Плохое зрение и позвоночника
Одной из причин ухудшения детского зрения могут быть проблемы с позвоночником. От своевременной коррекции осанки во многом зависит, насколько хорошо будет видеть ребенок, будут ли у него прогрессировать нарушения рефракции. В этой статье мы расскажем, как осанка связана со зрением и какие меры предпринять, чтобы сохранить здоровье глаз.
Как связаны искривление позвоночника и зрение ребенка?
Приведем немного статистики, которая поможет лучше понять масштаб проблемы. По подсчетам офтальмологов, более 30% детей имеют разные нарушения зрения. Интересно, что среди ребят с офтальмологическими проблемами примерно в 80% случаев выявляют также нарушения осанки.
На первый взгляд кажется, что прямой связи между глазами и позвоночником нет, но это заблуждение. Внутри позвоночного столба — в шейном и грудном отделе — находятся важнейшие сосуды, питающие головной мозг и доставляющие к нему кислород. Когда в позвоночнике есть зоны искривления, смещения позвонков, артерия передавливается, поэтому кровь уже не может поступать к головному мозгу в нужном объеме. Из-за этого возникает кислородное голодание, нарушаются разные мозговые функции.
Известно, что зрительную систему формируют не только глаза, но и зрительные отделы головного мозга, которые обрабатывают визуальную информацию, позволяют нам видеть объемную картинку. При нарушении питания головного мозга, вызванного смещением позвонков, страдают в том числе и зрительные отделы, что, в свою очередь, отражается на зрении.
Таким образом, ответ на вопрос, влияет ли осанка на зрение ребенка, является однозначно положительным. Искривленный позвоночник — это прямой путь к близорукости и другим нарушениям зрительной функции.
Почему зрение и осанка ребенка ухудшаются в школе?
Сильнее всего от проблем со зрением и позвоночником страдают дети школьного возраста. Это можно объяснить в первую очередь сидячим образом жизни: ребята по шесть часов проводят в школе на уроках и еще несколько часов выполняют домашние задания. Все это время они сидят, склонившись над партой, над столом, а после уроков зачастую продолжают сидеть — только уже на диване со смартфоном в руках.
Слабый мышечный корсет не позволяет так долго удерживать позвоночник в анатомически правильном положении. Из-за этого школьники сутулятся, у них постепенно развивается сколиоз. Ухудшение зрения может возникать сразу по нескольким причинам — из-за передавливания позвоночной артерии, а также из-за больших зрительных нагрузок.
Что делать, если зрение ребенка ухудшается из-за плохой осанки?
Понимая, как искривление позвоночника влияет на зрение ребенка, родители могут своевременно предпринять меры, чтобы сохранить здоровье детских глаз, предотвратить или остановить близорукость и развитие других зрительных нарушений.
Дадим несколько советов родителям на заметку:
При первых проблемах со зрением или осанкой обратитесь к врачу.
Чем раньше будут выявлены нарушения в работе зрительной системы, в функционировании позвоночной артерии, тем более эффективным и быстрым будет лечение. Помочь младшему школьнику гораздо проще, чем подростку, потому что в раннем возрасте зрительные нарушения хорошо поддаются коррекции.
Соблюдайте комплексный подход к лечению.
Поскольку неправильная осанка и плохое зрение тесно связаны, лечение и меры профилактики должны быть комплексными, направленными на решение проблем с позвоночником и зрительной системой. Соответственно, ребенка нужно показывать офтальмологу и ортопеду.
Выполняйте все лечебные рекомендации, назначенные врачом.
Зачастую комплексное лечение предполагает следующие мероприятия:
- массажи, лечебная физкультура и другие меры для коррекции искривлений позвоночника;
- использование аппаратных методик для улучшения метаболических процессов, кровообращения в области глаз и головного мозга, улучшения зрительной остроты;
- ортоптическое и диплоптическое лечение для коррекции косоглазия, нормализации функций бинокулярного зрения, улучшения аккомодационных функций;
- коррекция близорукости, дальнозоркости и других проблем при помощи очков или контактных линз (для детей часто выбирают одноразовые модели контактной оптики из силикон-гидрогеля — например, ACUVUE Oasys 1-Day, Dailies Total 1 и другие).
Профилактика проблем со зрением и осанкой
Родители, которые понимают влияние осанки на зрение, обычно уделяют большое внимание профилактике заболеваний глаз и позвоночника. Как предотвратить близорукость с помощью профилактических мер:
- Правильный подбор по высоте стола, за которым ребенок выполняет уроки.
- Стул с ортопедической спинкой, который будет поддерживать позвоночник, препятствуя его искривлению.
- Размещение компьютера на расстоянии более 40 см от глаз.
- Ограничение времени, которое ребенок проводит за смартфоном, планшетом и другими гаджетами.
- Организация хорошего, правильного освещения в игровой и рабочей зонах.
- Занятия в танцевальных, спортивных секциях, которые помогут укрепить мышечно-костный каркас, способствуют общему оздоровлению.
- Сбалансированное питание, богатое витаминами, которые полезны для зрения.
Источник
Шейный остеохондроз диагностируется почти у 70% трудоспособного населения. Многие считают, что самое серьезное проявление болезни — это головные боли.
При ухудшении зрения пациенты никак не связывают эти проблемы с позвоночником, между тем, связь между остеохондрозом и заболеваниями глаз более чем очевидна.
Шейный остеохондроз и зрение
Шейный остеохондроз — это дегенеративные изменения в позвоночнике. Когда разрушается хрящевая ткань, то позвонки давят на сосуды и нервы, проходящие через шейный отдел. Эти сосуды питают затылочный отдел мозга, где располагается зрительный нерв. В результате сдавления артерий нарушается кровоток и развивается гипоксия мозга. Зрительные нервы испытывают кислородное голодание, поэтому происходит ухудшение зрения.
На первоначальном этапе изменения носят обратимый характер. Однако, при отсутствии лечения начинаются органические поражения, которые приводят к различным заболеваниям зрительной системы.
Симптомы патологии
В начале заболевания пациент наблюдает у себя ряд симптомов, которые указывают на то, что страдает отдел мозга, отвечающий за остроту зрения. Насторожить должны следующие проявления:
- туман в глазах;
- раздвоение предметов, сложность фокусировки зрения;
- периодическое потемнение перед глазами;
- появление «мушек», темных пятен;
- мерцание перед глазами;
- ухудшение зрения;
- болезненные ощущения в глазных яблоках;
- сужение поля зрения;
- слезоточивость;
- напряженность в области глаз;
- подергивание глазных мышц;
- сложности с вращением глазами.
При осмотре у офтальмолога у пациента обнаруживаются такие проблемы, как:
- выпячивание глаз;
- изменение формы глазного яблока;
- разные размеры зрачков (анизокрия);
- расширенные зрачки.
На более позднем этапе врач диагностирует дистрофические изменения сетчатки, повышенное внутриглазное давление, отек сосудов глаз.
Важно: при первых появлениях проблем со зрением следует сделать МРТ или рентген, чтобы дифференцировать патологию от других серьезных заболеваний, например, опухоли мозга.
Заболевания зрительной системы при остеохондрозе
Симптомы в виде мушек, мерцаний, двоения и т. д. появляются не просто так. Они свидетельствуют о начале серьезных заболеваний, которые являются следствием шейного остеохондроза:
- Глаукома. При этом заболевании вследствие повышения внутриглазного давления поражается зрительный нерв. Эта болезнь неизлечима, она часто приводит к полной потере зрения. С помощью терапии удается достичь ремиссии, но остановить течение патологии невозможно.
- Катаракта. Начинается разрушение хрусталика из-за сбоя в обменных процессах мозга. Первый симптом болезни — появление мушек перед глазами. Если катаракту вовремя не начать лечить, больной утратит способность видеть.
- Болезнь Клода Бернара-Горнера. Вследствие гипоксии затылочного отдела головного мозга поражается зрительный нерв. Болезнь проявляется разницей размера зрачков, ухудшение реакции зрачка на свет, невозможностью сомкнуть веки полностью (птоз).
- Дистрофия сетчатки. Развивается вследствие гипоксии. Главный признак патологии — ухудшение сумеречного зрения.
Осложнения
Нарушение зрения начинается при хроническом шейном остеохондрозе. Сначала просто происходит спазм аккомодации, который приводит к функциональному ухудшению зрения. Затем развиваются органические изменения в хрусталике, сетчатке, глазных нервах.
Если вышеперечисленные симптомы оставить без внимания, то у пациента проявятся серьезные заболевания глаз. Некоторые являются неизлечимыми, другие лечатся только с помощью операции. При отсутствии лечения больного ждет полная слепота.
Диагностика
При возникновении проблем со зрением пациент должен обратиться в офтальмологу. Также нужна консультация невролога и вертебролога.
Прежде всего, необходимо точно установить взаимосвязь шейного остеохондроза и заболеваний глаз. Для этого врач назначает следующие обследования:
- Рентгенография позвоночника.
- МРТ, КТ позвоночника.
Эти методы позволят выяснить степень поражения позвонков, оценить состояние кровотока.
Затем следует пройти обследование у офтальмолога, чтобы выяснить, какие изменения в зрительной системе уже произошли и имеют ли они необратимый характер.
Для этого врач:
- Измеряет остроту зрения.
- Измеряет поля зрения.
- Оценивает внутриглазное давление и осматривает глазное дно.
- При необходимости назначают УЗИ глазного яблока, ультразвуковую биомикроскопию.
Если есть подозрение на глаукому, то понадобиться пройти следующие исследования:
- Измерение офтальмотонуса.
- Гониоскопию (оценку угла передней глазной камеры).
- Оптическую когерентную томографию.
На основании данных исследования врач подбирает лечение.
Лечение
Если ухудшение зрения носит функциональный характер, то все еще можно исправить. Терапия направлена на устранение превопричины (шейного остеохондроза). Лечение включает в себя следующие методы:
- Применение лекарственных препаратов.
- Массаж воротниковой зоны.
- Лечебную физкультуру.
- Витаминотерапию.
- Иглоукалывание.
Медикаментозная терапия
При шейном остеохондрозе назначают следующие группы препаратов:
- Нестероидные противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Деклофенак, Найз). Они снимают отечность в тканях, тем самым уменьшая сдавление нервов и сосудов. Данные средства можно использовать в виде таблеток, инъекций, мазей, пластырей.
- Миорелаксанты (Мидокалм). Применяют при сильном спазме мышц.
- Глюкокортикостероиды (Преднизолон). Назначают при серьезном отеке и воспалении, средства обладают анальгезирующим действием.
- Ноотропы (Мексидол, Фезам). Средства улучшают кровообращение, устраняют гипоксию мозга.
Витаминотерапия
Прием витаминов направлен на улучшение метаболизма в тканях, усиление эффекта от медикаментозной терапии. При остеохондрозе назначаются витамины группы В, нормализующие состояние нервной системы (Мильгамма, Нейромультивит).
Также показан прием витаминов А и Е, которые обладают антиоксидантным действием, нейтрализуют действие свободных радикалов. При проблемах со зрением полезно принимать БАДы на основе экстракта черники.
Массаж
Массаж воротниковой зоны назначают после снятия острого периода. Массаж способствует снятию мышечных спазмов, улучшению кровоснабжения в позвоночнике. Для достижения эффекта требуется минимум 10 сеансов.
Важно: пациентам рекомендуют проводить ежедневный самомассаж, особенно при сидячей работе. Это будет поддерживать тонус мышц и предотвратит обострение заболевания.
ЛФК
Лечебная физкультура является неотъемлемой частью терапии шейного остеохондроза. Упражнения укрепляют мышечный корсет, снимают компрессию, улучшают обмен веществ.
Также важно выполнять гимнастику для глаз, особенно, если приходится долго работать за компьютером. Нужно каждый час делать несложные упражнения (вращение глазами, сжимание век и т. д.). Это увеличит приток крови, снимет напряжение, устранит болевые ощущения.
Иглоукалывание
Метод широко применяется для лечения проблем позвоночника. С помощью тонких игл терапевт воздействует на активные точки, стимулируя кровообращение, улучшая нервную проводимость.
После нескольких сеансов снимается отек, устраняется боль, уходит головокружение, улучшается зрение. Иглоукалывание воздействует на весь организм, повышая защитные силы, направляя их на борьбу с болезнью.
Физиолечение
Физиопроцедуры направлены на нормализацию кровообращения, в результате чего устраняется кислородное голодание. Самые эффективные методы — элекрофорез, лазерное лечение, ударно-волновая терапия.
Хирургическое лечение
Если у пациента диагностированы серьезные заболевания глаз, то часто применяют хирургическое лечение. Это позволяет остановить процесс, предотвратить полную потерю зрения.
Хирургическим путем лечится катаракта, дистрофия сетчатки. В настоящее время применяют лазерную коррекцию. Данный метод является малотравматичным и позволяет вернуть остроту зрения даже при серьезных проблемах. Глаукома также лечится с помощью лазера. Врач выполняет специальные процедуры, способствующие оттоку жидкости.
Профилактика
Профилактика заболеваний глаз при остеохондрозе заключается в следующем:
- Занятия физкультурой.
- Организация правильного питания.
- Отказ от вредных привычек.
- Избегание поднятия тяжестей, переохлаждений.
- Своевременное лечение инфекционных заболеваний.
- Прохождение профилактических курсов массажа.
Полезное видео
Узнайте больше о влияние остеохондроза на зрение с помощью этого видео
Заключение
Шейный остеохондроз и проблемы со зрением — это звенья одной цепи. Каждый пациент находится в группе риска. Нельзя игнорировать заболевание позвоночника, чтобы не нажить новых неприятностей в виде слепоты и инвалидности.
Источник
По данным детских офтальмологов, более 30% детей страдают различными заболеваниями глаз и нарушениями зрения, такими как: близорукость, дальнозоркость, амблиопия, косоглазие. Телевизор, компьютер — их воздействие очень сильно сказывается на здоровье зрительной системы. Однако, серьезным образом на то, как видит ваш ребенок, влияет и нарушение осанки.
Современные школьники, по большей части, ведут «сидячий» образ жизни: в школе 6-8 часов, а потом еще и дома, «отдыхая» перед телевизором или играя в компьютерные игры. Они мало двигаются, практически не занимаются спортом. Все это приводит к тому, что плохая осанка наблюдается у каждого второго школьника. Смещение позвонков происходит в шейном и грудном отделах, нарушается кровоснабжение головного мозга и, как следствие, появляются проблемы со зрением. Один из результатов проблем с позвоночником — нарушение кровоснабжения головного мозга. А наше зрение существенно от него зависит. Это подтверждено научными исследованиями, проведенными у нас в стране и за рубежом.
Что же делать, если у ребенка нарушена осанка и ухудшается зрение?
Самое главное — не откладывать лечение и как можно скорее обратиться в специализированную клинику. Современная детская офтальмология обладает технологиями, которые позволяют оперативно и комфортно решить проблемы плохого зрения. Специалисты «Эксимера», с одной стороны, активизируют работы различных структур глаза, с другой стороны – решают проблемы с позвоночником. Ведь человек хоть и видит посредством глаз, но очень многие процессы, влияющие на зрение, происходят в головном мозге. Поэтому без улучшения его кровоснабжения лечение будет гораздо менее эффективным.
Пройти все консультации и выполнить назначения многочисленных специалистов в различных медицинских учреждениях достаточно сложно. В результате нарушения осанки зачастую оставляют без внимания. На них не остается ни сил, ни времени, ни средств. В клинике детской офтальмологии «Эксимер» взялись за решение этой проблемы. Впервые в мировой практике здесь разработан и успешно прошел клиническую апробацию уникальный лечебный комплекс, позволяющий не только активизировать работу различных структур глаза, но и решить проблемы с позвоночником.
В программу лечения входят аппаратные занятия, которые дают возможность:
- скорректировать работу зрительных центров головного мозга;
- повысить остроту зрения;
- отрегулировать обмен веществ и кровоснабжение глаза, его гидродинамику;
- улучшить бинокулярное зрение, функции аккомодации (способность хорошо видеть предметы, расположенные на разном расстоянии).
В большинстве случаев такое лечение врачи-офтальмологи назначают в сочетании с курсом массажа или мануальной терапии. Это дает более эффективный результат и способствует максимально возможному повышению остроты зрения, нормализует работу зрительного анализатора в целом. Для родителей и детей очень удобно, что весь комплекс собран в стенах клиники «Эксимер». Но не менее важно и то, что стоимость лечения оптимизирована, так как если получать включенные в него услуги по отдельности в разных медицинских учреждениях, то сумма окажется гораздо более значительной. Таким образом, в «Эксимере» помогают экономить не только силы и время, но и средства.
Родители, помните: в нашем организме связано, в том числе глаза и осанка. Неправильное положение головы, снижение кровоснабжения головного мозга — все это является «хорошей» основой для развития близорукости. Не упустите время! Ведь чем раньше начинается решение проблем со зрением, тем больше возможностей получить действительно хороший результат. Зрительная система ребенка очень гибкая. На нее легче воздействовать, она более восприимчива, чем у взрослых. Однако, со временем ситуация меняется. Не упустите благоприятный момент. Специалисты «Эксимера» не просто решат сиюминутные сложности, а всерьез займутся зрением вашего ребенка!
Смотрите также:
- Задать вопрос офтальмологу
- Записаться на прием
Источник
Офтальмологи приводят удручающую статистику: более 30 % детей страдают различными заболеваниями глаз. Среди нарушений зрения, встречающихся чаще всего, — близорукость, дальнозоркость, амблиопия и косоглазие. Здоровье зрительной системы нарушается из-за постоянного воздействия телевизора и компьютера, но не только долгое нахождение перед монитором влияет на здоровье глаз. Часто проблемы со зрением возникают из-за нарушения осанки.
Современные школьники ведут сидячий образ жизни. От шести до восьми часов в день они проводят в школе за партой. Приходя домой, дети также много сидят за выполнением домашних заданий либо перед телевизором или компьютером. Они мало двигаются, многие из них вовсе не занимаются спортом. В результате каждый второй школьник страдает нарушением осанки. Из-за смещения позвонков в шейном и грудном отделах возникают проблемы с кровоснабжением головного мозга, как следствие — ухудшается зрение. Влияние нарушения осанки на зрение доказано западными и российскими учёными.
Что делать, если зрение ребенка ухудшается из-за плохой осанки
Главное, что стоит помнить родителям, — это то, что лечение нужно начинать как можно быстрее. Своевременное обращение в специализированную клинику снижает риск развития серьёзных офтальмологических заболеваний. Современная офтальмология позволяет быстро и эффективно бороться с нарушениями зрения. Работа специалистов «Центра восстановления зрения», с одной стороны, направлена на активизацию работы различных структур глаза, а с другой — на решение проблем с позвоночником. Мы уверены: здоровье зрительных органов во многом зависит от состояния других систем организма. На способность видеть влияют процессы, происходящие в головном мозге, поэтому необходимо приложить все усилия, чтобы улучшить кровоснабжение мозга.
Аппаратные занятия в «Центре восстановления зрения» направлены:
- на корректировку работы зрительных центров головного мозга;
- улучшение бинокулярного зрения и способности хорошо видеть предметы, находящиеся на разном расстоянии;
- повышение остроты зрения;
- регулировку обмена веществ;
- улучшение кровоснабжения и гидродинамики глаз.
В большинстве случаев требуется сочетание офтальмологических процедур с сеансами массажа и мануальной терапии. Такой подход даёт более эффективный результат и повышает остроту зрения. Для родителей и детей удобно то, что все манипуляции проводятся в стенах «Центра восстановления зрения»: вам не придётся тратить время и силы на дорогу в другую клинику. Кроме того, стоимость лечения в нашем центре оптимизирована. При заказе комплексной программы восстановления зрения и улучшения осанки вы сэкономите деньги, поскольку проводить все процедуры в одном медицинском центре дешевле, чем обращаться за каждой услугой по отдельности сразу в несколько клиник.
Родителям на заметку
Важно помнить, что все системы нашего организма связаны между собой. Состояние здоровья позвоночника напрямую влияет на остроту зрения. Неправильное положение головы во время работы за компьютером, ухудшение кровоснабжения головного мозга — всё это создаёт основу для развития близорукости. Важно не упустить время и начать лечение сразу после первых симптомов заболевания! Чем раньше вы примете меры, тем выше шанс на успешное выздоровление. Зрительная система ребенка гораздо более гибкая, чем у взрослого человека. На неё легко воздействовать, она является более восприимчивой, чем у большинства из нас. Бороться с офтальмологическими проблемами следует в школьном возрасте: чем старше становится ребенок, тем меньше вероятность вернуть ему здоровое зрение. Не упустите момент! Обращайтесь к специалистам, которые способны подарить вашему ребенку здоровье!
Читайте также:
Лазерная операция при дальнозоркости: оперативно, недорого.
Источник