Помогает ли костоправ при остеохондрозе позвоночника
Позвоночник — это главный орган, с помощью которого мы движемся. Мы не думаем о нем и не особенно заботимся, пока боль неожиданно не пронзает спину, и жизнь становится невыносимой. Диагноз «остеохондроз» звучит, как правило, неожиданно. Но заболевание не возникает внезапно, а годами готовится к атаке, принимая в свой актив все наши ошибки: травмы, нерациональный режим труда и отдыха, малоподвижный образ жизни, подъем и ношение тяжестей, длительное сохранение неудобной позы при использовании неудобной мебели, резкие телодвижения.
Первый сигнал остеохондроза (головная боль, появившаяся впервые, боль в шее, грудной клетке или в пояснице) свидетельствует о том, что процесс повреждения структуры позвоночника идет полным ходом. Это заболевание позвоночника связано с поражением диска и смежных позвонков. Диски теряют воду и меняют структуру, вследствие чего уменьшаются в размерах и становятся менее прочными, а позвонки в результате сужения дисков — более подвижными.
Остеохондроз сопровождается нарушениями в нервной и костно-мышечной системах. Когда мы чувствуем боль в области позвоночника, это значит, что корешки нервов сдавливаются вследствие подвывихов позвонков. При этом нарушается информационная связь между центральной нервной системой и клетками различных органов тела, прекращается полноценная подача кислорода, питательных веществ и циркуляции крови. Если подвывихи не исправлять, мышцы не тренировать, могут возникать воспалительные процессы.
Рассуждая об остеохондрозе, мы часто допускаем ошибки, занимаемся самолечением или ищем спасения у костоправов, не имеющих медицинского образования. Так болезнь обрастает домыслами и мифами.
Миф 1. Остеохондроз сопровождается выпадением дисков
Такого быть не может, поскольку межпозвоночный диск выполняет функцию амортизационной подушки для позвонков. Он настолько спаян с позвонками, что даже при компрессионных переломах позвонков сохраняет свою целостность. Хотя под влиянием патологических изменений диск становится более чувствительным к нагрузкам, а позвонки — излишне «разболтанными». Иногда в оболочке такого диска под влиянием больших нагрузок, несоразмерных его прочности, появляются трещинки, через которые выдавливается ядро диска и формируется грыжа.
Миф 2. Боль возникает при «заклинивании» позвонков вследствие их смещения
В этом заключении верно одно – «заклинивание» действительно случается при смещении или ограниченной подвижности позвонков. Но такое бывает и в других ситуациях (при грыжах диска, травмах, переломах, мочекаменной болезни, инфаркте миокарда и т.д.), когда подвижность вредит больному органу.
Механизм заклинивания — рефлекторный. Он реализуется по принципу «замка», в котором слегка перекосилась маленькая деталь. Такое же напряжение позвоночных мышц вызывает перекос суставных поверхностей, выключая из движения сустав, в котором происходят нарушения, и фиксируя его по принципу «как бы не было хуже».
Чтобы устранить заклинивание, нужно не вправлять позвонки или ставить их на место, а создать условия для расслабления мышц.
Миф. 3. Боль в спине вызывает отложение солей. Их нужно разбивать и выводить
Отложение солей при остеохондрозе не патология, а защитно-приспособительная реакция организма, обеспечивающая укрепление слабых мест. Соли кальция укрепляют ткани, делая менее подвижными позвонки, имеющие высокую вероятность смещения. То же самое, например, происходит с тряпкой, смоченной солевым раствором: она деревенеет, приобретая прочность.
Миф. 4. При остеохондрозе поможет только костоправ
Методы, именуемые в народе костоправством, — жесткие, болезненные и травматичные. По сути своей они являются процедурой постановки неправильно стоящих позвонков на место.
Исследования в области мануальной терапии позволили расширить и изменить представление о возможностях этого метода лечения и механизме развития остеохондроза. Что привело к созданию мягких, безболезненных способов лечения, разработанных с учетом биомеханики и нейрофизиологии человека (например, дефанотерапия). Их правильное использование в медицинских учреждениях исключает возможность возникновения каких-либо осложнений во время лечения.
В основном методы научно обоснованной мануальной терапии базируются на двух главных принципах:
- жевательной резинки — если ее сильно и резко потянуть, она порвется, если медленно и аккуратно — растянется;
- заклинившего замка — чтобы открыть заклинивший замок, не сломав ключ, его осторожно поворачивают в разных направлениях, находя нужно положение, при котором он должен поворачиваться.
Научно обоснованная мануальная терапия не исчерпывается правильной корректировкой положения костей. Она также восстанавливает баланс тонуса мягких тканей, учитывает особенности биомеханики всего опорно-двигательного аппарата, который представляет собой единую систему с взаимозаменяемыми звеньями. Поэтому при нарушениях в одном звене другие, здоровые звенья, компенсируют функцию больного и перегружаются. Устраняя нарушения в каждом звене, мануальная терапия восстанавливает правильное соотношение во всей системе.
Но она, к сожалению, не устраняет патологические изменения, возникающие в позвоночнике при остеохондрозе, не влияет на причины, приводящие к заболеванию. Поэтому необходимо комплексное лечение и правильно подобранная специалистом физкультура. Такой подход обеспечивает восстановление, поддержание и развитие силы и выносливости опорно-двигательного аппарата, тренирует координацию и гибкость.
Миф 5. Остеохондроз позвоночника — это на всю жизнь
Все зависит от образа жизни и отношения к своей проблеме. Даже при эффективном лечении болезнь может напомнить о себе, если человек не изменит своих привычек. Только тот, кто занимается своим здоровьем, может избавиться от боли и жить спокойно и полноценно. История знает немало примеров, когда после перенесенной травмы позвоночника люди выздоравливали и возвращали свою физическую активность. Вспомните хотя бы достижения Валентина Дикуля или Юрия Власова после перенесенных ими травм.
Миф 6. Если болезней много, болезнь одна — остеохондроз позвоночника
Большинство вегетативных центров, регулирующих деятельность внутренних органов, находятся за пределами позвоночника и осуществляют свою работу автономно. Поэтому даже при таких серьезных изменениях в позвоночнике, как перелом, опухоль, грыжа диска, выраженных расстройств деятельности внутренних органов, как правило, не наблюдается. Каждый страдающий остеохондрозом может вспомнить, что даже при сильных, нестерпимых болях в позвоночнике заболевания внутренних органов не обострялись.
Миф 7. При остеохондрозе нужно меньше двигаться
Ограничить подвижность следует лишь в том случае, когда нагрузка на позвоночный диск действительно вредит и вызывает мучительные боли, например, при трещинах и грыжах диска. Покой, вытяжение и фиксирующий корсет в данной ситуации помогут больше, чем травмирующее вправление позвонков или физические упражнения. В других случаях ограничение подвижности ведет к гиподинамии и растренированности всего опорно-двигательного аппарата.
Смотрите также:
- Жизнь в большом городе – испытание не для слабонервных →
- Эндокринные заболевания: как лечиться без гормонов →
- Ось жизни →
Источник
На вопросы отвечает О.А.Костоправ
• Что такое остеохондроз
• Как избежать проявлений остеохондроза
• Как лечат остеохондроз
Что такое остеохондроз
– Какова природа остеохондроза, и как он проявляется?
– По существу, остеохондроз – это физиологический процесс старения позвоночника, который приводит к снижению гибкости и объема движений, к блокировке и смещению дисков и позвонков. Так возникают зажимы в позвоночнике, протрузии, грыжи, спондилолистезы. А это, в свою очередь, дает дискомфорт, боль, снижение или же потерю трудоспособности.
Остеохондроз может проявляться в стадии декомпенсации – с болями и неврологическими симптомами, в стадии субкомпенсации – то поболит, то пройдет, и в стадии полной компенсации – когда на рентгене видно, что позвоночник стареет, а клиники нет: человек здоров, шнурки завязывает, наклоняется и так далее. При этом функции позвоночника сохранены, какая-то оносительная гибкость, согласно возрасту, есть – и нет жестких блоков, которые нарушали бы работу внутренностей.
Такая полная компенсация остехондроза бывает, например, если человек имеет настолько крепкий организм, что позволяет себе все что угодно – а здоровье все равно есть, и он уже не знает, как его наконец-то убить… Однако таких единицы. А для большинства – надо просто делать растяжки, упражнения на гибкость, на пластику, и грамотно относиться к жизни.
– Отчего возникает остеохондроз?
– В позвоночнике, как на жестком диске, записывается все – травмы, перегрузки, эмоции… Вследствие этого происходит хроническая компрессия позвоночника на протяжении всей жизни. И в виде остеохондроза мы имеем последствия этой компрессии – и последствия нарушения обменных процессов.
Если внутренности где-то неправильно работают, в организме образуется больше шлаков. Кроме того, каждый орган в своей проекции позвоночника создает проблемную зону, в которой начинаются блокирования, спазмы. В этом месте идет интенсивное образование шлаков и токсинов – так называемых солей. Они буквально “атакуют” любую перегруженную зону. При этом снижается гибкость и проводимость структур позвоночника.
Прежде всего снижается гибкость дисков – амортизатор становится менее гибким, связки теряют эластичность. Происходит так называемая осификация, кальцинация – определенные сегменты позвоночника как бы замуровываются шлаками и токсинами. Кроме того, если позвонок или часть позвоночника не работает – он тоже замуровывается, как ненужная деталь. Так же, как железные механизмы ржавеют, если не используются.
Как избежать проявлений остеохондроза
– Каким образом можно избежать проявлений остеохондроза или обезвредить их?
– Профилактически – если живой механизм регулярно прорабатывать, он сам смазывается, поскольку в этом есть необходимость; кровоснабжение идет и так далее. Причем эта работа обязательно должна быть активной. Если пассивно сгибать чей-то сустав – хоть и триста раз – результат будет нулевой.
Активный обмен веществ между костью, суставом, связками и кровью происходит только в случае активного напряжения мышц вокруг этой структуры. В противном случае застой в организме провоцирует начало остеохондроза: постепенно снижается амортизационная функция, опорная функция позвоночника – и уже нет той мобильности, живости, легкости в жизни.
Проще всего списать эти изменения на возраст – и “скрипеть” себе потихоньку дальше… Но качество нашей жизни зависит от нас самих: такие проблемы тоже можна решать. Мануальная терапия, остеопатия наиболее эффективны для стартового налаживания этих процессов, поскольку они непосредственно влияют именно на “механику” человеческого организма. А дальше – надо двигаться и работать над собой. Такая работа всегда благодарна: она создает дополнительные резервы здоровья и дает возможность жить полноценно – вместо того, чтобы “запланированно” болеть, проверяя на себе фармацевтическую химию.
Рекомендуются, в частности:
- Наклоны-“поклоны” – упражнение для разгрузки спины и суставов ног – ВИДЕО
Как лечат остеохондроз
– Как лечится остеохондроз и его осложнения?
– Официальная медицина лечит его в основном медикаментозно, дополнения – физиотерапия и массаж. Главная цель такого лечения – заглушить боль, снять спазм мышц и отеки. В большинстве случаев это неэффективно и не решает проблему. Но, если блоки в позвоночнике незначительны – на какое-то время становится лучше.
Минусы такой методики:
- Это фактически борьба с последствиями, а не с причиной болезни.
- Противовоспалительные препараты – это “тяжелая артиллерия”, которая разрушает желудок, печень, кишечник, сердце. Поэтому для такого лечения надо иметь определенный запас здоровья.
- Физиотерапевтические процедуры. Разнообразные прогревания в острой фазе противопоказаны, поскольку увеличивают отек и продолжают страдания пациента. Во время прогревания прилив крови к больному месту нормален, а отток значительно снижается, поэтому тепло и массаж в большинстве случаев затягивают своеобразную “удавку” вокруг пораженной структуры. Пока греется – становится лучше, но некоторое время спустя состояние ухудшается.
Мануальная терапия для лечения остеохондроза явно эффективнее официальной медицины, поскольку пытается устранить механические блоки в позвоночнике, то есть снимает причину блокировки. Но, к сожалению, это ей удается далеко не всегда. Ее минусы:
- Неэффективна при блоках в позвоночнике, имеющих вторичное происхождение, то есть вызванных спазмами сосудов, смещением внутренностей, натяжением твердой мозговой оболочки, которая устилает спинномозговой канал и череп.
- Часто бывает травматической – это значительная статистика нейрохирургических и неврологических отделений. После Чернобыльской трагедии скелет человека утратил часть естественной прочности, поэтому жесткие методы коррекции позвоночника в сегодняшней практике все менее допустимы.
- Имеет противопоказання: острая боль с отеком, грыжа диска, спондилолистез (смещение позвонка).
- Грубые манипуляции на позвоночнике приводят к его нестабильности, образованию грыж дисков, количество которых в последние годы увеличилось в разы.
Остеопатия – максимально эффективна, поскольку работает на всех уровнях и со всеми структурами тела, устраняет практически все причины блокировки позвоночника. Остеохондроз она не излечивает – это в принципе невозможно; но успешно справляется с его осложениями.
Остеопатическое лечение не имеет противопоказаний, кроме общемедицинских: высокая температура тела, острые хирургические состояния и т.д.
Минус ее единственный: мало высококлассных остеопатов. Потому что это не только и не столько специфическая техника, сколько врожденные способности доктора, умноженные на глубокие медицинские познания. По существу, остеопатия является квинтэссенцией классической, восточной и западной медицины.
Все публикации на сайте об остеохондрозе »
Источник
Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела направлена на снятие болевых ощущений, улучшение кровоснабжения, приведение в порядок мышечного тонуса и физиологического положения позвоночника. Лечебное воздействие на позвоночник больного происходит при помощи рук врача.
Содержание:
- Мануальная терапия: показания к лечению
- Длительность курса и противопоказания
- Задачи терапии и подготовительный этап
- Технология проведения процедуры
Остеохондроз позвоночника характеризуется деструктивными изменениями межпозвонковых дисков, суставов, защемлением нервных и сосудистых структур. Прогрессируя, болезнь вызывает боль, скованность мышц, неврологические нарушения.
Мануальная терапия: показания к лечению
Метод применяют при расстройствах опорно-двигательного аппарата, реже – при заболеваниях внутренних органов. Последователи такого лечения веками разрабатывали различные техники и методики, способные облегчить и улучшить состояние больного. В отличие от массажных процедур, направленных на стимулирование мышечных тканей, мануальный специалист работает с позвонками и суставами.
В ходе сеансов терапии происходит воздействие руками и специальными приспособлениями на пораженные участки тканей. Комбинация приемов состоит из мышечных, энергетических, инструментальных и ударных воздействий. Для каждого пациента разрабатывается определенный комплекс процедур, исходя из диагноза, возраста, пола, характера болевых ощущений.
Абсолютные показания для назначения мануальной терапии:
- болевой синдром при шейном и грудном остеохондрозе 2 и 3 стадии с развитием функциональной блокады позвоночного сегмента;
- незначительные смещения позвонков шейного и поясничного отдела;
- межпозвонковые протрузии – выпячивание дисков без разрыва фиброзного кольца;
- мигрень, нарушение зрительного нерва, шум в ухе;
- нарушение осанки.
К относительным показаниям относятся дегенеративные изменения позвонков, связанные с пожилым возрастом, межпозвоночные грыжи, острый болевой синдром, длящийся около месяца. Мануальный специалист должен сопоставить возможные риски перед началом лечения.
Длительность курса и противопоказания
Пациентов часто интересует, сколько сеансов нужно для нормального восстановления функции позвоночника? Длительность терапевтического лечения зависит от стадии заболевания и определяется индивидуально. При ранней диагностике шейного остеохондроза терапевтический курс составляет 3-5 сеансов. Для 3 стадии характерны выраженные болевые синдромы, разрыв диска и замещение его фиброзной тканью. Снять боль, воспалительные процессы, нормализовать кровообращение возможно с помощью 15-20 сеансов.
Частота процедур не должна превышать 3-4 раз в неделю. Ежедневные манипуляции не дают адаптироваться мышечным тканям, связкам и дискам к правильному положению.
Мануальная терапия имеет противопоказания:
- врожденные аномалии и системные заболевания шейного отдела позвоночника;
- высокая подвижность деформированных позвоночных сегментов;
- нарушение кровообращения спинного мозга;
- артроз;
- воспалительные процессы позвоночного канала, связанные с инфекционными заболеваниями: туберкулез, остеомиелит;
- злокачественные опухоли позвоночника;
- повышенная хрупкость костей;
- присутствие осколков в межпозвонковой грыже;
- беременность на 2 и 3 триместре;
- послеоперационное состояние.
На заметку. Специалисты мануальной терапии не проводят сеансы в фазах обострения. В ослабленном состоянии организма сильное физическое воздействие может привести к ухудшению патологии и спровоцировать осложнения. Необходимо дождаться стабильной ремиссии, только затем приступать к лечению.
Задачи терапии и подготовительный этап
Мануальное лечение направлено на облегчение состояния пациента и достижение положительных результатов. Остеохондроз – хроническое заболевание, полное излечение возможно только на ранних стадиях. Основой стабильной ремиссии в запущенных состояниях служит комплексное лечение с применением медикаментозных препаратов, мануальной терапии, физиопроцедур и лечебной гимнастики.
Основные цели мануальной терапии:
- снятие локальной напряженности мышц;
- восстановление кровообращения в пораженных тканях;
- устранение ортопедических нарушений;
- снятие дискомфорта и болевого ощущения;
- восстановление потерянных функций;
- регенерация поврежденных тканей.
Перед проведением процедур пациенту необходимо пройти все обследования. Косьян Н.А, принадлежавший к династии костоправов, предупреждал, что процедуры необходимо проводить аккуратно: «здесь расположены жизненно важные центры, и при грубой манипуляции можно не только не помочь больному, но и вызвать тяжелые осложнения». Только на основании инструментальных и лабораторных данных могут назначаться мануальные процедуры. Наиболее результативны:
- рентгенологические исследования;
- показания МРТ;
- компьютерная томография.
Благодаря сбору информации мануальный терапевт может выявить характер нарушений межпозвонковых сегментов и определиться с дальнейшей тактикой терапии. Специалист обращает внимание на лабораторные анализы: повышение лейкоцитов, СОЭ, присутствие вирусных инфекций и микроанаэробных бактерий в организме.
Особое внимание уделяется психологическому состоянию пациента. Необходимо предотвратить негативный фактор эмоционального напряжения, запустить процесс доверия и психосоматической реакции. В противном случае может произойти зажатие мышц пациента и полное отсутствие эффективности методики.
На заметку. Доброжелательный настрой и уверенность в профессионализме специалиста обязательно принесет положительный эффект от манипуляций.
Технология проведения процедуры
Каждый специалист определяет для себя методику терапии, в зависимости от течения болезни и стадии развития патологии. Полное расслабление мышц пациента и доверие к профессионализму врача является залогом эффективности лечения. Для мануального терапевта главное правило – минимизировать болевые ощущения при проведении процедуры. При этом сама процедура часто болезненна.
Техника проведения:
- Пациент раздевается, максимально оголив часть шейного, грудного и поясничного отдела.
- При помощи пальпации специалист проводит обследование и состояние позвонков, связок и окружающих тканей.
- Проводится релаксационный массаж для полного расслабления мышц и суставов.
- Нащупав проблемную зону, врач фиксирует аномальный сегмент. Под воздействием рычага человеческого тела вправляет его в нормальное физиологическое состояние. При этом терапевт использует различные комбинации действий: легкий удар, резкий поворот головы, нажим на позвонки, динамичное вытягивание.
- Завершающим процессом является проработка мышц для улучшения кровообращения, и расслабляющий массаж, направленный на релаксацию и ослабление болевого синдрома.
Один из приемов мануальной терапии при шейном остеохондрозе смотрите на картинке ниже.
В процессе манипуляций происходит восстановление метаболизма, приток крови к головному мозгу, снятие спазма в мышечных тканях, общее расслабление и позитивный настрой к выздоровлению. Специалист обязательно посоветует постельный режим до следующей процедуры, прием витаминов и медикаментозных препаратов, повышающих проходимость сосудов.
Смотрите ниже видео по мануальной терапии верхнего отдела позвоночника на начальной стадии остеохондроза.
Психологическая закрепощенность влияет на проведение процедур. От степени расслабления мышц зависит положительный терапевтический эффект. В процессе манипуляций может возникать жжение и ощущение покалывания в проблемных зонах, покраснение кожного покрова лица, повышение потливости, дискомфорт в шейном отделе.
Многие пациенты задаются вопросом: помогает ли мануальная терапия при шейном остеохондрозе? Однозначного ответа нет. Все зависит от настроя больного, стадии заболевания и противопоказаний. Положительная динамика наблюдается на начальном этапе патологии или при комплексном лечении осложненного остеохондроза. Показания к мануальной терапии приемлемы только после всех исследований и консультации лечащего специалиста.
Источник