Правка суставов и позвоночника
В этой статье развеивается один из популярных мифов о правке позвоночника, даются ответы на вопросы и пошаговый алгоритм полноценного исцеления.
Правка — это разовая механическая процедура, в которой сустав делает «щёлк» или «хрусть» и встаёт в нужное положение.
Если мы говорим о полноценном исцелении, то «щёлк» и «хрусть» — это лишь малая часть процесса. Настоящая целительная правка включает в себя как минимум 3 этапа:
1. Подготовка.
Важно снять блокировку с глубоких мышц и связок, образующих мышечное кольцо вокруг позвоночника. На физическом уровне это делается при помощи упражений (например Целительной практики «Здравушка»), массажа, банных процедур, очищения организма.
Но только лишь физики, мало!
Важно работать с психосоматикой, так как именно там кроются настоящие причины физических проблем. Без исцеления этих причин, любое лечение будет иметь только поверхностный и временный эффект. Все не пережитые и подавленные эмоции (болезненные заряды) откладываются в теле, формируя хронические очаги напряжения и боли. Из-за этого напряжения, позвоночник теряет способность восстанавливать себя и начинает разрушаться.
2. Процедура правки.
Когда тело и сознание подготовлены при помощи практик, позвонки сами начинают естественно выправляться. На этом этапе рекомендуется пройти курс у хорошего костоправа. Например такого, как Виталий Казакевич.
Вначале, с помощью специальных массажных техник, мышцы и связки расслабляются ещё глубже. После этого уже происходит сама правка и, те самые, «щёлк» и «хрусть», которые многие ошибочно принимают за весь процесс исцеления.
3. Дальнейший Рост.
После процедуры правки обязательно нужно продолжать заниматься телом и сознанием. Выправленный позвоночник дарит новое физическое состояние и новое восприятие жизни. Здесь важно не скатиться в старые стереотипы и реакции, а продолжать двигаться по Пути оздоровления всех сфер жизни. Очень помогает освоение методов самостоятельной правки, чтобы позвоночник не «откатывался в болезнь», а укреплялся в новом состоянии.
В природе нет ничего застывшего. Всё либо растёт, либо увядает. Как только прекращается рост, в то же мгновение, начинается увядание. Здоровье, это процесс постоянного Роста!
Таких циклов полноценной правки может быть несколько. В зависимости от состояния позвоночника, физического тела, сознания, взаимоотношений и всей жизни.
Фактически, только ты и можешь себя выправить. Хороший костоправ лишь помогает тебе на твоём Пути в Здоровье.
Конечно, для правки застарелых блоков нужна внешняя помощь. Но если сводить правку только к щёлканью позвонков, игнорируя остальные аспекты, то эффект будет лишь временный.
К сожалению, нынешняя реальность такова, что мы и так большую часть жизни вредим себе, даже того не замечая. Тело конечно сигналит об этом, но зачастую, мы игнорируем эти сигналы до тех пор, пока не заболит по-настоящему.
Самое лучшее, что ты можеш сделать, это стать для себя Целителем. Здесь главный ключ, это твоя осознанность. Когда ты на 100% осознаёшь своё тело, слышишь его сигналы, ты никогда не навредишь себе. Тогда и внешняя помощь в правке будет на порядок эффективнее.
Конечно, быть себе Целителем, это настоящее искусство, которому не учат ни в школе, ни в институте. А потому, нет твоей вины в том, что возможно, ты сейчас испытываешь проблемы с позвоночником.
Но сейчас выход есть! Все что нужно — это осознать и перестать делать то, что приводит к болезни и начать делать то, что приводит к Здоровью.
Источник
Денис, опишите пожалуйста, что конкретно т.к. подумываю обратиться
Андрей, ты тоже проходил правку
Мария, а после какого времени почуствовали улучшения?
Наткнулся тут)Шутка конечно же,не могу не выложить,чтобы поднять вам настроение.На самом деле пройдя данную процедуру более 1.5 лет назад,могу сказать,что жизнь и общее мироощущение сильно поменялись.Но процесс я чувствую еще очень долго будет идти,потому что все тело по этапам выпрямляется.Получается все время разный перекос,только все в меньшей степени.И самое интересное еще выпрямился прикусДанный результат меня более чем устраивает и низкий поклон Илье!Но как человек с системным кандидозом,я понимаю ,что нужно сейчас будет проходить еще и Антикандиду.Ну это уже совсем другая история)Хотя если подумать,то синергия конечно сильная получается.По сути это две вещи,которые мешают жить подовляющему большинству людей.Все остальное уже как правило осложнения.Так что всем настоятельно рекомендую!С аномалиями конечно нужно смотреть,а так я думаю всем пойдет данная процедура,тем более за такие деньги смешные.Это бесценно.Всем мир!
Все здравствуйте! Прошел правку в июне 2020 года в Нижнем Новгороде, так как, во-первых, ближайшая точка куда можно было доехать (~250 км), а во-вторых, у этого правщика проходил правку знакомый. У него кстати после правки все хорошо, а вот у меня ничего не изменилось. Ровно сутки продержался эффект. Тяжестей не поднимал, к мануальщикам не ходил, гимнастику делал согласно листовке, которую выдали. Но старые болячки вернулись не одни, к ним прибавились новые. Ещё мне сказали на приеме, что через месяц позвонят и узнают о самочувствии и если что запишут на повторную правку. Никто не позвонил, наверное потому что она бесплатная. Да и на повторную правку ехать 500 км нет ни средств, ни желания, так как уже переживаешь как бы ещё чего не прибавилось. Кому-то процедура помогает, кому-то нет. Всем здоровья.
Мой отзыв о Правке Атланта. Проходила процедуру Правка Атланта в г. Воронеже у Рината Каримова. 9 февраля 2020г. Приехала с жалобами ВСД. После Правки ВСД прошла. Я в первые встречаю такой метод как Правка Атланта, которое так хорошо улучшает кровообращение головного мозга! В спине в поясницы, были неприятные ощущения при езде за рулём, после Правки все прошло. Правда на контрольную Правку пришлось съездить два раза, чтобы достичь нужного результата. Первый раз я поехала на контроль в конце июня, больно было головой поварачивать в левую сторону. После контрольной доправки все прошло. Второй раз поехала 8 ноября в день написания отзыва. После всех перестроек, начали беспокоить боли мышцах. После второй контрольной доправки стало намного легче, но пока не до конца. Будет видно в динамике. Спасибо большое Ринат Каримову, организатору Ринату Сабитову и Илье Бурлаковскому.
Валентин, не подскажете, а где Ринат Каримов работает в Самаре?
Всем привет! Вот решил оставить отзыв о правке. Пишу с профиля дочери, т. к. сам профиля не имею. Правку проходил в июле 2020 в Новосибирске. Правку делал Федор. За что я ему очень благодарен. Как все выше описано у меня также были ноги разной длинны и поворот головы тоже был разными. После правки сразу буквально на следующий день почувствовал изменения. Повысилось выносливость организма в разы. По ночам перестали неметь пальцы на руках. Стал уходить звон в левом ухе. Самое главное у меня ушли панические атаки, тремор рук, выровнилось сердцебиение. Хотел выразить огромную благодарность Федору и Татьяне за организацию и проведение процедуры. Спасибо Вам! И не останавливайтесь на достигнутом. Помогайте людям дальше!
Ильяс, в каком центре Уфы?
Ирина, прочитайте внимательно, в сообщении есть ответ.
Татьяна, ведь воздействие идет на нервную систему(некий сброс настроек)
Татьяна, подтверждаю у самого были перестройки организма. меня «колбасило» месяц
Нинель, благодарю, что задели эту тему! После этого отзыва первый день Правок в Красноярске начался с вопросов и сомнений у мамы ребёнка с «особенностями» в поведении. В случаях, когда формирование организма при нарушен ной работе Атланта происходило проблематично (кривошея, движения сопровождающиеся спастикой, дистрофия и недоразвитость ног у ребенка в 4 года (был и такой случай), восстановление поломанного мальчика в 13 лет, который после Правки радовался, что теперь может смотреть при солнечном свете, и в этот же день его ноги стало крутить невыносимо больно, и я успокаивала его маму, что это перестройки, которые ощутимо болезненны и их нужно перетерпеть! Не бежать к костоправам и остеопатам ! Это важно! И я благодарна, что они дожидались результатов и изменений. И предупреждали и отслеживали , чтобы ребёнок не вставал на голову после Правки хотя бы первые недели, не ударялся и не подвергал свою шею экстримальным ситуациям, ведь именно это может привести к блоку. Нинель, я с вами общалась по телефону и как и Правщик, предлагала прийти на контроль (после вашего отзыва). Потому что, вероятнее всего пошли такие перестройки, я вас не осуждаю, не легко видеть такое состояние ребёнка, которое вы описываете! Однако для меня понятно одно, что после посещений других специалистов Атлант опять в блоке! Странно, что при появлении такой реакции у ребёнка вы не сообщили об этом сразу. Ростов-Москва, билеты стоили примерно как ваш приём к остеопату. Илья принимает в медцентре постоянно, контроль всегда без оплаты! Прошу всех, кто собирается на Правку ещё раз углубленно изучить, понять биомеханику, приготовиться к перестройкам, и неприятным если у вас проблемы такого характера, как неровный череп (кости тоже начинают болезненные движения похожие на головную боль, могут перестраиваться в течении месяца, сама пережила это), если протрузии и грыжи именно шейного отдела (тоже нелегко переживают восстановление месяц-полтора, зато потом говорят, что нет необходимости ставить сезонные блокады). Часто бывают противоположные ситуации: узнав о Правке, радостно записавшись, не могут спокойно дождаться приезда и торопятся пройти пораньше, «неважно у кого» и когда начинаю обзвон, порой слышу такие фразы «я уже сходила к остеопату, хватит, больше не дам калечить своего ребёнка», «больше никому не верю», «вы ехали очень долго, уже сходила к другим, теперь денег нет… «. Вобщем благодарю за честный отзыв, который даст возможность кому-то жить и бороться со своими «врожденными» особенностями, отсеять скептиков и неверующих, дать возможность заработать «хваленым специалистам». Ведь баланс в мире должен быть! Если появился действенный метод, появляются и альтернативные для баланса. Выбор всегда за Вами!
Нинель, я не видел и не слышал что хоть один ребенок после правки постродал только положительные отзывы
Нинель, но снимки покажите лутше правщикам а не мне
Нинель, боты понабежали не чего у вас не получится черти поганные
Нинель, не ври бот чертов
Дорогие родители хочу предупредить вас о возможной опасности правки Атланта по системе Бурлаковского! Делал нам ее Ринат в Ростове на Дону, весной 2020г. Дочке 6 лет. С детства была кривошея. Пошли на правку по жалобан, гипертонус мышц шейного и плечевого отдела. Правка была очень болезненная. Ребёнок плакал в кабинете, а я за кабинетом, слыша ее крики.
В итоге через три недели после правки вылезло куча проблем!!! Невралогия, которой у нас не было в такой степени. Был просто гиперактивный ребенок. В итоге начался синдром навязчивых движений в очень жёсткой форме. Ребёнок без контрольно начал стучать себе по голове. Хрюкать, кашлять. Прижимать ручки. Вы не представляете как это страшно и больно, видеть своего ещё только недавно здорового ребёнка в таком состояни. В итоге я подалась ко всем специалистам кого знала. Прошли курсы лечения у невролога препаратами и физиопроцедурами. Проходим сейчас восстановление у остеопата. Так же у реабилитолога. Сейчас осень 2020г и мы уже многое прошли, на 70% симптомы ушли. Слава богу. Но не полностью до сих пор! А сколько денег на это все потрачено, думаю понимаете. Когда только один приём остеопата стоит 4тр. Пожалуйста подумайте сто раз, пока поведёте своего ребенка на эту процедуру! И кстати, рентгеновский снимок на руках у меня тоже имеется, который мы сделали по указанию невролога, где чётко прописано: подвывех атланта! Я не делала его до правки да и никто не просил. И жалоб у нас серьёзных не было. Но после, в итоге ничего не изменилось. Может конечно подвывех у нас был и до правки, не могу сказать. Но на место его точно не поставили, а только наврелили!
Если кто то сомневается в достоверности отзыва, могу показать все документы лечения. Нинель 89281773949
Источник
Организм представляет собой гармоничную и весьма прочную систему, но иногда возникают различные недуги.
К примеру, какая-то перегрузка или движение могут создать смещение позвонков и их дисков.
Также причины могут быть созданы хроническими факторами.
С любыми заболеваниями позвоночника нужно проявить осторожность.
Нужно иметь хотя бы поверхностные сведения о лечении этой части тела.
Так, будет полезно знать можно ли вправить позвоночник самостоятельно или стоит предоставить эту манипуляцию профессионалу.
Причины смещения позвонков
Позвоночник человека представляет собой столб, сформированный из позвонков и находящихся между ними межпозвонковых образований – дисков. Диск состоит из ткани хряща со студенистым ядром, который предназначен для амортизации. Именно из-за межпозвоночных дисков человек может наклоняться, распрямляться и поворачиваться.
Любой диск окружен фиброзным кольцом, поддерживающим его правильное расположение. Под влиянием болезней организма или внешних неблагоприятных факторов кольцо деформируется, и межпозвоночный диск теряет устойчивость.
В легких случаях можно справиться в домашних условиях, но обычно случается довольно сильное смещение, вылечить которое возможно только специалисту.
Выражение «вправить позвоночник» в медицине абсолютно бессмысленно. Если и говорят, то о лечении какого-либо искривления позвоночного столба или тканей позвоночника.
Симптомы смещения позвонков
Любой межпозвоночный диск может изменить свое положение ввиду ряда причин.
После этого сразу же проявляются следующие симптомы:
| Шейный отдел | больному сложно поворачивать голову, болевой синдром может распространяться на предплечья одной или обеих рук, часто появляется мигрень |
| Грудной отдел | больной мучается ноющей болью в районе лопаток, иногда в области ребер или рук |
| Поясничный отдел | больной мучается от боли в пояснице, иногда отдающейся в ногах; появляются проблемы с подвижностью: трудно поворачивать и нагибать торс |
Так или иначе, смещение позвонков трудно не заметить, то есть практически не бывает такого, чтобы позвонки смещались, но симптомы отсутствуют. Поэтому нужно тщательно отслеживать собственное самочувствие и как вероятную возможность различных проявляющихся симптомов иметь в виду позвоночник и смещения позвонков. Иногда возможно пропальпировать поверхность спины самостоятельно и увидеть некие смещения, искривления.
Последствия смещения позвонков
Эти последствия могут быть самыми различными и самое главное в этом – прогрессирующими. Часто, когда начальные симптомы остаются без внимания, то в дальнейшем они развиваются, и недуг становится намного труднее лечить.
Рассмотрим основные варианты:
- заболевания внутренних органов – от позвоночника идут нервные волокна, которые в том числе регулируют деятельность внутренних органов, нарушение иннервации может влиять на самые разные органы и создавать заболевание;
- изменение функциональности конечностей – в зависимости от отдела позвоночника может меняться чувствительность и подвижность различных конечностей;
- воспаление нервов, невралгия – если позвонки или ткани пережимают нервы, то может начаться воспалительный процесс
- перемены давления и ухудшение кровообращения – позвонки могут пережать и сосуды, которые воздействуют на кровообращение, а пережатие нервов воздействует на регуляцию давления в теле;
- болезни мышц – нарушение гармоничного положения тела и различные искажения положения костей, а, соответственно, связок и мышц, дают различные воспалительные процессы в мышцах, перенапряжения и подобное.
Так или иначе, намного легче вылечить позвоночник сразу, чем лечить последствия. Тем более некоторые из таковых могут становиться хроническими недугами. Позвоночник не даром называют основой тела, его здоровье нужно тщательно поддерживать.
Гимнастика для вправления позвоночника
Изначально следует отметить потребность мягкого выполнения каждого движения. Помимо этого, когда симптомы проявляются ярко, лучше всего обратиться к специалистам, при существенных смещениях нужны профессиональные действия.
Гимнастика в свою очередь может устранять только небольшие смещения и является профилактикой воздействия внешних факторов, которые влияют на здоровье позвоночника.
Для шейного отдела
Для самостоятельного проведения процедуры по вправлению верхнего отдела позвоночного столба, необходимо занять положение лежа. Поверхность — твердая, ровная.
Под заднюю часть головы необходимо положить грелку, а голову наклонить назад. Легкими массирующими движениями разминаем шею. После проведения данной процедуры, необходимо наклонить голову вперед и назад. Затем совершить наклон в левую и правую стороны и повернуть голову из прямого положения в каждую сторону, при каждом повороте голова фиксируется на пять секунд. Круговые движения совершать запрещено.
Когда шейный отдел размят в достаточной степени и болезненность снята, также возможно некоторое количество времени оставаться вниз головой. Для этого встают ровно и наклоняют тело вперед, руки свободно висят, голова располагается примерно над пальцами ног, плечи и шею нужно постараться расслабить. Такое положение сохраняют 2-5 минут, легко раскачиваясь и стараясь расслабить мышцы спины для того чтобы позволить позвоночнику вытягиваться.
Далее садятся на колени и ставят лоб на два кулака, которые располагаются друг на друге. После этого перекрещивают запястья и ставят подбородок на верхний кулак. В каждом положении остаются 2-3 минуты.
Следующее действие выполняют с предельной осторожностью и плавно, только, если основная болезненность снята и отсутствуют резкие симптомы. Ложатся на спину, расстилая всю поверхность спины свободно по полу, так чтобы тело расправилось. Остаются немного времени, делают дополнительные движения, чтобы достигнуть легкого вытяжения позвоночника.
Ладони кладут под затылок, начинают подъем рук. Подбородок в итоге упирается в грудь, руками выполняется легкое растяжение шейного отдела давлением вперед на затылочную часть. Может появиться хруст и ощущение как позвонки расправляются, тогда движение сделано верно, но не нужно к этому стремится и чрезмерно интенсивно вытягивать позвоночник в шейном отделе, так как воздействие тут весьма интенсивное.
Для грудного отдела
Избавиться от смещения в этом отделе могут помочь различные разминочные упражнения. Они используются и для профилактики и когда появляются неприятные симптомы.
-
В положении стоя на коленях, по очередности необходимо оттягивать каждую ногу назад, спина остается ровной, а голова смотрит вперед. - В положении сидя, ноги поджимаются к груди и обхватываются в кольцо руками. Голова плотно прижата к коленям, необходимо начать покачивания назад и вперед.
- Положение лежа на животе. Руки вытягиваются вперед, прижимая ладони к поверхности, ступни плотно прижаты друг другу. Голову тянем вверх, фиксируется данная поза на несколько секунд, вытягивая позвоночник.
Также полезными являются различные вытягивания и отвисания. К примеру, нужно перекинуться через спинку стула и оставаться в таком положении позволяя спине вытягиваться под собственной массой. Могут помочь и вытягивания к ногам из положения сидя, упражнение зачастую называется складка.
Иногда возможно использовать легкие скручивания, однако, тут следует ориентироваться на кондиции тела. Скручивания допустимы только при относительно здоровом позвоночнике. Когда речь идет о минимальном смещении и нужно просто немного подправить позвонки.
Для этого выполняется к примеру следующее движение:
- сидя на попе ноги вытягиваются вперед;
- одна нога перекидывается сверху, сгибается, ступня оказывается у коленного сустава с противоположной стороны;
- рука со стороны прямой ноги перекидывается через согнутую ногу и локоть этой руки упирается в коленный сустав;
- таким образом формируется рычаг;
- выполняя давление рукой и как бы отталкиваясь от согнутой ноги, выполняется скручивание.
Спину при таких скручиваниях нужно держать ровной и прямой, ягодицы прижаты полностью к поверхности.
Видео: «Правка грудных позвонков»
Для поясничного отдела
Этот отдел чаще всего выправляется различными движениями и манипуляциями с ногами.
- Лежа на спине на ровной поверхности. Одна прямая друга поверх другой, лодыжки перекрещиваются. Лопатки оставить на поверхности и сделать поворот тазом
в разные стороны, движение делается 8-11 повторов. - Поверхность твердая и ровная. Положение лежа. Правая нога согнута, ступня располагается на полу рядом ягодицами. Руки располагаем на полу перпендикулярно туловищу. Правое колено отводится в левую сторону. Одновременно необходимо начать тянуть левую руку в правую сторону, далее данные действия повторяются левым коленом и правой рукой.
- Положение лежа. Оба колена согнуты, так чтобы ступни располагались на полу поблизости с ягодицами. Находясь в такой позе необходимо голову повернуть налево, а голени вправо и наоборот.
- Лежа на спине. Колени подтягиваются к груди, руки в стороны. Колени и бедра направляются и наклоняются в сторону ладошек. Спину стараться полностью оставить на поверхности.
Помимо этого для поясничного отдела помогают вытягивание вперед в положении сидя. Также раскачивание на крестце и нижней части позвоночника лежа и обхватив ноги руками может оказать терапевтический эффект.
Мануальная терапия
Является одним из наиболее эффективных вариантов консервативного лечения. Однако, тут есть существенная трудность – отыскать грамотного специалиста.
Костоправство или хиропрактика (так тоже называют мануальную терапию) требует не только опыта и детального знания организма, но и некой предрасположенности. Есть профессионалы, которые способны действительно чувствовать пациента и легким способом вправляют позвонки.
Только отыскать таких специалистов не всегда возможно. Поэтому тут следует тщательно изучать отзывы пациентов и смотреть на другие факторы, которые позволяют оценить мануальщика.
Так или иначе, если своевременно обратиться к такому человеку, то есть возможность избавиться от многих болезней позвоночника.
Видео: «Как ставить позвонки на место?»
Чего нельзя делать при смещении позвонков
Повторимся, для того чтобы ясно укрепить мысль в памяти читателя: если симптомы ярко выражаются, то нужно обратиться к доктору и лучше всего (особенно без соответствующих знаний и опыта) вообще не делать каких-либо движений, которые могут оказать дополнительное воздействие на позвоночник.
В целом при проявлении симптомов смещения, не следует:
- пользоваться согревающими мазями, они могут усилить воспаление;
- делать резкие движения, сильно скручивать корпус;
- ходить по спине;
- давать дополнительную нагрузку на позвоночник, к примеру, прыгать или «плюхаться» на сидение, таскать тяжести;
- спать на мягком (имеется в виду чрезмерно мягком) и длительно оставаться в неудобных позах.
Смысл всех этих советов заключается в том чтобы не усугублять симптомы. Возможно, есть и другие ограничения, поэтому при смещении позвонков к своим действиям следует относиться внимательно и разумно.
Заключение
Резюмируя, следует особенно подчеркнуть потребность в своевременном лечении даже незначительных смещений позвоночника. Причем тут нужно четко ощущать тонкую грань, когда еще есть возможность заняться гимнастикой, поделать различные упражнения и исправить спину, а когда нужно идти к специалисту.
Помимо этого отметим:
- упражнения следует делать мягко и плавно, отслеживать симптомы;
- если симптомы яркие, нужно идти к специалисту;
- лучше лечить позвоночник, чем последствия заболеваний позвоночника;
- грамотный мануальщик действительно может помочь;
- нужно представлять себе чего не следует делать при смещении позвонков.
По сути, не составит труда усвоить эти сведения. Многие из указанных упражнений могут выполняться как профилактика и таким образом позволяют вообще избавиться от смещения позвонков.
Комментарии для сайта Cackle
Источник