От боли позвоночника плохое самочувствие

От боли позвоночника плохое самочувствие thumbnail

Слабость и общее недомогание при остеохондрозе – обычное дело, особенно если он локализуется в шейном отделе позвоночника. Подобная симптоматика присуща остеохондрозу не только шеи, но и грудного и поясничного отделов.

Больные ощущают разбитость, упадок сил, снижение концентрации и мотивации (ничего не хочется делать). Эпизодически возможна слабость мышц, что связанно с их перегрузкой на фоне компенсаторных спазмов.

Данная симптоматика изолированно не лечится: для ее ликвидации необходимо лечить сам остеохондроз, что может занять несколько месяцев (в сложных случаях – лет).

Может ли быть слабость при остеохондрозе, и почему?

Плохое самочувствие при остеохондрозе наблюдается у большинства больных, причем независимо от локализации заболевания. Замечено, что при поясничной и шейной локализации симптоматика, как правило, выражена сильнее и чаще, чем при грудной.

На начальных этапах самочувствие может и не портиться: болезнь вообще себя никак не проявляет, или проявляет, но очень слабо. Если же начинает проявляться необъяснимая слабость или недомогание – это говорит о том, что заболевание усиливается.

Общая слабость при остеохондрозе встречается часто

Общая слабость при остеохондрозе встречается часто

Причин для слабости при остеохондрозе достаточно много, мы выделим лишь наиболее частые из них:

  1. Нарушенное кровообращение при остеохондрозе шейного отдела. Возникает из-за спазма мелких артерий (капилляров), либо ущемления (компрессии) крупных позвоночных артерий, проходящих вдоль шеи.
  2. Выраженный хронический мышечный спазм. Если мышцы спины постоянно напряжены, это может приводить к нарушению общего состояния больного. В том числе из-за выделения продуктов полураспада от разрыва мышечных волокон.
  3. Воспалительные процессы, протекающие в костных тканях позвоночного столба. Особенно часто такое наблюдается при обострении болезни (после переохлаждения, инфекции, травмы или спонтанно без определенных причин).
  4. Нарушение работы вегетативной нервной системы, психосоматическая усталость. На фоне остеохондроза часто развивается ВСД, при которой возможна не только слабость, но и озноб с умеренным повышением температуры тела.

к меню ↑

Как проявляется слабость при остеохондрозе разных отделов?

Симптоматика зависит от того, какой именно отдел позвоночника поражен, насколько сильно и как давно. Также значение имеет и общее состояние организма больного: чем моложе и здоровее пациент, тем легче и незаметнее переносится слабость, и наоборот.

Проявление недомогания при поражении шеи:

  • очень часто бывает озноб, возникает эпизодически и обычно в ночное время, продолжительность может быть небольшая;
  • у большинства пациентов наблюдается онемение рук, ощущение их «ватности», возможны ощущения, будто руки не принадлежат телу;
  • нередко возможны приступы лихорадки с повышением температуры тела не более чем до 37,5 градусов, отличительная особенность такой лихорадки – отсутствие дополнительных симптомов простуды (кашля, насморка, боли в горле);
  • возможно головокружение при остеохондрозе, которое также приводит к слабости, тошноте, в редких случаях к приступам рвоты;
  • могут появляться и головные боли при остеохондрозе, которые тоже могут приводить к тошноте и рвоте, слабости в верхних конечностях, психогенной дисфагии (больному кажется, будто пища проглатывается с трудом).

Недомогание при поражении грудного отдела:

  1. Ощущение слабости в верхних конечностях и в брюшном прессе, из-за чего может нарушаться процесс дыхания (оно становится напряженным, задействуются вспомогательные мышцы помимо диафрагмы).
  2. Часто возникает межреберная невралгия, многим больным напоминающая боли в сердце, из-за чего возможен стресс и психогенная (вегетативная) усталость.
  3. Скованность в движениях позвоночника, что приводит к нахождению больного в вынужденной позе. Из-за этого мышцы перенапрягаются, развивается их переутомление.

Помимо слабости при остеохондрозе часто бывают боли в мышцах

Помимо слабости при остеохондрозе часто бывают боли в мышцах

Слабость при поражении поясницы:

  • чаще всего слабость проявляется в ногах: их может даже «подкашивать» во время ходьбы, возможно развитие косолапости и ложного плоскостопия при длительном течении заболевания;
  • при тяжело протекающем остеохондрозе генерализованная (общая) слабость развивается у большинства больных, что связано с перенапряжением мышц спины в целом;
  • возможны спазмы ягодичных мышц с их переутомлением, что негативно сказывается на процессе передвижения – во время ходьбы больные ощущают усталость, сбавляют шаг, делают передышки на длинных дистанциях.

к меню ↑

Слабость при шейном остеохондрозе: причины (видео)


к меню ↑

Что может ощущаться кроме слабости?

Если на фоне остеохондроза развилась общая слабость, то это означает, что заболевание уже точно не на начальных стадиях. А в этом случае невозможно развитие изолированной слабости, обязательно должны присутствовать и другие симптомы заболевания.

Симптоматика при этом у большинства больных одинакова (количественно). Другое дело, что различается интенсивность симптомов. Чем больше протекает заболевание без адекватной терапии – тем более выражены симптомы.

Читайте также:  Малоинвазивные операции на позвоночнике в ярославле

Возможно развитие следующих вспомогательных симптомов:

  1. Цервикогенные головокружения и головные боли, тиннитус (низкочастотный писк в ушах) – типичные проявления хондрозов шейной локализации.
  2. При поражении шеи также возможно появление зрительных артефактов (в виде вспышек, молний, пелены перед глазами).
  3. Болезненный синдром – спутник остеохондрозов любой локализации, хотя при поражении грудного отдела он наблюдается реже и протекает мягче (не считая изолированной межреберной невралгии).
  4. Озноб и лихорадка – проявляются сравнительно редко и обычно при запущенном заболевании. Угрозы не несут и купирования не требуют.
  5. Ортостатический коллапс (кратковременное потемнение в глазах при резкой смене положения тела), нарушение координации движений, нарушение моторики в целом.
  6. Примерно у 90% больных развиваются различные вегетативные нарушения, приводящие к проблемам с терморегуляцией и, в особенности, к развитию тревожно-мнительного характера или ипохондрии.

к меню ↑

Чем это опасно?

Прямой опасности слабость не несет: ее недостаточно для развития кахексии или подобных тяжелых состояний, связанных с истощением организма. Тем не менее, возможны косвенные проблемы, в том числе и достаточно опасные.

Среди всевозможных проблем стоит отметить наиболее опасную: на фоне постоянной слабости возрастает риск потери равновесия и падения.

Других серьезных угроз со стороны хронической слабости нет. Среди несерьезных последствий можно отметить частое развитие тревожно-мнительного характера. Многие больные начинают связывать свою хроническую усталость с различными внутренними заболеваниями, подозревая у себя опасные патологии (в том числе онкологические болезни).

Многие больные страдают из-за снижения трудоспособности, что чревато потерей работы или проблемами в семье. Могут создать проблемы ошибки врачей, которые очень часто не назначают агрессивную терапию остеохондроза таким больным, а просто рекомендуют им «больше спать».

На фоне слабости при остеохондрозе часто развиваются эпизоды головной боли

На фоне слабости при остеохондрозе часто развиваются эпизоды головной боли

Выходит, что пока пациент подбирает наиболее оптимальный режим для более комфортного сна, а не занимается лечением, болезнь прогрессирует. Из-за этого полноценная терапия может начинаться позже, чем нужно.
к меню ↑

Что делать?

Нет смысла изолированно лечить только симптом (слабость). Пока не будет вылечено исходное заболевание – не пройдет и симптоматика: ее можно будет лишь временно «глушить».

Список наиболее эффективных методик лечения:

  1. Медикаментозная терапия. Подразумевает применение нестероидных противовоспалительных препаратов, болеутоляющих (если требуется) и протекторов хрящевой ткани (хондропротекторные средства).
  2. Витаминная терапия. Необязательна, но крайне полезна, так как увеличивает эффективность лечения и сокращает его сроки.
  3. Самым важным моментом является физкультура. В простых случаях достаточно обычной гимнастики (без ограничений!), при запущенной болезни требуется индивидуально подобранная лечебная физкультура.
  4. Физиотерапевтические методики. Наиболее эффективны акупунктура (иглоукалывание), лечебные ванны, массажные процедуры (при отсутствии противопоказаний допускается и мануальная терапия), УВЧ.
  5. Увеличение активности, изменение образа жизни в стороны. Больному нужно больше двигаться, уменьшать массу тела (если имеется ожирение), бороться с вредными привычками (прежде всего с табакокурением и/или пристрастием к алкоголю).

В сравнительно простых случаях лечение можно проводить самостоятельно (но это не рекомендуется). При тяжело протекающем остеохондрозе обязательно требуется консультация с врачом-неврологом и/или вертебрологом.

Источник

Одним из основных признаков остеохондроза является слабость. Сильная слабость при остеохондрозе может появляться при поражении шейного отдела позвоночника и сопровождается болевым синдромом, скованностью движений. Иногда пациенты жалуются врачу на хроническую усталость в конечностях и поясничном отделе. Такой симптом требует немедленного вмешательства, поскольку свидетельствует о наличии в организме серьезного воспалительного процесса.

Причины

Сильная слабость при остеохондрозе – это опасный симптом, свидетельствующий о запущенности заболевания, переходе остеохондроза в критическую стадию. В зависимости от того, какой отдел позвоночного столба поражен, слабость может возникать в руках, ногах или мышцах спины. Выделяют следующие наиболее распространенные причины такого симптома:

  • Нарушение кровоснабжения вследствие спазма капилляров или компрессии крупных позвоночных артерий.
  • Наличие воспалительного процесса в позвоночнике. Чаще всего возникает в период обострения патологии после переохлаждения организма, травмы или инфекции.
  • Выраженный мышечный спазм в хронической форме. Постоянное пребывание спинных мышц в напряжении приводит к разрыву мышечных волокон и выделению продуктов полураспада, что негативно сказывается на общем состоянии больного.
  • Возрастные изменения мышечной ткани.
  • Атрофия скелетных мышц из-за отсутствия движения.
  • Вегето-сосудистая дистония.
  • Поражение головного мозга. Слабость ощущается в конечностях с одной стороны тела.
Читайте также:  Обезболивание при ушибах позвоночника

От боли позвоночника плохое самочувствие

Также на появление слабости в руках и ногах при остеохондрозе влияют некоторые особенности анатомического строения тела, такие факторы, как постоянное сидение за компьютером, неправильное питание, отсутствие физических нагрузок, вредные привычки.

к содержанию ↑

Симптомы и признаки

В результате остеохондроза мышцы теряют способность выдерживать различные нагрузки, человек постоянно ощущает слабость, проявление которой зависит от того, какой отдел позвоночника поражен. Первое время нехватка сил наблюдается в утреннее время, сразу после пробуждения, а с развитием заболевания вялость начинает преследовать человека на протяжении всего дня.

к содержанию ↑

Шейный отдел

Слабость при шейном остеохондрозе выражается в том, что человек не может быстро взять какой-нибудь предмет, сжать руку в кулак, пошевелить пальцами. В определенных положениях тела симптом усиливается или исчезает.От боли позвоночника плохое самочувствие

Слабость в руках при шейном остеохондрозе сопровождается головокружениями, болью в плечах или шее, онемением рук, ознобом. Иногда наблюдается повышение температуры тела, тошнота и рвота, обмороки.

к содержанию ↑

Грудной отдел

Остеохондроз грудного отдела позвоночника проявляется слабостью мышц брюшного пресса, рук. Одновременно с этим может нарушиться дыхание, развиться межреберная невралгия. Из-за защемления нервных окончаний плечевого сустава пациент жалуется на быструю утомляемость, скованность в движениях. Иногда мышцы настолько ослабленные, что человек не в состоянии поднять руку или повернуть голову.От боли позвоночника плохое самочувствие

к содержанию ↑

Поясничный отдел

При остеохондрозе поясничного отдела наблюдается нехватка сил в нижних конечностях, что проявляется такими признаками:

  • тяжелая походка;
  • подкашивание, волочение ног во время ходьбы;
  • косолапость;
  • ложное плоскостопие;
  • «ватность» ног.

В запущенных случаях остеохондроза позвоночника в результате перенапряжения спинных мышц возникает общая слабость, могут наблюдаться спазм ягодичных мышц. Вследствие этого человек неуверенно передвигается, постоянно останавливается, быстро устает.

к содержанию ↑

Что делать?

Устранить слабость в ногах при остеохондрозе можно только путем избавления от дегенеративно-дистрофического процесса в позвоночнике. Для этого назначается комплекс мероприятий:

  • Медикаментозная терапия: противовоспалительные средства, обезболивающие, миорелаксанты, хондропротекторы.
  • Физиопроцедуры: электрофорез, ультразвук, иглоукалывание.
  • Массажные процедуры.
  • Мануальная терапия.
  • ЛФК. Для устранения слабости в простых случаях достаточно делать утреннюю зарядку и периодически разминаться на протяжении дня. В запущенных ситуациях комплекс ЛФК должен подобрать лечащий врач.
  • Витаминная терапия.
  • Лечебная диета.

Помимо этого необходимо изменить образ жизни: отказаться от вредных привычек, больше двигаться, чаще давать конечностям отдохнуть, спать на твердой поверхности. Для снятия слабости и боли в ногах, можно воспользоваться мазью Хондроксид, Артра, Терафлекс. В самых запущенных случаях справиться с вялостью и нехваткой сил можно только хирургическим путем.

к содержанию ↑

Профилактика

Предупредить появление слабости можно, если соблюдать профилактические меры от остеохондроза:

  • Избегать физического перенапряжения.
  • Правильно, сбалансированно питаться.
  • После физических нагрузок делать растяжку позвоночника.
  • Следить за осанкой.
  • Спать на ортопедическом матрасе средней жесткости.
  • Не поднимать вес более 10-15 кг.

Для того чтобы не возникало слабости, боли и другой симптоматики, необходимо правильно распределять нагрузки и отдых.

к содержанию ↑

Вывод

Слабость при остеохондрозе – это признак дегенеративно-дистрофических изменений в позвоночном столбе. Сильная усталость и вялость может возникать во время обострения и в период ремиссии. Если не начать лечение остеохондроза, то усталость может привести к потере равновесия, падению.

Источник

На вопросы читателей отвечает старший научный сотрудник НИО неврологии и клинической нейрофизиологии НИЦ, доцент кафедры неврологии и нейрохирургии лечебного факультета Первого МГМУ им. И. М. Сеченова, кандидат медицинских наук Алексей Баринов.

«Седина» позвоночника

Слышала, что боль в спине возникает из-за остеохондроза. Насколько он опасен?

Татьяна Сергеевна, Королев

– Опасен «доктор», ставящий всем подряд диагноз «остеохондроз». Он давно не проходил курсы повышения квалификации и не знает, что уже не один десяток лет во всем мире остеохондроз не считается болезнью. Это естественный процесс старения позвоночника, можно образно выразиться – «седина» позвоночника. Остеохондроз не вызывает боль, у нее иные причины.

От боли позвоночника плохое самочувствие

Все боли в спине делят на специфические и неспецифические. Специфические (или вторичные) боли вызваны опасными заболеваниями, например переломом позвонка на фоне остеопороза, метастазами раковой опухоли, защемлением нервного корешка, поражением внутренних органов. Это угрожающие жизни или инвалидизирующие состояния, их нужно как можно быстрее выявить и начать лечить.

К счастью, этот вид боли наблюдается не более чем в 10% случаев. У большинства пациентов серьезных, необратимых поражений организма нет. Такую доброкачественную боль в спине специалисты называют неспецифической. Она может возникать из-за того, что человек посидел на сквозняке и его продуло – переохлаждение мышц ведет к их болезненному спазму. Или совершил неловкое движение, вызвав растяжение или «надрыв» мышечных волокон. Это простые ситуации: нужно снять воспаление и расслабить мышцы с помощью препаратов или процедур, и острая боль уйдет.

Читайте также:  Боли в позвоночнике в области шеи лечение

Сложнее, если недомогание хроническое, а его причина – изменения в суставах позвоночника. От перегрузок хрящевая ткань в них начинает разрушаться, это приводит к воспалению и появлению болевых ощущений. Чтобы ограничить движение в пораженном сегменте позвоночника, окружающие его мышцы рефлекторно напрягаются, и это усиливает боль. В перенапряженных мышцах ухудшается кровообращение, они плохо снабжаются питательными веществами и кислородом – это приводит к нарастанию болевого синдрома. Хрящевая ткань позвоночных суставов тоже получает недостаточно питания, и процессы разрушения в ней идут быстрее. Боль становится хронической, может длиться месяцами, даже годами. Возникает порочный круг, разорвать который можно только при правильном лечении. Поэтому, хотя неспецифические боли не угрожают жизни, оставлять их без внимания нельзя.

Всегда под рукой

Заболела спина, я обследовалась, вроде бы ничего страшного нет, но врач сказал, что обострения могут периодически повторяться. Подскажите, какие лекарства нужно держать под рукой, чтобы быстро облегчить свое состояние?

Полина М., Воронеж

– При острой неспецифической боли в спине в первую очередь применяются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Если боль возникла впервые, желательно, чтобы такое лекарство подобрал врач. Затем, при повторных обострениях, человек может самостоятельно принять уже испытанный и проверенный препарат. Главное, не злоупотреблять НПВП, потому что у них много побочных эффектов. Их используют для купирования боли по мере необходимости, но ни в коем случае не длительным курсом.

От боли позвоночника плохое самочувствие

В остальном состав вашей аптечки зависит от того, на фоне каких событий у вас возникает боль в спине. Если обострение связано с переохлаждением, нужно иметь под рукой разогревающую мазь. Если изначально боль в спине появилась после подъема тяжестей, вы «сорвали спину» и вас «перекосило», то помимо нестероидных противовоспалительных средств желательно иметь дома миорелаксант – препарат, снимающий мышечный спазм (его вам тоже назначит врач). А чтобы снизить риск повторных обострений – приобрести специальный пояс (или корсет), который снимет с позвоночника часть нагрузки, и выполнять любую физическую работу в нем.

Для тех, у кого боль в спине вызвана проблемами в суставах позвоночника, обязательным компонентом терапии являются препараты из группы хондропротекторов. В их состав входят такие компоненты, как хондроитин сульфат и глюкозамин (по отдельности или вместе). Они служат строительным материалом для хрящевой ткани суставов, препятствуют ее разрушению, уменьшают воспаление и боль. Такие средства нужно принимать не непосредственно во время обострения, а заблаговременно, чтобы предотвратить его, длительными курсами.

Продолжайте движение!

Какими видами спорта можно заниматься, если иногда болит спина. И нужно ли вообще заниматься?

Степан, Саратов

От боли позвоночника плохое самочувствие

– Физическая активность обязательна. Неврологи нередко видят пациентов, которые, столкнувшись с болью в спине, почти перестают двигаться, предпочитают полежать. К сожалению, со временем их состояние и самочувствие оказываются гораздо хуже, чем у тех, кто двигался, порой превозмогая боль. Отсутствие физических нагрузок приводит к ослаблению мышц спины, к ухудшению питания суставов, а это в итоге способствует хронизации боли. К тому же занятия фитнесом хорошо снимают стресс и отвлекают человека от его проблем. Те, кто мало двигается, часто зацикливается на боли в спине, начинает бояться ее, даже небольшой дискомфорт воспринимают как катастрофу.

Конечно, выбирать тренировки при боли в спине нужно с умом. Все виды спорта, которые связаны с поднятием тяжестей, толчками, рывками, вибрацией, могут навредить. А вот плавные движения и умеренные нагрузки, наоборот, очень полезны. Поэтому предпочтение стоит отдать пилатесу, плаванию, спокойной гимнастике, скандинавской ходьбе, йоге.

Ответы на другие вопросы по поводу боли в спине – в одном из следующих номеров

Смотрите также:

  • Иногда она возвращается. Почему боль в спине становится хронической →
  • Поясницу скрутило. Что делать при боли в спине →
  • Без рецидивов. Стоит ли терпеть боль в спине? →

Источник