Программа для лечения позвоночника

А у вас болит спина? 

Согласно статистике ВОЗ заболеваниями опорно-двигательного аппарата в той или иной степени страдает до 80% населения мира, то есть практически каждый житель планеты. Причем основная доля приходится на людей от 30 до 50 лет. Всего же, согласно МКБ, к этой группе относится 150 нозологий, поражающих скелетно-мышечную систему. Неудивительно, что большое число запросов на нашем сайте относится именно к санаториям, где можно вылечить болезни позвоночника. Даем подробный гайд, какие курорты и санатории в этом случае стоит выбрать.

Как выбрать курорт: основные критерии

Если мы говорим именно об особенностях сан-кур отдыха, то надо отдавать предпочтение курортам с подходящими природными факторами оздоровления. Максимально эффективны в этом плане грязи и минеральные воды. В России признанными лидерами выступают Саки в Крыму, Пятигорск в регионе Кавказских Минеральных Вод, Мацеста и Белокуриха. За границей популярны здравницы озера Хевиз в Венгрии и Абано-Терме в Италии. 

Также важно выбрать подходящий санаторий, ведь даже на профильных курортах многие здравницы специализируются на других заболеваниях, не имеют подходящих специалистов или оборудования или, и вовсе, предлагают оздоровительный или спа-отдых.

Саки

В Крыму опорно-двигательный аппарат лечат во многих санаториях, но главные курорты в этом плане — Саки и Евпатория. Рапа и грязи озера Саки известны далеко за пределами России: научно доказана их эффективность при заболеваниях кожи, нервной и костно-мышечной систем. А еще Саки — один из самых приспособленных в России городов для лиц с ограниченными физическими возможностями: город на 80% оборудован пандусами и другими приспособлениями для комфортного передвижения инвалидов-колясочников. 

Практически все местные санатории предлагают программы лечения опорно-двигательного аппарата, основанные на использовании минеральных вод и грязей, аппаратной физиотерапии, массажах, кинезотерапии. 

Например:
● Санаторий «Юрмино»
● Санаторий «Саки»
● Санаторий Ribera Resort & SPA 4*

Пятигорск

В Пятигорске более 40 источников и 38 действующих скважин минеральных вод, а в 12 км находится соленое озеро Тамбукан. Среди других курортов КВМ Пятигорск выделяется наличием наиболее подходящих для бальнеотерапии вод, в том числе радоновых и сульфидных. Их используют для лечебных ванн и душей, подводного вытяжения позвоночника. Иловые средне-сульфидные грязи озера Тамбукан применяют при остеохондрозе позвоночника, болезнях суставов и для реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата.

В городе есть бальнео- и грязелечебницы, питьевые галереи и курортные клиники, а также около 40 санаториев и пансионатов. 

Собственные радоновые отделения есть в санаториях «Пятигорский нарзан» и «Зори Ставрополья», и в обоих есть специальные программы лечения заболеваний позвоночника и костно-мышечной системы. Также специальную программу и радоновые процедуры предлагает санаторий «Пятигорье». 

Мацеста

Курорт Мацеста основан на месторождении сульфидных сероводородных вод. Фактически, это один из районов Сочи, в получасе езды от центра города. Сегодня на его территории находится находится одноименная бальнеолечебница, в состав которой входят 2 ванных здания, амбулаторно-поликлиническое отделение, радоновая лаборатория и питьевой бювет. Показания — остеохондроз, ревматоидный полиартрит, спондилоартрит, дорсоартропатии, артриты, артрозы, артропатии, сколиоз, последствия травм.

На территории бальнеолечебницы проживать нельзя, но рядом находится множество отелей и гостевых домов: можно остановиться в них или выбрать одну из программ лечения позвоночника санатория-партнера, в которую входит посещение Мацесты. 

Например, вот эти:
● Оздоровительный комплекс «Дагомыс»
● Санаторно-курортный комплекс «Аквалоо»
● Санаторий «Золотой колос»

Белокуриха

Главное богатство Белокурихи — радоновые азотные кремнистые воды термальных источников. Научными и клиническими исследованиями доказана их эффективность при заболеваниях суставов и связок. Радоновые ванны уменьшают боли и оказывают противовоспалительное действие. Другой природный фактор — сульфидно-иловые грязи соленых озер Алтайского края, которые тоже показаны при болезнях позвоночника. В последнее время популярны селеновые и пантовые ванны. Они стимулируют иммунитет, омолаживают и тонизируют организм, способствуют общему расслаблению, усиливают обменные процессы в суставах и околосуставных тканях, снижают боли в мышцах. 

Практически все санатории Белокурихи лечат заболевания позвоночника. Комплексный подход основан на использовании природных факторов и современных достижений медицины. Также здравницы здесь отличаются высоким уровнем комфорта. 

Например:
● Санаторий «Алтайский замок»
● Санаторий Центросоюза Российской Федерации в г. Белокуриха
● Санаторий «Жемчужина Белокурихи»

Хевиз

Хевиз — главный лечебный курорт Венгрии, а также один из лучших в Европе для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Наряду с проблемами гинекологической сферы, это его основной профиль. На дне озера находятся три действующих термальных источника, благодаря чему вода в нем полностью обновляется в течение 28 часов. Сульфидно-иловые грязи со дна озера обогащают воду химическими и органическими соединениями, а также их применяют для аппликаций. Основные показания — хронические заболевания конечностей, ревматизм, остеохондроз, неактивная форма подагры, посттравматическая и послеоперационная реабилитация. 

На берегах Хевиза множество курортных домов и спа-отелей. Природные факторы дополняют массажи, аппаратная физиотерапия, подводное вытяжение позвоночника и косметологические процедуры. 

Комплексное курсовое лечение можно пройти здесь:
● Hotel Europa Fit 4*
● Naturmed Hotel Carbona 4*
● Lotus Therme Hotel & Spa 5*

Абано-Терме

Итальянский курорт Абано-Терме — один из самых популярных на Апеннинах, а заболевания опорно-двигательного аппарата — его основной профиль. Основные природные факторы — термальные йодобромистые сульфатные натриевые, слаборадоновые воды, а также грязи. Причем здесь применяют уникальную методику «созревания» грязей в термальной воде, за счет чего термофильные бактерии обогащают их органическими и биологически активными веществами. 

Здесь расположено порядка 200 спа-отелей и гостиниц различных ценовых категорий. Многие из них предлагают лечебные курсы, в которые входят процедуры бальнео-, пелоидо, кинезио- и аппаратной физиотерапии. 

Комплексные программы есть здесь:
● Hotel Terme Bristol Buja 5*
● Hotel Terme Due Torri 5*
● Grand Hotel Terme Trieste & Victoria 5*

Выбирайте полезный отдых отдых на sanatory.ru, а наша команда поможет вам определиться с подходящим курортом и санаторием. 

По данным  Всемирной Организации Здравоохранения заболевания позвоночника — одна из самых распространённых причин нетрудоспособности наиболее активной группы населения планеты.

Остеохондроз   тяжелая форма дегенеративно-дистрофического поражения позвоночника, развивающая обычно в самом трудоспособном возрасте 25 – 50 лет. 

Лечебная физкультура занимает  ведущее место не только в системе медицинской  реабилитации, но и при профилактике заболеваний позвоночника

Одно из направлений лечебной физической культуры метод активного лечения – кинезиотерапия. Это направление занимается лечением с помощью правильного движения. Академик Валентин Иванович Дикуль является основоположником современной кинезитерапии. Специальные упражнения и тренажеры, которые Валентин Иванович создал сам, снимают осевую нагрузку с позвоночника и суставов и восстанавливают глубокие мышцы. Благодаря этой системе устраняются боли, спазмы и отеки, укрепляется мышечный корсет. Личный опыт Валентина Ивановича Дикуля делает методику уникальной не имеющую аналогов в мире, которая помогла и до сих пор помогает тысячам людей на планете.  

 Лечение движением адаптировано индивидуально  для каждого пациента, с учетом общего состояния, состояния костной и мышечной ткани, сосудов и нервов, локализации и характера основного и сопутствующих заболеваний.

В наших центрах лечебная система В.И. Дикуля   реализуется поэтапно:

1На первом цикле лечения мы добиваемся,  устранение боли и восстановление объема движений в позвоночнике и суставах за счет воздействия  на центральные механизмы регуляции боли, расслабления мышц пораженной области, улучшения общего тонуса организма. Лечение обязательно начинаем  в щадящем  двигательном режиме независимо от уровня физической подготовки. На первом этапе необходимо подготовить системы организма к нагрузке и адаптировать к основной коррекции. Достичь такого результата можно только благодаря правильному и качественному выполнению  рекомендованных упражнений и устранению болевого синдрома. Добившись безболезненного выполнения упражнений в полном объеме, постепенно  повышаем нагрузку, соблюдая основной  принцип  лечения от простого к сложному. Упражнения первого периода  выполняются без осевой нагрузки,  с эффектом декомпрессии позвоночника в замкнутой биокинематической цепи. Обязательный контроль лечащего врача позволяет оперативно вносит при необходимости изменения в программу лечения. Ключевой момент в достижении хорошего результата — регулярность занятий. Рекомендуемая частота — три раза в неделю. 

2Второй цикл направлен на нормализацию мышечного тонуса, силы и выносливости отдельных мышц и мышечных групп за счет восстановления подвижность в пораженном сегменте и смежных с ним сегментах позвоночника, укрепления мышцы и повышение их выносливость к физической нагрузке в пределах пораженного двигательного сегмента позвоночника. Добившись стойкой ремиссии и отсутствия болевого синдрома мы расширяем объем движений пациента по средствам включения в программу лечения более амплитудных, ассиметричных упражнений корригирующей направленности, увеличения рабочих весов.  Это позволяет повысить силу глубоких мышц позвоночника, закрепить полученный результат первого этапа лечения, более локально проработать отстающие  двигательные сегменты. Рекомендуемая частота занятий – два раза в неделю.

3Третий цикл лечения предполагает нагрузку  тренировочного уровня. Программам  включает сложно-координационные, стабилизационные упражнения, упражнения силового характера, с учетом имеющего ранее патологического очага. Это позволяет добиться  адаптации организма к  способности выполнять длительную статическую и динамическую работу,  значительно укрепить мышечный корсет, а так же восстановить  сложные координационные движения и создать здоровые  двигательные стереотипы. Здоровые двигательные  стереотипы опорно-двигательного аппарата позволят справляться с бытовыми и спортивными нагрузками, без негативного воздействия на ранее пораженный двигательный сегмент, предотвратить рецидивы  и вести полноценный  образ жизни без боли!

На протяжении всего процесса лечения нашими врачами ведется контроль динамики  и  коррекция  индивидуальной программ кинезиотерапии   для достижения лучших результатов. 

«Я могу говорить Вам, как делать упражнения, но без Вашего желания мои слова не принесут успех. Даже будь мое оборудование из золота, Вы никогда не будете ходить, если у Вас нет уверенности. Вы должны работать с той же самой преданностью, дисциплиной и силой каждый день много лет, если необходимо. Только тогда Вы скажете “Я СДЕЛАЛ ЭТО, Я МОГУ ИДТИ!”» — Академик В.И. Дикуль.

— Первичный приём врача–куратора
— Повторный приём врача-куратора
— Заключительный приём врача–куратора
— Первичный приём врача-невролога
— Повторный приём врача-невролога
— Приём биоэнерготерапевта
— Приём косметолога
— Классический ручной массаж одной зоны (15 минут)
— Горизонтальное подводное вытяжение по схеме (тракция)
— Ударно-волновая терапия (одна анатомическая область)
 

— Электрофорез с карипаином (одна анатомическая область)
— Магнитотерапия
— Инъекции Хондрогард 1,0 в/м №10
— Инъекции с аутоплазмой (1 пробирка)
— Забор крови на аутоплазму
— ЛФК (индивидуальные занятия)
— Фитотерапия «Алфит» суставной

Куратор программы

1. Дообследование шейно – грудного и поясничного отдела позвоночника (рентгенография, МРТ, КТ)
2. Медицинские заключения и рекомендации, если есть