Однажды, года 3 назад, был у Леонида на занятии и мне очень понравилось. Совершенно не похоже на то, чем я занимался раньше. Он сломал мне все представление о трудности физических упражнений. Если до этого приходилось себя заставлять делать упражнения силой воли, то после знакомства с системой Леонида мы с супругой начали каждое утро делать некоторые упражнения с удовольствием.
У меня проблемы с позвоночником – шейный и поясничный остеохондроз. Каждое утро вставал с болью в пояснице и затекшей шеей. Порой так «простреливало» поясницу, что дней по 10 не мог согнуться. Пару месяцев назад, даже подумал, что было бы хорошо, если бы появился онлайн-курс у Леонида. И мое желание сбылось – пришла рассылка))). Это было супер! Результаты потрясающие. Я каждое утро теперь встаю на час раньше, чтобы сделать комплекс. И делаю это с удовольствием. Начал чувствовать те мышцы, о которых даже не подозревал. В теле появилась гибкость, зажатость пропала. Заметил, что зрение начало просветляться. В-общем, одни положительные результаты и эмоции.
Огромная благодарность Леониду, Светлане и всей его команде за труд. Вы делаете мир лучше, а людей здоровее и счастливее!!!
Светлана Поварова
Благодарю Леонида за замечательный курс «Здоровый позвоночник — легко!» В последнее время меня очень беспокоили проблемы со спиной: болела шея, плечи, в верхней части спины чувствовалось постоянное напряжение.
Отзыв Светланы Поваровой
Благодарю Леонида за замечательный курс «Здоровый позвоночник — легко!» В последнее время меня очень беспокоили проблемы со спиной: болела шея, плечи, в верхней части спины чувствовалось постоянное напряжение. Начав заниматься, появился заряд бодрости, энергии и замечательного настроения. Благодаря Леониду и его позитивным настроям я очень вдохновилась занятиями.
Этот курс настолько уникален. Выполняя упражнения я с каждым днём ощущаю, что спина становится сильнее, улучшается осанка, а каждый раз после занятия возникает приятное ощущение — начинаешь чувствовать своё тело, появляется комфорт, гармония и внутреннее спокойствие. В результате перестали беспокоить боли и напряжение в спине. Улучшилась осанка. Стала чаще улыбаться. Я с удовольствием продолжаю заниматься и стараюсь выполнять все настрои и рекомендации Леонида. Если появится возможность, то с радостью приму участие в новых тренингах Леонида.
Благодарю Вас, Леонид, за Ваш труд! Спасибо Светлане! И всей Вашей команде! Я желаю Всем счастья!
Источник
Имеет высшее образование, закончил «Волгоградскую государственную академию физической культуры и спорта», кафедра «Адаптивное физическое воспитание», специальность «Работа с людьми, имеющими отклонения в состоянии здоровья».
Доктор натуропатии, член международной организации натуропатов и диетологов.
Приглашается на радио и телевидение как эксперт по здоровью.
Является тренером многих известных личностей.
Практики Леонида основаны на методиках М.С.Норбекова, Шичко-Бейтса, Жданова В.Г., практиках из славянских и йогических трактатов и включают авторские наработки тренера по восстановлению здоровья естественными способами.
Восстановление позвоночника и зрения — результат с первого занятия.
На практиках Леонида Вы узнаете, как оздоровить тело простыми и эффективными упражнениями, запустить омолаживающие процессы в организме, быстро восстанавливать силы, не совершая при этом больших физических нагрузок. Смехотерапия поможет Вам расслабиться, освободиться от зажимов и зарядиться положительными эмоциями.
В свои 39 лет Леонид выглядит гораздо моложе, так как сам регулярно занимается по своим практикам, предложенным в онлайн-курсах.
А еще Вы можете порадовать Ваших близких:
Подарочные сертификаты — лучший подарок для друзей и знакомых!
Восстановление позвоночника и зрения — результат с первого занятия
На практиках Леонида Вы узнаете, как оздоровить тело простыми и эффективными упражнениями, запустить омолаживающие процессы в организме, быстро восстанавливать силы, не совершая при этом больших физических нагрузок. Смехотерапия поможет Вам расслабиться, освободиться от зажимов и зарядиться положительными эмоциями.В свои 39 лет Леонид выглядит гораздо моложе, так как сам регулярно занимается по своим практикам, предложенным в онлайн-курсах.
Увлекательная и живая подача материала
Веселые и невероятно душевные занятия помогают людям расслабиться и довериться Леониду как тренеру, а это уже полдела. Ведь только в атмосфере доверия можно работать над восстановлением здоровья. А харизма и природное обаяние Леонида способно достучаться до самых суровых учеников!
Никаких операций и врачебных вмешательств
Мы за то, чтобы дать телу шанс самому излечить себя. С помощью знаний Леонида каждый из нас может выработать в себе то лекарство, которое необходимо нашему телу. Мысли материальны, и это не просто слова.
Ответы на вопросы по практике
Очень важно в начале пути получить надежную поддержку грамотного специалиста. Поэтому Леонид заботится обо всех, кто занимается на его курсах, и всецело старается оказывать помощь, отвечая на вопросы по практике. Ведь правильный и вовремя данный совет всегда может облегчить практику и предотвратить от беды.
Курсы доступны по цене
В этом Вы сами можете убедиться, записавшись на любой наш курс. Ведь на каждом занятии Леонида можно получить результат, а на последующих — углубить и проработать его детальнее. Более того даже самые небольшие тренировки Леонида помогают поддерживать в теле здоровый дух и вдохновляют радоваться каждому дню.
Анар
Я участник онлайн курсов «Здоровый позвоночник – легко!», «Скажи молодости – Да!» и йога тура на Гоа 2019. Три в одном за два месяца.
За эти два месяца: Я скинула около 8 кг, из которых 2,5 кг за две недели на Гоа.
Отзыв Анар
Я участник онлайн курсов «Здоровый позвоночник – легко!», «Скажи молодости – Да!» и йога тура на Гоа 2019. Три в одном за два месяца.
За эти два месяца:
- Я скинула около 8 кг, из которых 2,5 кг за две недели на Гоа. Мои спортивные штаны плотно облегающие в начале января теперь не хотят держаться при выполнении упражнений. И Ура! Я влезла в свою весеннюю куртку и она мне не жмет.
- Во мне поселилось бесстрашие – смелость выражать свои мысли уважительно о наболевшем вышестоящему руководству от имени всего офиса, выражать мнение авторитетным, известным людям, с кем я раньше предпочла бы молчать и принимать все как есть.
- Мой позвоночник выпрямился и шишка за шеей уменьшилась на 80% за это время.
- Энергии стало больше и эффективность на работе повысилась в разы.
- Смех это недооцененный дар данный всем нам, который Леонид пригласил в нашу группу на всю нашу поездку и отправил с каждый из нас домой. Мы так много смеялись, что животы болели и слезы ручьями текли из глаз.
- Леонид помогает каждому расширить свои возможности и думать и идти в направлении высоких чистых целей в жизни. Он сам такой и поэтому легко заражаешься этим умонастроением.
Вот так прошли мои два месяца и это новый этап, шаг выше в отношении к себе. Желаю всем здоровья, счастья, желания становится здоровее и благодарю Леонида и Светлану за этот бесценный вклад в мою жизнь.
Катерина Семихатова
Дорогие друзья! Заявляю, что я снова на своих двоих). Так что готова к общению и труду ????. И очень хочется рассказать, как это случилось.
Занятия c Леонидом Герасьяновым, с этим волшебником, йогом, специалистом по восстановительной медицине…
Отзыв Катерины Семихатовой
Дорогие друзья! Заявляю, что я снова на своих двоих). Так что готова к общению и труду ????. И очень хочется рассказать, как это случилось.
Занятия c Леонидом Герасьяновым, с этим волшебником, йогом, специалистом по восстановительной медицине, и пропогандистом смехотерапии поставили меня на ноги за две недели вместо двух с половиной месяцев!!!!
Он потрясающий, он вселяет оптимизм, его комплексы просты, а пример вдохновляет! Если кто-то хочет узнать у меня секреты восстановления, оздороравления и омоложения — спрашивайте! Может удасться нам выманить метра в Москву на мастер-класс!
А пока даю наводку для любимых друзей — https://gerasyanov.com/, где есть его авторские практики!
Светлана Афтахова — очаровательная супруга и соратник Леонида — спасибо еще раз! Буду делать упражнения дома и стремительно здороветь!
PS. Практики занимали в среднем 4-6 часов в день))), не 20 мин, конечно, но результат ошеломляющий! И пришлось покинуть Москву)
Лариса Кантор (Израиль)
Дорогие друзья! Заявляю, что я снова на своих двоих). Так что готова к общению и труду ????. И очень хочется рассказать, как это случилось.
Занятия c Леонидом Герасьяновым, с этим волшебником, йогом, специалистом по восстановительной медицине, и пропогандистом смехотерапии поставили меня на ноги за две недели вместо двух с половиной месяцев!!!!
Отзыв Ларисы Кантор (Израиль)
Мне очень нравится, как Леонид ведёт этот курс, поверьте, мне есть с чем сравнить. Его речь пропитана аурой воодушевления, вдохновения, подъёма, настроения. Веришь, что у тебя действительно всё получится. Очень хороший заряд, мотивация. По – моему, его речь может даже лентяя с дивана поднять.
Обязательно применяю смехотерапию, улыбаюсь.
Как важно находиться в потоке, в состоянии в котором нас Господь создал, в состоянии счастья. Когда мы уходим из потока, организм сразу реагирует болезнями, депрессиями. То есть мы возвращаемся к себе истинным. Всё откликается во мне в этом курсе.
Огромная благодарность Леониду и Светлане!
Ирина Шкарупина (Михлина)
В процессе занятий, которые начались в июне, я начала чувствовать, как во мне растет заряд бодрости, радости и способности что-то делать. Дополнительно я начала ходить, сначала через силу.
Отзыв Ирины Шкарупиной
Я проходила последовательно «омолаживающий», потом позвоночник. Я очень сильно и длительно болела в мае, когда мне на почту пришло приглашение посетить вебинар Леонида. Мне понравилось, как он его провел, и я решила пойти на курс. Я считала, что на тот момент я уже достигла своего дна, и нужно было как-то выбираться. У меня было очень пессимистическое настроение, я уже думала, что никогда не выздоровею, дышать, ходить, думать — все было тяжело. Еще эта миома, которая стала расти. Мне было очень страшно.
В процессе занятий, которые начались в июне, я начала чувствовать, как во мне растет заряд бодрости, радости и способности что-то делать. Дополнительно я начала ходить, сначала через силу. Самое главное, мне очень нравилось, что занималась я в своем режиме, получая удовольствие от практик. Те упражнения, что не получались или не нравились, я делала понемногу. И постепенно организм стал говорить, что хочется большего. Я и сейчас не все делаю на 100%, есть к чему стремиться. Мой организм день ото дня становится крепче, у меня уже есть силы не только на повседневные дела, но и на что-то новое, вдохновляющее, приносящее пользу и мне, и окружающим. Я возвращаюсь к себе и возможно, становлюсь даже лучшей версией себя!
Татьяна Мудрякова
Спасибо Вам, Леонид за Ваши установки, за такой волшебный пендель, который Вы так ненавязчиво даёте, но он придаёт такую инерцию и силу, и волю к действию по работе над собой.
Отзыв Татьяны Мудряковой
Моя история с позвоночником началась с рождения — сросшиеся шейные позвонки и небольшой сколиоз в грудном отделе. Следствие — ограничения в подвижности шеи, частые головокружения, кривая спина. А потом благополучно сорвала поясницу после поднятия тяжести весом больше себя. И понеслось — уколы, массажи, физио и т.д. Какие только комплексы я не перепробовала. Что-то улучшалось, но поясница выздоравливать не желала. А теперь вспоминать и думать об этом не хочется, потому что теперь есть замечательный учитель Леонид! Я впервые прошла с Вами онлайн курс, ссылку на который прислала мне подруга.
Спасибо Вам, Леонид за Ваши установки, за такой волшебный пендель, который Вы так ненавязчиво даёте, но он придаёт такую инерцию и силу, и волю к действию по работе над собой. Казалось бы, курс Здоровый позвоночник, а работа идёт над всем организмом и по всем направлениям! Вы так правильно сказали в комплексе, что эти упражнения меняют все. И я заметила, что даже отношения с мужем расцвели, как в молодости. То, что со временем происходят чудеса, я вообще молчу, и я ощущаю, что молодею, как Вы сказали, не по дням, а по часам. И телом и душой!. Леонид, Вы волшебник!!! Я благодарю Вас от всего своего существа, от каждой клеточки!
Олег Гришин
Смотрели удалённо и старались делать с женой весной ваши занятия на «Благости». После этого участвовали в онлайн-курсе. На занятия привели проблемы со спиной, слабый иммунитет, постепенно начинающееся ухудшение зрения на одном из глаз.
Отзыв Олега Гришина
Смотрели удалённо и старались делать с женой весной ваши занятия на «Благости». После этого участвовали в онлайн-курсе.
На занятия привели проблемы со спиной, слабый иммунитет, постепенно начинающееся ухудшение зрения на одном из глаз.
Сами ощущения от занятий с Вами, Леонид, в корне отличаются от многих практик, с которыми сталкивался раньше: это спокойный, даже неторопливый «вход» в тренинг и потом постепенное увеличение его интенсивности. Результаты очень хорошие: стал гораздо лучше ощущать собственное тело, улучшился иммунитет (много работаю с людьми — это очень важно), самоощущения изменились — появилось больше спокойствия, радости. Хотя я и делаю не все упражнения каждый день, но сочетание из энергетической зарядки, интенсивной разминки для ног, упражнения «дерево» (стоять на одной ноге) и задержки дыхания привели за 2,5 месяца к тому, что зрение на глазу, с которым начинались проблемы, вернулось к 100%.
Мотивация, очень большая и желание продолжать тоже. Мне (вот удивительно) хочется делать гимнастику каждый день, и я стараюсь себя в этом не сдерживать.
Леонид, спасибо Вам огромное за труд, ум и скромность. Спасибо Светлане и всем членам Вашей команды!)
Анастасия Любельская
Вот и прошёл 21 день курса, посвященный позвоночнику. Но он не прошёл, а Леонид бережно направил нас в нужном направлении, то есть задал вектор полёта. Осталось лететь дальше. Да, прикладывать силы.
Отзыв Анастасии Любельской
Вот и прошёл 21 день курса, посвященный позвоночнику. Но он не прошёл, а Леонид бережно направил нас в нужном направлении, то есть задал вектор полёта. Осталось лететь дальше. Да, прикладывать силы. Все чудеса, о которых говорят ученики — это труд, который каждый из нас прикладывал. А инструмент давал наш светлый учитель! Я очень благодарна за эти инструменты! У меня годами был зажим между лопатками. Энергия не шла. Ощущение не в своём теле. Хотелось вылезти как змея из-под придавившего камня. Там был застой.
Слава Богу я встретила Леонида! Потому что это не фитнес — это диалог с телом!!! Теперь между лопаток журчит ручеёк энергии! Крылья расставлены.
Но самое важно и ценное, что я вынесла для себя из курса, что наше состояние во многом определяет наш успех. И что без нужного состояния зарядка может превратиться в разрядку. Что не раз замечала ранее.
Так как эмоциональная составляющая важна, то работа проходит уже не поверхностно. Каждый из нас окунулся в глубину себя и многое увидел. И это есть жизнь. И как наши мысли влияют на себя. Вот главное чему мы учились и учимся!
Ирина Арзютова
Пришла на этот курс,осознав,что моему позвоночнику нужна серьезная профилактика. Ушибы, остеохондроз, остеопороз… Т.е потребность была сформирована и я стала понемногу задумываться об этом.
Отзыв Ирины Арзютовой
Пришла на этот курс,осознав,что моему позвоночнику нужна серьезная профилактика. Ушибы, остеохондроз, остеопороз… Т.е потребность была сформирована и я стала понемногу задумываться об этом. Слушая лекции О.Г.Торсунова ,подписалась на рассылку майского фестиваля «Благость». Там я и познакомилась с практиками Леонида Герасьянова.(онлайн). Это необыкновенный Человек! Волшебник! Его глубокие знания не только физического тела ,но и всей природы человека достойны уважения и полного доверия!
Благодарю ,Леонид! Низко кланяюсь!! Внимание и глубокое желание помочь каждому человеку и сподвигли меня записаться на этот курс! Все ,чем делится Леонид, легко применяется в жизни, а, главное, приносит большую пользу! Секреты и «фишки» от Леонида — это вообще -«Бомба»!
Мои личные результаты после курса» Здоровый позвоночник-легко!!»- остеохондроз воротниковой зоны заметно выравнялся !!!!!!!( чему я очень рада!).Настроение прекрасное! Осанка всегда теперь в поле моего зрения! Да и улыбка тоже чаще появляется на лице! Продолжаю работать! Это дисциплинирует! Утренний ритуал от Леонида заряжает весь день Позитивом! Я благодарю вас, Леонид ! Искренне желаю вам исполнения Вашей заветной Мечты!!! Выражаю благодарность Светлане и всей замечательной команде нашего Леонида!
Михаил Венчаков
Прошел онлайн-курс «Здоровый позвоночник – легко!». Однажды, года 3 назад, был у Леонида на занятии и мне очень понравилось. Совершенно не похоже на то, чем я занимался раньше. Он сломал мне все