Точечный массаж при остеохондрозе позвоночника видео
Каждый орган связан со своей биоэнергетически активной точкой, при взаимодействии с которой (ее раздражении посредством массажа пальцем) можно поправить самочувствие заболевшего человека.
Точечный массаж при остеохондрозе
Точечный массаж при остеохондрозе выполняют надавливанием подушечкой большого или указательного пальцев и неотрывным вращением по часовой стрелке минуты 2-3. Начинают с маленькой силы нажатия и продолжают с увеличением интенсивности и силы нажатия.
Чтобы найти нужную точку нужно воспользоваться уже готовыми схемами точек, расположенных по всему телу, а также пальпируя нужный биоактивный участок. В нужной точке у массажиста появляется чувство тепла или холода, а у пациента – легкая тупая боль или электрический удар своей собственной электрической системы организма в виде легкого дискомфорта.
Основные точки акупунктуры при лечении шейного остеохондроза
- ЦИ-МАЙ – место дислокации – сосцевидный отросток на уровне слухового наружного прохода.
- ТЯНЬ-ЧУАН – место дислокации – заднее окончание грудиноключично-сосцевидной мышцы, в месте пересечения линии, проведенной параллельно ключице по верхнему окончанию щитовидного хряща.
- ТЯНЬ-ДИН – место дислокации задний край грудиноключично-сосцевидной мышцы, там, где пересекается линия, проведенная в вертикальном положении головы параллельно ключице по нижнему окончанию щитовидного хряща.
- ФУ-ТУ – место дислокации – центр брюшка мышцы грудиноключично-сосцевидной по уровню щитовидного хряща (его верхнего края).
- Я-МЭНЬ – место дислокации – выше остистого отростка II шейного позвонка по центральной линии шеи.
- СИНЬ-ШЕ — наружный край трапециевидной мышцы, середина расстояния между III и IV шейными позвонками (остистыми отростками);
- ФЭН-ФУ — углубление ниже нижнего края наружного затылочного выступа;
- ЧУН-ГУ — между отростками ости 6 и 7 шейных позвонков;
- ТЯНЬ-ЧЖУ — середина валика глубоких мышц шеи, под трапециевидной мышцей;
- ФЭН-ЧИ — углубление, образованное затылочной костью сверху и латеральным задним краем мышцы грудиноключично-сосцевидной.
Точечный массаж при остеохондрозе в области груди выполняют по точкам, находящимся вдоль позвоночника на расстоянии 3-4 см от него. Начинают легким поглаживанием всей зоны груди и затем выполняют выраженные надавливания.
Точечный массаж в пояснично-крестцовом отделе позвоночника выполняют в период после острых болей в пояснице, распространяемых по ходу седалищного нерва (задней поверхности бедра, голени и стопы) или нерва бедра (передней поверхности бедра).
Прогревание перед массажем с помощью мешочков с солью
До массажа прогревается поясница классическими движениями, мешочками с горячей солью или песком, травяными мешочками, грелкой или натуральными минералами. Можно воспользоваться мазями: Финалгоном, Долпиг, Никофлексом.
Точечный массаж при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника начинают с паравертебральных областей на здоровой стороне, затем на болезненных зонах, которые совпадают или не совпадают с точками:
- МИНЬ-МЭНЬ – находится между II и III поясничными позвонками (остистыми отростками).
- ЯО-ЯН-ГУАНЬ – между IV и V поясничными позвонками (остистыми отростками).
- ЧЭН-ФУ – место дислокации — ягодичная складка между мышцей полусухожильной и длинной головкой двуглавой мышцы бедра.
- ХУАНЬ-ТЯО – место дислокации — наружный верхний квадрант большой ягодичной мышцы.
Последняя точка находится глубоко (8-12 см под кожей), поэтому воздействуют достаточно сильно большим пальцем или локтем.
Точечный массаж при остеохондрозе — видео
Источник
Дистрофические изменения позвоночника — хроническое заболевание, переходящее из одной стадии в другую. Применяя разные лечебные методики, используют точечный массаж при шейном остеохондрозе. Его техника зародилась несколько тысячелетий назад в Китае, а сегодня используется по всему миру.
Акупунктурные точки
На теле человека находятся биологически активные точки. Воздействуя на них в области головы и шеи определенным образом, можно избавиться от головной боли, расслабить зажатые мышцы, успокоить нервную систему.
- Т16 — Я-Мэнь — расположена в начале позвоночника. Воздействуют попеременно силой и расслаблением. В результате проходит боль в голове, уменьшается отек мышц шеи, возвращается подвижность шейного отдела.
- Т17 — Фэн-Фу — находится на затылке, выше линии роста волос, в углублении. Сильное надавливание убирает острую боль, расслабляет зажатые мышцы, нормализует питание хрящей, укрепляет иммунитет, запускает восстановление организма.
- Т14 — Да-чжуй — ее нахождение на уровне седьмого шейного позвонка. Стимуляция точки вызывает прилив крови, снижает боль, способствует процессам омоложения.
- VB20 — Фэн-Чи — располагается на затылке с двух сторон от точки Фэн-ФУ на расстоянии двух пальцев. Надавливание со средней силой расслабляет боковые шейные мышцы, уменьшает боль во время наклонов головы.
- VB12 — Ци-май — находится в месте сосцевидного отростка сзади уха на уровне ушного отверстия. Надавливание продолжительностью 5 минут спасает от сильных болей, действуя 2 — 3 минуты, убирает болевые ощущения средней силы, расслабляет мышцы шеи.
- VB10 — Тянь-Чжу — если спуститься от затылочных бугров к краю трапециевидной мышцы, там будет впадина. В ней и находится данная точка. Надавливание расслабляет мышцы и уменьшает боли, что увеличивает амплитуду движения головы.
- VB21 — Цзюй-Гу — находится на плече во впадине, образованной верхним углом лопатки и ключицы. При стимуляции точки мышцы расслабляются и прекращают болеть.
- Eg — Тянь-Ту — парная, расположена на шее спереди. Давление на данную поверхность повышает общее самочувствие пациента.
к содержанию ↑
Положение пальцев при массаже
Точечный массаж — надавливание на нужные участки кожи. Эти точки соединены цепями с внутренними органами и системами, импульсы передаются по нервным связям. Для достижения цели используют пальцы:
- у большого — мягкую подушечку ближе к краю или подстриженную часть ногтя;
- на указательном — конец, ногтевую часть или суставы;
- у среднего — подушечку.
Применяют такие приемы:
- Разминание — большим пальцем производят по 7 движений в одну и другую сторону. Всего до 75 движений до ощущения ломоты, распирания, онемения.
- Надавливание — подушечкой большого пальца 21 — 25 движений, пока место под пальцем не онемеет или не начнет распирать, ломить.
- Поглаживание — легкое местное воздействие подушечкой большого пальца. Им заканчивают массаж.
- Вонзание — подушечкой большого пальца, удерживают 20 секунд до онемения, распирания, ломоты. Если пациент ощущает сильную боль, воздействие прекращают.
- Резание — ногтем большого пальца, который не должен выступать за мягкую подушечку.
Для достижения определенного результата на акупунктурную точку воздействуют с разной силой:
- активное нажатие — действуют от 3 до 6 минут, помогает избавиться от боли;
- среднее воздействие — время давления 2 — 3 минуты, оно успокаивает;
- слабое стимулирование — поглаживают 30 секунд для возбуждения, при остеохондрозе отдела шеи его не применяют.
к содержанию ↑
Техника массажа
Шейный остеохондроз опасен сдавливанием нервов и сосудов. Это нарушает снабжение мозга кровью, что приводит к головной боли. Перед массажем определяют болезненную область, используя готовые схемы акупунктурных точек, или с помощью прощупывания.
В нужной точке массажист чувствует тепло или холод, а пациент незначительную боль. Если массаж производится во время острого периода, то воздействия на пораженное место не производят. Основное внимание сосредотачивают на здоровой стороне.
Надавливание начинают подушечкой большого пальца, неотрывно вращая его по часовой стрелке и обратно 2 — 3 минуты, и постепенно увеличивая силу нажатия. В начале курса массажа воздействуют на несколько точек, и наблюдают за состоянием пациента. При любом дискомфорте процедуру прекращают.
Массажист придерживается следующих правил:
- Массаж проводят теплыми руками.
- В помещении должно быть тепло, отсутствие сквозняков.
- Во время процедуры пациент сидит на стуле.
- Массаж продолжается 10 — 15 минут.
- После процедуры пациента нужно уложить на кушетку на 5 — 7 минут для отдыха, потому что после массажа он может ощущать головокружение. В этот день нежелательно водить транспортное средство.
Ссылка на видео:
к содержанию ↑
Чем полезен?
Воздействие на акупунктурные точки при шейном остеохондрозе дает положительный результат:
- Улучшается приток крови к тканям из-за расширения сосудов.
- Повышается снабжение нервами органов и тканей, за которые отвечают биоактивные точки.
- Устраняется зажатость мышц, а вместе с этим проходят болевые ощущения.
- Усиливаются обменные процессы, что уменьшает отек тканей.
к содержанию ↑
Противопоказания
Точечный массаж входит в комплексное лечение остеохондроза шейного отдела. Положительные эффекты процедуры усиливают действие лекарственных препаратов. Но перед применением необходимо ознакомиться с противопоказаниями к его использованию:
- изменения кожи (язвы, родинки, экземы, сыпь);
- выявленная онкология;
- туберкулез в открытой форме;
- ревматизм;
- заболевания крови, нарушение свертываемости крови;
- повышенная температура;
- гипертоническая болезнь;
- болезни сосудов;
- присутствие воспалительных процессов.
к содержанию ↑
Вывод
Точечный массаж в области шеи при лечении остеохондроза приостанавливает или замедляет разрушительные изменения хрящевой ткани и позвонков. Но его нужно применять в составе комплексной терапии, и по рекомендации лечащего врача. В этом случае улучшение состояния наступает быстрее.
Источник
Доброго времени суток, друзья!
Знаете, что хорошо помогает при болях в шее? Точечный массаж при шейном остеохондрозе является эффективным и, пожалуй, самым доступным методом устранения спазмов мышц. Итак, что же делает такое воздействие популярным? Сегодня я вам подробно расскажу об этом и о всем, что связано с точечным массажем.
Особенности точечного воздействия
Родиной такого массажа является Китай, соответственно он известен, как китайский. Но сегодня им пользуются, как мне кажется, в любой части мира. Конечно, только точечным массажем шейный остеохондроз вылечить невозможно.
Это заболевание трудно поддается лечению и при этом используют разные методы, в том числе, медикаментозные. Но вот если у вас «заклинило» шею, то лечебный точечный массаж обязательно поможет.
Такой без труда можно выполнить в обычных домашних условиях. Но что важно, так это знать, на какие точки нужно воздействовать, чтобы добиться высокой эффективности проведения процедуры. Кстати, точечный массаж относится к методам мануальной терапии.
При его проведении воздействуют на биологически активные точки. Они могут располагаться как в проблемной зоне, так и вдоль всего позвоночника. Воздействуя на них, можно добиться активизации процессов регенерации.
Преимущества
Восточный массаж славится своими преимуществами перед другими.
К самым главным его достоинствам следует отнести:
- устранение состояния гипертонуса мышц;
- нормализация сна;
- снижение болевых ощущений.
Все дело в том, что при точечном воздействии в первую очередь затрагиваются нервные окончания. Они получают прежнюю проводимость. Улучшается их питающий кровоток, что позволяет восстанавливать чувствительность тканей.
И все это самым лучшим образом сказывается на обменных процессах, которые стабилизируются. Но самое главное – снижается давление на межпозвоночные диски, то есть такое воздействие эффективно при боли. Причем такой вид процедуры можно выполнять в любом возрасте и при любом состоянии организма.
Методика выполнения
Точки эффективного точечного массажа известны только настоящему профессионалу. Сегодня, к сожалению, найти опытного специалиста-мануала достаточно трудно. В этом вам помогут отзывы тех, кто уже пользовался услугами врача.
В настоящее время немало мошенников, которые не только не вылечат, но и нанесут вред вашему организму. Поэтому нужно быть внимательным к выбору специалиста. Некоторые предлагают обучение точечному воздействию. Если вы уверены в профессионализме мастера, то это лучший вариант.
Вы можете в дальнейшее помогать своим родным при болях в шее, а также при сложном остеохондрозе грудного отдела и других. Но процесс этот достаточно сложный. Только представьте, что на шейный остеохондроз оказывают влияние 45 точек. Узнать о каждой из них не так просто, как кажется.
Техника хорошего точечного массажа предполагает следующие методики воздействия:
- пальцами – надавливание происходит большим, указательным и средним пальцами;
- укол – для этого используют ноготь двух пальцев- указательного и большого;
- на определенный участок – локальное воздействие выполняется не только большим пальцем, но и локтем;
- вонзание – выполняется пальцем, используется максимальная сила, как будто вонзая ноготь в ткани.
Метамерный массаж выполняется также точечно, но при этом специалист точно знает, какой сегмент позвоночника отвечает за тот или иной участок тела. Этот вариант хорошо себя показывает при ДЦП.
Как правильно выполнять
Многие точки, воздействующие на проблемы верхнего отдела позвоночника, располагаются на шее и голове. И многих интересует вопрос, как делать, чтобы не нанести вред организму. Зная точное расположение точки, можно стимулировать ее надавливанием и ослаблением.
Например, такое воздействие между первым и вторым позвонком показано при сильной головной боли. А она, как известно, является симптомом остеохондроза шейного отдела. Другой метод – движение подушечкой пальца по часовой стрелке в определенной точке.
Для лучшего эффекта мануальные терапевты используют лед, его накладывают на точку на несколько секунд. Существуют и другие способы. Главная задача – снять мышечный тонус, расслабить тело, устранить боль.
Но эффект будет еще убедительнее, если вместе с точечным массажем использовать гимнастику цигун. Это древняя китайская лечебная физкультура, которая закрепляет результат проведения точечного массажа. Кстати, она показана и при запущенном остеохондрозе поясничного отдела.
Против артрита и артроза
Если при головокружении, связанном с шейным остеохондрозом, мы используем точечное воздействие, то что нужно делать при заболевании суставов? С недавнего времени я готов ответить и на этот вопрос. Здесь все просто – выберите крем «Артрейд».
Думаю, что в современном мире ее популярность объясняется достаточно просто – высокая эффективность и доступная стоимость. Почти всегда артриты и артрозы проявляются у людей старше 40 лет. Важно, как можно раньше начать лечение, тогда оно не займет много времени, а эффект будет выше.
С помощью крема можно добиться следующего:
- снять отек;
- вернуть подвижность суставам;
- восстановить хрящевую ткань.
Наносить состав нужно дважды в день в течение трех-четырех недель. Крем выдавливают на ладонь и нежно втирают в кожу проблемного участка около 10 минут. Благодаря курсу такого лечения можно полностью избавиться от болевых ощущений. В составе используются лекарственные травы, никакой химии, поэтому он не вызывает аллергии.
У крема практически нет противопоказаний, ну разве что индивидуальная непереносимость. Вам нужно просто попробовать крем на небольшом участке, чтобы убедиться в том, что он принесет только пользу. Ну, и пользуйтесь на здоровье!
Возвращаясь к точечному массажу, хочу обратить ваше внимание на безусловную пользу такого воздействия для шейного остеохондроза. Но при условии, что процедуру будет проводить профессионал.
Вам понравилась статья? Поделитесь с ней со своими друзьями. Пусть посмотрят, найдут что-то полезное и интересное для себя. Подписывайтесь на блог, и вы будете получать все новые обновления, а значит, следить за актуальными темами. До свидания!
С уважением, Владимир Литвиненко!
Источник
Шейный остеохондроз в настоящее время все чаще поражает людей исключительно трудоспособного возраста. В 90% случаев постоянные или периодические боли в области шеи и верхней части спины связаны именно с этим заболеванием. Существует много методик лечения, большинство из них включаются в общий терапевтический курс. И массаж при шейном остеохондрозе – это обязательная составляющая терапии.
Массаж: рекомендации и противопоказания
Человеческая шея – один из самых уязвимых участков во всем теле. Через нее проходит огромное число нервных каналов и кровеносных сосудов. Проявления остеохондроза не всегда однозначны, поэтому нередко люди пытаются вылечить болезни, которых у них попросту нет, поскольку симптоматика шейного остеохондроза имеет массу совпадений с различными недугами.
Это боль в шее, затылке, в области между лопатками, головокружение, ограничение подвижности, панические атаки, депрессия и многие другие.
Также существует ряд других признаков, в которых с трудом могут разобраться даже вертебрологи со значительным опытом работы – например, повышение артериального давления. Когда устанавливается точный диагноз, бывает так, что проходит уже очень много времени с начало развития остеохондроза. Боли становятся все мучительнее и продолжительнее. Тогда одним из средств помощи становится массаж.
Массаж обладает не только функцией снятия боли, но и служит одним из средств, препятствующих прогрессированию шейного остеохондроза, а также возможным рецидивам. Наряду с лечебной физкультурой, массажные сеансы становятся прекрасной терапией.
Массажные процедуры, выполняемые профессионалами, решают ряд очень важных задач, способных значительно облегчить больному жизнь.
Среди эффектов массажа следует выделить:
- устранение или ослабление болевого синдрома;
- улучшение кровообращения и ускорение кровотока;
- устранение мышечных спазмов в шее и верхней части спины;
- укрепление шейного мышечного корсета.
Выбор методики массажа при шейном остеохондрозе напрямую зависит от того, как себя проявляет клиническая картина болезни. Еще один фактор – это стадия развития заболевания.
Шейный остеохондроз может проявляться по-разному. Поэтому та или иная массажная методика должна подбираться строго в индивидуальном порядке. Принимать решение о назначении обязательно должен лечащий врач или опытный специалист по массажу.
Сам массаж и его осуществлением должен заниматься профессионал, способный технически правильно выполнять манипуляции в области шеи. Стоимость процедур не должна иметь особого значения, а оздоровление должно встать на первый план.
Обычно применяются классические приемы, такие как растирание, поглаживание, разминание, вибрация и выжимание.
К противопоказаниям при назначении массажа при шейном остеохондрозе относится невозможность проведения процедур в период обострения. В этом случае лишние манипуляции с шейной областью могут привести к усилению болевых ощущений.
к содержанию ↑
Массаж шейного отдела позвоночника при остеохондрозе видео
При назначении массажа необходимо учитывать наличие сопутствующих шейному остеохондрозу заболеваний у пациента, таких как нарушение кровообращения гипертония.
В тех случаях, когда боль ощущается только лишь с одной стороны, массаж всегда начинается со здоровой части шеи, а переход к болезненной части осуществляется постепенно. Получается так, что в конечном итоге шея массируется равномерно.
При массаже оказывается воздействие на точки выхода больших и малых нервов на затылке, так как они сильно страдают при остеохондрозе. Максимальный эффект достигается посредством сочетания классической, сегментарной и точечной техники.
к содержанию ↑
Точечный массаж при остеохондрозе шейного отдела
Точечный массаж
Точечный массаж был изобретен на Востоке. Поэтому основные точки получили китайские названия. Правильное нажатие осуществляется посредством кончиков или ногтевых фаланг среднего и указательного пальцев.
В зависимости от проявляющейся симптоматики сила нажатия, последовательность, длительность воздействия могут меняться. Базовой комбинацией являются манипуляции, направленные на уменьшение боли в голове и области шеи, на расслабление мускулатуры. Методика призвана оказывать успокаивающее влияние на ЦНС.
Существует пять основных точек:
- «Ци-май» — область сосцевидного отростка позади слухового прохода;
- «Я-мень» — позади шеи по срединной линии над вторым шейным позвонком;
- «Чунту» — срединная линия между шестым и седьмыми позвонками;
- «Фен-фу» — под затылочным наружным выступом»
- «Фен-чи» — треугольник между задним краем грудино-сосцевидной мышцы и нижним краем затылочной кости.
Фото основных точек при точечном массаже
На точку «Ци-май» необходимо воздействовать сильно в течение пяти минут при значительной боли. Если болевые ощущения умеренные, необходимо сократить время. Преимущество воздействия на точку – непосредственное расслабление мышц.
Точка «Я-мень» подразумевает воздействие в течение двух-трех минут со средней силой. Манипуляции устранят спазмы позвоночных артерий. Это улучшает приток крови в головной мозг. Исчезает головная боль, головокружение, потемнение в глазах.
На «Чунту» следует воздействовать со средней силой. Продолжительность действия – около пяти минут. Это способствует увеличению лимфатического и венозного оттока от околопозвоночных тканей, что уменьшает отечность.
С точкой «Фен-фу» необходимо манипулировать осторожно, но сильно. Воздействие в течение пяти минут позволяет расслабиться мышцам на затылке в области шеи. Кроме того, успокаивается центральная нервная система.
На «Фен-чи» оказывается воздействие средней силы в течение четырех минут. Так расслабляются мышцы сбоку шейного отдела. Одним из важнейших результатов манипуляции является значительное уменьшение болевых ощущений.
Полезное видео лечение шейного остеохондроза точечным массажем и другими методами китайской медицины
Вообще, существует несколько десятков точек, способных облегчить состояние больного. Решение о воздействии на них принимает опытный массажист или лечащий врач. Обратить особое внимание стоит на три из этих точек.
Точка под названием «Хе-гу» расположена на тыльной стороне кисти у основания большого пальца. Необходимо надавливать на точку очень сильно на протяжении пяти минут, если нервные корешки были зажаты в области шеи. Такое сдавливание корешков, как правило, отдает болью в одну из рук.
Еще одна точка – «Дзюй-гу» – находится на плече, где ключица соединяется с лопаткой. Пара минут среднего воздействия помогут убрать мышечный спазм. Эффект также заключается в расслаблении мышц.
И последняя точка из трех – «Цзянь-Чжэнь» – располагается на спине, там, где пересекается задняя подмышечная линия и условная горизонталь, которая проходит вдоль середины лопатки. Чтобы снять острую боль в шее при остеохондрозе, следует надавливать в течение трех-четырех минут.
Разные техники точечного массажа разрабатывались и совершенствовались в течение сотен лет. Исследования последних десятилетий показали эффективность массажа при ряде заболеваний опорно-двигательного аппарата. Использование точечной методики при остеохондрозе шейного отдела позвоночника полностью себя оправдало.
к содержанию ↑
Самомассаж при шейном остеохондрозе
Самомассаж при шейном остеохондрозе
Не у всех больных есть время и средства для посещения массажиста. Поэтому была разработана специальная техника самомассажа при шейном остеохондрозе, при котором манипуляции выполняются сидя.
Необходимо воздействовать на сегменты – от четвертого грудного к затылочному.
Первым делом следует выполнять поглаживание ладонями. Их нужно поместить на заднюю поверхность шеи. Сами поглаживания проводятся обхватывающими движениями.
После этого необходимо подушечками пальцев растирать кожу, сдвигая ее. Болезненные уплотнения массируются в районе надплечий. Разминка проводится в виде раздавливания и выдавливания. С помощью техники сверления манипуляции проводятся между остистыми отростками позвонков.
к содержанию ↑
Самомассаж при шейном остеохондрозе видео
Проводится массаж надплечий, куда необходимо включить плечевой сустав и трапециевидные мышцы. Движения нужно осуществлять плавно от волосистой части головы к суставу плеча. Сам сустав массируется круговыми движениями, которые чередуются поглаживаниями. Массаж можно осуществлять и через одежду.
С помощью круговых движений пальцев массируются области, где мышцы прикрепляются к шее. Завершить самомассаж стоит поглаживаниями и похлопываниями по воротниковой области.
Эффект от самостоятельных манипуляций только усилится, если сразу после них проделать несколько дополнительных упражнений. Можно медленно поворачивать голову из стороны в сторону, или осуществлять круговые движения.
к содержанию ↑
Медовый массаж при остеохондрозе шейного отдела
Медовый массаж при шейном остеохондрозе
Медовый массаж – это один из способов быстро улучшить общее состояние больного. Обычно зона воздействия – это площадь двух ладоней. В противном случае, из-за усталости массажиста возможно некачественное выполнение процедуры.
Но необходимо иметь в виду, что мед нельзя использовать, если на него есть аллергия, даже пищевая. В ряде случаев аллергическая реакция может проявиться даже при соприкосновении с кожей.
Массаж шейного отдела с применением меда не выполняется и при наличии повышенного АД. Существуют и другие ограничения. Например, такая техника манипуляции неприемлема, если у человека имеются опухоли, заболевания крови, острые венерические заболевания, гангрены, артериальные нарушения или тромбозы.
Если противопоказаний нет, то для больного все процедуры будут делиться на несколько этапов, при которых следует соблюдать определенный режим, при котором исключается посещение сауны, бани или прием контрастной ванны. Нельзя принимать на себя существенные физические нагрузки.
Техник массажа с медом при остеохондрозе существует достаточно много. Однако, они схожи в одном – это не стандартное разминание мышц. Но некоторое сходство с классическим массажем все же есть. Место воздействия предварительно разогревается специальным компрессом.
Более подробно о медовом массаже при остеохондрозе позвоночника читайте здесь.
При массаже используется исключительно натуральный мед, в котором минимум сахара.
Основной принцип заключается не только в предварительной подготовке, но и в самой технике. Ладони массажиста плотно прижимаются к телу, а затем очень резко отрываются. Появляется небольшая боль, а также жжение.
Но эта методика позволяет меду впитываться в тело. Продолжается процесс до появления сильной боли или до тех пор, пока весь мед не останется на руках массажиста, но в среднем около тридцати минут. После полного курса состояние больного улучшается, а организм получает массу питательных веществ.
Видео о том как делать массаж медом
Источник