Мертвое море лечение шейного отдела позвоночника
Ведущие ортопеды мира признают курорты Мертвого моря лучшим местом для лечения и оздоровления при болезнях опорно-двигательного аппарата.
Уникальный климат, целебные природные факторы, современные санаторные базы, оснащенные по последнему слову медицинской техники и укомплектованные высококлассными специалистами, ежегодно привлекают к берегам Мертвого моря десятки тысяч людей с костной и суставной патологией.
На Мертвом море успешно лечат:
- остеохондроз позвоночника;
- артрозы, артриты любого происхождения, в т.ч. ревматический, ревматоидный, псориатический;
- спортивные травмы и их последствия, миозиты;
- вальгусную стопу («шишки» большого пальца), пяточную шпору (лечение без операции);
- сколиоз, плоскостопие;
- другие костно-мышечные болезни.
Каждый, приехавший к Мертвому морю со своей проблемой, получает от санаторно-курортного лечения максимум пользы и уезжает домой с выраженным улучшением.
Бальнеолечение и талассотерапия
Включает невероятно действенные процедуры с использованием ресурсов Мертвого моря:
- грязевые аппликации;
- водорослевые обертывания;
- лечебные мази, составленные по уникальным рецептурам на основе морских минералов;
- солевые, сероводородные, минеральные ванны и бассейны, массажные души.
Эффекты: разгружаются суставы, снимается мышечное напряжение, исчезают боль и отеки, повышается объем движений в суставах, улучшается кровообращение и питание тканей, что способствует наступлению длительной и качественной ремиссии.
Специальные целебные мази, уникального состава грязь Мертвого моря, водорослевые аппликации помогают не только при остеохондрозе, но и при пяточной шпоре и «шишках» большого пальца. Под влиянием биологически активных природных факторов при этих болезнях стопы удается достичь остановки патологического процесса и даже его регресса.
Кинезитерапия на Мертвом море
Проводится под руководством опытного кинезитерапевта, как в специально оснащенных залах с использованием стационарного медицинско-реабилитационного оборудования, так и на берегу Мертвого моря в окружении чудесной природы, под умиротворяющий шепот бирюзовых волн.
Эффекты: укрепляются связки и мышцы, разрабатываются суставы рук, ног, позвоночника с расширением двигательного диапазона, выравнивается осанка, снимается болевой синдром, ускоряется выздоровление, переход острого состояния в стойкую ремиссию.
Аэроионотерапия
Дыхание ионизированным воздухом стимулирует метаболизм на клеточном уровне, помогает организму избавиться от накопленных токсинов, активирует восстановительные процессы в тканях.
Эффекты: общее оздоровление, повышение иммунитета, нормализация физического и эмоционального самочувствия.
Мануальная терапия, лечебный массаж
Опытные мануальные терапевты приводят в порядок позвоночник, снимая мышечные блоки и возвращая на место межпозвонковые диски.
Лечебные, оздоровительные, расслабляющие, тонизирующие и общеукрепляющие массажные процедуры расширяют функциональные возможности позвоночного столба, укрепляют связки и окружающий мышечный каркас.
Эффекты: снятие корешкового синдрома, восстановление объема движений, профилактика межпозвонковых грыж, повышение общего тонуса, укрепление иммунитета.
Основная программа санаторно-курортного лечения ортопедических болезней на Мертвом море включает также:
- физиотерапию;
- иглорефлексотерапию;
- специальное очищение организма;
- использование медицинских препаратов израильских фармацевтических и косметических компаний по показаниям.
Содержание лечебной программы, количество конкретных процедур определяется для каждого пациента индивидуально на первой врачебной консультации. Изменения в персональный план санаторно-курортных мероприятий могут быть внесены по желанию клиента и рекомендациям специалистов.
Стоимость и объем санаторно-курортного лечения болезней опорно-двигательного аппарата на Мертвом море
| Длительность лечения | 1 неделя | 2 недели | 3 недели |
| Процедурные дни | 7 | 9 | 15 |
| Число процедур | 19 | 25 | 42 |
| Общие консультации | 1 | 1 | 1 |
| Консультации профильных специалистов | 2 | 3 | 5 |
| Стоимость | 1370$ | 1860$ | 2870$ |
Итоговая сумма может незначительно меняться в зависимости от применяемых медицинских и косметических препаратов.
Природа Мертвого моря дополняет и совершенствует результаты санаторно-курортного лечения, позволяя Вам сохранить здоровье на долгие годы.
Добро пожаловать на курорты Мертвого моря за эффективным лечением и чудесным отдыхом!
Программа лечение остеопороза и остеопении
Источник
Остеохондроз позвоночного столба – бич современного человека. Кто-то считает заболевание наказанием за прямохождение, кто-то – за малоподвижный и сидячий образ жизни. Болью в спине страдает более 96% населения планеты. Не ощущал неприятные симптомы остеохондроза позвоночника разве что грудной ребенок. Клинические проявления патологии в разной степени выраженности беспокоят всех и причины их развития также разнообразны.
- Причины развития остеохондроза
- Симптомы остеохондроза позвоночника
- Лечение остеохондроза в Израиле
- Успешное лечение остеохондроза на Мертвом море
Ведущие клиники и курорты, расположенные на побережье Мертвого моря, имеют многолетний опыт в создании эффективных методик лечения остеохондроза. Успех от терапии колоссальный. Удачное сочетание природных ресурсов и мировых физиотерапевтических, реабилитационных практик позволяет оказывать медицинскую помощь пациентам с патологией позвоночника на высшем уровне.
Причины развития остеохондроза
Остеохондроз — это дегенеративное заболевание позвоночного столба, в основе которого лежит «высыхание» или нарушение питания хрящевых дисков, ввиду воздействия ряда внешних и внутренних факторов. Повышенная нагрузка на позвоночный столб приводит к постепенному утончению межпозвоночных дисков, что влияет на строение самого позвонка, вызывая костные разрастания (формирование остеофитов), нарушения изгиба позвоночника и неврологическую симптоматику. Поясничная область позвоночного столба наиболее подвержена высокому давлению. Именно поэтому неприятные симптомы заболевания чаще проявляют себя со стороны данного отдела.
Интересный факт! Остеохондрозом болеют только люди. Ни приматы, ни более примитивные четвероногие не страдают данным заболеванием.
Причины развития остеохондроза:
- чрезмерные физические нагрузки и их неверное осевое распределение;
- длительная работа в вынужденной позе или резкие, неловкие движения;
- неправильная осанка;
- частые переохлаждения;
- генетические заболевания соединительной ткани;
- врожденные пороки развития;
- нарушения процесса всасывания кальция в организме;
- повышенное выведение из организма кальция и других макроэлементов;
- прием медикаментозных препаратов, что нарушают функцию остеокластов и остеобластов (клеток костной ткани).
Симптомы остеохондроза позвоночника
Симптоматика заболевания весьма разнообразна. Симптомы остеохондроза могут маскироваться под нарушения работы внутренних органов, а также зависят от пораженного отдела позвоночника. Многие проявления развиваются уже в результате повреждения нервных корешков и сплетений грыжей межпозвоночного диска или разросшимся остеофитом.
Наиболее частыми клиническими проявлениями заболевания являются:
- болевой синдром в одном или нескольких отделах позвоночника, интенсивность которого напрямую зависит от степени дегенеративного процесса и воспаления нервных структур;
- нарушение чувствительности в верхних или нижних конечностях;
- чувство покалывания, мурашек по коже;
- при поражении шейного либо грудного отдела позвоночника развивается учащенное сердцебиение, перебои в работе сердца, длительные ноющие болевые ощущения в грудной клетке, головокружение, головные боли, частые «мушки» перед глазами;
- остеохондроз поясничного отдела может сопровождаться нарушением функции тазовых органов, вплоть до дисфункции половых органов и проблем с зачатием.
Лечение остеохондроза в Израиле
Терапия дегенеративных нарушений позвоночника – процесс длительный и требующий индивидуального подхода к каждому пациенту. Ведущие специалисты израильских клиник используют в своей практике комбинации различных методов лечения, что позволяет устранить неприятные симптомы заболевания и остановить процесс разрушения межпозвоночных дисков.
- Сбалансированное питание, с целью восполнения дефицита макроэлементов.
- Подбор комплекса гимнастических упражнений, которые укрепляют различные группы мышц спины.
- Прием препаратов, устраняющих болевые ощущения и другие проявления воспалительного процесса.
- Курс медикаментов, которые предотвращают процесс дегенерации хряща – хондропротекторов.
Хирургические методы лечения используются только по строгим показаниям на поздних стадиях остеохондроза позвоночника. Дабы не наносить дополнительной травматизации и уменьшить риски развития послеоперационных осложнений, клиники Израиля прибегают к эндоскопическим методам лечения. Удаление пораженного диска выполняется через небольшие микрохирургические разрезы под контролем видеокамер.
Успешное лечение остеохондроза на Мертвом море
Физиотерапевтические методы, применяемые в санаторно-курортном лечении, а также комплексная реабилитационная программа, весьма эффективны на начальных этапах развития остеохондроза. Клиники побережья Мертвого моря предлагают своим пациентам только проверенные методики лечения. Релаксирующие действие воды Мертвого моря, расслабление всего мышечного каркаса, улучшение минерального обмена с помощью грязевых обертываний и лечебных ванн уже через неделю лечения покажет ошеломляющие результаты.
Закажите курс лечения остеохондроза на одном из лучших курортов Мертвого моря и верните себе активную жизнь без боли!
- Поделиться:
Источник
Лечение остеохондроза в Израиле ведётся различными методами, однако к операции стараются прибегать только в тяжёлых случаях. Подбирается комплекс мер, которые направлены на восстановление баланса в организме, улучшение обменных процессов и устранение симптомов заболевания.
При лечении хирургическими методами предпочтение отдаётся малоинвазивным методикам, которые позволяют улучшить состояние пациента без травматизации структур позвоночника. При лечении остеохондроза незаменимы природные условия Израиля, в частности побережье Мёртвого моря.
Ведущие клиники Израиля по лечению остеохондроза
Остеохондроз имеет выраженные проявления, поэтому первичный диагноз может быть поставлен без масштабных исследований. Однако для успешного лечения позвоночника необходимо иметь как можно больше информации о его состоянии, о степени повреждения межпозвонковых дисков, о наличии протрузий и грыж в различных его отделах.
При осмотре врач выявляет симптомы, собирает анамнез, знакомится с имеющимися результатами исследований и назначает дополнительные для получения полной информации.
С помощью рентгенографии выявляется состояние костной такни, определяется расстояние между позвонками, наличие остеофитов. КТ даёт представление об изменениях в хрящевых и костных структурах. МРТ позволяет обнаружить протрузии и грыжи, а также определить их размер и оценить степень опасности. Миелография назначается только в случае необходимости исследования мягких тканей позвоночника. С помощью электроспондилографии можно выявить остеохондроз на ранних стадиях.
Лечение остеохондроза в Израиле начинают с консервативных методов.
Ведущие израильские ортопеды
Как проходит лечение?
Лечение остеохондроза в Израиле начинают с консервативных методов. Подбор необходимых процедур осуществляется на основании результатов диагностики, состояния больного. Программа лечения составляется индивидуально и обсуждается с пациентом. При необходимости к принятию решения привлекаются другие специалисты.
Методы консервативного лечения
- Медикаментозная терапия,
- Физиотерапия,
- Лечебная гимнастика,
- Санаторное лечение.
Медикаментозное лечение в основном применяется при обострениях. Назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, обезболивающие и средства для расслабления мышц. Обязательно параллельно проводятся сеансы массажа, курсы ультразвуковой или лазерной терапии.
Хорошие результаты во многих случаях даёт иглоукалывание. Как правило, назначается комплекс упражнений для регулярного выполнения. Это позволяет создать хороший мышечный корсет, который обеспечит поддержку позвоночника. Тогда нагрузка на позвонки и межпозвонковые диски будет меньше, и патологический процесс приостановится или замедлится.
В случаях ущемления нервных тканей и наличия неврологических симптомов врач может назначить вытяжение позвоночника. Эта процедура выполняется на специальном оборудовании и позволяет увеличить расстояние между позвонками. Это ослабляет давление на межпозвонковый диск. В результате улучшается питание хрящевой ткани, и диски становятся более эластичными и упругими. Состояние пациента значительно улучшается, уходит боль, неврологические симптомы, восстанавливаются нарушенные функции.
Особую осторожность нужно проявлять при лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника. В этом отделе наиболее тонкие позвонки, наиболее узкий спинномозговой канал. Нервные корешки, расположенные в области шейного отдела, тоже очень уязвимы, даже небольшая компрессия в этой области может привести к сильным болям и нарушению функций.
В периоды обострения остеохондроза шейного отдела не назначаются массажные воздействия, а ЛФК может проводиться только под наблюдением специалиста.
Лечение остеохондроза на Мёртвом море
Эффективное лечение остеохондроза в Израиле можно получить на курортах Мёртвого моря. Этот природный источник здоровья улучшает общее состояние организма, обеспечивает его многими витаминами, гормонами, микроэлементами. Это уникальное место, куда едут на лечение суставов в Израиле, а также других заболеваний ОДА. Даже простое пребывание в этой местности, купание в воде Мёртвого моря уже положительно сказывается на состоянии позвоночника. Если проходить курс процедур в клинике, то грязевые аппликации и обёртывания, сеансы массажа и другие мероприятия значительно улучшат самочувствие.
Регулярный отдых на Мёртвом море может полностью решить вопрос обострений остеохондроза, особенно на первых стадиях развития болезни. При наличии грыж или протрузий все процедуры нужно согласовывать с врачом, чтобы не нанести вреда.
Использовать целебные свойства грязей Мёртвого моря можно не только находясь на курорте. Сегодня выпускается множество препаратов, содержащих активные компоненты этого целебного источника. Мази и кремы, в составе которых соли, водоросли, грязи Мёртвого моря доступны для применения практически всем. Их можно приобрести в аптеке и применять в соответствии с назначениями врача.
Медикаментозное лечение в основном применяется при обострениях.
Оперативное лечение
Хирургическое лечение остеохондроза в Израиле назначается в случаях, когда у пациента сильные боли в позвоночнике, нарушена чувствительность или функции конечностей, внутренних органов, а консервативные меры не приносят облегчения.
Операции, в большинстве случаев, выполняются малоинвазивными способами. Во время таких операций не делаются большие разрезы. Все манипуляции выполняются через небольшие проколы с помощью эндоскопической техники и роботизированных систем.
Виды операций при остеохондрозе
- Дискэктомия — операция по удалению диска,
- Спондилодез — фиксация отдела позвоночника с помощью сращивания двух позвонков,
- Ламинэктомия — устранение сдавления нервных тканей путём удаления дужки позвонка,
- Нуклеотомия — удаление части межпозвонкового диска с использованием лазерного, химического или холодового воздействия.
Смотрите видео о лечении
Лечение в клинике Топ Ассута
Онкогинекология в Топ Ассута
Стоимость лечения остеохондроза в Израиле
Услуги израильских клиник востребованы у пациентов из разных стран благодаря высокой эффективности лечения и сравнительно умеренным ценам. Стоимость лечения остеохондроза в Израиле заметно ниже, чем в Европе или в США. Курс консервативного лечения обходится от $1.000 до $12.000, стоимость операции — от $7.000 до $30.000. Неделя пребывания на Мёртвом море — от $400. Окончательные цифры зависят от выбора клиники, врача, от необходимых процедур.
Стоимость операции на позвоночнике зависит также от методики её выполнения. Для примерных расчётов можно предварительно обратиться в медицинский центр или подать заявку с помощью специальной формы на сайте. Однако предварительная стоимость может отличаться от окончательной как в большую, так и в меньшую сторону.
Только после прохождения всех диагностических процедур можно составить план лечения и определить, сколько оно будет стоить.
Дополнительную информацию смотрите в разделе Ортопедия.
Источник
О целебных свойствах воды и климатических условий Мертвого моря можно говорить бесконечно! За счет высокой концентрации солей тело находится в невесомости. Когда ложишься на водную гладь и… паришь! Никаких телодвижений, манипуляций – только спокойствие во всем теле, абсолютная расслабленность и ощущение, что рождаешься заново. Не умеющим плавать, но мечтающим подрейфовать на поверхности воды – идеальный вариант!
Утонуть невозможно, просто нереально. Даже, если поэкспериментировать и попытаться нырнуть – этого не получится сделать – вода вытолкнет тело обратно на поверхность. Да, и постоянно дежурящие на берегу спасатели будут усердно, со свойственным евреям спокойствием и доброжелательностью повторять/напоминать/объяснять, что нырять нельзя во избежание проблем с собственным же здоровьем. Банальный пример: если вода Мертвого моря попадет в глаза, то единственно возможный вариант избавиться от сильнейшего чувства жжения – это промыть глаза пресной водой. А для этого придется, как минимум бежать на берег, максимум (при отсутствии с собой бутилированной воды) – в отель. Кстати, все отели и здравницы сконцентрированы в курортной зоне Эйн-Бокека.
интересные факты о лечении на Мертвом море
— вдоль побережья Мертвого моря располагаются термальные источники с сероводородом – веществом, которое активно используется в медицинских клиниках Эйн-Бокека, а также в СПА-салонах для проведения оздоровительных, лечебных и косметических процедур;
— сероводород оказывает благоприятное воздействие на кровеносную систему, способствует укреплению иммунитета, улучшению процесса метаболизма;
— в воздушном пространстве на территории курорта концентрация брома превышает обычную более чем в двадцать раз, таким образом, находясь на территории курортной зоны, человек как бы делает круглосуточные лечебные ингаляции а это ничто иное, как профилактика заболеваний дыхательной системы, в особенности астмы;
— количество кислорода в воздухе вблизи Мертвого моря на пятнадцать процентов выше, чем в любом другом месте земного шара;
— очень высокое атмосферное давление, которое в совокупности с повышенной концентрацией кислорода создает невероятный эффект барокамеры в природе;
— ультрафиолетовые лучи не оказывают пагубного воздействия на кожу – можно загорать сколько угодно и в любое удобное время суток. Вредный ультрафиолет категории «А» преобразуется в категорию полезных лучей «Б»;
— о целебной силе вод Мертвого моря знали еще древние цари, Клеопатра, Ирод и Аристотель;
— богатые римляне использовали соленую воду для лечения множества заболеваний.
Медицинские показания и рекомендации по оздоровлению на Мертвом море
Целебные свойства воды Мертвого моря благоприятно воздействуют на все органы и системы жизнедеятельности человека. Однако, как у любого лечения есть показания и свои противопоказания, о которых мы и поговорим.
Патологии кожных покровов:
— псориаз;
— нейродермит (атопический дерматит);
— акне;
— витилиго;
— лишай;
— грибковый микоз.
Артриты, неврологические заболевания:
— нарушение осанки;
— остеохондроз;
— ревматоидные проявления.
Проблемы с нервной системой:
— невроз;
— булимия;
— рассеянный склероз.
— пострессовое состояние, в том числе синдром хронической усталости.
Заболевания ЛОР органов:
— хронический бронхит;
— аллергия;
— синусит, гайморит, трахеаларингит, тонзиллит, фарингит и т.д.;
— бронхиальная астма;
— периодически возникающие лорингоспазмы и т.д.
Заболевания желудочно-кишечного тракта:
— язвенная болезнь желудка;
— гастрит;
— язвенный колит;
— язвенная болезнь;
— дисбактериоз;
— холецистит;
— панкреатит и т.д.
А так же:
— трофические язвы;
— заболевания эндокринной системы;
— избыточный вес;
— целлюлит;
— операционные и другие рубцы;
— проктологические патологии: проктиты (кроме стадии обострения заболевания), геморрой, анальные трещины, восстановление после хирургического вмешательства.
Противопоказания к лечению и прибыванию на Мертвом море
— эпилепсия;
— болезнь Паркинсона;
— шизофрения;
— острые инфекционные заболевания;
— СПИД;
— туберкулез легких третьей стадии;
— пузырчатка;
— дыхательная недостаточность;
— инфаркт миокарда, перенесенный два месяца назад;
— инсульт с «давностью» полгода и меньше;
— гипертония 3 стадии;
— печеночная недостаточность;
— почечная недостаточность;
— красная волчанка;
Больные, которые принимают кортизоновые медикаменты независимо от их вида (таблетки, мази) за два месяца до предполагаемого приезда на Мертвое море должны прекратить прием.
особые рекоменации
— Лицам со злокачественными опухолями, страдающим хроническими заболеваниями (печень, почки), имеющими явные проблемы с сердечно-сосудистой системой лечение на Мертвом море противопоказано.
— Также запрещена терапия для лиц с постоянными рецидивами герпетической инфекции.
— Лицам с недавно перенесенными операциями лечение на Мертвом море – только после согласования с лечащим врачом!
— Заболевание глаз (катаракта) также является своеобразным препятствием для лечения и отдыха на Мертвом море. Обязательна консультация лечащего врача!
Внимание! Не рекомендуется пребывание на Мертвом море с июля по август:
— детям до трехлетнего возраста;
— пожилым лицам;
— людям с постоянным повышенным артериальным давлением;
— беременным женщинам независимо от срока.
График лечения по месяцам для каждого вида заболевания
круглогодично:
— заболевания опорно-двигательной системы;
— заболевания ЛОР-органов;
— эндокринные заболевания;
— заболевания кожи, а именно: нейродермиты, акнэ, экземы и т.д. (кроме июля и августа).
март-ноябрь:
— псориаз;
— витилиго.
сентябрь-май:
— неврологические заболевания;
— стресс, синдром хронической усталости.
ноябрь-апрель:
— бронхиты, в том числе хронические;
— бронхиальная астма.
Лечение грязями Мертвого моря
О лечебных грязях Мертвого моря ходят легенды. И это неудивительно, так как в них содержится одна из самых высоких концентраций микроэлементов, минералов, солей, которые оказывают благоприятное воздействие на кожные покровы, мышцы, кости и суставы.
Показания к грязелечению на Мертвом море
— расстройства нервной системы;
— заболевания эндокринной системы;
— снижение иммунитета;
— нарушения обменных процессов в организме;
— заболевания опорно-двигательного аппарата.
Все проблемы со здоровьем, при которых показано грязелечение, перечислять бессмысленно – их очень много. Даже с ожирением и целлюлитом поможет справится грязь Мертвого моря! Одна из особенностей грязей Мертвого моря в высокой теплопроводности. Иными словами, аппликация из грязи в течение долгого времени будет поддерживать оптимальную температуру и способствовать равномерному прогреванию кожных покровов. Это в свою очередь приводит к постепенному расширению сосудов, ускорению обменных процессов, улучшению циркуляции крови. Тепло, воздействующее на организм, усиливает выработку особых гормонов – эндорфинов, которые являются мощным стимулятором для иммунной системы. Грязелечение по своему эффекту чем-то схоже с массажем. Грязевая аппликация оказывает механическое воздействие на поверхность кожи, причем задействован в этом процессе не только самый верхний слой эпидермиса, но и глубокорасположенные ткани, что приводит к более активному прогону крови по капиллярам и сосудам и тем самым улучшает работу сердечно-сосудистой системы в целом. В грязях Мертвого моря большое содержание химических элементов: серы, азота, органических кислот, цинка, углеводородных соединений и т.д. Аппликации из грязи за счет комплексного воздействия всех химических элементов ускоряют выработку ферментов, являющихся катализаторами обмена веществ в организме. Даже после первой процедуры «запускается» процесс омоложения, происходит выработка ферментов. Кожа обновляется и омолаживается, происходит ее активная регенерация. Будучи на Мертвом море обязательно стоит пройти курс грязелечения. Не обязательно отправляться в СПА-салон или клинику, достаточно самостоятельно найти ее, прогулявшись вдоль берега. Для грязи характерен сероводородный запах и темно-серый цвет. Аппликации из грязи помогают справляться с самыми разными дерматологическими проблемами, в том числе с аллергическими проявлениями на кожном покрове, экземами, лишаем, дерматитом, себореей, псориазом. Только представьте, что в грязи содержатся такие полезные вещества, как цинк (идеальный борец с перхотью), йод (укрепление волос, оздоровление кожи головы), бром (улучшение циркуляции крови в капиллярах). Целлюлит и лишний вес также можно подкорректировать с помощью грязевых обертываний. Для этого необязательно отправляться в спа-салон – сделали аппликации в проблемном месте, наложили/обмотали его пищевой полиэтиленовой пленкой и посидели/полежали спокойно в течение 15-20 минут.
Оптимальный курс при любом недуге, заболевании, а также для профилактики – 10-15 процедур по 20 минут каждая. Температура грязи не должна превышать сорока градусов.
Противопоказания к грязелечению
— беременность независимо от срока;
— онкологические заболевания;
— периоды обострения хронических заболеваний;
— незажившие раны на теле, в том числе послеоперационные рубцы и швы;
— отправляясь в Израиль на Мертвое море, желательно проконсультироваться со своим лечащим врачом по поводу.
Ольга Можейко специально для lions-guides.ru
Источник