Реактивный спондилит поясничного отдела позвоночника

Реактивный спондилит поясничного отдела позвоночника thumbnail

Спондилит — заболевание воспалительного типа, возникающее в результате поражения организма болезнетворными бактериями. Это тяжелая патология, способная привести к деформации позвонков, скоплению гнойного содержимого и снижению прочности костной ткани. Заболевание опасно тем, что вызывает сбой в иммунной системе, а позвоночник и спинной мозг травмируются даже при незначительном вмешательстве извне.

В прошлом веке заболевание часто поражало детей и подростков. В настоящее время диагноз «спондилит поясничного отдела позвоночника» ставится мужчинам среднего и пенсионного возраста. Женщинам спондилит диагностируется реже и протекает в более легкой форме, чем у мужчин.

Виды спондилита

Заболевание может проходить в острой форме и постоянно прогрессировать, сильно ухудшая состояние пациента. Другие формы болезни протекают совершенно иначе: патология развивается постепенно и вяло — долгое время пациент может даже не подозревать о проблемах в своем организме.

В зависимости от факторов, которые привели к появлению и развитию болезни, различают несколько видов спондилита:

Туберкулезный спондилит

  • Септический (гнойный). Этот вид спондилита считается самым опасным, так как развивается практически молниеносно. Симптомы заболевания проявляются в первые часы после поражения. Уже в первый день, спустя 3-4 часа, у пациента могут развиться неврологические нарушения и появиться свищи — узкие каналы, соединяющие полости между собой и приводящие к различным нарушениям. Если медицинская помощь не оказана вовремя, инфекция выйдет за пределы пораженной области, а позвонки будут испытывать сильнейшую нагрузку и в итоге сильно ослабнут.
  • Туберкулезный. Этот вид спондилита встречается у детей и подростков с ослабленным иммунитетом. Как правило, выявляется в грудном отделе позвоночника, однако в отдельных случаях может локализоваться в области поясницы. Туберкулезный спондилит встречается у детей со специфичным строением позвоночника и нарушенным кровоснабжением окружающих тканей.
  • Бруцеллезный спондилит. Развивается на фоне поражения организма бруцеллезом. Инфекция поражает 3 и 4 шейные позвонки, в редких случаях патология локализуется на 6 шейном позвонке. Воспаление развивается внутри позвонков, связках, межпозвоночных дисках и суставах. Боли в области поясницы отдают в нижние конечности. Боль одинаково часто беспокоит в движении и покое.
  • Асептический. Другое название этой формы — травматический спондилит, так как болезнь развивается на фоне полученной травмы. Поражает позвонки и межпозвоночные диски поясничного отдела. Заболевание долгое время не проявляет себя. Травма заживает и пациент чувствует себя хорошо, однако именно в этот момент заболевание протекает инкубационно и негативно влияет на ткани, из-за чего последние отмирают. Следом за этим начинается воспаление суставов и повреждение артерий, что в будущем может привести к частым переломам. Основная категория пациентов, подверженных заболеванию — мужчины среднего возраста.
  • Анкилозирующий спондолиартритАнкилозирующий (деформирующий) спондилит. Эта форма заболевания также имеет дополнительное название — болезнь Бехтерева. В этом случае суставы воспаляются и срастаются. Это приводит к тому, что позвоночник оказывается в своеобразном футляре — движения в этом случае становятся очень бедными и скованными, а человек в итоге оказывается инвалидом. Деформирующий спондилит протекает в хронической формы и выходит за пределы пояснично-крестцового отдела, затрагивая другие суставы. Сопутствующие симптомы: резкое повышение температуры и озноб, мышечные боли, снижение или полная потеря аппетита.

При диагностике и лечении спондилита важно внимательно отнестись к первичному заболеванию и в процессе терапевтического курса устранить «корень проблемы».

Возможные причины спондилита

Основная причина заболевания — поражение организма болезнетворными бактериями. Примечательно то, что сами бактерии не приводят к воспалительным процессам в позвоночнике. Патологии опорно-двигательного аппарата возникают из-за двух взаимодополняющих друг друга факторов: снижения иммунитета и слабости костной ткани.

Если кости были недостаточно крепкими до инфекционного поражения, то после долгих болезней они станут еще слабее. Однако этот момент индивидуален — некоторые пациенты могут заболеть спондилитом после обычного гриппа, а кто-то вылечивается от туберкулеза и не продолжает жить со здоровым позвоночником. Именно поэтому врачи выделяют еще один фактор — наследственная предрасположенность. К провокаторам воспалительного процесса относят:

  • ПсориазТяжелое и длительное течение туберкулеза;
  • Различные грибковые заболевания (острые и хронические);
  • Псориаз — аутоиммунная болезнь, при которой поражается кожный покров;
  • Инфекции, вызывающие заболевания кишечника;
  • Проникновение патогенных микроорганизмов в мочеполовые пути.

Частой причиной спондилита становятся травмы, с которыми сталкиваются люди среднего и пожилого возраста.

Основные симптомы

Главный симптом спондилита — острая или тупая боль в поясничной зоне. Это далеко не единственный признак, по которому можно распознать заболевание. Боль в спине и пояснице сопровождается целым рядом сопутствующих симптомов:Немеют ноги

  1. Скованностью в движениях, снижение подвижности и сложности с поворотами, наклонами и простыми попытками сесть;
  2. Жжение, простреливание и покалывание (симптомы локализуются в области поясницы и отдают в тазовую область и нижние конечности);
  3. Стул пациента нарушается: человек страдает от диареи или запоров;
  4. Чувствительность нижних конечностей сильно падает, из-за чего ноги немеют, а походка пациента нарушается.

Из-за перечисленных выше симптомов и неврологических нарушений больные страдают от бессонницы.

Если болезнь запущена, а пациент не отдает должное внимание лечению, внешний вид человека меняется не в лучшую сторону. Это происходит из-за сильного давления, в результате чего позвоночный столб становится короче и искривляется.

Диагностические процедуры

МРТ

Правильный и своевременно выставленный диагноз — половина успеха при лечении данного заболевания. Симптомы болезни часто пересекаются с признаками других патологий, поэтому обычного осмотра для выявления спондилита недостаточно. Пациент с подозрением на заболевание должен пройти ряд диагностических процедур:

  • Рентгенография. Область поясницы фотографируется с помощью рентгеновского излучения. Полученное изображение передается на компьютер и исследуется врачом. На снимке можно выявить наличие воспалительного процесса и дегенеративные изменения (повреждения и отмершие области) позвоночника.
  • МРТ (магнитно-резонансная томография). Это распространенная процедура, включающая в себя сканирование внутренних органов и позвоночника с помощью ядерного магнитного резонанса. Во время процедуры обследуются костные структуры, вещество спинного мозга, нервные стволы, сосуды и межпозвоночные диски. Результаты процедуры дают информацию о характере воспаления другие сведения, нужные для того, чтобы поставить диагноз и назначить лечение.Анализ крови
  • Общий или химический анализ крови. Пациент сдает биологический материал, после чего последний помещается под микроскоп и исследуется в лабораторных условиях. Результаты помогают определить наличие сопутствующих инфекций и воспалительных процессов.
  • Биопсия. У пациента забирается кусочек ткани путем иссечения. В результате исследования врач выявляет наличие или отсутствие онкологических заболеваний (злокачественных опухолей).
Читайте также:  Строение позвоночника его отделы и изгибы

Из-за отсутствия симптомов или слабо выраженных признаков разрушение костной ткани выявляется в тот момент, когда пациент проходит диагностику с целью выявить другое заболевание.

Лечение спондилита поясничного отдела

Прием медикаментов

Лечение спондилита направлено на устранение основного заболевания, снятие болевого синдрома, увеличение подвижности суставов и остановку воспалительных процессов. Терапевтический курс включает в себя комплекс мер:

  1. Прием медикаментозных препаратов. Регулярный прием средств помогает устранить причину заболевания — вирусную, бактериальную или грибковую инфекцию. Дополнительно больному назначается ряд лекарственных препаратов, предназначенных для восстановления костной ткани, суставов и связок. Болевой синдром устраняется с помощью НСПВ (нестероидных противовоспалительных препаратов), анальгетиков, миорелаксантов и спазмолитиков, которые назначаются в виде таблеток, мази или раствора для инъекций.
  2. Диета. Речь идет не о диете в распространенном понимании, а о правильном (здоровом) питании. Из рациона пациента исключаются острые, жареные и копченые блюда, сладкое и мучное сводится к минимуму. От алкоголя на время лечения рекомендуется отказаться. Этот момент касается и табачных изделий, которые ослабляют иммунитет и замедляют процесс выздоровления организма.
  3. ЛФК (лечебная физкультура). Прописывается пациенту для укрепления связок, создания мышечного корсета и восстановления подвижности суставов. Важно помнить, что начало занятий возможно только после того, как стадия обострения стихнет.
  4. Физиотерапия. Представляет собой комплекс процедур, направленных для стимуляции естественных восстановительных функций организма. Сюда относится массаж, электрофорез, лечение парафином, различные водные процедуры, магнитная терапия, иглоукалывание.

Хирургическое лечение назначается при запущенной форме спондилита, которая сопровождается свищами и гноем. Врач иссекает свищи и удаляет гнойное содержимое, после чего назначает пациенту прием медикаментозных препаратов для восстановления хрящевой ткани.

Медикаментозные препараты для лечения спондилита

Регулярный прием медикаментозных препаратов — важный момент при лечении спондилита. Ниже представлен список препаратов, которые применяются во время терапевтического курса:

  • НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Снимают боль и воспаление, ослабляют жар и лихорадку. К НПВС относятся: Индометацин (от 21 р), Ортофен (от 54 р), Диклофенак (от 16 р).
  • Кортикостероиды. Участвуют в нормализации метаболических процессов, уменьшают воспаление и отек. При спондиллите применяются: Преднизолон (от 29 р), Кеналог (943 р), Медрол (169 р).
  • Хондропротекторы. Предназначены для восстановления и тонуса хрящевой ткани. Популярные хондропротекторы: Дона (от 1244 р), Артра (от 878 р), Алфлутоп (1494 р).

Дополнительно назначаются антибиотики и витаминные комплексы. Однако делается это только после предварительного медицинского обследования, на котором выявляется причина заболевания и определяется возбудитель инфекции.

Источник

Реактивный спондилит поясничного отдела позвоночника

Дата публикации: 22.10.2018

Дата проверки статьи: 29.11.2019

Реактивный спондилит — это заболевание позвоночника, при котором поражены позвонки и диски, что становится реакцией на аутоимунные нарушения в организме. Сопровождается расстройствами мочеполовой системы, возникает вследствие кишечной инфекции и других воспалительных процессов. Лечением реактивного спондилита занимается врач-ортопед совместно с инфекционистом. 

Причины реактивного спондилита

  • наследственные особенности иммунитета;
  • появление бактерий или вируса в крови;
  • заражение грибковыми бактериями;
  • заболевания, передающиеся половым путём;
  • инфекции кишечника, почек, мочевыводящих путей;
  • офтальмологические болезни;
  • патологии суставов (артриты, артрозы);
  • нарушения костно-мышечного и связочного аппарата. 

Симптомы реактивного спондилита

  • болезненность позвоночного столба;
  • смещение межпозвоночных дисков и позвонков;
  • отечность околопозвоночных тканей;
  • снижение подвижности спины и ног;
  • аномальное выпрямление осанки;
  • слабость мышечного тонуса спины;
  • аутоимунные расстройства организма;
  • покраснение кожи на поражённом участке;
  • воспалительные процессы в глазах;
  • обострение болезней кишечника;
  • синдром Рейтера. 

Как диагностировать

Первые признаки патологии врач выявляет на осмотре, после чего направляет на лабораторные анализы мочи, крови и инструментальную диагностику — рентген, МРТ, компьютерную томографию позвоночника. Дополнительно может быть назначена биопсия биоматериала из поражённой области.

К какому врачу обратиться

Лечением реактивного спондилита занимается ортопед, ревматолог, невролог, в запущенных случаях понадобится помощь хирурга. Также для устранения причин заболевания привлекают инфекциониста. Получить консультацию врача вы можете в клинике ЦМРТ. 

Как лечить реактивный спондилит

  • Медикаментозная терапия. Нестероидные противовоспалительные препараты, антибиотики, растворы для дезинтоксикации, кортикостероиды. 
  • Физиотерапия. Тепловая терапия, лечебная физкультура, расслабляющий массаж, фонофорез, климатотерапия. 
  • Хирургическое вмешательство. Применяют на тяжёлых стадиях для устранения гноя, воспалительного очага и замены повреждённого позвонка на протез. 

Отзывы пациентов

Точность диагностики и качественное обслуживание — главные приоритеты нашей работы. Мы ценим каждый отзыв, который оставляют нам наши пациенты.

Панина Валентина Викторовна

Актриса, заслуженная артистка РСФСР

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

Читайте также:  Корешковая невралгия поясничного отдела позвоночника

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы…

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

Открыть скан отзыва

Сергей Шнуров

Российский рок-музыкант, киноактёр, телеведущий и художник.

Ц. М. Р. Т. «Петроградский» спасибо!

Спасибо огромное за такое хорошее, професиональное обслуживание в вашей клинике. Приятно, комфортно! Прекрасные люди, прекрасные условия.

Открыть скан отзыва

Русанова

Хочу поблагодарить сотрудников за внимательное и доброжелательное отношение. Хорошо, что такая клиника есть хотя бы у Вас.

Открыть скан отзыва

Все очень грамотно, очень вежливое обслуживание. Буду рекомендовать эту клинику друзьям. Успехов!!!

Открыть скан отзыва

Кузнецов В.А.

Очень отзывчивый администратор. Вежливая, культурная, добрая.

Открыть скан отзыва

Храброва В.Е.

Выражаю большую признательность администратору Кристине и Ринату Чубарову за внимательное и доброжелательное отношение при проведении обследования желаю, чтобы было больше такого персонала, что в наши дни редкость.

Открыть скан отзыва

Выражаю огромную благодарность Екатерине Корневой за терпение, профессионализм, доброту и фантастическое отношение к пациентам.

Большое спасибо за консультацию и обследование… Очень вежливо, доступно и подробно объяснила ход и результат.

Источник

Позвоночник несет большую нагрузку и от него зависит работа многих внутренних органов. С поражением позвоночного столба возникают и проблемы с другими органами. Поэтому здоровый образ жизни, своевременное обращение к врачу и общие знания о ряде заболеваний помогут предупредить многие проблемы с позвоночником.

Что такое спондилит

Спондилит &#8212, это воспаление тел позвонков и межпозвоночных дисков позвоночного столба, вызванное инфекцией или аутоиммунными расстройствами, развивающийся обычно у генетически предрасположенных к этому людей.

Спондилит может развиваться у людей любого возраста и не зависит от пола. Болезнь опасна тем, что приводит к разрушению костной ткани позвонков, их смещению, защемлению нервных корешков и повреждению спинного мозга, происходит деформация позвоночника. Заболевание чаще всего поражает поясничный отдел. Спондилит шейного и  грудного отдела позвоночника встречается реже, но симптомы при данной форме более выражены.

Реактивный спондилит поясничного отдела позвоночника

Спондилит шейного отдела поражает суставы шейного отдела позвоночника. Боль локализована в плечах и ключицах, затруднены движения шеей, впоследствии развивается слабость в руках. Более подробно симптомы и лечение спондилита шейного отдела позвоночника будут описаны ниже в статье.

Спондилит грудного отдела позвоночника вызывает деформацию грудной клетки, развивается поверхностное дыхание, одышка, покалывания в области грудины.

Спондилит поясничного отдела позвоночника &#8212, что это такое? Спондилит пояснично-крестцового отдела характеризуется болями в нижней части спины, отдающими в ноги. В тяжелых формах заболевания могут быть нарушены функции нижних конечностей и органов малого таза, возникают проблемы с мочеиспусканием и стулом.

Виды спондилита

В зависимости от причины заболевания, оно может развиваться быстро или медленно и бессимптомно, переходя в хроническую форму.

Выделяют несколько видов спондилита:

  • анкилозирующий спондилит,
  • реактивный артрит,
  • псориатический артрит,
  • энтеропатический артрит, развивающийся на фоне болезни Крона, язвенного колита,
  • периферический артрит (артралгии, мигрирующий артрит) связан с воспалениями в кишечнике,
  • сакроилеит и спондилит,
  • недифференцированный спондилоартрит развивающийся в последствии в анкилозирующий спондилоартрит.

По происхождению патологии выделяют две формы спондилита: специфический и не специфический спондилит.  Специфический спондилит развивается как осложнение после сифилиса, туберкулеза, гонореи, бруцеллеза и прочее. При попадании в позвоночник инфекция начинает разрушать ткани и вызывать деформацию.

Неспецифический спондилит позвоночника &#8212, это болезнь Бехтерева и гематогенный спондилит. Рассмотрим некоторые виды подробнее.

Что, если образуется гной в позвоночнике: каковы причины? Туберкулезный спондилит развивается при попадании туберкулезной бактерии в ткани позвонков. По мере прогрессирования болезни позвонки разрушаются, а позвоночный столб постепенно деформируется и принимает сгорбленную форму.

Чаще всего при этом поражается грудной и поясничный отдел. Деформация грудной клетки приводит к нарушению работы внутренних органов, в том числе системы дыхания.

Реактивный спондилит поясничного отдела позвоночника

Гнойный спондилит позвоночника (остеомиелит) или септический спондилит, развивается очень активно. Он представляет собой воспаление, развивающееся в теле позвонков  и распространяющееся на межпозвонковые диски, связки, спинной мозг. Для него характерна высокая температура тела 38-39° С, сильная боль в области поражения и общее недомогание.

Асептический спондилит поясничного отдела позвоночника имеет другое название &#8212, болезнь Кюммеля и имеет травматическое происхождение. Это воспаление позвоночника, которое развивается от полученных травм. Оно приводит к постепенному отмиранию костной ткани и ее некротизации.

Гематогенный спондилит или остеомиелит вызван инфекцией &#8212, золотистым стафилококком или стрептококком, проникающим через кровоток в костную ткань позвоночника.

Анкилозирующий спондилит или болезнь Бехтерева представляет собой хроническое заболевание, которое поражает позвоночник и крестцово-подвздошные сочленения. Это наследственное заболевание, диагностируемое с помощью выявления наличия гена HLA &#8212, В27.

Признаками патологии выступают ночные боли, боль локализована в области поясницы, утренняя скованность, облегчение боли после физических упражнений.

Люмбальный спондилит локализован в области поясницы.

Псориатический спондилит является последствием псориаза. При поражении грудного отдела появляются ощущения онемения в руках, могут случаться обмороки, развивается одышка. Основными признаками являются частые конъюктивиты, тендит, отеки, малоподвижность суставов.

Реактивные спондилит или болезнь Рейтера. Это воспаление суставов, которое происходит из-за наличия инфекционных процессов в желудочно-кишечном тракте или мочеполовой системе.

Аксиальный спондилит трудно диагностируется. Он не имеет ярких признаков и плохо проявляется на рентгене. Его называют дорентгеновким спондилоартрозом.

Причины

Причинами спондилита являются:

  • урогенитальные инфекции,
  • хламидиоз,
  • уреаплазмоз,
  • желудочно-кишечные инфекции,
  • дизентерия,
  • сальмонеллез,
  • аутоиммунные заболевания,
  • генетические факторы.
Читайте также:  Гимнастика поясничного отдела позвоночника

Симптомы

В числе симптомов спондилита выделяют следующие:

  • боли в спине воспалительного характера,
  • субфебрильная температура (37,7° С), общая слабость и недомогание, снижение аппетита,
  • больной чувствует облегчение, когда боль проходит после физических занятий,
  • Реактивный спондилит поясничного отдела позвоночника

    утренняя скованность,

  • скованность позвоночника после сна и при ходьбе, уменьшение амплитуды движений,
  • симптомы беспокоят человека продолжительное время не менее 3 месяцев,
  • наследственность, наличие у родственников первой и второй степени родства одного из таких заболеваний, как анкилозирующий спондилит, псориаз, реактивный артрит, воспалительные заболевания кишечника,
  • псориаз,
  • воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона, неспецифический язвенный колит),
  • боли в крестце,
  • боль отдает в ягодицу и ноги,
  • поверхностное дыхание,
  • острая диарея,
  • уретрит,
  • сакроилеит,
  • нарушение осанки.

Диагноз спондилит может быть поставлен при наличии первого критерия в сочетании с одним из остальных.

Диагностика

При появлении проблем со спиной, прежде всего, нужно знать к какому врачу обратиться за помощью. Лечением и диагностикой болезней спины занимаются такие врачи, как ортопеды, ревматологи, невропатологи. Помимо этого вспомогательным лечением занимаются врачи физиотерапевты, гирудотерапевты, мануальные терапевты, иглотерапевты, массажисты.

Для определения диагноза проводят биохимический и клинический анализ крови, делают рентген позвоночника, компьютерную томографию (КТ), магнитно-резонансную томографию и радиоизотопное сканирование скелета.

Лечение спондилита

Лечение спондилита представляет собой комплекс мероприятий, объединяющий дифференцированные методы. Используют медикаментозное лечение, направленное на подавление воспаления, снятие мышечного напряжения, физиотерапию, мануальную терапию, лечебный массаж и специальные упражнения для позвоночника.

Хирургическое лечение, протезирование суставов применяют при тяжелых поражениях позвоночника.

Медикаменты

Лечение спондилита поясничного отдела позвоночника трудоемкий процесс, который включает в себя применение медикаментов

  1. НПВС, противовоспалительные средства нестероидной группы, применяют на ночь для снятия боли и уменьшения утренней скованности (Диклофенак, Мелоксикам).
  2. Миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд).
  3. Новокаиновые блокады для снятия острых болевых приступов.
  4. Лечебные мази с раздражающим или согревающим эффектом, мази на основе природных компонентов (пчелиного яда), мази на основе противовоспалительных веществ.
  5. Гормональная терапия применяется в остром периоде, когда НПВС не дают положительного эффекта, в виде таблеток и инъекций в сустав.
  6. Иммунодепрессивная терапия проводится на ранней стадии заболевания при наличии острого воспаления (Сульфасалазин, Азатиоприн, Метотрексат).

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура самый экономичный способ лечения, который не требует никаких затрат. Делать упражнения следует регулярно и качественно, иначе эффект от занятий будет слабым.

  1. Лежа на спине, обхватите руками колени, пригните голову к груди. В этом положении начинайте кататься назад и вперед.
  2. Сидя, медленно наклоните голову вниз, пытаясь дотянуться до груди, задержите положение нескольких секунд затем вернитесь в исходное положение.
  3. Сидя, поверните голову до упора в право. Затем верните в исходное положение, затем то же повторите в левую сторону.
  4. Сидя, медленно постарайтесь положить голову на плечо, попеременно в левую сторону и в правую.
  5. Сидя, положите руки на талию, отведите локти и плечи назад, сведите лопатки, грудь прогните вперед, задержитесь в этом положении и вернитесь в исходное.
  6. Сидя, руки лежат на талии, совершайте круговые движения плечами назад, стараясь максимально сводить лопатки.
  7. Встаньте плотно прижавшись к стене спиной, поднимите руки в верх, прижав тыльную сторону ладоней к стенке, пятки, ягодицы и лопатки должны быть плотно прижаты к стене, сохраняйте положение до 1 минуты, затем расслабьтесь.

В народной медицине можно найти дополнительные способы восстановления организма. Лечение народными средствами спондилита поясничного отдела позвоночника опишем ниже.

Внимание! Настои трав нельзя принимать все одновременно. Сначала один, затем другой. Все фитопрепараты необходимо принимать по согласованию с врачом, во избежание побочных эффектов.

Реактивный спондилит поясничного отдела позвоночника

Травяные лекарственные сборы хорошо влияют на обмен веществ, облегчают боль и воспаление. Можно готовить отвары самостоятельно или покупать готовые в аптеке. Благоприятным эффектом обладают листья березы, каштана, цветы липы, брусника, корни петрушки и бузины.

Из березовых почек и листьев готовят настой: 1 столовая ложка почек заливается 1 стаканом кипятка, 15 минут настой кипятится и через 1 час он готов. Добавляется вода до первоначального объема. Можно принимать отвар по ¼ 4 раза вдень на протяжении 1 месяца.

Так же готовится отвар из лопуха. 1 столовую ложку корней лопуха заливают 1 стаканом воды, кипятят 30 минут. Затем употребляют отвар теплым по ½ стакана 3 раза в день в течение месяца.

Прием ванны можно совмещать с добавлением тех же травяных отваров, эфирных масел (мята) или соли. Для прогревания можно использовать аппликации, например с  применением горячей соли.

Важно все процедуры проводить на стадии ремиссии, поскольку в фазе острого воспалительного процесса можно только ухудшить ситуацию.

Профилактика заболевания

Для профилактики заболевания необходимо, прежде всего, вести активный образ жизни, заниматься спортом, использовать профилактические ортопедические средства в повседневной жизни (обувь, стельки, корсеты, матрасы, подушки).

Для поддержания правильной осанки и сохранения подвижности позвоночника требуется регулярно делать упражнения лечебной физкультуры, дыхательные упражнения, заниматься плаванием, мягкими видами фитнеса (йога, кинезис) для развития связок и суставов.

Заключение

Болезни позвоночника знакомы многим людям. По статистике 70 % из нас страдают болями в спине различного происхождения. И, к сожалению, не всем удается избавиться от боли навсегда. Если мы будем хорошо представлять, какая «поломка» произошла в организме, нам будет легче исправить проблему.

Источник