Работа с больным позвоночником
Медицина для нас ⇒ Кем работать с больной спиной?
Модераторы: новикова наталья, Елизаров
Автор темы
Ирка&
Участник форума
Всего сообщений: 1685 Зарегистрирован: 05.12.2015
Я: многодетная мама
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Образов.: незаконченное высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва
Возраст: 40
Кем работать с больной спиной?
Сообщение
Ирка& » Пт июл 06, 2018 8:32 pm
Я в поисках работы. Но вот уже месяца три дикие боли в пояснице, копчике, ягодицах и ногах
Делала рентген, там не хорошо что то, но кроме уколов и бассейна ни чего
Знаю нельзя тяжести, долго сидеть, стоять…..
А что же можно? Что можно что бы было на благо спине?
Спасибо!
Не сумма знаний, а «правильный образ мышления» и нравственное воспитание — вот цель обучения. М.В.Ломоносов.
Кастя
Участник форума
Всего сообщений: 7292 Зарегистрирован: 03.01.2010
Я: симпатизирую многодетным
Сыновей: 2
Дочерей: 3
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва ЗАО
Возраст: 39
Re: Кем работать с больной спиной?
Сообщение
Кастя » Пт июл 06, 2018 8:58 pm
мрт надо сделать.
) ) ) ) )
«Надейся на Господа всем сердцем твоим, и не
полагайся на разум твой».
Автор темы
Ирка&
Участник форума
Всего сообщений: 1685 Зарегистрирован: 05.12.2015
Я: многодетная мама
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Образов.: незаконченное высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва
Возраст: 40
Re: Кем работать с больной спиной?
Сообщение
Ирка& » Пт июл 06, 2018 9:06 pm
Кастя: ↑
Пт июл 06, 2018 8:58 pm
мрт надо сделать.
Не направляют….
А сама не могу сейчас.
Вроде как бассейн помогает, значит не требуются дополнительные диагностики. Вот только на лето он закрыт (
Не сумма знаний, а «правильный образ мышления» и нравственное воспитание — вот цель обучения. М.В.Ломоносов.
Рани
Участник форума
Всего сообщений: 12681 Зарегистрирован: 18.02.2011
Я: многодетная мама
Сыновей: 1
Дочерей: 3
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Московская область, Дедовск
Возраст: 42
Re: Кем работать с больной спиной?
Сообщение
Рани » Пт июл 06, 2018 11:28 pm
Ирка&, так требуйте МРТ.
Юлю помните? А начиналось все с больной спины(((
Махаон
Участник форума
Всего сообщений: 460 Зарегистрирован: 16.04.2014
Я: многодетная мама
Сыновей: 0
Дочерей: 3
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва
Re: Кем работать с больной спиной?
Сообщение
Махаон » Пт июл 06, 2018 11:59 pm
Если бассейн помогает, то дальнейшей диагностики не требуется???? Требуйте МРТ. Жалуйтесь и стучитесь во все двери или платите. Надо обследоваться и лечиться, бассейн снимает нагрузку с позвоночника, поэтому и помогает.
Автор темы
Ирка&
Участник форума
Всего сообщений: 1685 Зарегистрирован: 05.12.2015
Я: многодетная мама
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Образов.: незаконченное высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва
Возраст: 40
Re: Кем работать с больной спиной?
Сообщение
Ирка& » Сб июл 07, 2018 4:49 am
Рани: ↑
Пт июл 06, 2018 11:28 pm
Ирка&, так требуйте МРТ.
Юлю помните? А начиналось все с больной спины(((
Нет.
Отправлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Махаон: ↑
Пт июл 06, 2018 11:59 pm
Если бассейн помогает, то дальнейшей диагностики не требуется???? Требуйте МРТ. Жалуйтесь и стучитесь во все двери или платите. Надо обследоваться и лечиться, бассейн снимает нагрузку с позвоночника, поэтому и помогает.
Спасибо, буду настаивать.
Не сумма знаний, а «правильный образ мышления» и нравственное воспитание — вот цель обучения. М.В.Ломоносов.
Юлька1974
Участник форума
Всего сообщений: 743 Зарегистрирован: 06.11.2014
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 3
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва
Возраст: 45
Re: Кем работать с больной спиной?
Сообщение
Юлька1974 » Сб июл 07, 2018 5:12 am
Для назначения МРТ в поликлинике должны быть симптомы выпадения, боли не достаточно. Попробуйте пролечиться как невролог назначила. МРТ можно платно сделать, проще 5 тыщ отдать, чем месяцами ругаться и портить нервы и себе и другим. Поверьте, врачи не монстры, они просто не имеют права делать необоснованные дорогие обследования.
Автор темы
Ирка&
Участник форума
Всего сообщений: 1685 Зарегистрирован: 05.12.2015
Я: многодетная мама
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Образов.: незаконченное высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва
Возраст: 40
Re: Кем работать с больной спиной?
Сообщение
Ирка& » Сб июл 07, 2018 5:26 am
Юлька1974: ↑
Сб июл 07, 2018 5:12 am
Для назначения МРТ в поликлинике должны быть симптомы выпадения, боли не достаточно. Попробуйте пролечиться как невролог назначила. МРТ можно платно сделать, проще 5 тыщ отдать, чем месяцами ругаться и портить нервы и себе и другим. Поверьте, врачи не монстры, они просто не имеют права делать необоснованные дорогие обследования.
Я не была у невролога. А лечение уже давно прошла. Вот и хожу из угла в угол от боли.
Не сумма знаний, а «правильный образ мышления» и нравственное воспитание — вот цель обучения. М.В.Ломоносов.
РЕКА
Участник форума
Всего сообщений: 69269 Зарегистрирован: 19.05.2008
Я: симпатизирую многодетным
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: среднее специальное
Профессия: кроссфит за зп и премию
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва ВАО
Возраст: 48
Re: Кем работать с больной спиной?
Сообщение
РЕКА » Сб июл 07, 2018 5:26 am
МРТ так же вольно интерпретируется врачом, как и УЗИ верить в это исследование как в нечто стопроцентное бессмысленно.
Скажи мне, где? спит твоё сердце этой весеннею ночью, и когда? оно вернётся домой?
Хрюня
Участник форума
Всего сообщений: 3792 Зарегистрирован: 29.03.2014
Я: многодетная мама
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: неверующий
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва-Люблино
Возраст: 38
Re: Кем работать с больной спиной?
Сообщение
Хрюня » Сб июл 07, 2018 6:38 am
А остеопат? Массаж? Гимнастика?
Богатырь — 2002, сказочная девочка — 2010, цветочек — 2014.
Консультирую по вопросам ГВ
Anna_B
Участник форума
Всего сообщений: 5679 Зарегистрирован: 20.09.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 3
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва
Возраст: 37
Re: Кем работать с больной спиной?
Сообщение
Anna_B » Сб июл 07, 2018 6:40 am
Нормально интерпретируется. Срочно мрт
миа
Модератоp
Всего сообщений: 2517 Зарегистрирован: 30.03.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 1
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва
Re: Кем работать с больной спиной?
Сообщение
миа » Сб июл 07, 2018 6:48 am
Напишу про себя. Я мучалась со спиной года полтора, мне советовали искать остеопата и делать уколы и растяжки. Стоять долго не могла, от слова вообще. Болели плечи, спина и ноги. На работе делала перерывы, ходила в конференц зал, лежала на стульях. Делала Лфк, физио, мази-растирки (ничего не помогало). И однажды сотрудница, дала мне почитать книгу про спину, как правильно сидеть, стоять, ходить и даже спать. Этому не учат в школе, а очень зря! Я ооочень скептически отнеслась к ней, положила дома, но в очередной приступ, начала читать… прочитала ее за один день. И пересмотрела все, как хожу, сижу,лежу. И чудо-Боль ушла! Около года уже спина не болит. Я могу продолжать трудиться. название книги поищу.
Отправлено спустя 2 минуты 15 секунд:
Массаж мне противопоказан, остеопата боюсь.
Последний раз редактировалось миа Сб июл 07, 2018 10:11 am, всего редактировалось 1 раз.
Индигирка
Модератоp
Всего сообщений: 48231 Зарегистрирован: 10.03.2008
Я: хочу стать многодетной
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Крайний Север
Re: Кем работать с больной спиной?
Сообщение
Индигирка » Сб июл 07, 2018 6:54 am
Ирка&: ↑
Пт июл 06, 2018 8:32 pm
Я в поисках работы. Но вот уже месяца три дикие боли в пояснице, копчике, ягодицах и ногах
Делала рентген, там не хорошо что то, но кроме уколов и бассейна ни чего
Знаю нельзя тяжести, долго сидеть, стоять…..
А что же можно? Что можно что бы было на благо спине?
Спасибо!
Нужна работа,где можно посидеть,прилечь,пройтись,короче,менять положение.
В единственно-устойчивом Мире все факты складываются в целостную картину Мира, в том числе и все те факты, которые будут известны в будущем.
marusya
Модератоp
Всего сообщений: 23361 Зарегистрирован: 01.12.2008
Я: многодетная мама
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Профессия: сценарист, детский писатель
Многод.организация: не состою
Откуда: минск
Re: Кем работать с больной спиной?
Сообщение
marusya » Сб июл 07, 2018 6:55 am
РЕКА, ну, грыжи и протрузии видны на мрт.
А какие варианты? Ждать,что » само рассосется»?
Ирка&, а что конкретно на рентгене? Обычно с ним идут к неврологу, а он уже может и назначить более детальное обследование.
Нужно обязательно сделать это — ну,если есть возможность — все же сделайте мрт за свой счет( обзвоните разные места,цены могут очень отличаться) и потом уже с результатом к врачу.Диагноз и лечение ( или поддерживающая терапия) .
Ну а по поводу работы.
У меня полная фигня с позвоночником — грыжи и еще всякое .
Работа сидячая, тут без вариантов.
Что важно .
1.Зарядка каждый день. Особенно — прокачивать мышцы спины.Но это делается не на обострении и упражениня вам должен показать специалист.
2.Бассейн — в идеале раз в неделю или раз в 2 недели.
3.Держать вес — никаких лишних килограммов не таскать на себе.
4.Удобное спальное место.У вас должен быть хороший ортопедический матрас и хорошая подушка ( не высокая).Не экономьте на матрасе,больше потратите на лекарства.
5.Если работа сидячая — хороший стул с подлокотниками,поддержкой спины и тыпы. На этом тоже не экономить — купить и домой ( если приходится работать и дома) и на работу.
6.Научиться правильно поднимать то,что упало и так далее ( не наклоняться, а приседать с прямой спиной).
7.Стараться не поднимать тяжести.Вот меня этот пункт периодически подводит. Зимой подняла чемодан на ленту в аэропорту — фсе,кирдык спине на месяц. Берегите себя!
8.Старайтесь ходить пешком — это и правда полезно.Каждый день проходите несколько остановок ( просто выходите чуть раньше).
9. Остеопат или мануальный терапевт может помочь, но туда нужно идти с полным обследованием.ну и не всем это можно делать.Мне вот нельзя ничего вообще, только стараться поддерживать то,что есть.
У меня один муж, трое детей, четырнадцать книжек и два фикуса. Жизнь прекрасна!
Индигирка
Модератоp
Всего сообщений: 48231 Зарегистрирован: 10.03.2008
Я: хочу стать многодетной
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Крайний Север
Re: Кем работать с больной спиной?
Сообщение
Индигирка » Сб июл 07, 2018 6:59 am
И холодец
В единственно-устойчивом Мире все факты складываются в целостную картину Мира, в том числе и все те факты, которые будут известны в будущем.
Добавить комментарий
Для отправки ответа, комментария или отзыва вам необходимо авторизоваться
13 Ответы
2293 ПросмотрыПоследнее сообщение Батюшка
Ср ноя 03, 2010 6:20 pm1 Ответы
331 ПросмотрыПоследнее сообщение Саганова Елена
Вс окт 04, 2009 10:19 pm4 Ответы
1604 ПросмотрыПоследнее сообщение Татонка
Ср авг 03, 2011 10:11 pm
Вернуться в «Медицина для нас»
Перейти
- ↳ Болталка
- ↳ Персональные странички
- Полезные сайты
- ↳ Пять детей и больше!
- ↳ Форум жителей Москвы
- Давайте познакомимся
- ↳ Здравствуйте, многодетные!
- Многодетные и общество
- ↳ Новости, объявления, информация
- ↳ Нужна помощь многодетной семье!
- ↳ Поиск детей
- ↳ Юридическая консультация
- ↳ Общее дело
- ↳ Закон о многодетных
- ↳ Материнский капитал
- ↳ Планирование семьи и секспросвет
- ↳ Ювенальная юстиция
- ↳ Дискуссионный клуб
- ↳ Опросы
- ↳ Партии, чиновники, организации
- ↳ Белый список
- ↳ Чёрный список
- ↳ Партия многодетных
- Региональные объединения, новости, льготы
- ↳ Москва
- ↳ ВАО
- ↳ ЗАО
- ↳ НАО
- ↳ САО
- ↳ СВАО
- ↳ СЗАО
- ↳ ТАО
- ↳ ЦАО
- ↳ ЮАО
- ↳ ЮВАО
- ↳ ЮЗАО
- ↳ Зеленоград
- ↳ Московская область
- ↳ Коттеджные посёлки
- ↳ Москва. Социальные путёвки
- ↳ Санкт-Петербург
- ↳ ДФО
- ↳ Амурская область
- ↳ ЕАО
- ↳ Камчатка
- ↳ Магадан
- ↳ Приморский край
- ↳ Саха
- ↳ Сахалин
- ↳ Хабаровск
- ↳ Чукотский АО
- ↳ ПФО
- ↳ Башкортостан
- ↳ Киров
- ↳ Марий Эл
- ↳ Мордовия
- ↳ Нижний Новгород
- ↳ Оренбург
- ↳ Пенза
- ↳ Пермь
- ↳ Самара
- ↳ Саратов
- ↳ Татарстан
- ↳ Ульяновск
- ↳ Чувашия
- ↳ Удмуртия
- ↳ СЗФО
- ↳ Архангельск
- ↳ Вологда
- ↳ Калининград
- ↳ Карелия
- ↳ Коми
- ↳ Мурманск
- ↳ Новгород
- ↳ Псков
- ↳ СКФО
- ↳ Дагестан
- ↳ Кабардино-Балкария
- ↳ Ставрополь
- ↳ Чечня
- ↳ СФО
- ↳ Алтай
- ↳ Бурятия
- ↳ Иркутск
- ↳ Кемерово
- ↳ Красноярск
- ↳ Новосибирск
- ↳ Норильск
- ↳ «Семья»
- ↳ Омск
- ↳ Томск
- ↳ Чита
- ↳ УФО
- ↳ Екатеринбург
- ↳ Магнитогорск
- ↳ Тюмень
- ↳ ХМАО
- ↳ Челябинск
- ↳ ЯНАО
- ↳ ЦФО
- ↳ Белгород
- ↳ Брянск
- ↳ Владимир
- ↳ Воронеж
- ↳ Иваново
- ↳ Калуга
- ↳ Кострома
- ↳ Курск
- ↳ Липецк
- ↳ Орёл
- ↳ Рязань
- ↳ Тамбов
- ↳ Тверь
- ↳ Тула
- ↳ Ярославль
- ↳ ЮФО
- ↳ Адыгея
- ↳ Астрахань
- ↳ Волгоград
- ↳ Краснодар
- ↳ Крым
- ↳ Ростов-на-Дону
- ↳ Зарубежные страны
- ↳ Австралия
- ↳ Беларусь
- ↳ Болгария
- ↳ Германия
- ↳ Грузия
- ↳ Израиль
- ↳ Канада
- ↳ Украина
- Медицина, здоровье, внешность
- ↳ Медицина для нас
- ↳ Детская ортопедия
- ↳ Здоровье многодетных родителей
- ↳ Прививки
- ↳ Консультации гомеопата
- ↳ Быть красивой!
- ↳ Худеем правильно
- Родим, вырастим, воспитаем!
- ↳ Беременность и роды
- ↳ На аборт не пошла!
- ↳ Домашние роды: за и против
- ↳ Кесарево сечение
- ↳ Груднички
- ↳ Вскармливание младенца
- ↳ Воспитание детей
- ↳ Консультации взрослых
- ↳ Психология
- ↳ Соционика
- ↳ Развивающие игры
- ↳ Семейный детский сад
- ↳ detsadik.org
- ↳ Особые дети
- ↳ Образование и развитие наших детей
- ↳ Английский язык
- ↳ ЕГЭ
- ↳ Поборы
- ↳ Семейное обучение
- ↳ Ситуация в системе образования. Вчера, сегодня, завтра
- ↳ Спорт
- ↳ Репетиторы и инструкторы
- ↳ Приемные семьи
- ↳ Приёмные семьи. Страшные истории
- ↳ Приемные семьи. Давайте познакомимся
- ↳ Они ищут родителей
- Духовное богатство
- ↳ Семья — малая церковь
- ↳ Православные праздники
- ↳ Вопросы священнику
- ↳ Форум православных женщин
- ↳ Я и дом мой будем служить Господу
- Дом, в котором мы живём
- ↳ Жильё
- ↳ Загородный дом
- ↳ Загородный дом. Строительство
- ↳ Дома, участки, квартиры. Покупка, продажа, аренда
- ↳ Домашний очаг
- ↳ Животные
- ↳ Сельское хозяйство
- ↳ Кулинария
- ↳ Кулинария. Посуда и кухонная техника
- ↳ Кулинария. Праздничные столы
- ↳ Кулинария. Вопросы, советы и околокулинарные разговоры
- ↳ Рукоделие
- Жизнедеятельность многодетной семьи
- ↳ Обмен опытом
- ↳ Авто
- ↳ Всё об экономии в быту
- ↳ Зависимые и созависимые отношения
- ↳ Клуб многодетных пап
- ↳ Покупки по Интернету
- ↳ Культура и искусство
- ↳ Афиша
- ↳ Музыка
- ↳ Путешествия, отдых, встречи
- ↳ Активный отдых
- ↳ Бизнес, работа, подработка
- Семья помогает семье
- ↳ Отдам даром, бесплатное
- ↳ Приму в дар
- Прочее
- ↳ Юмор для всей семьи
- ↳ Обо всём на свете
- ↳ Наши конкурсы
- Торговый ряд
- ↳ Экономим дружно
- ↳ Совместные покупки
- ↳ Совместные покупки. Пристрой
- ↳ Совместные покупки. Опросы
- ↳ Совместные покупки. Архив закупок
- ↳ Экономим дружно. Распродажи и сетевые предложения
- ↳ Куплю-продам-поменяюсь
- ↳ Куплю-продам. Детское
- ↳ Куплю-продам. Взрослое
Источник