Невралгия от позвоночника массаж
Межреберная невралгия – серьезное заболевание, характеризующееся сильными болевыми приступами. Патология связана с поражениями периферических нервных окончаний, что может быть вызвано самыми разными причинами. Как правило, лечат ее консервативными способами, в том числе и с помощью массажа. Что же дает массаж при межреберной невралгии, и можно ли его делать в домашних условиях?
Массаж при межреберной невралгия
Что такое межреберная невралгия
Межреберной невралгией называют боли в зоне ребер и грудной клетки, возникающие при сдавливании нервных окончаний в местах выхода из позвоночника. В зависимости от силы сдавливания и количества пораженных корешков, боли бывают тупыми, тянущими, режущими или жгучими, с локализацией на одном участке или опоясывающими. Они могут сопровождаться мышечными спазмами и нарушением чувствительности. Приступы боли проявляются при движениях туловища, чихании, кашле, при воздействии на кожу вдоль позвоночника, на грудине и в межреберных промежутках, то есть там, где проходят нервные корешки.
Невралгия в области ребер возникает при сдавливании нервных окончаний в местах их выхода из позвоночного столба
Болевые приступы при невралгии могут появляться в любое время суток и длиться от пары минут до нескольких часов. Если поражение обширное, боль ощущается постоянно, только с разной интенсивностью. Нередко она отдает под лопатку, в ключицу, область сердца, не дает глубоко вдохнуть. В большинстве случаев заболевание развивается на фоне патологий позвоночника (в грудном отделе), таких как остеохондроз, спондилит, болезнь Бехтерева. Этому способствуют дегенеративно-дистрофические процессы в позвонках и межпозвоночных дисках, вследствие которых и происходит защемление нервов.
Самой частой причиной межреберной невралгии являются дегенеративные изменения межпозвоночных дисков и самих позвонков
Есть и другие причины возникновения межреберной невралгии:
- переохлаждение организма;
- чрезмерные нагрузки на спину;
- инфекционные болезни;
- травмы верхней части тела;
- мышечное воспаление;
- опухоли позвоночника и спинного мозга.
Причиной невралгии может являться повреждение мышечных тканей в верхней части тела
Важно! Спровоцировать появление болей может даже сильный стресс или длительное нервное перенапряжение, а в отдельных случаях поражение периферической нервной системы вызывается гормональными сбоями. К провоцирующим факторам относятся и возрастные изменения мышечной и костной ткани, поскольку большинство людей с таким диагнозом старше 40 лет.
Польза массажа при невралгии
Основной задачей массажа при поражениях нервных корешков является устранение болевых ощущений. Осуществляется это за счет расслабления мускулов на пораженном участке. Напряженные мышцы усиливают компрессию нервных окончаний и кровеносных сосудов, что мешает нормальному кровотоку и снятию воспаления. С помощью мягкого воздействия на проблемные зоны удается снять мышечное напряжение, снизить давление на корешки и сосуды. С нормализацией кровоснабжения постепенно исчезают отеки, затихают воспалительные процессы в тканях, уходит боль.
Массаж способствует расслаблению мышц и устранению болевых ощущений
Что еще дает лечебный массаж:
- улучшает обменные процессы в тканях;
- способствует восстановлению функций пораженных нервов;
- снимает стресс;
- улучшает общее состояние больного.
Но добиться положительного результата можно лишь при условии правильного проведения процедуры массажа и отсутствии противопоказаний, в противном случае возрастает риск развития осложнений и усиления болевых приступов.
Показания и противопоказания
Лечебный массаж показан в тех случаях, когда межреберная невралгия вызвана мышечными спазмами или заболеваниями позвоночного столба, а болевой синдром выражен умеренно. При сильных болях даже самые легкие касания к пораженным участкам являются мучительными для больного, а значит, пользы от такой процедуры не будет.
Массаж показан при появлении умеренно выраженных болей в области ребер
Что касается противопоказаний, то помимо острой боли, к ним относятся:
- воспалительные процессы в организме;
- наличие вирусных и бактериальных инфекций;
- злокачественные и доброкачественные опухоли;
- физическое истощение;
- дерматологические заболевания, особенно гнойного характера;
- травмы ребер, грудной клетки и позвоночника.
При травмах ребер массаж противопоказан
Также не делают массаж при высоком кровяном давлении и общем недомогании. Чтобы точно определить причину недуга и убедиться в отсутствии противопоказаний, требуется пройти полное обследование, и уже по его результатам врач определит, можно ли назначать массаж.
Важно! Проводить процедуру (как минимум первые несколько сеансов) должен опытный квалифицированный массажист, и только при наличии стойкого улучшения и после консультации с врачом делать массаж допускается в домашних условиях.
Правила проведения массажа
При межреберной невралгии необходимо массировать и спину, и грудную клетку, независимо от того, где локализуется боль. Для достижения стойкого положительного результата назначается минимум 10 процедур длительностью до 20 минут. Массаж проводится ежедневно или через день, в зависимости от состояния пациента и применения других лечебных методик. Во время лечения специалисты рекомендуют придерживаться определенных правил, чтобы получить высокий терапевтический эффект от процедур.
- Перед массажем нельзя принимать обезболивающие препараты и миорелаксанты, поскольку их действие мешает восприятию во время процедуры. Болевые проявления, возникающие при массировании, указывают специалисту на пораженные участки, позволяя правильно подобрать технику массажа и силу воздействия. Если пациент ничего не будет чувствовать, массажист может случайно задеть поврежденный нерв и еще больше его травмировать. Так что если боль или спазмы достаточно сильны, от массажа следует отказаться до тех пор, пока болевой синдром не будет купирован.
Перед массажем нельзя принимать обезболивающие препараты
- Не рекомендуется делать массаж сразу после еды, поскольку во время процедуры нужно будет ложиться на живот, и желудок будет сдавливаться. Это негативно сказывается на пищеварении, дает определенный дискомфорт, и пациенту сложно расслабиться. Лучше всего проводить сеанс через 1-1,5 часа после еды или до приема пищи.
- Если массаж осуществляется в домашних условиях, помещение должно быть проветриваемым, с комфортной температурой воздуха. Для массажа необходима крепкая устойчивая кушетка или широкий стул со спинкой, на которую больной сможет опираться руками. Нередко боли при невралгии не дают нормально лежать на спине или животе, и в таких случаях удобнее делать массаж сидя.
Массаж можно делать и сидя, если боли не дают принять лежачее положение
- Начинать нужно с легких поглаживающих движений, направленных на разогрев мышц. Интенсивность воздействия увеличивают постепенно, и первой массируют здоровую сторону тела. Если поражение затронуло и правую, и левую стороны, сначала массируют там, где боль ощущается меньше. В самых болезненных точках воздействие должно быть минимальным, поэтому во время процедуры наибольшее внимание следует уделять реакции пациента. Превышение болевого порога может вызвать серьезные осложнения со здоровьем.
Важно! После завершения сеанса нельзя сразу вставать, тем более выходить на холод. Желательно оставаться в лежачем положении еще минут 5-10, полностью расслабив мышцы. Для усиления терапевтического эффекта массаж рекомендуется сочетать с физиопроцедурами и лечебной гимнастикой.
Техника массажа
Чтобы выполнять массаж дома, достаточно 1-2 раза посмотреть, как это делает опытный специалист. Техника массажа достаточно проста и включает стандартные приемы – поглаживание подушечками пальцев, разминание, растирание больных участков.
Таблица. Этапы выполнения массажа
| Иллюстрация | Описание |
|---|---|
Шаг 1 | Больной ложится на живот, руки кладет перед собой. Массировать начинают с той стороны, где боль отсутствует или ощущается слабее. Подушечки пальцев прикладывают к коже между ребрами и плавно проводят по направлению от позвоночника к животу. Поглаживание осуществляют обеими руками, поочередно проводя пальцами сверху вниз. |
Шаг 2 | Разогрев мышцы на здоровой стороне спины, переходят на больную. Движения те же: пальцы ставят на спину под углом 35-40 градусов, прижимают подушечками к коже и проводят между ребрами в течение 2-3 минут. |
Шаг 3 | Снова переходят на здоровую сторону и приступают к растиранию. Пальцы ставят так же, как раньше, но теперь движения более интенсивные. Для удобства можно массировать одной рукой, надавливая сверху ладонью второй руки. Растирают не только ребра, но и область лопатки. Затем повторяют точно так же с больной стороны спины. |
Шаг 4 | Следующий этап – разминание. Опять начинают со здоровой стороны: обе ладони прикладывают к ребрам, затем поочередно поднимают и опускают их, захватывая складки кожи. Движения интенсивные, достаточно быстрые, захватывают зону ребер и лопатку. |
Шаг 5 | Переходят на больную сторону спины. Здесь следует растирать более осторожно, но все же достаточно активно. |
Шаг 6 | Следующий прием называется вибрацией. Для этого кожу на спине захватывают пальцами, поднимают вверх и отпускают, то есть, выполняют частые щипки по всей прорабатываемой области. Завершив на одной стороне, то же самое делают на другой. |
Шаг 7 | После вибрации снова переходят к поглаживанию пальцами в межреберном пространстве. Движения плавные, с легким нажатием, по направлению от позвоночника к животу. |
Шаг 8 | Больной должен перевернуться на спину и вытянуть руки вдоль тела. Начинают массаж грудной клетки с классического поглаживания: прикладывают ладони к коже и проводят от середины груди к спине, затем к ключицам и одновременно обеими руками от шеи к животу. |
Шаг 9 | Теперь поглаживание делают подушечками пальцев, проводя между ребрами по направлению от середины груди к спине. |
Шаг 10 | Приступают к разминанию. Движения быстрые, активные, от нижней линии ребер до ключицы. При правильном разминании кожа должна начать краснеть. |
Шаг 11 | После разминания выполняют вибрацию поочередно с каждой стороны. Щипки должны быть в меру интенсивными, но не болезненными. |
Шаг 12 | Завершают массаж поглаживанием всей проработанной области – от живота до шеи. Движения очень легкие, расслабляющие, плавные. |
Если пациент ощущает боль в какой-то конкретной точке, необходимо проработать этот участок отдельно. Массировать нужно аккуратно, выполняя сначала поглаживающие, затем растирающие и разминающие движения. Щипки здесь использовать не желательно, чтобы не причинять больному страдания. Длительность такой проработки не должна превышать 4-5 минут. После этого человек должен спокойно полежать минут 10 или 20, чтобы мышцы успокоились. Вместо классического массажа при межреберной невралгии также могут применяться баночный и точечный массаж.
Виды массажа при межреберной невралгии
Видео — Массаж при межреберной невралгии
Массаж эффективен и при других видах невралгии, например, лицевой или ишиасе. В зависимости от того, какая часть тела поражена, техника массажа имеет определенные различия, но особых сложностей выполнение процедуры не представляет. Обо всех тонкостях массажа и сопутствующих методиках лечения невралгии можно прочитать на нашем сайте.
Невралгия — клиники в
Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
Невралгия — специалисты в Москве
Выбирайте среди лучших специалистов по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
Рекомендуем статьи по теме
Источник
Невралгия возникает из-за нарушения нормального функционирования нервов, расположенных в одной или нескольких частях тела. Пациент периодически испытывает сильную боль, спазмы, или онемение вдоль поражённого нерва в зоне позвоночника, поясницы, спины, шеи и в других местах. Быстро избавиться от болезни поможет своевременно назначенное комплексное лечение: лекарственные препараты, физиотерапия, обязательное прохождение курса массажа.
Показания к массажу
- Массаж показан практически при всех видах невралгии, проявляющихся в следующих симптомах.
- Невралгия тройничного нерва часто возникает на фоне перенесённых простудно-воспалительных заболеваний или инфекций. Выражается повторяющимися приступами тупой боли в шее и голове.
- Невралгия кожного нерва бедра — неприятное жжение, прокалывающая боль или онемение во внешней части бедра.
- Крылонёбная невралгия — постоянные сильные боли в районе нёба, висков, глаз или шеи.
- Межрёберная невралгия — болезненность во время резких движений, при кашле, чихании.
- Невралгии затылочного нерва — болевые ощущения между висками и затылком.
Особенности массажа при невралгии
- В первые дни течения заболевания массаж проводится в щадящем режиме с постепенным увеличением нагрузки в каждом следующем сеансе. Проведение глубокого массажа допускается только после снятия острых проявлений и стихания приступов боли.
- При повышенной температуре тела массаж противопоказан.
- Эффективность массажа повышается, если его делать сразу же после приёма тёплого душа (ванны) или посещения бани. Перед массажем на болезненные зоны желательно нанести разогревающую мазь или крем.
- Сразу после сеанса не рекомендуется выходить на холод.
Приёмы и методы массажа
Приёмы и методы лечебного массажа назначаются в зависимости от поставленного врачом диагноза.
Межрёберная невралгия
Пациент лежит на спине. В начале сеанса необходимо разогреть тело — массажист поглаживает спину обычными движениями. Затем делаются более резкие поглаживания и разминания спины от верхней к нижней части с постепенным переходом на больные зоны. На широчайшую мышцу спины воздействуют, делая поочерёдно поглаживания и разминания.
Массирование рёбер проводится как на спине, так и в области груди, схемы аналогичные: несильные растирания, поглаживания, выжимания. Для того чтобы тщательно промассировать все мышцы и межрёберные впадины, массажист работает подушечками пальцев, направляя их прямо, по кругу или зигзагообразно.
В массаж грудной клетки включают приёмы: растирания, поглаживания, выжимания и надавливания. В завершение сеанса вновь переходят к массажу широчайшей мышцы на спине с применением способов поглаживания, выжимания, разминания, потряхивания.
Невралгия тройничного нерва
Массаж начинают с поочерёдного растирания-поглаживания на воротниковой зоне, особенно тщательно массажируют затылочную часть, где находится много нервных окончаний. Далее приступают к массажу лица. Схема следующая: поглаживание, растирание по кругу, лёгкое разминание, вибрационные воздействия на участки с полной или частичной потерей чувствительности.
Невралгия затылочного нерва
Массаж, назначаемый для лечения невралгии затылочного нерва, помогает уменьшить болевой синдром и приостановить воспаление. Последовательность выполнения массажа: спина, шея, затылок.
- Спина. Приёмы: поглаживания, выжимание, круговое разминание продольных мышц, прямое и кругообразное разминание мышц, расположенных между позвоночником и лопатками.
- Шея и трапециевидная мышца. Приёмы: поглаживания, выжимание, обычное разминание, круговое разминание подушечками пальцев, разминание фалангами пальцев.
- Затылок. Приёмы: обычные и граблеобразные поглаживания, выжимание, прямые, круговые, зигзагообразные растирания подушечками или фалангами четырёх пальцев.
Невралгия кожного нерва бедра
Массаж бедренного нерва состоит из двух этапов: воздействию подвергается пояснично-крестцовый отдел и вся наружная часть бедра. Приёмы:
- обхватывающее поглаживание;
- попеременное и спиралевидное растирание;
- легкие приемы разминания;
- поглаживание;
- штрихование;
- сдвигание;
- похлопывание;
- механическая вибрация.
Источник
Невралгия спины — нарушение в работе периферической НС вследствие воспаления, раздражения или защемления нервных окончаний, расположенных в околопозвонковой области. Коварное заболевание, так как острые боли, которые могут отдавать в печень, сердце, лёгкие или эпигастрий, часто принимают за сбои в работе внутренних органов. Не угрожает жизни, но снижает её качество из-за сильных периодических «прострелов».
Причины
Причинами могут стать самые разные факторы. Они в обязательном порядке выявляются на стадии диагностики, так как без их устранения боли будут возвращаться снова и снова.
Заболевания:
- дегенеративно-дистрофические поражения позвоночника (межпозвонковая грыжа, остеохондроз, кифоз, спондилоартроз, анкилозирующий гиперостоз, протрузия межпозвонкового диска) — боль отдаёт в грудную клетку;
- простудные заболевания (ОРВИ, ОРЗ) — боль локализуется в области поясницы и лопаток;
- герпес, опоясывающий лишай;
- воспалительные процессы, локализующиеся в околопозвонковых тканях;
- интоксикация организма;
- сердечно-сосудистые заболевания, которые приводят к нарушению локального кровообращения;
- травмы позвоночника — следствием чаще всего становится защемление седалищного нерва;
- сахарный диабет;
- рассеянный склероз;
- гипо- и авитаминоз;
- опухоли различной этиологии.
Внешние факторы:
- чрезмерные физические нагрузки;
- гиподинамия, сидячая работа, малоподвижный образ жизни;
- тесное, неудобное, утягивающее, не по размеру купленное нижнее бельё: бюстгальтер, корсет, колготки;
- длительное пребывание в неудобной позе;
- переохлаждение организма.
Психоэмоциональные:
- сильный стресс;
- неврозы;
- психозы;
- чрезмерные эмоциональные нагрузки;
- моральная усталость;
- переутомление, синдром хронической усталости.
Психоэмоциональные причины развития невралгии провоцируют появление нетипичной симптоматики — больной ощущает сильнейший зуд и жжение в области лопаток или поясницы.
Симптомы
Основной признак невралгии — боль. Локализуется там, где повреждён нерв. Характер может быть совершенно разным:
- сильная или слабая;
- внезапная или тупая;
- жгучая или тянущая;
- режущая или ноющая;
- приступообразная или постоянная.
Усиливается при резких движениях, чихании, наклонах, кашле, глубоком вздохе, надавливании, выполнении физической работы. При отсутствии лечения присоединяются мышечные спазмы. Болевая точка может покраснеть. Часто образуются отёки.
В зависимости от места поражения нервных корешков, симптомы невралгии спины могут быть разными.
Шея
- Характер боли: неожиданные, резкие «прострелы», похожие на удары электрического тока, часто — из-за слишком энергичного поворота головы или надавливания;
- траектория распространения: нижние шейные позвонки → затылок → околоушная область → глаза;
- светобоязнь, потемнение в глазах;
- синдром позвоночной артерии, проявляющийся мигренью и неприятными ощущениями во время расчёсывания;
- гипергидроз;
- слабость;
- звон в ушах, проблемы со слухом;
- бессонница;
- гипертония.
Грудной отдел позвоночника
- Характер боли: опоясывающая, постоянная, ноющая, отдаёт в сердце, часто обостряется по ночам, усиливается при резких движениях и глубоком вздохе;
- зона распространения: в области лопаток и верхнего отдела поясницы;
- ночные обострения часто сопровождаются приступами удушья, сонным апноэ и паническими атаками;
- мышечные спазмы и судороги;
- тремор рук.
Спинной мозг и нервные структуры
Поясница
- Характер боли: острая, пронизывающая, резкая, интенсивная; отдаёт в какую-то одну ногу так, что на неё невозможно ступить; при защемлении седалищного нерва — невыносимая;
- траектория распространения: верхний отдел поясницы → нижний → задняя поверхность бедра → голени → пальцы ног;
- мышечные отёки и спазмы;
- при защемлении седалищного нерва возможно временное полное обездвиживание;
- тремор ног.
Чаще всего невралгия спины диагностируется у взрослых. Процент заболевания у детей минимален. В крайних случаях она является следствием родовой травмы у новорождённых. Иногда возникает у подростков из-за сильного стресса, связанного с возрастным кризисом.
Виды
По характеру боли:
- острая невралгия спины, характеризующаяся сильными болевыми приступами, обычно длится 10-14 дней;
- хроническая, когда боль отступает под напором лечения (стадия ремиссии).
По локализации боли:
- костно-суставная, когда боль ощущается в позвоночнике, рёбрах;
- мышечная невралгия, характеризующаяся спазмами и отёками.
В зависимости от поражённого участка:
- шейная;
- грудная;
- поясничная.
Выделяют также постгерпетическую невралгию — редкий вид заболевания, но невероятно болезненный. Тело словно пронзает сильнейший удар током при одном только прикосновении. Причиной чаще всего становится реактивация в организме одного из вирусов: герпеса, ветряной оспы, Эпштейна-Барр, цитомегаловируса.
Диагностика
При подозрении на невралгию спины следует обратиться к невропатологу или вертебрологу. Дифференциальная диагностика предполагает применение таких методов, как:
- пальпация болевой точки;
- сбор анамнеза;
- инструментальные обследования: рентгеноскопия грудной клетки и позвоночника, электрокардиография, магнитно-резонансная и компьютерная томографии, электромиография.
Главная задача врача при диагностике — дифференцировать невралгию и схожие по симптоматике заболевания — инфаркт, воспаление лёгких.
Лечение
Обычно лечение комплексное. Одновременно назначаются медикаментозные препараты, даётся направление на физиопроцедуру, объясняется принцип выполнения ЛФК, рекомендуются народные средства, озвучиваются правила ухода за больной точкой.
Первая помощь
Первая помощь оказывается в момент болевого приступа.
Приоритетная задача — успокоить больного, потому что паника усиливает болевые ощущения. После этого необходимо помочь ему принять удобное положение тела:
- если боль в шее — усадить, укутать шарфом или платком;
- в грудной клетке — наклонить тело в здоровую сторону;
- в пояснице — уложить на живот на ровную и твёрдую поверхность, укрыть пледом.
При обострении боли нельзя применять разогревающие мази — лучше растереть спину охлаждающим гелем:
- Бен-Гель;
- Быструмгель;
- Вольтарен эмульгель;
- Диклофенак;
- Дип Рилиф;
- Долобене.
Дать обезболивающие таблетки:
- Анальгин;
- Диклофенак;
- Кеторолак;
- Найз;
- Нурофен;
- Ортофен;
- Пенталгин;
- Темпалгин;
Обезболивающие препараты
Если первая помощь при невралгии спины не возымела эффекта, боль не прекратилась или даже усилилась, вызывается на дом врач. Если приступ удалось купировать, больного необходимо уговорить как можно быстрее (желательно на следующий же день) обратиться к профильному специалисту.
Медикаментозное лечение
Для приёма внутрь
В первую очередь при невралгии врач назначает противовоспалительные препараты от болей в спине:
- Анальгин;
- Найз;
- Нурофен.
В качестве альтернативы прописывается какое-нибудь нестероидное противовоспалительное лекарство:
- Диклофенак;
- Ибупрофен;
- Индометацин;
- Кеторолак;
- Мелоксикам;
- Мовалис;
- Налгезин.
Для снятия мышечных спазмов применяются миорелаксанты центрального действия — Мидокалм, Баклофен или Сирдалуд. С этой же целью могут быть прописаны противоэпилептические препараты, хорошо зарекомендовавшие себя в лечении невралгий. Это Финлепсин, Габапентин, Карбамазепин.
В период обострения, чтобы облегчить боль, врач может назначить успокаивающие препараты седативного действия:
- Глицин;
- Ново-пассит;
- Афобазол;
- Тенотен;
- Персен;
- настойки валерианы, пустырника.
Комплексные препараты, содержащие витамины группы В, ускоряют выздоровление: Мильгамма композит, Нейрорубин, Нейровитан.
Для наружного применения
В стадии обострения невралгии применяются охлаждающие гели (список приведён выше). Как только боли немного затихают, используется согревающая мазь, но с разрешения врача и в минимальных дозировках. Это могут быть:
- Апизартрон;
- Випратокс;
- Випросал В.
Также с разрешения врача можно применять общеукрепляющие мази, полезные для позвоночника:
- Flekosteel;
- Artraid;
- массажный бальзам Дикуля;
- Здоров (крем-воск).
Выбор мазей от болей в спине на современном фармацевтическом рынке достаточно обширен.
Инъекции
Внутримышечные инъекции — одно из самых эффективных лечений невралгии спины с практически мгновенным купированием боли. Это могут быть:
- микс из анальгетика и спазмолитика: Анальгин в сочетании с Но-шпой, Папаверином или Димедролом;
- противовоспалительные нестероиды и миорелаксанты: Диклофенак, Вольтарен, Артрозан, Мидокалм, Мелоксикам;
- витамины: В1, В2, В6, В12;
- Мильгамма — микс из витаминов группы В и обезболивающего (лидокаина или новокаина);
- гормоны: Преднизолон, Гидрокортизона ацетат, Дексаметазон.
В случае сильнейших приступов врач проводит новокаиновую блокаду для временного облегчения боли. Инъекция вводится в околопозвоночную область специальной иглой. Представляет собой микс из гормонов, анестетиков и противовоспалительных препаратов.
Пластырь
В последнее время от болей в спине стал широко применяться обезболивающий пластырь. Он быстро купирует приступы и прост в использовании. Выбор в аптеках достаточно богат:
- Версатис с лидокаином;
- Вольтарен с диклофенаком натрия;
- ZB Pain Relief Orthopedic Plaster — ортопедический пластырь с травами;
- чёрный нефрит с травами;
- Injoint — прозрачный гель-пластырь с пчелиным и змеиным ядом.
Однако нужно понимать, что ни один пластырь не лечит невралгию, а лишь облегчает течение болезни, временно устраняя некоторые симптомы.
Физиотерапия
Физиотерапевтическое лечение предполагает применение следующих процедур:
- магнитотерапия;
- дарсонвализация;
- ультрафиолетовое облучение;
- ДМВ-терапия;
- электрофорез;
- парафиновые и озокеритовые аппликации;
- грязелечение.
В домашних условиях с разрешения врача можно пользоваться физиотерапевтическими приборами, нормализующими кровоток в больной области, предназначенные для снятия болевого синдрома и лечения заболеваний позвоночника. Хорошо зарекомендовали себя в этой нише Алмаг-01 и Дэнас.
Электростимуляторы для нормализации кровотока в больной области Алмаг-01 и Дэнас
Массаж
При невралгии спины применяются различные виды массажа.
- Классический лечебный
Выполняется только специалистом. Курс лечения — 10 процедур. Длительность одного сеанса — около получаса. Эффект: ослабление болей, снятие мышечных спазмов, улучшение кровообращения и лимфотока.
- Точечный (акупунктурный)
Лечебное воздействие на определённые точки. Некоторые осваивают его самостоятельно для применения в домашних условиях.
- Баночный (вакуумный)
Установка силиконовых вакуумных банок на лопатки и поясницу. Мгновенно снимают болевой синдром, ускоряют кровоток, устраняют отёки, улучшают подкожный обмен веществ, препятствуют дальнейшему развитию заболевания, предупреждают появление осложнений. Подходят для домашнего применения.
Народные средства
Самостоятельно в домашних условиях вылечить невралгию спины невозможно, однако есть народные средства, позволяющие облегчить течение заболевания в стадии ремиссии. В частности, можно делать различные компрессы.
- Эвкалиптовый
Залить 50 г эвкалиптового листа 500 мл воды. Довести до кипения, держать на сильном огне 5 мин. Настаивать под крышкой 1,5 часа. Процедить. Добавить 15 г мёда. Тщательно размешать. Смочить ткань. Приложить к больному месту, накрыть сверху чем-нибудь тёплым. Держать 15 мин. Применять пару раз в день такими короткими курсами или оставлять на ночь.
- Гераневый
Несколько листков герани выложить на кусок льняной ткани. Закрепить на больном месте тёплым платком. Каждые полчаса листки менять на свежие. Держать 2 часа.
- Дрожжевой
100 г пшеничной муки и 10 г сухих дрожжей залить 200 мл тёплого молока. Замесить. Маленькими порциями добавить 100 г ржаной обдирной муки, постоянно помешивая. Накрыть плёнкой с отверстиями, оставить на 10 часов. Всыпать ещё 100 г ржаной обдирной муки мелкими порциями при постоянном помешивании.
Натереть больное место очищенным скипидаром. Обернуть тесто марлей, приложить. Сверху накрыть бумагой для компрессов. Замотаться шерстяным платком. Продолжительность процедуры — 40 мин. Частота — через день. Тесто можно использовать повторно.
- Восковой
Смазать больное место мёдом. Поверх наложить лепёшку из растопленного воска. Продолжительность первой процедуры — 5 мин. Каждую последующую постепенно увеличивать во времени.
Кому-то помогает мазь домашнего приготовления для растирания больной спины. Берутся свежие почки сирени и свиной жир. Пропорции — 1 к 4. Перемешиваются и подогреваются на медленном огне. Применять в тёплом виде.
При невралгии спины также рекомендуются ванны с добавлением осиновой коры, хвойных иголок или сосновых шишек.
Если образовались отёки, помогают солевые примочки.
Вместо седативных препаратов можно пить настой из пустырника или чай с мелиссой.
Однако нужно помнить, что самолечение в домашних условиях проводится только с разрешения врача. Иначе любая процедура может обернуться во вред, ухудшить состояние и привести к необратимым последствиям.
ЛФК
Есть специальные упражнения, помогающие при невралгии спины. Лечебная физкультура должна быть в обязатель?