Настойка валерианы на позвоночнике
Целительные рецепты от Геннадия Малахова. Комментирует врач высшей категории Светлана Фомиченкова
Изменить размер текста:
Если болит спина
От боли в спине может спасти корень валерианы. Нужно взять 50 граммов сухих корней валерианы и залить стаканом водки. Настаивать 2 недели. Смочить раствором хлопчатобумажную тряпочку, приложить на больное место, сверху накрыть целлофаном и замотать шарфом. Делать эту процедуру лучше на ночь.
Комментарий: боль — это сигнал о неблагополучии в организме, поэтому первое, что нужно сделать, — узнать ее причину! А этот рецепт можно использовать как противоотечное и согревающее средство. Настой уменьшает боль в спине.
Для глаз
Укрепить сетчатку глаз и очистить сосуды помогут семена огурца. Берем чайную ложку зрелых семян, заливаем кипятком и настаиваем 40 минут. Пьем три раза в день. Курс — месяц.
Комментарий: этот рецепт подойдет как дополнение к основному лечению профильными врачами.
От отеков ног
Отвар из чеснока помогает при этой проблеме. Возьмите 1 зубчик чеснока и выдавите в тарелку. Залейте стаканом кипятка и кипятите 5 минут. Процедите отвар и втирайте в ноги.
Комментарий: чеснок обладает желчегонным, противовирусным, противоотечным, антисклеротическим действием. Рецепт применим, но первое, что нужно сделать, — узнать причину отеков.
При выпадении волос и ломкости ногтей
Красота волос и ногтей зависит от работы печени. Если волосы ломаются, значит, печень нужно почистить. Для этого приготовим отвар из овса. Берем стакан цельного овса, заливаем полутора литрами воды и кипятим 2 — 3 часа. Процеживаем и пьем по полстакана перед едой.
Комментарий: овес помогает при заболеваниях печени, суставов, поднимает людей после тяжелых заболеваний и красоте волос тоже способствует.
«Малахов +», понедельник — пятница/утро, Первый канал
СОВЕТЫ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ
При варикозе
Взять три антоновских яблока среднего размера, промыть и уложить на дно эмалированной кастрюли. Залить яблоки литром крутого кипятка, закрыть крышкой и завернуть в одеяло. Через 4 часа размять яблоки в кастрюле, а образовавшуюся настойку процедить и пить с медом: ложку меда запивать 50 граммами настойки. Пить утром натощак и перед сном.
Светлана Ивановна.
Комментарий: рецепт может применяться в комплексном лечении заболевания.
От мозолей на ногах
Перед сном хорошенько распарьте ноги, вытрите насухо и привяжите к мозоли корку лимона с небольшим количеством мякоти. Так повторять 5 — 6 дней. А если это средство не помогает, попробуйте взять луковую шелуху, залить уксусом и вымачивать в течение недели. Затем чешуйки на ночь накладывайте на мозоль толстым слоем.
Комментарий: кислоты действительно применяются при лечении мозоли, в том числе и лимонная.
ЧТО ПОКАЖУТ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ
«Без рецепта». Доктор Бранд
Темы: Детское здоровье. Беседа с сексологом Александром Палеевым. В рубрике «Совет от звезд» участвует Максим Аверин, исполнитель главной роли в сериале «Глухарь».
Суббота, 30 мая, НТВ, утро
«21 кабинет».
В программе: 31 мая — Всемирный день без табака. Эксперты утверждают, что Россия занимает первое место в мире по курению среди подростков. Отмечается также рост числа психических отклонений в развитии у школьников. Случайно ли такое совпадение?
Воскресенье, 31 мая, ТВ Центр, утро
ИСТОЧНИК KP.RU
Источник
Настой из валерианы применяют при различных расстройствах при работе центральной нервной системы (ЦНС)
О валериане знают все. Многие считают, что она недостаточно эффективна, и предпочитают более действенные синтетические лекарственные формы.
Настойку валерианы правильно принимать в определенных дозировках и курсом, рассчитанным для каждого заболевания отдельно.
Свойство валерианы расслаблять и снимать спазм и боль используется для лечения остеохондроза на начальной стадии.
Состав лекарственного средства
У валериановых капель и таблеток ярко выраженный седативный эффект. Все лекарственные формы на основе валерианы обладают седативным действием, подавляют волнение, помогают преодолеть стресс и возвращают к крепкому и спокойному сну.
Любую из лекарственных форм изготавливают из корневища и корней, и используется густой экстракт. В качестве вспомогательных веществ в состав таблеток входит картофельный крахмал, углекислый магний, примелоза, стерата кальция, желатин.
В состав настойки измельченное сырье дополняют 70% этиловым спиртом.
В аптечной сети валериана представлена в нескольких видах:
- упаковки по 50 г с высушенными корневищами и корнями;
- в настойке для приема внутрь (флакон из темного стекла) 25 мл;
- таблетированная форма 20 мг (30 или 100 таблеток в упаковке);
- таблетированная форма 50 мг (50 таблеток в упаковке);
- высококонцентрированная жидкость с корнем и корневищем в объеме 190 мл для успокаивающих ванн.
к содержанию ↑
Фармакологическое действие
У валерианы как лекарственного вещества, благодаря эфирным маслам с изовалериановой кислотой и барнеолом основное действие – седативное.
Но в корневищах и корнях валерианы содержатся еще два компонента, которые дают дополнительно пролонгированное и седативное действие: валерин, хотенин.
Ознакомительное видео по теме:
С приемом валерианы в кору головного мозга поступает сигнал на реакцию торможения и расслабления. Это дает кроме успокаивающего, спазмолитический эффект.
Устраняя спазм, валериана дает толчок на отток желчи и секрета из секреторных желез желудочно-кишечного тракта.
Как кардиомиорелаксант валериана может замедлить сердечный ритм, снять спазм коронарных сосудов.
к содержанию ↑
Показания к применению
Чтобы настойка валерианы принесла пользу и не навредила, ее, как и другие препараты на растительной основе, следует принимать в правильных дозировках и регулярно.
Таблица дозировок:
| Причина принятие настойки валерианы | К-ство капель | Количество принятие препарат в день |
|---|---|---|
| При возбудимости и напряженности | 30 капель до еды | 3 раза в день |
| При бессоннице | 20 капель за полчаса до сна | 2 раза в день |
| При инфекции желудка и кишечника | по 2 чайные ложки | 2 раза в день |
к содержанию ↑
Рекомендации
Спиртовую настойку перед приемом развести в ¼ стакана воды. Раствор принимают при следующих состояниях:
- Чрезмерная возбудимость и напряженность. В этом случае настойка должна приниматься трижды в день по 30 капель до еды. Детская доза настойки: одна капля на каждый год жизни. Период лечения: две-три недели.
- Бессонница, проблемы с засыпанием, прерывающийся сон. Настойка валерианы должна быть принята внутрь за полчаса до сна в объеме 20 капель. Если лечение не дает эффекта, после ужина дополнительно следует принять еще 20 капель.
- Инфекции желудка и кишечника. В качестве вспомогательного средства при инфекциях спиртовая настойка используется в количестве по 2 чайные ложки утром и вечером.
- Боли в области сердца при нейроциркуляторной дистонии и сердечно-сосудистых расстройствах.
Видео о валериане и при каких болезнях ее стоит применять:
От колик, вздутия в животе и метеоризма для детей спиртовая настойка не применяется. Готовится водный настой из расчета чайная ложка сухих корневищ и корней на 250 мл кипятка.
Отстоявшийся 3 часа и процеженный настой можно давать детям. Этот приготовленный раствор можно использовать взрослым как средство от бессонницы.
к содержанию ↑
Противопоказания
Перед применением настойки валерианы в комбинации с другими лекарственными средствами нужно консультироваться с врачом
Чтобы использование в лечении настойкой валерианы не принесло вреда здоровью, следует придерживаться инструкции, и не превышать дозировки.
Спиртовую настойку валерианы нельзя применять для лечения колик у детей до 3 лет.
К противопоказаниям также относятся:
- энтероколиты;
- язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
- заболевания печени и желчного пузыря;
- нарушения свертываемости крови;
- индивидуальная непереносимость;
- тяжелые депрессивные состояния, психические заболевания.
У людей, склонных к аллергиям, возможна реакция на валериану.
Женщинам в период беременности и лактации настойку валерианы применять настойку валерианы можно только после согласования с лечащим врачом.
Настойка валерианы обладает достаточно сильным седативным действием, поэтому ее нельзя принимать людям, чья деятельность связана с повышенной концентрацией внимания (транспортные средства, различные механизмы).
Настойку валерианы нельзя принимать пациентам, которые лечатся психотропными и нейролептическими препаратами.
Она усиливает их действие. Также настойка валерианы может усиливать действие спазмолитиков, анальгетиков, снотворных и сердечных препаратов.
к содержанию ↑
Настойка валерианы — польза или вред
Чтобы не навредить своему здоровью, нужно строго не нарушать дозировку препарата
Настойка валерианы снимает спазмы гладкой мускулатуры, расширяет кровеносные сосуды и снижает артериальное давление.
При ее систематическом приеме она успокаивает и расслабляет нервную систему, служит как дополнение в лечении и профилактике гипертонической болезни, стенокардии и расстройствах сердечного ритма.
Также она используется для лечения нервных расстройств, частых головных болей, невралгий, мигреней, спастических колитов, хронической формы диареи, неврозов кишечника и желудка.
Вред настойка валерианы может принести в том случае, если ее прием будет бесконтрольным, превышающим необходимые дозировки.
Следует помнить, что валериана может вызвать у детей парадоксальную реакцию. Вместо того, чтобы оказать седативное действие, она может подействовать на детскую нервную систему как возбуждающее средство.
Если у ребенка есть такая реакция на валериану, ее лучше использовать по другому: мешочек с сухой травой подвешивают возле детской кроватки. Тонкий аромат валерианы также обладает успокаивающим действием.
Ароматерапия с валерианой может быть использована также и для взрослых.
к содержанию ↑
Дозировка препарата
Как и другие препараты на основе лекарственных трав, настойка валерианы действует, накапливаясь.
Чтобы получить максимальный терапевтический эффект, ее нужно принимать регулярно, с прописанной дозировкой. Увеличивать или уменьшать дозировку нельзя. Такой прием не даст положительного результата.
Видео о передозировке:
Длительность приема спиртовой настойки: одна-две недели. Если это водный настой или таблетки, лечение может продолжаться до 2 месяцев.
В аптеках препараты с валерианой можно купить без рецепта. Но это не повод заниматься самолечением. Прием препаратов должен быть согласован с врачом.
к содержанию ↑
Форма выпуска препарата
к содержанию ↑
Настойки
Спиртовую настойку можно купить в аптеке и приготовить в домашних условиях. Для этого корни с корневищем в сухом виде заливаются спиртом в расчете 1 часть сухого вещества на 5 частей спирта.
Полученный раствор должен постоять в темном прохладном месте две недели. Процеженную спиртовую настойку принимают трижды в день по 30 капель.
Для приготовления водного настоя столовая ложка корней и корневищ валерианы заливается крутым кипятком и настаивается в термосе 12 часов. Пропорции для настоя: столовая ложка сухого сырья на 250 мл воды.
Принимают водную настойку по столовой ложке трижды в день курсом 2 месяца.
Разница между спиртовой и водной настойкой в скорости терапевтического эффекта: спиртовая быстрее всасывается, и следовательно, действует быстрее.
к содержанию ↑
Таблетки
Таблетированная форма — экстракт валерианы, выпускается в дозировках 20,50 мг.
Взрослая суточная доза не должна превышать 100 мг.
Если прием таблеток нужен для того, чтобы получить мягкий седативный и снотворный эфффект, достаточно одной таблетки на ночь.
Для того, чтобы усилить терапевтический эффект, таблетки валерианы принимаются в течение всего дня, дозировку прописывает врач индивидуально.
к содержанию ↑
Инструкция по применению
Если врач не назначил другую схему, спиртовую настойку валерианы принимают по 20-30 капель утром, в обед и вечером.
Дети до 14 лет принимают настойку по схеме: на год жизни – одна капля.
Если самочувствие ухудшилось, и появилась головная боль с тошной и головокружением, мышечная слабость, боли в животе, учащенное сердцебиение, покраснение кожи, лечение настойкой следует прервать.
Видео:
к содержанию ↑
Лечение остеохондроза настойкой валерианы
Остеохондроз относят к неврологической патологии, поэтому лечение будет проходить успешно с успокоительными препаратами.
Настойка валерианы и таблетки хороши в комплексном лечении остеохондроза на ранней стадии.
Они помогут снять мышечное напряжение, боль, спазм, облегчат головную боль.
Эффективно сочетание валерианы с пустырником:
- сухое сырье, взятое в пропорции 1:1 в измельченном виде в количестве 3 столовых ложек заливается стаканом кипятка;
- настоявшийся настой процеживается;
- принимается по половине стакана три раза в день.
В острой стадии остеохондроза валериана неэффективна.Без применения спазмолитиков, анальгетиков и противовоспалительных средств лечение остеохондроза невозможно.
к содержанию ↑
Отзывы
Егор, 58 лет: Как говорится, о валериане знает и стар, и млад. Некоторые вообще считают валериану средством почти от всех болезней. Мне таблетки с валерианой не помогают. На меня действует только спиртовая настойка. Успокаивает хорошо, днем сонливости особой нет. Дешевое и доступное успокоительное.
Валентина, 33 года: Недостаток валерианы в том, что она действует только тогда, когда накапливается. Она не дает быстрого эффекта. Но достоинства преобладают: натуральная, без привыкания, недорогая, невредная. Настоящая палочка-выручалочка в трудных моментах в жизни и от бессонницы.
Источник
Валерьянка — народное название препарата валерианы лекарственной (Valeriana officinalis), корневища которой используются в медицине. По общему убеждению, это самое простое и безобидное средство для снятия симптомов стресса, бессонницы и нервного напряжения. Однако, несмотря на природное происхождение, как и у всех лекарств, у валерьянки есть свои противопоказания и особенности приема.
Действительно ли успокаивает валериана
В составе растения присутствуют алкалоиды, которые благотворно влияют на нервную систему. Именно ими обусловлено седативное действие валерианы. Это достаточно активные вещества, поэтому эффект на организм они оказывают даже в малых дозах. При правильном применении валерианы она может помочь при таких состояниях:
- Стрессы.
- Нервозность.
- Истерия.
- Бессонница.
- Расстройства ЦНС.
Если же доза превышена, алкалоиды превращаются в яды и дают обратный эффект. Содержащиеся в лекарственном растении вещества начинают отравлять организм, в первую очередь влияют именно на нервную систему — возникает повышенная возбудимость и усиливается нервное напряжение.
Поскольку валериана воспринимается многими как безопасное средство, одна из наиболее частых ошибок ее применения — это как раз бесконтрольное употребление. В желании успокоиться человек выпивает повышенную дозу лекарства и в результате лишь ухудшает начальное состояние.
Другие свойства валерианы
Как все лекарственные травы, валериана достаточно сложна по составу. В частности, выраженное действие на организм оказывают содержащиеся в ней эфирное масло и валериановая кислота (одна из форм алкалоидов).
В комплексе компоненты этого лекарственного растения дают следующие эффекты:
- Способствуют нормализации сердечного ритма (при тахикардии, сильном сердцебиении).
- Увеличивают секрецию в желудочно-кишечном тракте (при вздутии живота, потере аппетита, метеоризме).
- Расслабляют гладкую мускулатуру (при запорах).
- Снимают спазм, обезболивают (при мигрени, боли в сердце, почечной и печеночной колике).
- Снижают артериальное давление и расширяют сосуды (при гипертонии).
Все эти свойства проявляются при малых дозах, а превышение, как и в случае с нервной системой, ухудшает начальное состояние. Поэтому людям с заболеваниями сердца, в частности тахикардией и гипертонией, стоит очень осторожно принимать валериану, поскольку передозировка грозит серьезными осложнениями.
Помнить об опасности больших доз стоит и при выборе лекарств. Например, такой распространенный препарат, как корвалол, имеет в составе эфирное масло валерианы, а валидол содержит валериановую кислоту.
Лечение валерианой тяжелых состояний и болезней, например сердечно-сосудистой системы, недопустимо. До определенного момента она может снимать неприятные симптомы, но прогрессирование болезни не остановит. Поэтому, если у вас часто наблюдается повышенное сердцебиение, постоянно тревожат проблемы с пищеварением, это повод обратиться к врачу для постановки точного диагноза, а не просто улучшать состояние валерьянкой.
Как долго можно пить валериану
Ни в коем случае нельзя принимать валериану дольше 2 месяцев, если вы пьете ее курсом. В том случае, если лекарство применяется ситуативно, также желательно делать перерывы, чередовать его с другими успокаивающими средствами, например, отваром травы пустырника.
Такое требование вызвано двумя причинами:
- Накопление вещества.
Алкалоиды склонны накапливаться в тканях организма, и уже спустя 2-3 недели их количество таково, что оно легко может навредить людям с больным сердцем. Из-за постоянного воздействия может замедляться сердечный ритм, возникать различные перебои в работе миокарда, сильно понижаться артериальное давление.
- Адаптация центральной нервной системы.
Организм привыкает к постоянному действию валерианы, и через некоторое время стандартной дозы недостаточно для того, чтобы расслабить нервную систему. При этом действие алкалоидов и других веществ на сердечно-сосудистую систему и ЖКТ может оставаться прежним. А значит, повышая дозу для снятия нервного напряжения, вы можете навредить сердцу и другим органам.
Валерьянка и быстрота реакции
Алкалоиды валерианы замедляют проведение нервных импульсов — именно за счет этого механизма лекарство производит успокаивающий эффект. Однако такое затормаживание нервной системы может быть опасным.
Даже в средних дозах валериана не рекомендуется людям, чья деятельность требует сосредоточенности и быстрой реакции. Например, не стоит принимать лекарство водителям. Также нужно учитывать, что валериана понижает работоспособность — после приема лекарства человек хуже усваивает информацию, не может долго концентрироваться на одном задании, делает больше ошибок в работе.
Недопустимо применение валерьянки вместе с другими успокаивающими средствами. Это может привести к тяжелым состояниям: к угнетению дыхательной деятельности и потерям сознания. Поэтому если вы принимаете еще какие-либо препараты, валерьянку можно пить только по назначению врача.
Валериана для детей
Валериана в любых формах противопоказана детям до 4 лет, поскольку может сильно угнетать нервную систему и приводить к проблемам со здоровьем. Кроме этого, очень внимательно нужно отнестись к первым приемам валерианы и реакции ребенка на такое лечение. Дело в том, что валериана — многокомпонентное лекарство. В ее корневищах содержатся такие вещества, как эфирное масло, яблочная и муравьиная кислоты, хатинин, борнеол, дубильные вещества, полисахариды и другие. И конечно любой из компонентов вполне может спровоцировать аллергию.
Недопустимо применение для лечения детей настойки валерьянки, поскольку спирт может дополнительно повлиять на работу сердца, нервную и дыхательную системы, повредить желудочно-кишечный тракт.
Валериана при беременности
Беременность и роды — время, когда нервная система особенно чувствительна к различным раздражителям. Будущим мамам корень валерианы назначается в следующих случаях:
- Бессонница, тревожность, раздражительность.
- Изжога (если она вызвана повышенной возбудимостью).
- Ранний токсикоз.
- Повышенный тонус матки и угроза выкидыша.
- Поздний токсикоз.
- Если речь идет о беременной женщине, следует особенно тщательно подходить к назначению валерьянки и учитывать все перечисленные выше особенности действия алкалоидов. Конечно в этом случае препарат должен назначаться только врачом. Хотя сама по себе валериана не влияет на плод, ее неправильное употребление, в частности передозировка, может привести к скачкам артериального давления, повышению тревожности, метеоризму и запорам.
Выводы
По сравнению с другими успокоительными, валерьянка действительно выигрывает за счет своего мягкого воздействия. Однако не стоит недооценивать и риски, связанные с ее употреблением. Поэтому, как и другие лекарства, следует принимать валериану по назначению врача и в прописанных им дозах. Так вы сможете избежать неприятных последствий и действительно улучшить самочувствие и здоровье в целом.
Комментарий эксперта
Матвеева Ирина Павловна, дежурный врач-терапевт сети медицинских центров ЛЕЧУ
Современный мир все чаще испытывает нас на прочность. И как результат — повышенная нагрузка на нервную, сердечно-сосудистую систему, а дальше каскад реакций организма не заставит себя ждать. Давайте вспомним о прекрасном лекарственном растении под названием валериана. Уникальный состав валерианы не имеет аналогов среди других лекарственных растений. Это мягкое природное успокаивающее средство, которое практически не вызывает привыкания и широко используется во многих странах в качестве альтернативы нашим мощным традиционным препаратам.
Существует большое количество данных, свидетельствующих о том, что это средство снижает тревожность, способствует засыпанию, удлиняет сон, уменьшает количество ночных пробуждений и значительно улучшает качество сна как у людей, которые спят нормально, так и у страдающих бессонницей. При употреблении не вызывает утреннюю сонливость, ухудшение внимания и снижение физической активности. Валериана обладает гораздо меньшим побочным действием именно потому, что она гораздо мягче, чем синтетические препараты. Принимать для нормализации сна, ее можно не только внутрь, как все привыкли, но и вдыхать. Действует быстро и эффективно!
При однократном употреблении валерианы достигается успокоительный результат. Для достижения стойкого терапевтического действия валериану принимают курсом, назначают в определенное время суток и в определенных количествах, дозировка определяется индивидуально лечащим врачом, исходя из природных особенностей человека.
Нельзя забывать о том, что при длительном применении, организм привыкает к постоянному действию валерианы, и через некоторое время стандартной дозы становится недостаточно для достижения успокаивающего эффекта. При этом действие алкалоидов, содержащихся в валериане, на сердечно-сосудистую систему, органы желудочно-кишечного тракта может оставаться прежним и, повышая дозу, можно навредить сердцу и другим органам.
Источник