Приспособление для снятия нагрузки с позвоночника мостик magic back

Всем доброго времени суток!

Сегодня мой отзыв будет, наверное, не очень популярен… Хотя с проблемами спины многие сталкиваются… Но занимающихся йогой эта вещь точно должна заинтересовать. А я считаю, что она будет полезна абсолютно всем.

С возрастом привычка смотреть вниз, поверхностное дыхание, затем «материнский синдром» (от кормления грудью, ношение ребенка на руках) и прочих факторов, грудные мышцы и связки постепенно сокращаются и приводят к сутулости. По жизни грудной отдел малоподвижен и в основном движения связаны с дыханием.

Просто накачивание этих мышц ни к чему хорошему не приводит. Большие грудные мышцы еще больше сокращаются. Это можно увидеть на примере «качков» — спина колесом, плечи вперед и мне в них это больше всего не нравится.

Так вот для приобретения правильной осанки (а значит и здорового позвоночника) необходимо не только укреплять мышцы спины, но и растягивать мышцы и связки грудной клетки. Йоги уже давно придумали различные скамейки для этих целей. Но они очень дорогие (в интернете я видела от 10 000 рублей). Поэтому я искала что-то подобное. Но хотелось немного покомпактнее.

И нашла! Вот оно это приспособление.

Используют его как для снятия напряжения с позвоночника, так и для растяжки грудных мышц.

Приспособление состоит из двух частей: основание и верхняя часть. Изначально все в разобранном состоянии. На основании сделаны желобки на 3 положения, в которые вставляется верхняя часть. На фото 2 уровень.

Первый уровень самый легкий, третий уже для опытных пользователей.

Инструкция моими словами (для растяжения позвоночника):

— садитесь спиной к широкой части основания как можно ближе, ноги согнуты в коленях;

— медленно опускаетесь на мостик и ложитесь;

— в начале можно положить под голову подушку, так будет легче расслабляться;

— для начала руки располагаются вдоль тела, потом можно переходить на положение руки в стороны и следующий этап – руки за головой;

— расслабляетесь и лежите примерно 5 минут, если почувствовали дискомфорт, выходите из позы раньше; со временем интервал можно увеличивать;

В этом варианте (когда кладете мостик под поясницу), расслабляетесь и потихоньку вытягиваетесь, пока плечи не лягут свободно на пол.

— после окончания сеанса, медленно поднимаетесь (лучше боком перекатывайтесь на пол) и какое-то время лучше посидеть, резко не вставать.

Всё! Рекомендуется делать каждый день по 5 минут и больше.

Для растяжения грудных мышц:

1. положение спины на мостике, как и для растяжения позвоночника:

— руки в стороны;

— руки назад за головой (плечи желательно не поднимать)

И расслабляемся, чувствуем, как растягиваются мышцы, затем связки, а потом и сухожилия.

2. положение спины такое, что мостик (самая верхняя точка) находится между лопатками:

Варианты положения рук, как и в первом пункте.

Результат: постепенно грудь начинает раскрываться. И если параллельно делать пару простых упражнений для укрепления мышц спины, то здоровая спина и правильная осанка вам обеспечены. Кто-то может сказать, что с упражнениями итак все выправится, но они предназначены для укрепления мышц, а мостик способствует еще и растяжению и благодаря этому позвонки встают на свои места. В комплексе все пойдет гораздо быстрее и эффективнее.

А когда у нас спина прямая, грудь раскрыта, то и дышится легче, приходит уверенность в своих силах и жизнь уже кажется к нам добрее.

После занятий йогой и с этим мостиком, как-то приехала к маме (она меня не видела несколько лет), она подозрительно так на меня посмотрела и сразу первый вопрос: «Ты себе грудь что ли сделала?»

Рекомендую.

Ps. Похожие мостики есть и у других производителей (Bradex, например). Я покупала в амазоне, но есть и в других интернет магазинах. А если нет такого мостика, то можно приспособить и мячик волейбольный. Но только между лопатками, что тоже хорошо растягивает мышцы грудной клетки и рук.

Товары для здоровья Doctor Riter’s Релаксация шеи и плеч

Напольные весы Omron BF508 — монитор состава тела

Тренажер для подбородка Neckline Slimmer (Неклайн Слимер)

Массажер для ног Bradex для пальцев «Pampered Toes»

LinguaLeo.ru — английский язык онлайн

Источник

  • Моя спина говорит спасибо этому приспособлению.Я бесконечно благодарна разработчикам за этот чудо-мостик))

    Спина у меня болела всегда, сколько себя помню. Положение резко усугубилось после родов.Кроме болей в спине появилась некрасивая сутулость,которая отравляла мне жизнь. Боль в спине стала моим постоянным спутником.Это ужасно. Я просыпалась с этой болью и засыпала.

  • Качественное удаление даже стойкой косметики, но парочка недостатков перечеркивает все достоинства. Полный ТЕСТ-драйв на глазах.

    Всем ПРИВЕТ!   Частенько компания AVON дарит или продает это средство за символическую цену при покупке других товаров для макияжа глаз. Именно так оно ко мне и попало, потому что смывать макияж молочком мне не нравится, но раз дали — буду пробовать!

  • Осталась удовлетворена покупкой.

    Уже как несколько месяцев мечтала преобразить свой цвет волос и избавиться от надоевшего чёрного оттенка. На помощь пришла данная смывка. Но до приобретения данного средства, было мною запланировано взять первоначально химическую смывку от Estel Color Off (так как ей уже пользовалась, вполне не…

  • НЕОБЫЧНОЕ хорошее средство

    Купила это средство тк никогда до этого такого не встречала.. Оно двойного типа и двойного цвета — жёлто- зелёного. Зелёное — это само средство, а жёлтое — это масло для глаз. Перед использованием его нужно взболтать до однородной основы, затем на ватный диск и снимать макияж. Текстура масленичная.

  • Фигня аптечная!

    Средство для снятия макияжа двойного действия купила в аптеке…, сейчас уже и не знаю что меня так подтолкнуло к этой покупке, то ли известная марка, то ли цена (300р), или «аптечная косметика».

  • Сказать Коре пора «Да», она очистит ваши глаза, ваше лицо и вы будете сиять молодцом. Тошный запах, ошмётки, жжение?Куда всё это делось? Производитель совершенствует товар?

    Скажу честно,удивлена столь низким рейтингом у этого средства. Обычно я не читаю отзывы на уже имеющуюся косметику до момента, пока я сама не стану описывать средство,чтобы быть полностью объективной, а тут решила написать отзыв на одно из любимых средств для удаления макияжа с глаз и так удивилась …

  • Нужно постараться, чтобы этим смываться… Подскажу, как сделать такое средство самостоятельно.

    Здравствуйте, милые девушки! Сегодня речь пойдет об органическом средстве для снятия макияжа с глаз от Логона. Многие теперь задумываются об органическом уходе, а особенно важный этап в уходе за кожей состоит в снятии макияжа.   Основные требования к средству для снятия макияжа: 1.

  • Хорошее средство на каждый день. (+фото средства в действии)

    Средством для снятия макияжа с глаз я пользуюсь каждый день и ремувер Venus Struccante Occhi покупаю уже во второй раз. Этот ремувер не без недостатков, очень мягкий и скорее подойдёт для снятия лёгкого макияжа.

  • красивая упаковка)))) только она радует((((

    Моё новое приобретение: Для снятия макияжа я уже долгое время пользуюсь белорусским средством и очень довольна. Забежав в магазин Ева в Днепропетровске перед поездкой к родителям, вспомнила, что забыла что-то взять для снятия макияжа.

Источник

Рейтинг 5 из 4 отзывов
Наличиеeсть
Доставка — курьерская доставка
— товар почтой
— самовывоз
— транспортной компанией
Цена790 руб.
Читайте также:  Лучшая мази от ушибов позвоночника

5 минут расслабления на ней дадут вам сил прожить тяжелый день, не хватаясь ежеминутно за поясницу. Вот оно, чудесное избавление от позвоночных болей!

Приспособление для снятия нагрузки с позвоночника Мостик (Back Magic): описание

Современные рабочие нагрузки постепенно делают из нас больных людей. Мы не созданы, чтобы просиживать дни напролет за столом! Первым страдает позвоночник. Вынужденное сидячее положение провоцирует его неправильный изгиб. В области поясницы должен быть прогиб вовнутрь, но он сглаживается и постепенно сходит на нет. Нарушаются связи между дисками позвоночника, меняется работа внутренних органов. Остановить процесс возможно! Единственный способ – укреплять мышцы спины, необходима гимнастика для укрепления мышц спины и позвоночника. Но где взять время на тренажерный зал? Большинство из нас его не высвободит в своем графике. Даже заниматься гимнастикой для позвоночника дома трудно себя заставить!

Превосходным решением станет простое на вид приспособление для снятия нагрузки с позвоночника Мостик (Back Magic). Две пластины складываются в арку, имитирующую идеальный поясничный прогиб. 5 минут расслабления на ней дадут вам сил прожить тяжелый день, не хватаясь ежеминутно за поясницу. Вот оно, чудесное избавление от позвоночных болей!

Мостик для позвоночника (Back Magic): как применять

Применение мостика для позвоночника так же просто, как и его конструкция. Вам не придется выполнять силовые упражнения или потеть. Понадобится место на полу или другой жесткой поверхности, чтобы вы смогли разместиться, подогнув ноги. Найти его можно, к счастью, даже в поезде или рядом с офисным столом.

Итак:

  • Два 5‑минутных сеанса в день достаточны, чтобы мышцы и диски постепенно приходили в норму, с болями вы будете сталкиваться все реже, сможете «держать спину» при ходьбе и подолгу работать, сидя в кресле.

Обратите внимание: нарастающая боль во время сеанса растяжки – причина прекратить сегодняшние занятия. Расслабление на мостике не должно причинять дискомфорт.

Мостик для снятия нагрузки с позвоночника (Back Magic): преимущества

  • Приспособление для снятия нагрузки с позвоночника Мостик (Back Magic) всего 5 минут – и поясничная боль облегчена;
  •  тройное действие: тренирует мышцы спины, расслабляет их, снимает усталость;
  •  три высоты изгиба;
  •  для начинающих свое восстановление и для тренированных;
  •  плавно растягивает позвоночник;
  •  нормализует кровообращение;
  •  способствует устранению отечности;
  •  формирует анатомически правильный прогиб в области поясницы;
  •  помогает восстановить функции позвоночных дисков;
  •  дает позвоночным дискам возможность установить достаточное расстояние между собой;
  •  корректирует работу внутренних органов;
  •  пассивный тренажер – вы не перенапрягаетесь;
  •  накопительный эффект при двух регулярных 5-минутных сессиях в день;
  •  мостик за секунды собирается из двух пластин;
  •  компактно хранится;
  •  можно положить в ящик офисного стола, чтобы использовать ежедневно;
  •  можно возить в командировки;
  •  даже в собранном виде помещается под кровать.
Читайте также:  Снимки мрт позвоночника при протрузии

Приспособление для снятия нагрузки с позвоночника Мостик (Back Magic): характеристики

  • Приспособление для снятия нагрузки с позвоночника Мостик (Back Magic) купить изготовлен из прочного пластика;
  •  цвет: черный;
  •  производитель: Китай.
  • вес: 660 гр.

Если вам трудно долго высиживать за компьютером, если каждый наклон доставляет вам боль, если, нагнувшись, вы думаете, что бы тут еще попутно сделать, то пора начинать оздоровительную гимнастику для позвоночника с помощью мостика Back Magic. Почувствовав себя лучше, вы сами будете тянуться к спасительному мостику, чтобы еще больше стабилизировать состояние.

Если вы содрогаетесь от мысли даже о пассивной гимнастике, обратите внимание на Космодиск Классик для поясницы и позвоночника. Он устранит боль сам!

Отзывы: 1‐4 из 4

08.01.2018, Алеся, Махачкала

Позвоночник расслабляется и после такого короткого занятия он держит правильную форму.

26.10.2015, Диана, Жуковский

Для меня мостик оказался спасением. Быстро дает облегчение спине, мышцы так хорошо расслабляет, супер.Маме тоже закажу.

24.09.2015, Татьяна, Орел

Сижу на работе весь день, спина устает ужасно, Поверила отзывам, купила мостик, так хорошо становится после полежать на мостике 10 минут.Пояснице становится намного легче.

10.09.2015, Любовь, Набережные Челны

Очень нужная вещь, сразу же заказала как только увидела у вас на сайте. Пользовалась раньше, хорошо снимает усталость и напряжение в спине.

C этим товаром также покупают

Источник

Описание товара

Тренажер Мостик для спины (Back Magic Support) будет всегда заботиться о вас. Он разработан таким образом, чтобы осуществлять безопасную и легкую растяжку позвоночника, совмещая с массажем спинных мышц. Имеет 3 уровня фиксации, которые подбираются исходя из ваших индивидуальных способностей, возможностей и предпочтений.

Неподготовленному человеку, у которого имеются те или иные проблемы со спиной и поясницей рекомендуется начинать использование с первого, самого щадящего уровня. Это простой и пассивный способ, который позволит мягко растянуть всю спину, помогая устранить источник боли в спине и восстановить естественную кривизну позвоночного столба. Далее, по мере использования, вы почувствуете, что сможете использовать и другие уровни. Слушайте свое тело!

Тренажер Мостик отличает невероятная эффективность в устранении различных болей в спине и пояснице (в том числе хронических), простота использования и возможность осуществлять безопасное лечение и профилактику проблем в домашних условиях.

Официальное название тренажера по-английски звучит как «Waist Relax Mate«, а по-русски — приспособление для снятия нагрузки с позвоночника «Мостик».

назад к меню ↑

Принцип действия

Когда вы ложитесь на тренажер, сила тяжести позволяет беспрепятственно и без особых усилий растягиваться передней части вашего тела вверх, после чего все окружающие мышцы начинают постепенно расслабляться, осторожно освобождая диски в позвонках. В результате, происходит очень мягкое перепрофилирование позвоночника, снимается напряжение и боль, улучшается осанка и походка.

Вы будете поражены тем, насколько хорошо вы себя чувствуете уже после первого применения!

Изготовлен тренажер-массажер спины Back Magic Support из очень прочного ABS пластика, позволяющего спокойно выдерживать вес даже очень тучного человека. Таким образом вы можете быть спокойны и уверены в его качестве.

назад к меню ↑

Как использовать тренажер Мостик для спины

  1. Как уже говорилось выше, массажер имеет несколько уровней настройки (высота изгиба). Поэтому, для начала использования нужно вставить верхнюю массажную пластину-мат в соответствующий паз.
  2. Рекомендуется использовать тренажер Мостик для спины на твердой поверхности, например на полу (допускается на не мягкой кровати). Постелите одеяло, расположите тренажер под спину широким концом к области копчика и аккуратно прилягте так, чтобы позвоночник попадал в прорезь по центру. Это легко и не вызовет у вас никаких затруднений.
  3. Далее, просто полежите на нем в течение 5-10 минут. Комфортные и приятные ощущения наступают, как правило, спустя 2-3 минуты, по мере начала расслабления околопозвоночных мышц спины.

Для достижения наилучших результатов проводите такую процедуру 2 раза в день (например, утром и вечером перед сном). Лучше всего после использования некоторое время полежать на кровати или лечь спать.

Примечание: также применять массажер позвоночника можно сидя (например,в случае, когда вы продолжительное время работаете за компьютером). Просто подставьте его к спинке кресла и облокотитесь на него. Вы почувствуете себя значительно лучше!

Всем водителям знакомы неприятные ощущения в спине, возникающие при продолжительном вождении. Просто возьмите Back Magic Support с собой в дорогу, и применяйте его время от времени. Поверьте, ни разу не пожалеете!

Читайте также:  Прокрутки на позвоночнике что это такое

назад к меню ↑

Особенности

  • легкое и безопасное растяжение позвоночника
  • устранение хронических болей в спине и пояснице
  • восстановление правильной осанки и естественной кривизны спины
  • расслабление спинных и околопозвоночных мышц
  • улучшение гибкости и подвижности
  • приятное и комфортное ощущение расслабленности и легкости
  • универсальность (подходит для мужчин и женщин, для разной конструкции тела)
  • 3 регулируемых уровня
  • 3 вида исполнения (обычный, с магнитами, акупунктурный)
  • компактный дизайн
  • портативность (подходит для багажа)
  • высокое качество и прочные материалы
  • доступность

назад к меню ↑

Видео обзор тренажера Magic Back Support (Мостик)

назад к меню ↑

Как купить

Если Вы желаете купить тренажер Мостик для спины и позвоночника, то воспользуйтесь предложением с самой низкой и выгодной ценой выше или рассмотрите другие предложения в блоке ниже.

Другие предложения по этому товару

Последнее обновление:13.12.2020 4:27 дп

Доставка и оплата

Доставка

Доставка бесплатная и осуществляется во все страны мира.

Оплата

Вы можете выбрать любой удобный для Вас способ оплаты:
— банковской картой
— QIWI
— Яндекс-Деньги
— Webmoney
— Мобильный платеж
— Western Union
— Bank Transfer
и другие варианты.

Защита покупателя

Защита Вашего заказа начинается с момента оформления и распространяется вплоть до доставки и включает в себя:

    • Полный возврат, в случае, если Вы не получили товар

Вы получите полное возмещение денежных средств, если Ваш заказ не будет доставлен в течение срока, обещанного продавцом.

    • Возврат платежа при несоответствии описанию

Вы можете получить полный возврат денежных средств, в случае если товар имеет значительные отличия от описания продавца или Вы можете выбрать частичное возмещение и оставить товар себе.

Подробнее можно ознакомиться на странице оформления заказа.

Источник

Тренажер для позвоночника "Спина без проблем" Magic Back

Обзор

Спина без проблем за 10 минут в день — тренажер для снятия нагрузки с позвоночника с магнитами White Back Magic.

  • Два раза по 5 минут в день и сразу почувствуете результат
  • не нужна специальная подготовка — подходит всем
  • компактный, не занимает много места
  • три уровня сложности, можно постепенно увеличивать нагрузку
  • встроенные магниты увеличивают эффективность

Тренажер для спины Back Magic эффективно расслабляет мышцы снимая компрессионную нагрузку.

  • Заниматься с тренажером очень просто, он состоит всего из двух частей: база и опора для спины с магнитами.
  • По вашему желанию Вы можете установить опору магнитами вверх или вниз.
  • Выступы магнитов выполняют дополнительную акупунктурную функцию.

Если Вы только начинаете использовать приспособление для снятие нагрузки для спины, то начните с первого уровня изгиба, по 2-3 минуты за занятие, постепенно увеличивая время.

Приспособление для снятия нагрузки с позвоночника мостик magic back

  • Модель тренажера «Спина без проблем за 10 минут в день»
  • Цвет: белый, черный
  • Материал: нейлон, пластик
  • Вид: для мужчин и женщин
  • Тип массажера: для спины
  • Вес: 590 г
  • Габариты: 380x60x250 мм

Посмотрите видео инструкцию Magic Back Support

Международная торговая марка «BRADEX» Trans East Metal Ltd, Haifa, Israel.

Израиль; Рег. №204012 Россия: Рег. №444287

Изготовитель: Нингбо Нью Вижн Импорт энд Экспорт Компани ЛТД Синьзянь Роуд, 25 Нингбо, КНР

Характеристики

Бренд BRADEX
Вес 0.6 кг
Длина 0.4 м
Ширина 0.26 м
Высота 0.04 м
Цвет белый
черный

Отзывы

Аналоги

Комплекты к товару:

765 руб.

+

-13%

=

С этим товаром покупают

  • Корректор поясничного отдела "ОФИС-КОМФОРТ"

    Корректор поясничного отдела «ОФИС-КОМФОРТ» это необходимое приспособление для тех, кто ведет сидячий образ жизни.

  • Приспособление для снятия нагрузки с позвоночника "МОСТИК"

    Применение приспособления для снятия нагрузки с позвоночника «Мостик» (Master Spin) приводит к нормализации состояния мышц, позволяет усилить циркуляцию крови, снять отечность, восстановить работоспособность мышц и создать условия для восстановления позвоночно-двигательных сегментов; улучшит работу внутренних органов и систем.

  • Магнитный корректор осанки

    Posture support — корректор осанки с 12 магнитами, размер L/XL, талия 80-100 см

  • Корректор осанки магнитный

    Магнитный корректор осанки «Magnetic Posture Support». В Россию поставляемся под названием «Магнитный корректор осанки Кипарис»

  • Акупунктурный Коврик

    Акупунктурный коврик, служит для нормализации работы сердечно сосудистой системы. Акупунктурный Коврик — Аппликатор Кузнецова обладает восстанавливающим , противовоспалительным свойством, снижает боли в суставах, мышцах, позвоночнике.

Рекомендуем посмотреть

  • Мат для фитнеса и йоги

    Обеспечивает повышенный комфорт, удобство и безопасность на занятиях фитнесом и йогой.

  • Приспособление для снятия нагрузки с позвоночника "МОСТИК"

    Применение приспособления для снятия нагрузки с позвоночника «Мостик» (Master Spin) приводит к нормализации состояния мышц, позволяет усилить циркуляцию крови, снять отечность, восстановить работоспособность мышц и создать условия для восстановления позвоночно-двигательных сегментов; улучшит работу внутренних органов и систем.

Мы ценим Ваше здоровье

  • +7 (495) 978-2596
  • +7 (977) 473-7505
  • +7 (985) 940-5077
  • Пн-Пт 9:00 — 18:00

Дорогие друзья!

К сожалению, Ваш браузер не поддерживает современные технологии используемые на нашем сайте.

Пожалуйста, обновите браузер, скачав его по ссылкам ниже, или обратитесь к системному администратору, обслуживающему Ваш компьютер.

Internet Explorer

Microsoft

Chrome

Google

Safari

Apple

Opera

Opera Software

Firefox

Mozilla

Вверх

Источник