Растяжка позвоночника на аппарате фото
Назначение пациенту тракции означает, что ему будет выполнена растяжка позвоночника на аппарате под собственной массой, грузами или определенным воздействием. Этот метод применяется при лечении различных состояний спины. За счет осуществляемой тяги позвонки возвращаются на то место, которое они должны занимать, и ликвидируется мышечный спазм.
В чем суть аппаратного вытяжения позвоночника?
Процедура купирует неприятные ощущения в спине и предотвращает деформационную динамику. В результате воздействия тяги позвоночный столб распрямляется, позвонки становятся на свое изначальное место.
Для избежания негативных последствий аппаратное вытяжение позвоночника выполняется с последующей нагрузкой. При неграмотном проведении процедуры возможно появление различных осложнений, поэтому ее выполняют под контролем врача.
к содержанию ↑
Показания и противопоказания
Выполнять растяжку позвоночника нужно по строгим показаниям:
- наличии травмы этого органа или посттравматических болей;
- искривлениях позвоночника: кифозе, лордозе, сколиозе;
- корешковом синдроме, возникающем при сдавливании спинномозговых нервов;
- остеохондрозе;
- радикулите.
Вытяжение позвоночника должно сопровождаться постоянным контролем за его состоянием с помощью рентгеноскопии или МРТ, поскольку активное растяжение приводит к микротравмам в тканях дисков, отделяющих их друг от друга. Имеется потенциал их увеличения, что в итоге способно вызвать деформацию фиброзного кольца и грыжу.
Существует определенный риск для следующих больных:
- перешагнувших полувековой рубеж;
- получивших существенные травмы;
- проходящих реабилитационный период после перенесенного хирургического вмешательства на спине;
- с остеохондрозом.
Поэтому больной не должен самостоятельно решать, что ему необходима растяжка позвоночника без консультации с врачом.
Аппаратная тракция позвоночника не производится при следующих состояниях:
- вынашивании ребенка (более 12 недель);
- наличии новообразований в любом отделе;
- периодических кровотечениях;
- туберкулезном спондилите;
- превышении массы тела 100 кг;
- камнях в почках;
- межпозвонковых грыжах и протрузиях;
- воспалении оболочек спинного мозга и нервных волокон;
- позвонковой нестабильности;
- расстройствах психики;
- эпилепсии;
- остеопорозе;
- плохой свертываемости крови;
- гнойных дерматитах;
- дыхательной недостаточности;
- варикозном расширении вен;
- обострении заболеваний позвоночника;
- сердечно-сосудистых патологиях;
- переломах позвоночника;
- мастопатии;
- вибрационной болезни;
- превышении пациентом 60-летнего возраста.
к содержанию ↑
Эффективность
С помощью растяжки позвоночника обеспечивается:
- улучшение кровоснабжения в сосудах, питающих позвоночник;
- увеличение межпозвоночного расстояния, уменьшенного из-за травмы или заболевания;
- улучшение осанки из-за принятия позвоночником нормального положения;
- за счет улучшения метаболизма и притока крови снятие отечности и восстановление позвонков;
- прекращение разрушения дисковой структуры при ликвидации избыточного давления костей.
По отзывам пациентов, этот метод позволяет избавиться от многих проблем с позвоночником, либо делает их проявление менее болезненным и редким. Некоторые люди отмечают, что этот способ является дорогим и не всегда эффективным. Другие говорят о том, что боли возвращаются, если после проведения процедуры вести прежний образ жизни.
к содержанию ↑
Аппараты для вытяжки позвоночника
Выделяют подводное и сухое растяжение. Аппараты бывают стационарными и портативными. При их использовании мышцы укрепляются за счет вибрации, а боль устраняется при подогреве.
к содержанию ↑
Ормед
Такие аппараты производятся в России, в г. Уфа. При использовании для вытяжения позвоночника аппарата Ормед пациент одновременно получает:
- виброкоррекцию позвонков;
- растяжение столба;
- обогрев;
- вибромассаж зоны, расположенной около позвоночника.
В результате применения аппарата снижается внутридисковое давление, увеличивается расстояние между дисками.
Они выполняются в форме стола, кушетки, функциональной кровати, лежа на которых, пациент достигает наилучшего расслабления мышц.
Вытяжение позвоночника на аппарате Ормед производится на различных его модификациях:
- Ормед Профилактик. Кушетка, в которой регулируется поднятие обоих концов с расположенной подушкой для ног для предотвращения соскальзывания пациента. Растяжка осуществляется за счет собственной массы. Для вытяжения поясничного и шейного отделов имеются петли, различающиеся по диаметру и размеру. Вдоль позвоночника движутся 2 ролика, спина расслабляется за счет подогрева (50°). Применяется только для профилактики.
- Ормед Тракцион. Его использование предполагает компьютерное вытяжение позвоночника по запрограммированному алгоритму действий. Здесь применяется трехкомпонентная тракционная кровать. В головной части для правильной постановки шеи имеется пружина. Все части регулируются под различными углами для придания пациенту удобного положения. Нагрузка на петли дозированная и непрерывная за счет их оснащения электродвигателями. Рассеивание тепла и согревающий эффект достигаются за счет использования инфракрасных ламп. При растяжке на этом аппарате пациент не должен двигаться, поскольку возможно усиление защемления нерва.
- Ормед Профессионал. В нем управление осуществляется компьютером, обеспечивающим точность производимых манипуляций. Для отдельных отделов введены лимиты по тяговой силе. Подогрев, растяжка и массаж дозированы. Процедуры осуществляются комплексно. Имеются лямки, расположенные по бокам, позволяющие изменить направление тяги на противоположное для снижения риска повреждения позвоночника.
- Ормед водный. Сочетает возможности Ормед Профессионал и бассейна. Используют при невозможности осуществления сухой вытяжки. В нем находятся гидромассажные форсунки. Встроен микрокомпьютер, управляемый с дисплея или пульта, в который занесены температурные водные условия. Усилие на растяжку устанавливается переменным или постоянным. Кушетка располагается под углом, необходимым для вытяжения разных отделов.
- Акватракцион — современная модель, работу на которой должны осуществлять только высококлассные специалисты. Управление осуществляется компьютером, выбирающего силу нагрузки по сохраненным в памяти 10 предыдущим процедурам. С боку расположены отверстия, за счет которых производится гидромассаж. Возможна установка форсунок для подачи теплого воздуха. Проводится хромотерапия — тело освещают цветные светодиоды. В голове располагаются фильтры, через которые поступает ионизированный воздух. Представляет собой ванну наклонной конструкции. Применяется жесткая фиксация, из-за чего грудь и голова располагаются выше уровня воды.
к содержанию ↑
DRX
В основу этих аппаратов положена идея псевдовакуума и псевдоневесомости.
Достоинства:
- оказывается местное воздействие без повреждения позвоночника;
- положительный результат по данным американских исследователей достигается в 86% случаев с отсутствием болевых синдромов в спине на протяжении 3-5 лет;
- организм пациента при вытяжении позвоночника на аппарате DRX поддерживается в расслабленном состоянии, что позволяет осуществлять эффективное лечение с формированием нормального мышечного корсета, прорабатывая глубоко расположенные мышцы, укрепляя связки и суставы, снимая спазм.
Пациент фиксируется ремнями в пояснице и на груди в стоячем положении, после чего аппарат переводится в горизонтальную плоскость. Под колени, поясницу и голову поддувают подушки. В зависимости от массы и выпячивания грыжи выставляют угол наклона.
По отзывам пациентов иногда отмечаются болевые ощущения после нескольких сеансов. Но в основном они связаны с непрофессиональными действиями медицинского персонала.
к содержанию ↑
Сакрус
Этот аппарат имеет следующие преимущества:
- применяется для вытяжки позвоночника при глубоком воздействии в любом положении;
- многофункциональность;
- удобство и простота использования — можно взять с собой.
Аппарат оказывает эффект за счет осуществления на триггерные зоны, излучения токов, неодимовых магнитов. Его прикладывают к пояснично-крестцовому, шейному отделу или затылку. Работает от аккумулятора, заряжается от USB. Максимальный эффект достигается после прохождения полного курса (10-15 сеансов).
к содержанию ↑
Что выбрать?
Если пациенту необходимо выполнять упражнения, которые он не может сделать на суше, то выбирают аппарат для вытягивания позвоночника под водой. С точки зрения возможности домашнего использования лучше выбирать аппарат Сакрус. При наличии межпозонковых грыж лучше использовать DRX, который создает псевдовакуум и псевдоневесомость и был разработан специалистами NASA, имеет настраиваемые параметры под индивидуального пациента.
При выборе из аппаратов Ормед нужно исходить из того, какого уровня профессионалы работают в клинике. Водное вытяжение является более щадящим вариантом по сравнению с сухим.
к содержанию ↑
Как часто можно делать?
Периодичность проведения растяжки позвоночника зависит от того, как на процедуру реагирует организм больного. Если положительная динамика не наблюдается, от нее лучше отказаться.
к содержанию ↑
После процедуры
Нельзя переносить тяжести, совершать резкие движения, что может послужить причиной осложнений. После сеанса пациента с целью предотвращения осложнений в палату доставляют на каталке. В течение 1-2 часов нужно обеспечить полный покой, после чего врачи фиксируют растянувшийся позвоночник ортезом.
к содержанию ↑
Стоимость
Цена определяется:
- статусом клиники;
- используемым аппаратом;
- способом вытяжки.
При подводной процедуре она колеблется от 700 до 2500 руб. за сеанс, при сухом способе — от 500 до 2000 руб.
к содержанию ↑
Вывод
Аппаратное вытяжение позвоночника начало применяться сравнительно недавно. Существуют как его сторонники, так и противники, утверждающие, что использование этой методики способно только навредить здоровью. Но отзывы врачей и клиентов свидетельствуют, что при грамотном подходе возможно вылечивание боли в позвоночнике на длительный период.
Источник
Метод вытяжения стал использоваться начиная с древних времен, когда стали появляться первые заболевания позвоночника. К таким патологиям позвоночника относятся переломы со смещением, грыжа, остеопороз, сколиоз и другие. За счет вытяжения происходит увеличение расстояния между позвоночными дисками, в результате снижаются болевые ощущения.
Сегодня единое мнение о целесообразности использования способа в медицинских кругах отсутствует. Некоторые современные врачи относятся скептически к процедуре, при том, что вытяжка используется во многих медицинских учреждениях, применяются дорогостоящая техника и оборудование.
Этиология болей
Рост и формирование скелета человека происходит до двадцати лет, после этого возраста организм начинает стареть. Характер протекания процессов в каждом случае отличаются, у некоторых они протекают быстрее, у других — медленнее.
Одним из распространенных среди пожилых людей заболеваний считается остеохондроз, болезнь сопровождается патологиями хрящей и межпозвоночных дисков.
Практически всегда первым симптомом болезни считается болевой синдром, при игнорировании патологической симптоматики болезнь переходит в следующие стадии:
- Протрузия – межпозвоночный диск выпадает в любой отдел позвоночного столба;
- Грыжа – следующий этап болезни.
Перечисленные заболевания сопровождаются болевым синдромом, при локализации боли в зоне крестца и поясницы наблюдается ее иррадиация в ногу или ягодичную область.
Показания
Занятия на тренажерах назначаются в следующих случаях: смещения при переломах и вывихах, с помощью тренажеров обеспечивается фиксация позвонков в определенном положении, они не сдвигаются. При сколиозе продолжительный курс вытяжения позвоночника не рекомендован, это позволяет избежать осложнений.
При несоблюдении этого условия существует вероятность травмирования, терапия сколиоза требует комплексного подхода, необходимо пройти курс массажа, делать специальные упражнения. В некоторых случаях врачи не рекомендуют делать такие упражнения при остеохондрозе во избежание травмирования пораженных позвонков и дисков.
Тракция при грыже — отличная альтернатива хирургической операции, вытяжные усилия имеют при этом свой предел, в противном случае высока вероятность усугубления состояния больного.
Эффект от вытяжения:
- Увеличение расстояния между позвонками;
- Создание низкого давления внутри фиброзной капсулы, в результате позвоночный диск перемещается при грыже в пространство между позвонками;
- Укрепление сухожилий и спинных мышц;
- Активизация кровообращения в сосудах.
Особенности занятий
Достаточно широко распространен стереотип, что достаточно недолго повисеть на перекладине, необходимость в применении более сложных конструкций отсутствует. Стоит отметить, что при весе более 100 кг делать это категорически запрещено, метод поможет добиться простого растяжения мышц.
Для висения на перекладине требуется предварительный разогрев мышц в спортзале, в возрасте старше 45 лет рисковать здоровьем не рекомендуется.
Именно в таких случаях рекомендуется использовать доску Евминова, после полугодовых упражнений эффект будет потрясающим.
Тренажеры и приспособления
Существует большое количество тренажеров для вытяжки позвоночника, часто это инверсионные ботинки, стол инверсионного типа, специальные тренажеры. Для вытяжения позвоночника можно использовать обычный турник, который подходит для лечения в домашних условиях.
Турник, перекладина
Перекладина может быть установлена в одном из помещений или во дворе, для достижения оптимального эффекта достаточно 1-2 подходов ежедневно.
Эффективные упражнения:
- Висение на перекладине — простое эффективное упражнение, для начала достаточно раскачиваний, после чего можно на весу делать имитирующие движения шаги, поворачиваясь корпусом. При этом не рекомендуется резко спрыгивать, особенно при расположении перекладины на большой высоте;
- Уголок — в положении вися на перекладине медленно поднимать и опускать прямые ноги под прямым углом, при наличии трудностей допускается поднятие конечностей в согнутом положении, постепенно количество повторов может быть увеличено до 8-10 раз;
- Подтягивание. При отсутствии опыта рекомендуется использовать расположенные невысоко стул и перекладину, рывки и резкие движения в данном случае противопоказаны. За турник рекомендуется держаться очень крепко, локти должны располагаться друг другу параллельно.
Тренажер Евминова
Тренажер выполнен в виде доски с установленной наверху перекладиной, его верхняя часть закреплена к вмонтированному в стену крюку. Пациент делает упражнения, держась за перекладину, программу упражнений составляет врач основываясь на диагнозе пациента.
Данная методика отличается повышенной травмоопасностью, первые тренировки должны проходить под наблюдением медиков, начинать упражнения рекомендуется на доске под небольшим наклоном с постепенным его увеличением.
Петля Глиссона
Тренажер применяется при вытяжении шейного отдела, фиксатор состоит из двух тканевых креплений — для затылочной части и подбородка. Пациент в положении сидя на стуле закрепляет фиксатор, петля крепится к блоку с закрепленным на одном конце грузиком.
Мост
Тренажер представляет собой конструкцию полуовальной формы с устойчивой расположенной снизу платформой. Принцип конструкции основан на следующем принципе: пациент укладывается на поверхность, его спина принимает такую же форму, позвоночный столб вытягивается.
Модель показывает эффективность при лечении межпозвоночной грыжи, допускается выполнение упражнений по типу поднятия и опускания корпуса или просто пребывание в горизонтальном положении.
Тренажер FlexyBack
Устройство считается наиболее доступным для вытягивания спины, тренажер выполнен в виде валика изогнутой формы с набивкой из волокна, внутри установлен стальной каркас. Эргономичная конструкция повторяет анатомические изгибы позвоночного столба, мобильность обеспечивается за счет компактных габаритов.
Тренажер может эксплуатироваться не только дома, но и в машине, на рабочем месте.
Для профилактики болей в зоне позвоночника достаточно прислониться к спинке стула, кресла или автомобильного сиденья. Тренажер может быть установлен на полу, выполнение медленных перекатов позволяет установить позвонки на место, расслабить спину.
Bestec Air Nobius
Устройство оказывает растягивающее воздействие на позвонки, горизонтальное растяжение обеспечивает снятие нагрузки с разных отделов позвоночника, помогает разгрузить уставшие конечности. Все это позволяет снять боль в спине, раскрыть возможности организма, тренажер оснащен системой регуляторов, позволяющая обеспечить смену параметров.
Инверсионные ботинки
Устройство представляет собой специальные зафиксированные на щиколотках крепления, при расположении в подвешенном состоянии происходит выравнивание позвонков, снимается нагрузка со спины.
В результате занятий происходит насыщение мозга кислородом, укрепляются связки, снижается восприимчивость к стрессам, метод является отличной профилактикой варикоза.
Гравитационный стол
Тренажеры данного типа представляют собой наклоненную плоскость, на которой пациент размещается в положении лежа. Принцип функционирования основан на поворотах корпуса под различными углами, для создания эффекта вытяжения пациент должен лечь на плоскость ногами вверх.
Основные виды гравитационных столов:
- Механические – вытяжение производится под воздействием силы притяжения, конструкция простая и надежная, необходимость к подключению к электропитанию отсутствует;
- Электрические – эффект растяжения достигается за счет перемещения частей конструкции под воздействием электрического привода, устройства рекомендованы к применению в период восстановления после травм, а также для проведения тренировок пациентов с ограниченными возможностями.
Как сделать тренажер в домашних условиях
Установить турник или планку можно своими руками в дверном проеме, в этих целях рекомендуется использовать прочные металлические конструкции. Методика очень простая, делать упражнения рекомендуется несколько раз в день по 20-25 сек., она показывает эффективность при регулярных повторах.
Стоит отметить, что метод подходит далеко не всем, пожилым людям очень сложно продержаться в состоянии висения дольше 10-15 сек.
Сильное вытяжение рекомендовано также не всем пациентам, очень часто больший эффект достигается при вытягивании спины на наклоненной поверхности.
Как изготовить своими руками
При изготовлении такого тренажера рекомендуется взять широкую гладкую доску, верхний конец следует закрепить на расстоянии 1,3 м от пола под углом 45 градусов. К верхнему краю крепятся 2 широкие лямки длиной примерно 0,4 м, пациент должен свободно вытягивать руки без посторонней помощи, избежать скольжения в процессе занятий поможет обертывание устройства тканью в несколько слоев.
Пациент должен лечь на поверхность на спину или живот, руки продеваются в лямки, мышцы корпуса полностью расслаблены, повысить эффективность от упражнения поможет подушка, положенная под голени или колени.
Все перечисленные методики рекомендованы к применению после консультации с квалифицированными специалистами, так как неумелые действия могут привести к негативным последствиям для всего организма.
При наличии такой возможности рекомендуется заниматься в поликлинике под наблюдением врачей.
Противопоказания
Вытягивание спины не всегда полезно, метод противопоказан при остеопорозе, артрите, заболеваниях ССС, высоком АД. От процедуры следует отказаться при тромбозах, во время месячных, заболеваний простудного характера, вытяжение может навредить эмбриону.
При вытягивании позвоночного столба противопоказаны также сильные напряжения, пациент должен отказаться от упражнений в состоянии слабости.
Профилактика
При появлении боли в спине рекомендуется следить за осанкой, избегать поднятия тяжестей, место для сна должно быть максимально комфортным.
Другие меры профилактики:
- Избежание сидения на мягких поверхностях, стопы твердо стоят на полу, позвоночник прямой;
- Избежание наклонов, при продолжительном сидении предусмотрена разминка;
- Отказ от перегрузки позвоночника, тяжести допускается поднимать только из положения сидя;
- Вес сумок и других тяжестей во время ношения должен быть распределен равномерно, это позволяет избегать искривления позвоночника;
- Поверхность для сна должна быть полужесткой, матрас — тонкий, расслабления мышц можно добиться при сне менее девяти часов.
Источник