Шейный отдел позвоночника и боль в ногах
Остеохондроз представляет собой коварную болезнь, симптоматика которой часто маскируется под другие недуги. Вследствие этого человек может подозревать у себя проблемы с сердцем, легкими и другими органами, в то время как болезнь позвоночного столба остается незамеченной и прогрессирует, доставляя сильный дискомфорт. Стоит ознакомиться с проявлениями остеохондроза и обратиться к доктору, если вы обнаружите у себя похожие симптомы.
Патогенез болей в ногах и руках при шейном остеохондрозе
Нередко при шейном остеохондрозе появляются боли в ногах и руках, человек теряет работоспособность и не может выполнять даже повседневные задачи. Нужно понимать, каковы механизмы происхождения болевого синдрома и что к нему приводит. В процессе развития заболевания хрящевая ткань, расположенная между позвонками, подвергается дегенеративным процессам и становится менее эластичной, снижаются ее амортизирующие свойства. Из-за этого могут появляться трещины в межпозвонковых дисках, фиброзные кольца начинают выпячиваться, что со временем приводит к образованию грыж, так что впоследствии начинают травмироваться близлежащие ткани:
- спинной мозг;
- нервные корешки;
- кровеносные сосуды.
Это все – возможные причины появления сильных болей, поскольку воздействию подвергается непосредственно нервная ткань. Боли, возникающие в таких местах, могут отдавать и в руки, и в ноги, и в другие части тела.
Симптомы
Боли в ногах при шейном остеохондрозе – далеко не единственное проявление недуга. Помимо этого, люди жалуются на:
- слабость в мышцах;
- боли, которые «разливаются» по плечам и затылку;
- сильное потоотделение;
- онемение кожи рук;
- нарушение ориентации в пространстве;
- головокружение;
- снижение слуха и зрения;
- повышенное давление;
- головную боль и пр.
Помимо этого, существуют и определенные проблемы с суставами. Если знать, на что обращать внимание, можно заподозрить у себя остеохондроз и своевременно обратиться к врачу-неврологу за диагностикой и назначением лечения.
Звук похрустывания суставов
Если у вас остеохондроз шейного отдела, болит рука и вы обнаружили у себя вышеперечисленные симптомы, прислушайтесь к своему организму. Лучше всего обратить внимание на то, как «ведет себя» шея во время движения. На наличие остеохондроза могут указывать щелчки, похрустывания и другие похожие звуки. Нередко они сопровождаются болезненностью, из-за чего движение хочется сразу прекратить.
Потеря чувствительности
Это симптом, присущий ущемлению нервов, что может свидетельствовать о том, что расстояние между позвонками в шейном отделе сократилось и произошло защемление нервного отростка. Часто такое состояние сопровождается сильной болью, которая может отдавать в конечности или другие части тела. Пациенты часто жалуются, что болит рука при остеохондрозе шейного отдела, возникло ощущение «мурашек» или покалывания.
Увеличение суставов в размерах
Вследствие дегенеративных процессов может оказаться, что суставы в шейном отделе позвоночного столба увеличились, как бы распухли, а их пальпация весьма болезненна. Это верный признак протекающего патологического процесса, который может быть спровоцирован остеохондрозом. Если вы обнаружили у себя такое проявление, не медлите с посещением доктора.
Повреждение суставов
Если болит рука при шейном остеохондрозе, дело может быть в том, что болезнь привела к повреждению структур позвоночника. Это чревато воспалениями, защемлениями и другими неприятными явлениями вплоть до инвалидизации человека. Остеохондроз нужно диагностировать как можно раньше, поэтому советуем обратиться к специалисту при первых характерных сигналах.
Лечение боли в руках и ногах
Стоит понимать, что заболевание это весьма специфичное, и нет единого метода, который навсегда избавил бы вас от неприятных проявлений недуга. Если боль отдает в мышцы рук при шейном остеохондрозе, а вы испытываете и другие неудобства, лечение должно быть комплексным и включать в себя:
- прием медикаментов;
- наложение мазей;
- физиотерапевтические процедуры;
- массажи;
- упражнения для укрепления мышц.
Только воздействуя на заболевание комплексно, вы сможете избавиться от его проявлений и вернуть себе комфорт в повседневной жизни.
Медикаментозная терапия
Прием медикаментов при шейном остеохондрозе, когда могут появляться боли в руках, призван решить массу проблем. А именно:
- улучшить кровообращение;
- замедлить дегенеративные процессы в хрящах;
- обезболить пораженную область;
- обеспечить поступление к тканям всех необходимых веществ.
Доктор может назначить вам таблетки, мази или даже уколы, в зависимости от степени заболевания и интенсивности его проявлений. В качестве обезболивающего часто назначают «Анальгин», «Найз», «Кетанол» и др. Уколы обычно назначают, чтобы снять острое состояние и как можно быстрее улучшить самочувствие человека. Это может быть «Анальгин» в виде инъекций для обезболивания, «Ортофен» в качестве противовоспалительного и обезболивающего, «Кетанол», который применяется только при тяжелых состояниях, а также витамины группы В, которые призваны защитить нервные отростки от повреждений. Если болит левая рука при шейном остеохондрозе, часто назначают медикаменты местного применения – обезболивающие, противовоспалительные, хондропротекторы и даже раздражающие составы. Последние неплохо улучшают кровообращение в пораженном участке, а сами препараты при нанесении на кожу вызывают ощущение жжения, покалывания и пр.
Физиопроцедуры
Также вам может быть назначена физиотерапия. Часто лечение шейного остеохондроза и болей в руке подразумевает прохождение пациентом:
- электротерапии;
- магнитотерапии;
- лазеротерапии;
- ударно-волновых процедур;
- бальнеотерапии и пр.
Комплексное воздействие вместе с приемом медикаментов приносит ощутимые результаты.
Гимнастика
При возникновении шейного остеохондроза большое значение имеет также отношение самого пациента к лечению. Если человек ответственно подходит к этому процессу, он должен уделять должное количество времени ежедневной гимнастике и выполнению лечебных упражнений. Эти методы призваны укрепить мышцы, улучшить кровообращение и стабилизировать позвонки. Как правило, гимнастика и упражнения назначаются тогда, когда сильный болевой синдром отступает и человек может нормально шевелить головой, а также к нему возвращается былая подвижность рук и ног. Упражнения рекомендуется выполнять регулярно и постоянно, что позволит избежать повторных проявлений заболевания.
Массаж
Если вы не знаете, могут ли при шейном остеохондрозе болеть ноги, отдает ли боль в верхние конечности, то стоит знать, что это достаточно распространенные симптомы заболевания. Частично избавиться от них помогают массажи. Рекомендуется проходить курс массажа у профессионала, а также не исключать других методов лечения, поскольку только комплексный подход позволит решить проблему. В дальнейшем под руководством массажиста можно будет научиться самомассажу в домашних условиях.
Источник
Боли при остеохондрозе – частое явление. Когда у вас выявили этот неприятный недуг не отчаивайтесь. Сразу же идите к доктору. Помните, что от спины и нервных корешков которые там находятся – зависит многое. При болях в шее вы можете чувствовать болевые синдромы в ногах. Да, казалось бы как такое возможно, но нервные корешки дадут знать, если с организмом происходит не ладное. Шейный отдел начинает побаливать в первую очередь, далее уже все распространяется по всему телу и организму.
Помните, что несвоевременное обращение к специалисты может послужить развитию болезни, и привести ее в более сложную стадию. Нужно поддерживать на постоянной основе мышечный тонус и сенсорную функцию, тренироваться, делать гимнастические упражнения, предпринимать какую-то физическую нагрузку и даже, если понадобиться, ходить на массаж или заняться народной терапией чтобы вылечить остеохондроз.
ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ НЕПРИЯТНЫЕ СИНДРОМЫ В НОГАХ ОТ БОЛИ В ШЕЕ?
Существует механизм того, как развиваются боли в области осанки и как они переходят прямо к одной ноге или обеим:
- межпозвоночные диски пришли в стадию активной деформации;
- стала развиваться протрузия, этот процесс означает «выпячивание» дисков;
- начали образовываться разрастания прямо на костях – пошел процесс остеофитов;
- стали сдавливаться дегенеративные диски, которые расположены рядом с сосудами и нервными окончаниями;
- в свое развитие активно начал неприятный синдром, который зависит от того, на сколько быстро и сильно развивается тяжесть дегенеративного процесса.
Статистика уведомляет всех о том, что больше всего людей страдают именно поясничным недугом, чуть меньше при шейном. Все боли отдают на нижние и верхние окончания и человеку становится тяжело ходить и передвигаться в целом.
Боли в шейном отделе начинаются тогда, когда задета позвонковая артерия осанки. Больной сразу почувствует следующие симптомы:
- сильную мигрень – она сразу не возникает, а постепенно развивается в области затылка, распространяется только с одной стороны, что приносит сильный дискомфорт;
- мигрень глотки, который сопровождается головными болями и тем, что человеку становится трудно дышать;
- головными побаливаниями, которые могут привести к обморочному состоянию при любых движениях или поворотах, или даже при обычной ходьбе;
- скачки артериального давления, наблюдаются тогда, когда человека повергла вегетососудистая дистония гипертонического типа;
- самое побаливающее – сдавливание спинномозгового нервного окончания – начинается при развитие в более тяжелую стадию такого заболевания, как остеохондроз.
БОЛИ В НОГАХ
Боли в ногах проявляют себя несколько иначе. Они воздействуют как блокада в области крестцового-подвздошного сустава. Вот этим и связаны покалывания с областью выше плеч. Врачи обычно, наблюдают следующую клиническую картину: поврежден поясничный крестцовый отдел, идет локализация поближе к средней линии тела, поврежден верхняя часть пояса и начались покалывания в брюшной полости.
Роль блокады в этом деле та, что сустав радирующий в нижних конечностях начинается подниматься по всей задней части тела – от бедра до колена. Остеохондроз в нижних окончания еще связан с грушевидной мышцей, которая сдавливает нервы в ногах. Боли в ногах выходят прямо с части малого таза. Это означает, что начинает болеть абсолютно вся зона тела. Потом покалывания отдают прямо к стопам. Из-за этого человек не может нормально ходить, стоять, бегать. Проделывать такие движения ему становится очень тяжело.
Что касается корешковых покалываний – то ощущая их вы сможете почувствовать, как наступило онемение или начался процесс жжения прямо в стопе. Это может проявиться как в одной стопе, так сразу с обеих сторон.
Если остеохондроз развивается уже очень давно, а больной этого не знал, потому что заболевание себя никак не проявляло, то следует обратится к врачу. Тот в свою очередь, должен узнать были ли боли в шейном отделе или ногах ранее, чувствовал ли пациент покалывания или побаливания в области спины, позвоночника, пояса. Дело в том, что нужно точно установить диагноз, потому что в результате это может быть никакой не остеохондроз, а к примеру, артрит ли артроз или любая другая болезнь. Диагностировать надо точно. Можно воспользоваться медицинским аппаратом МРТ, сделать рентгеновский снимок или УЗД.
КАКИЕ МЕРЫ ПРЕДПРИНИМАТЬ, КОГДА ЧУВСТВУЕТСЯ НЕПРИЯТНЫЙ СИНДРОМ?
Боли как в шейном отделе, так и ногах могут проявится не сразу. Патологию и когда она прогрессировала должен установить врач. Признаки такого заболевания как остеохондроз носят постоянный характер и могут расти в более тяжелые степени тяжести. С этим нужно быть предельно осторожными.
Будьте бдительными, все начинается с обычных побаливаний в различных областях тела. Больше всего начинает себя проявлять болезнь в районе спины. Начинается процесс деформации. Тогда нужно не только медикаментозное лечение антибиотиками, но и физиотерапия. Возможно будут назначены массажи.
Если боли в ногах не утихают нужно походить даже в бассейн. Вода поможет расслабить и в тоже время напрячь мышцы. Также вы сможете почувствовать свой вес и точно определить проблема ли в шее. Она у вас также расслабится. Таким образом, вы сможете привести себя в тонус за более короткое время, чем даже рассчитывали.
Вполне реально и даже нужно обратиться к народным методам борьбы с заболеванием – остеохондроз. Наши предки задействовали и донесли до наших дней чудесные рецепты. Например, один из них для снятия покалываний во всем теле. Итак, вам не обойтись без обычной морской соли. Приготовьте раствор и намажьте на пораженный участок. Или же примите ванную с морской солью – она будет весьма полезна и кстати. Также подойдет перцовый пластырь, если началось сильное жжение на пораженном участке.
Процедуры
Существует еще три интересных процедуры против заболевания как в нижних конечностях, так и зоне выше плеч:
| Первая – иглоукалывание | Это давно известная и распространенная процедура. Вы можете провести ее в любой медицинской клинике, где есть соответствующая аппаратура с иглами. Врач просто возьмет иглу и начнет колоть там, где побаливает больше всего. Нервные окончания станут более размягченными, узлы развяжутся. Не рекомендуется предпринимать больным, у которых слишком чувствительные участки тела к механическому обрабатыванию. Для них это может быть очень неприятно. |
| Вторая – диетическое питание | Только правильный рацион поможет вам стать на ноги. Нужно принимать не только целые группы витаминов, с ними можно делать уколы. Например, количество жареного, соленого, перченого и подгорелого – следует уменьшить. Не кушайте еду из фаст-фудов, — она может быть опасной. Пейте по больше количества обычной воды – не минеральной. Чаще варите бульон и вообще побольше ешьте вареной пищи. Из фруктов подойдут все, кроме винограда. Молочные продукты можно кушать, если они будут не жирными, а также можно есть овощи – баклажаны, картошку, капусту. Диету должна назначить лечащий врач. |
| Третья – йога | Именно этот метод или способ физкультурной спортивной зарядке наиболее лучшей среди всех. Вы можете не только помедитировать и успокоить свои нервы, но и действительно сделать ряд гимнастических упражнений. При выполнении йоги нужно следовать рекомендациям специалистов, потому что один неверный шаг и вам не поздоровится. На самом деле, йога помогает напрячь те группы мышц, которые вам нужно вылечить. Проделывать движения нужно каждый день и не лениться. |
КРАТКИЙ ИТОГ
Не забывайте про массаж. Этот метод не только весьма эффективен, но и очень полезен. Вам разобьют даже грыжи, если они есть. Заболевание шеи тоже можно вылечить с его помощью. Кроме этого, вы сможете дополнительно использовать для массажа растительные вещества именно растительного происхождения, они мягко питают кожу и укрепляют мышцы приводя организм в тонус.
Источник: https://pozvonochnikpro.ru/osteohondroz/shejnyj/bol-v-noge.html
Источник
Тянущие боли в ногах при остеохондрозе – один из симптомов острой стадии протекания заболевания. Многие пациенты приходят в недоумение от того, что при недуге, которые поражает позвоночник, болят нижние конечности. Иногда боли насколько сильные, что человек просто не может наступать на пятку, но чаще неприятные ощущения имеют тянущий характер. Этот дискомфорт сопровождает постоянно, из-за него сложно заснуть, у человека нарушается привычный режим, он страдает от хронической усталости.
Если своевременно обратиться к доктору, можно быстро избавиться от основных проявлений и первопричин недуга. Лечением остеохондроза занимается невролог. Он расскажет о причинах появления боли в ногах, предложит варианты безопасной и высокоэффективной терапии.
Категорически нельзя игнорировать проблему, заниматься самолечением или посещать сомнительных костоправов, которые обещают навсегда избавить от боли. Если в организме уже начались дистрофические изменения, то вам придется навсегда поменять привычный образ жизни. Избавиться от болезни можно, если во всем прислушиваться к мнению врача и следовать его советам.
Причины развития остеохондроза
Остеохондроз задевает межпозвоночные диски. Хрящевая ткань, из которой они состоят, постепенно меняет свою структуру. В здоровом состоянии она напоминает эластичную губку, которая после сжатия быстро возвращается в исходное положение. При изменениях внутри тканей дистрофического характера эта ткань теряет эластичность, становится грубой, не выполняет свои амортизирующие функции. Расстояние между отдельными позвонками уменьшается, из-за чего провоцируется их трение. Так выглядит начальный этап заболевания.
Со временем хрящевая ткань начинает выпячиваться за пределы размеров диска. Это осложнение называется протрузией. Когда внутреннее наполнение межпозвоночного диска прорывает фиброзное кольцо, которое его удерживает, наступает межпозвоночная грыжа.
Ввести такое заболевание в состояние ремиссии намного сложнее, чем на начальной стадии остеохондроза. Поэтому так важно обратиться к доктору при появлении первых неприятных ощущений. Обычно это незначительная боль в спине и затрудненность движений.
Если появляются тянущие боли в нижних конечностях, это означает, что остеохондроз активно развивается в организме. Среди основных причин развития этого недуга выделяют следующие:
- Возрастные изменения;
- Активное отложение солей в хрящевой ткани, из-за чего она теряет эластичность и меняет структуру;
- Травмы спины;
- Переохлаждения;
- Малоактивный сидячий образ жизни.
Распространенные осложнения
Боли в руках и ногах при остеохондрозе – основные осложнения, которые развиваются, если своевременно не обратиться за медицинской помощью. Если у пациента формируется шейный остеохондроз, то болевые ощущения возникают в плечевом поясе, верхних конечностях. Также человек часто жалуется на сильную головную боль, которая начинается с затылка и постепенно распространяется, усиливаясь при резких движениях головы.
Если же прострелы или тянущие боли возникают в нижних конечностях, то их причиной является остеохондроз пояснично-крестцового отдела. Среди прочих осложнений распространены:
- Ограниченность подвижности нижней конечности в коленном, тазобедренном суставе;
- Потеря чувствительности в ноге;
- Чувство онемения, которое сменяется резкой болью.
Обращаясь в поликлинику к специалисту с этими симптомами, опишите ему свои ощущения в мельчайших подробностях. Он назначит необходимые дополнительные обследования, предложит эффективные методы терапии и восстановления.
Почему тянет ногу при поясничном остеохондрозе
Тянущая или острая боль при остеохондрозе в ноге возникает из-за защемления корешков нервных окончаний в месте развития недуга. Хрящевая ткань меняет свою структуру, она выпячивается за пределы диска, пережимая нервные волокна, которые отдают импульсы в нижние конечности. Из-за этого и возникает боль. Прием обезболивающих препаратов дает лишь временный эффект. Потом боль возвращается с новой силой. Со временем организм привыкает к таким лекарствам, не реагирует на них. Из-за такой болезни человек может вовсе потерять способность ходить.
Медлить в этом случае нельзя, потому что при защемлении нервов они постепенно отмирают. Чувствительность в ноге не восстанавливается уже никогда.
При проявлении первых неприятных ощущений сразу запишитесь на прием к неврологу. Он может направить вас к более узкому специалисту – вертебрологу.
Этот эксперт специализируется на безоперационном лечении опорно-двигательного аппарата. Он расскажет и покажет, как снизить уровень боли без лекарств, какие упражнения нужно делать ежедневно, чтобы быстрее избавиться от остеохондроза и всех его негативных проявлений.
Методы избавления от неприятных ощущений
Лечение остеохондроза и его симптомов начинается с приема противовоспалительных препаратов. Если боль очень сильная, то делается блокада позвоночника. лекарственные средства вводятся прямо в эпидуральное пространство. Таким способом обеспечивается прицельное воздействие на требуемую зону. Но все эти меры носят лишь временный характер. Чтобы изменения в структуре внутренних тканей не мешали полноценной жизни, нужно следить за весом, питанием, заниматься спортом. Действовать необходимо в двух направлениях – закачка мышц спины и разработка ее гибкости.
Нежелательно заниматься дома самостоятельно. Техника выполнения каждого упражнения крайне важна. При малейших нарушениях можно лишь усугубить имеющееся положение. Единственное упражнение, которое доступно без посторонней помощи, ползание на четвереньках. В коленно-локтевой позе мышцы спины расслабляются, позвонки и диски занимают анатомически правильное положение. Таким способом поясница отдыхает.
Если каждый день по 10-15 минут ползать на четвереньках по квартире, то со временем неприятные ощущения почти полностью исчезнут
Полезные упражнения
Хорошо помогает избавиться от защемления нервных окончаний и закачать спину плавание в бассейне. Даже если вы не держитесь на воде, стоит позаниматься с инструктором. Он выдаст специальный пояс, обеспечивающий безопасность, покажет, как правильно плавать, чтобы не потянуть мышцы и не причинить еще большую боль.
Важно, чтобы в бассейне, душевой, раздевалке было тепло. Если вы перемерзнете, то воспалительный процесс только усилится.
В зале тоже можно выполнять несколько упражнений, которые помогут избавиться от боли в ногах. Лягте на спину, прижав поясницу к полу, поднимайте поочередно согнутые в коленях ноги, старайтесь прижать переднюю поверхность бедра к животу и груди. Упражнение нужно выполнять без усилия, плавно, чувствуя каждую мышцу.
Лежа на животе, необходимо поднимать вверх ровные ноги. Выполнить высокий подъем у вас не получится, достаточно удерживать их на высоте 10-15 см. Ни в коем случае нельзя делать резкие движения, махи ногами.
Хорошо помогают бороться с тянущими болями в конечностях при остеохондрозе приседания, но выполнять их нужно правильно под чутким контролем инструктора, иначе будет страдать коленный сустав
Физиотерапия
Физиотерапевтические мероприятия тоже помогают бороться с защемлением корешков нервных окончаний при остеохондрозе. Магнитотерапия, парафиновые аппликации, инфракрасные прогревания, электрофорез и волновые методики воздействия на мягкие, соединительные ткани дают позитивный результат уже после нескольких процедур, но чтобы закрепить его, нужно полностью закончить курс физиотерапевтического лечения.
Если процедура проводится в реабилитационном центре или на базе поликлиники, и вы ежедневно туда ходите на сеансы, после воздействия посидите какое-то время на месте, отдохните. Выходить сразу на улицу нельзя. Санаторное лечение тоже оказывает благоприятное воздействие на все системы и функции организма.
Комплексные меры, состоящие из ЛФК, физиотерапии, частных длительных прогулок, правильного питания позволяют навсегда избавиться от боли при остеохондрозе, замедлить развитие недуга или вовсе от него излечиться.
В ваших интересах придерживаться рекомендаций врача, проходить своевременные диагностические мероприятия, чтобы оценить прогресс лечения.
Самолечение несет огромную угрозу дальнейшему здоровью. Народные методы избавления от остеохондроза не могут похвастаться подтвержденной эффективностью. А шарлатаны, которые выдают себя за остеопатов, наносят огромный вред здоровью опорно-двигательного аппарата, разрушая своим воздействием здоровые органы и ткани.
Избавиться от боли в ногах при остеохондрозе можно, лишь проходя лечение у настоящих врачей.
Источник