Остеохондрозе позвоночника и климат

При появлении неясных или новых симптомов требуется обратиться к врачу, который поможет исключить патологические причины.

Метеозависимость при остеохондрозе

Боли в спине или шее при обострении патологии суставов не всегда значат, что человек долго ходил или, наоборот, долго находился в одном положении. Случается, что погода влияет на остеохондроз, и перепады температуры вызывают дискомфорт в позвоночнике. Существует множество причин обострения болезни и плохого самочувствия суставов, среди которых метеозависимость, но негативного проявления можно избежать, если придерживаться некоторых правил, и знать симптомы.

Этиология обострения остеохондроза

Остеохондроз — комплекс нарушений суставов, связанных с хрящом. Согласно статистике, этим заболеванием страдает около 80% населения планеты. Патология становится не только причиной проблем со спиной, но и быстрого старения кожи. Бывают случаи обострения заболевания, и причина этому — климат. Связано это явление с сезонным изменением погоды, когда на поврежденный позвоночник влияет атмосферное давление. К другим причинам обострения патологии относятся:

• Массаж. Если был проведен специальный массажный комплекс для похудения или пациент заранее не уточнил, что у него остеохондроз.
• Стресс. В результате этого фактора нарушается питание межпозвонкового диска, что усугубляет течение болезни.
• Алкоголь. Спирт отрицательно влияет на восстановительную функцию организма.
• Менструация. В этот период уровень женского гормона эстрогена очень низкий, а он отвечает за целостность костных тканей.
• Чрезмерная физическая нагрузка. При остеохондрозе нельзя делать резкие наклоны тела, поднимать тяжести и ходить широким шагом.

Вернуться к оглавлению

Как погода влияет на остеохондроз?

Погодные условия могут влиять на остеохондроз, так как у людей с этой болезнью наблюдается метеозависимость. Те, кто имеют проблемы со спиной в шейном отделе, часто страдают от резких перепадов температуры или похолодания. Обычно обострения происходят осенью. У тех, кто страдает остеохондрозом межлопаточной зоны или нижнего грудного отдела, заболевание обостряется зимой или летом, то есть, в сильные периоды холода или жары. Обострение болезни поясничного отдела припадает на осень или весну, во время межсезонья.

Симптомы обострения

Главный признак — боль, которая настигает человека утром после сна. При попытке сменить положение в постели, дискомфорт усиливается, как и во время кашля, чихания, смеха или поднятия головы. Боль бывает стреляющей, тупой или ноющей. Она может появляться постоянно или периодически. В течение дня боли либо уменьшаются, либо вовсе прекращаются. При заболевании шейного отдела возникает дискомфорт при наклонах или поворотах головы в сторону. Дополнительными признаками обострения считаются посторонние шумы в ушах во время движения, и хруст в суставах.

Что делать?

Некоторые простые правила, которые рекомендуется проводить в любую пору года, помогут исключить влияние погоды на обострение:

Нужно следить за тем, чтобы на рабочем месте больной сидел ровно.

• Рекомендуется большую часть времени проводить в теплом помещении, и без кондиционеров. Шею следует укутывать в шарф, на голову нужно надевать шапку и капюшон. Это защитит от холода и сквозняков.
• При болях в висках рекомендуется делать небольшой массаж. Для этого необходимо положить большой и указательный пальцы на височную область, и делать легкие круговые движения от уха к глазу.
• Следить за осанкой, сидеть ровно, во время приема пищи или за работой.
• Спать при остеохондрозе нужно исключительно на ортопедической подушке.
• Находиться на холоде или в сырых помещениях меньше. Избегать пребывания на сырой земле или бетонных конструкциях, особенно в зимнее время.

При шейном остеохондрозе не рекомендуется делать резкие повороты головой. Это создает дополнительную нагрузку на шею и позвонки, и может вызвать дополнительный дискомфорт.

Заключение

Остеохондроз не является проблемой, с которой невозможно жить. В период обострения боль можно ослабить с помощью простых правил. На заболевание может влиять погода, поскольку патология и без того, результат нарушения целостности суставных тканей, и любой перепад давления приводит к шуму в ушах или ужасной боли в отделе, где есть остеохондроз.

Источник статьи: https://etosustav.ru/ost/dop/pogoda-i-osteohondroz.html

Есть ли взаимосвязь между остеохондрозом и погодой, сопутствующие симптомы, методы профилактики, лечения и потенциальные осложнения

Погода и остеохондроз – два малосвязанных явления. В статье мы разберем, может ли пациент с остеохондрозом плохо реагировать на погоду.

Внимание! В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) метеочувствительность не обозначается отдельным кодом, поскольку не является заболеванием.

Причины обострения от погоды

Метеочувствительность – немедицинский термин, которым обозначают связь между появлением патологических симптомов и погодой. Головная боль, головокружение, аллергия или проблемы с сердцем не существуют только в воображении. Они обусловлены трудностями адаптации к погодным условиям, которые значительно отличаются от тех, которые были ранее. Иногда существует разница в чувствительности к погоде, которая относится к ухудшению некоторых заболеваний в определенных погодных условиях. В целом, под метеочувствительностью понимают нарушения адаптации к резко изменяющей погода.

В случае астмы, ревматоидного артрита или сердечно-сосудистых заболеваний обострения чаще всего наблюдаются в экстремальных погодных условиях. Сама по себе чувствительность к погодным условиям не является болезнью.

Причины погодной чувствительности включают в себя все резкие климатические, температурные или погодные изменения, на которые организм реагирует патологическими состояниями. Как правило, не изменения давления воздуха вызывают симптомы, а изменение массы воздуха, гроза или сильное колебание температуры. Некоторым людям внезапно становится лучше в других климатических условиях. Норвежское исследование 2015 года выявило 4 основных гена, которые увеличивают риск развития метеочувствительности.

Симптомы при метеозависимости

Метеочувствительность характеризуется чрезмерной возбудимость вегетативной нервной системы в ответ на изменения температуры или других показателей погоды. У некоторых людей, страдающих от метеозависимости, могут возникать головные боли, мигрень, нарушения концентрации внимания, расстройства сна, проблемы с кровообращением, депрессия и головокружение.

При особой метеозависимости к определенному климатическому фактору переезд в другой регион может помочь пациентам. В некоторых случаях организм через какое-то время адаптируется к погоде. У других людей процесс занимает больше времени.

Диагностика

Диагностика при метеозависимости не требуется. Это не болезнь, даже если она иногда сопровождается неприятными субъективными ощущениями. Однако важно отличать настоящую болезнь от метеозависимости. При определенных обстоятельствах человек может адаптировать свое поведение к инверсионной или погодной ситуации.

Что делать?

Лечение при метеозависимости не требуется. Лечение направлено на основную причину – остеохондроз. Пациентам рекомендуется вести активный образ жизни, придерживаться сбалансированной диеты и регулярно посещать врача.

Ежедневная длинная прогулка в день тренирует тело и ускоряет время адаптации к неблагоприятной погоде. Также помогают занятия спортом на открытом воздухе, достаточное количество сна или методы релаксации. Хронически страдающим пациентам с особой чувствительностью к погоде часто рекомендуется переехать в другое место или климатическую зону.

Важно запомнить, что метеозависимость – не болезнь, а нормальная реакция организма на изменения погодных условий. Медикаментозное лечение может принести больше вреда (из-за побочных эффектов), чем пользы.

При остеохондрозе пациентам рекомендуется принимать лекарства только при очень сильной боли. Препарат первого выбора – Парацетамол (Ацетаминофен). Парацетамол уменьшает боль за счёт ингибирования изоферментов ЦОГ и связывания с каннабиноидными рецепторами. Важно соблюдать дозировку, поскольку дозу свыше 10 г могут вызывать некроз печени. Если возникают дополнительные симптомы, нужно посетить врача, который поможет выяснить их первопричину. Анальгетические препараты нельзя принимать без консультации доктора больше 3 дней, поскольку они могут вызывать привыкание.

Профилактика

Не существует методов профилактики метеозависимости и, если честно, они не требуются. Большинство людей легко справляются с изменениями погоды. Однако, если имеется определенная болезнь, ее можно предотвратить. Вышеуказанные меры лечения обычно могут помочь устранить неблагоприятные симптомы.

Профилактика остеохондроза сводится к регулярным занятиям физическими упражнениями и применения лекарственных средств – хондропротекторов. Лекарственные препараты рекомендуется принимать только после консультации с врачом.

Важно знать! Вопреки распространенным заблуждениям, погодные показатели оказывают незначительное влияние на течение остеохондроза позвоночника.

Под воздействием низких или высоких температур не ускоряется дегенерация хрящей или костей. Если возникает обострение шейного, грудного, поясничного или крестцового остеохондроза, необходимо обратиться к врачу. Своевременное лечение поможет предотвратить возможные последствия.

Источник статьи: https://lechisustavv.ru/zabolevaniya-pozvonochnika/10160-osteohondrozom-i-pogodoj.html

Может ли погода влиять на остеохондроз?

Погода при остеохондрозе оказывает сильное влияние на организм человека. Перепады атмосферного давления сказываются на кровеносной системе: кровообращение замедляется и возникают спазмы сосудов. Даже здоровые люди при плохой погоде чувствуют недомогание, а при патологиях опорно-двигательной системы усиливаются болевые симптомы, возникает ломота в спине и мигрень.

Влияет ли погода на остеохондроз?

Причины обострения от погоды

Обострение остеохондроза не бывает без причины. Одной из таких первопричин является метеозависимость. Она может иметь и сезонный характер. Изменения погодных условий, резкое похолодание, когда меняется климат — все это сказывается на состоянии позвоночника. Но в разные поры года это проявляется по-разному. Осенью и весной может усилиться боль в области грудной клетки, а зимой к болевым симптомам в грудине добавляются спазмы в спине и пояснице.

Симптомы при метеозависимости

Симптоматика недуга при изменении погоды будет отличаться областью воспалительного очага. Если поражена шейная зона, то будет беспокоить шея и темя, притом с сильными болевыми ощущениями, которые могут распространиться по всему телу. Если повреждена позвоночная артерия, то наблюдается:

• тошнота;
• головокружение;
• потемнение в глазах;
• появление в ушах шума;
• мигрень.

При остеохондрозе поясничного отдела выделяется такая симптоматика обострения:

• понижение чувствительности на пальцах ног и в паховой зоне;
• чувство спазмов в паху и на ногах;
• стреляющая боль в пояснице;
• недержание мочи или кала;
• нарушенный менструальный цикл;
• понижение потенции;
• атрофия мышц.

Перепады атмосферного давления обостряют болезни суставов.

Когда обострение наблюдается в грудной зоне, то недуг легко спутать с болезнями внутренних органов. Очень часто на этом фоне обнаруживается гастрит, язвенные поражения и стенокардия. Но основные симптомы при остеохондрозе — болезненность в спине и по бокам одновременно. Такая боль может наблюдаться длительное время, но обостряется она резко, до такой степени, что снижает подвижность суставов. Может появиться кашель и тяжелое дыхание, а также боль в сердце, руках, ломота. Осень — период, когда чаще всего проходит обострение.

Что делать?

При обострении остеохондроза важно человеку предоставить первую медицинскую помощь, что поможет облегчить симптоматику, состояние больного и облегчит работу медиков.

Как только изменились погодные условия и больному стало очень плохо, его скрутило так, что он не может разогнуться, важно оказать неотложную скорую помощь и принять комплекс мер:

• В первую очередь помочь человеку добраться до дивана или кровати.
• Если человек упал на пол, то не нужно его трогать, следует вызвать врача.

Важно в такие дни контролировать артериальное давление.

В основном при шейном остеохондрозе возникшие головные боли связывают с высоким давлением. Но его повышение — это последствия патологических процессов в позвоночнике. Сами болевые ощущения вызывают чувство тревоги, а оно провоцирует увеличение давления. В таком случае гипотензивные препараты будут неэффективными, потому как не воздействуют на саму причину. Поэтому рекомендуется при мигрени регулярно мерить давление, это поможет в установке диагноза специалистом. Но для начала нужно при прекрасном самочувствии и нормальных погодных условиях измерить давление. Дальше тонометр использовать утром, вечером и при головной боли. При высоком артериальном давлении важно его нормализовать. И если по достижению результата головные боли остались, то их причина шейный остеохондроз.

При плохих погодных условиях, если погода влияет на самочувствие, нужно дополнительное тепло. Важно теплее одеваться, ночью укрываться теплым одеялом, избегать переохлаждения и замерзания, позвоночник этого не любит. Важны для спины в любую погоду и спокойные пешие прогулки. Следует взбодриться, поднять настроение. Это важно в борьбе с депрессией и тревогой, вызывающих обострение остеохондроза.

Источник статьи: https://osteokeen.ru/ost/dop/pogoda-i-osteohondroz.html