Травы для лечения пояснично крестцового отдела позвоночника
Одним из сложнейших заболеваний позвоночника считается пояснично-крестцовый остеохондроз. Он представляет собой дегенеративное и дистрофическое нарушение состояния позвоночного столба в пояснично-крестцовой зоне. Результатом недуга становится хрящевое окостенение, разрушительные процессы в межпозвоночных дисках. Эти процессы рассматриваются многими экспертами в качестве основного фактора, провоцирующего боль в спине, сопровождающейся иррадиацией в нижние конечности. Лечение заболевания должно быть комплексным. В его состав часто включают народные методы терапии.
Какие средства народного лечения можно использовать
Изготовление настоек и мазей по народным рецептам позволяет быстро снизить болевой синдром и устранить спазмы при пояснично-крестцовом остеохондрозе. Данные лекарства содержат в основе натуральные компоненты и риск осложнений от них минимален, однако эффект может быть достаточно серьезным, что приведет к избавлению от недуга.
Жидкая мазь на натуральной основе
Для приготовления лечебной мази следует приготовить простые ингредиенты:
- 50 г порошка горчицы в сухом виде;
- 45 мл камфорного спирта;
- 3 яичных белка;
- 10 г спирта медицинского типа или обычной качественной водки.
На первом этапе необходимо растворить горчичный порошок в растворе спирта. Затем взбиваются белки. Необходимо, чтобы образовалась пенка, которую затем соединяют со спиртовым раствором горчичного порошка. Мазь готова, однако надо ей настояться в течение 2-3 ч.
Втирать мазь следует регулярно перед сном в зоны спины, где идентифицируется боль. Состав наносят плавными движениями, не допуская резких движений. Не нужно втирать до полного впитывания. Правильно проведенная процедура предполагает, что в месте обработки остаются влажные следы. Если вы не хотите испачкать постельные принадлежности, то непосредственно ложась в постель, протрите обработанный участок и укутайтесь теплым платком.
Использование хрена
Такой препарат готовится из:
- 1-го корня хрена;
- спирта или водки — 100 мл;
Сначала надо приготовить кашицу из хрена. Для этого его натирают на мелкую терку, после чего отжимают сок. Получившуюся жидкость смешивают со спиртом или водочным материалом. Получившийся раствор надо тщательно перемешать, а затем поставить в темное место настаиваться. Через 5 ч лекарство будет готово.
Смесь целесообразно наносить на поясничный отдел, закутав в последующем теплой тканью. Компресс должен находиться на пояснице не менее 1 ч.
Компресс с капустой
Капустные листы достаточно давно зарекомендовали себя как эффективное средство при лечении многих недугов. Помогут они и при остеохондрозе. Для приготовления следует подобрать несколько крупных по размеру листов, размять ручным способом и поместить в емкость с горячей водой. Оставьте их в жидкости на несколько секунд. Так произойдет нагрев и размягчение лечебного компонента. Достаньте листы из воды и поместите на больное место, закрепив при помощи бинта. После нескольких часов процедуры лист потемнеет и потребует замены на новый материал.
Применение сирени в лечебных целях
Приготовить настойку с сиренью сможет любой желающий. Для этого следует взять 3 л керосина и 300 г листочков сирени.
Листики помещаются в банку емкостью 3 л, однако утрамбовывать их не рекомендуют. Данный ингредиент должен находиться в свободном состоянии, между отдельными листочками требуется обеспечить свободное пространство. Затем в емкость заливают керосин до уровня краев, после чего весь состав размешивается, чтобы произошло равномерное распределение сирени. Полученная смесь до полной готовности настаивается в течение 14 дней.
Курс лечения требует втирания настойки в поясничную область ежедневно, после чего она утепляется с помощью теплой одежды или шерстяного платка. Выходить на улицу можно спустя 3-4 часа.
Компресс на медовой основе
Мед также является эффективным средством против болей в спине. В качестве основных компонентов компресса используют:
- 100 г медовой массы;
- 50 мл выжатого сока цветка алоэ;
- 150 мл медицинского спирта или водочного раствора.
Сначала следует смешать основу компресса – мед и сок алоэ. Для засахаренного меда потребуется предварительная его растопка на водяной бане, не допуская стадии кипения. В полученную алоэ-медовую смесь добавляют спирт и настаивают до 10 ч.
Перед проведением этого народного средства, следует смочить в растворе марлю и приложить к пояснично-крестцовому отделу. Компресс целесообразно выдержать до полного испарения раствора с марли. Чтобы обеспечить больший комфорт при лечении, допустимо нагревание смеси. Процедуру рекомендуют повторять от 2 раз в сутки.
Настойка со жгучим перцем
Благодаря данному рецепту, пациенты с остеохондрозом получат согревающий эффект в зонах спины, где ощущаются боли. При этом настойка поможет устранить болевой дискомфорт. Во время приготовления состава измельчают около 30 г перца в сухом виде, а затем добавляют в емкость с этим порошком 1 стакан водки. Для полной готовности жидкость настаивают на протяжении 3-х суток.
Чесночно-жировая мазь
Согласно народному рецепту необходимо приготовить такие ингредиенты:
- 3 чесночных зубчика;
- 75 г жира свиного происхождения;
- 30 г сливочного масла.
Чеснок при помощи терки измельчается до мелкой консистенции. Затем масло вместе с жиром растапливаются при помощи водяной бани. Когда все ингредиенты будут готовы, их следует смешать, тщательно перемешав до однородной массы. Полученную мазь выдерживают в холодильнике не менее 5-6 ч.
Для лечения мазь наносят на зоны спины, где ощущаются проблемы. Делают это 2 или 3 раза в сутки.
Упражнения для лечения
Для эффективного избавления от проблем с остеохондрозом в пояснично-крестцовом секторе следует использовать и лечебную физкультуру:
-
Встав на колени, обопритесь руками о пол. Приподняв правую руку, придайте ей горизонтальное положение, а затем аналогичное действие произведите с левой ногой. Поднятые конечности создают диагональ. В такой позе необходимо находиться 1-2 мин., но выходить на такую продолжительность надо постепенно, начиная с 30 с. и постепенно увеличивая длительность. - В положении лежа на спине, поднимите колени и прижмите их к животу. Затем ноги следует выпрямлять по очереди – достаточно 15 повторов. На следующем этапе 10 раз поднимают две ноги вместе. Упражнения следует делать 2-3 раза в сутки.
- Поставьте стул и опуститесь возле него на колени. При помощи рук найдите опору на спинке. Вдохните, перемещая спину по направлению назад и втягивая мышцы на животе. Затем выдохните, возвращаясь в первоначальное положение. После совершения движения надо расслабить мышцы. Подходы делайте трижды в сутки по 10 раз.
- Встав на колени с опорой рук о пол, поверните корпус вправо, а затем влево. Мышцы должны быть расслабленными, однако амплитуда движений возрастает. В обе стороны совершают по 15 поворотов. Число повторов – трижды в сутки.
- Приняв положение лежа и приподняв ноги, имитируйте поездку на велосипеде. Начиная с 20 вращений, доведите до 50 движений.
- Повисните на перекладине и сохраняйте позу 60-70 с. При необходимости начинайте с 15-20 с.
- В положении стоя приставьте руки к поясу совершайте вращательные движения тазом сначала вперед, а затем в исходное положение и назад. Сделайте 10 оборотов по каждому направлению.
- Наклоняйте корпус по очереди вперед, назад, влево, а затем вправо. Руки оставляют на поясе. Число наклонов – 15 в каждую сторону.
Основы питания для эффективного лечения
Сбалансированный рацион вместе с народными средствами поможет бороться с остеохондрозом пояснично-крестцового остеохондроза. Помимо отказа от курения и спиртного необходимо придерживаться таких правил:
-
Овощной салат с добавлением зелени насытит организм витаминами, что положительно скажется на нервной системе. - Хондроитин, присутствующий в рыбе, поможет восстановить хрящевую ткань.
- Пользу больной спине принесет заливная рыба, а также желе и кисель.
- В меню следует включить сыр, мясо птицы, говядину.
- Для восполнения запасов кальция рекомендуется употреблять молочные изделия, яйца.
- Насытить организм белком помогут морепродукты.
- В течение суток следует употреблять не менее 2,5 л чистой воды.
Статья принадлежит сайту osteok.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.
Источник
Остеохондроз позвоночника – довольно распространенное заболевание. Сейчас с жалобами на боль в пояснице, общее недомогание и защемление нервных окончаний обращаются к врачам много людей в возрасте 25-30 лет. Народные средства от остеохондроза поясничного отдела могут помочь эффективно справиться с симптомами болезни, наряду с медикаментозной терапией. Также народные способы лечения послужат хорошей профилактикой при серьезных стадиях заболевания, если применять их во время ремиссий, для поддержания положительных результатов консервативной терапии.
Лекарственные компоненты
Лечение народными средствами поясничного отдела базируется на рецептах, в состав которых входят следующие действующие компоненты:
- сырье растительного происхождения – это травы, масла на основе растений и цветов, корни;
- компоненты животного происхождения – яды пчел и змей, желчь, жир, яйцо;
- препараты химического состава, обладающие противовоспалительным, раздражающим и разогревающим действием – скипидар, йод, спирт.
Лечебные средства на основе растений могут использоваться как отвары и составы для приема внутрь, а также для наружного использования в виде мазей, растирок, ванн и компрессов. С помощью продуктов животного происхождения можно приготовить хорошие согревающие и обезболивающие мази. Составы на основе химических средств помогут избавиться от отечности, спазма мышц, разогреют и обезболят воспаленные участки тела, за счет раздражающего эффекта, который увеличивает кровоснабжение тканей.
Если вас интересует еще больше народных способов лечения всей спины, то здесь вы найдете много полезного!
Как и любые другие лекарственные препараты, народные методы лечения остеохондроза имеют собственные противопоказания. Поэтому, перед началом лечения лучше проконсультироваться с доктором и обсудить с ним совместимость медикаментозных препаратов, которые принимает пациент, с теми народными средствами, которые он будет использовать самостоятельно.
Рецепты лекарственных средств
Здесь приведены наиболее эффективные и распространенные народные средства от остеохондроза поясничного отдела. Лечебные составы на основе растительных и химических средств можно применять внутрь и наружно, в виде компрессов.
Наружные средства
Практически все рецепты, показанные для лечения остеохондроза поясничного отдела, доступны, просты в приготовлении и применении, поэтому использование их самостоятельно не доставляет особых хлопот:
- Растирание по «бабушкиному методу»
Составы на основе химических средств помогут избавиться от отечности, спазма мышц, разогреют и обезболят воспаленные участки тела, за счет раздражающего эффекта, который увеличивает кровоснабжение тканей.
Этот рецепт популярен среди людей пожилого возраста, благодаря быстрому обезболивающему эффекту. Нужно взять:
- 300 мл чистого спирта;
- 10 мл йода;
- упаковку Анальгина в таблетках;
- 10 мл камфары (спирта).
Все ингредиенты тщательно смешиваются между собой, таблетки можно предварительно растолочь или просто растворить их в полученном составе. Полученным раствором нужно растирать спину при возникновении болевого синдрома. При нанесении, возможно, возникнет небольшое жжение, за счет раздражающего действия камфары. Смесь удобно носить с собой, перелив в небольшую емкость и применять при болях в спине.
- Мед и картофель
Для быстрого облегчения боли в области поясничного отдела позвоночника, нужно натереть плод картофеля в сыром виде, добавить туда мед в количестве, равном количеству полученной картофельной массы. В виде компресса накладывать на больное место на полтора-два часа.
- Средство на основе имбиря
Имбирь и чеснок берутся в равном количестве, натираются, туда же добавляется сливочное масло. Количество масла понадобится такое, чтобы придать средству консистенцию мази. Полученной смесью нужно натирать поясницу при возникновении ноющих болей.
- Аптечные средства
Эффективно снимают отечность тканей и боль в спине пихтовое и ментоловое масла. Для устранения неприятных симптомов достаточно втирания небольшого количества масла в пораженную область спины.
Все перечисленные рецепты, несмотря на их высокую эффективность, рекомендуется применять в качестве поддерживающей терапии. При обострении заболевания лучше не тянуть и обратиться за помощью к врачу.
Средства для внутреннего употребления
Все перечисленные рецепты, несмотря на их высокую эффективность, рекомендуется применять в качестве поддерживающей терапии. При обострении заболевания лучше не тянуть и обратиться за помощью к врачу
Лечение поясничного остеохондроза не обходится без приема внутрь отваров и настоек растительного происхождения. Еще наши прадеды готовили эти средства по старинным рецептам из целительных трав, чтобы лечить спину эффективно и быстро. Вот наиболее популярные и действенные рецепты:
- Сосновые почки
Весной собираются только набухшие почки молодых сосен, лучше выбирать длиной не более 20 мм. Их нужно промыть и по возможности измельчить мясорубкой. После этого добавить сахар (на 1 стакан почек – 0.5 стакана сахара). Объем можно увеличивать, соблюдая пропорции. Настаивать состав необходимо в стеклянной посуде, в холодильнике около 12-14 дней. Принимать настойку можно тогда, когда она станет коричневого цвета. Пить – по 1 ч.л. несколько раз в день. Перед тем, как проглотить, средство рекомендуется подержать во рту. Курс лечения – 14-21 день.
- Травяной чай
Нужно взять сушеную траву листьев березы и брусники, в равных пропорциях. Заварить их кипящей водой. После остывания процедить и употреблять в виде чая в течение дня, пить мелкими глотками.
- Одуванчиковый сироп
Взять два плода лимона, разрезать их на две части. Добавить к ним 300-350 граммов одуванчиковых головок (цветущих, желтых). Все это кипятится в течение получаса, а потом натертую на терке грушу высыпают в этот состав. Полученная масса переливается в другую кастрюлю, туда добавляется 2 кг сахара, и состав кипятится еще 1 час. Полученный сироп обладает хорошими противовоспалительными свойствами.
- Настойка из лечебных трав
Повышенная нервная возбудимость, а как следствие совершение резких движений, приводит к остеохондрозу. Поэтому лечение расшатанных нервов тоже входит в программу лечения остеохондроза. Народные советы говорят, что хорошим успокаивающим средством являются настойки на корнях валерианы, пустырника, боярышника. Если не хочется готовить их самостоятельно, можно приобрести в аптеке готовые препараты.
Отзывы пациентов с остеохондрозом поясничного отдела говорят, что такие рецепты эффективно помогают им в качестве поддерживающих и профилактических мер.
Ванны с травами
Теплая ванна, приготовленная с добавлением отваров целебных трав, успокоит, поможет расслабиться, снимет боль и воспаление. Вот некоторые популярные рецепты:
- Ванна на березовых листьях – предварительно заваренные березовые листья в виде отвара добавляют в горячую, но не обжигающую воду. Продолжительность принятия ванны от 20 минут до получаса.
- Ванна с каштановыми листьями – листья конского каштана, предварительно измельченные, кипятят четверть часа, готовый отвар выливают в ванну. Лежать в такой ванне нужно 20 минут.
- Ванна с цветами ромашки – настойка из цветов ромашки прекрасно успокаивает и снимает воспаление. Готовую настойку выливают в ванну и проводят там полчаса.
- Ванна с хвоей – прокипяченная хвоя пихты, сосны, кедра на протяжении 15-20 минут процеживается и добавляется в горячую ванну. Время процедуры – 20-30 минут.
Принимать ванны с травами можно в течение недели. Лучшего эффекта от ванн можно добиться, сочетая их с другими народными средствами от остеохондроза.
Применяя народные средства для лечения и профилактики остеохондроза поясницы, нужно соблюдать умеренность и рассчитанную дозировку. Иначе можно получить не пользу, а осложнения от злоупотребления народными рецептами. Перед началом терапии обязательно нужно посоветоваться с врачом, во избежание негативных последствий такого лечения.
Источник
Межпозвоночная грыжа — это смещение ядра диска, которое сопровождается разрывом фиброзного кольца.
Чаще всего грыжа (около 90%) диагностируется в поясничном отделе, реже — в шейном отделе, и только в 2% случаях отмечается смещение в груди.
Статистические данные обусловлены анатомическим строением позвоночника, который постоянно подвергается нагрузкам.
Около 95% пациентов справляются с данным состоянием при помощи консервативного лечения.
Симптоматика грыжи проходит уже через несколько месяцев, а полное выздоровление наступает через 6 месяцев — год. Самое главное, вовремя начать лечение.
Какие народные средства существуют для лечения грыжи поясничного отдела?
Что это такое?
Межпозвоночные диски позволяют позвоночнику оставаться подвижным и смягчают нагрузку на него. Они состоят из ядра, который представляет собой гелеобразную массу, а также фиброзное кольцо, расположенное вокруг него.
При появлении грыжи, в фиброзном кольце образуется трещина и через позвонок поступает небольшая часть ядра. Если же грыжа имеет большие размеры, то она начинает надавливать на нервный корешок, вызывая тем самым острую боль в пояснице.
Профессиональные атлеты, грузчики, а также люди, которые поднимают тяжести, как правило, страдают от поясничной грыжи, а не от грыжи грудного отдела, т.к. грудная клетка практически остается неподвижной при работе.
Ни в коем случае не стоит забывать, что бывают случаи, когда межпозвоночная грыжа может вызывать развитие серьезных патологий и, если не вылечить ее полностью, то она может стать причиной поражения нервных структур, что в результате приведет к атрофии мышц или же параличу.
При этом заболевании лечение народными средствами помогает на непродолжительное время ослабить болевые ощущения. Его можно применять как в качестве самостоятельного метода лечения, так и в составе комплексной терапии.
Традиционные методы лечения
В лечении большую часть играют консервативные методы. Хирургическое же вмешательство — это крайняя мера, поэтому если врач сразу же начинает вам предлагать операцию, то это является поводом задуматься о профессионализме человека.
Основу традиционной терапии составляет прием специальных медикаментов:
- Обезболивающие средства, например, Баралгин, Мовалис и т.д;
- Мирелаксанты;
- Противовоспалительные нестероидные препараты, куда входит Кеторол, Ибупрофен, Ксефокам, Найз, Нимесулид и т.д.;
- Спазмолитики, например, Но-Шпа;
- В редких случаях допускается применение гормональных средств, например, Преднизолон.
При переходе заболевания в состояние ремиссии может быть назначено физиолечение и ЛФК. Конкретные процедуры, а также упражнения подбираются врачом в индивидуальном порядке, исходя из тяжести состояния больного. Сегодня широко практикуется ортопедическое лечение. Его суть заключается в ношении специальной шины, которая искусственно поддерживает позвоночник больного.
Стоит понимать, что лечение должно носить комплексный характер. Только в таком случае удается добиться положительных результатов.
Народные методы лечения
Многие пациенты смогли вернуться к нормальной жизни при использовании народных средств. В их число входят такие методы, как:
- Компрессы;
- Растирания;
- Примочки;
- Массаж;
- Мази.
Каждое средство по-своему полезно, поэтому необходимо проконсультироваться со своим врачом и уточнить, какие именно лечебные составы вы можете совмещать, а какие, наоборот, следует использовать с осторожностью.
| К плюсам такого метода лечения можно отнести: | К недостаткам такого метода лечения можно отнести: |
|
|
Рецепты народных средств
Если после полного обследования доктор вам разрешил лечить грыжу при помощи народной медицины, то можете воспользоваться некоторыми из советов. Если же у вас была диагностирована межпозвонковая грыжа на начальной стадии, которая не требует операционного вмешательства, то допускаются массажи, ванночки, компрессы, травяные настойки.
Рассмотрим некоторые рецепты приготовления.
Видео: «Рецепт для лечения межпозвоночной грыжи»
Настойки
Для лечения можно использовать настойки. Рассмотрим некоторые рецепты их приготовления:
- Сочетание трав. Взять в равных пропорциях (ст.л.) листья и цветки земляники, зверобоя, бессмертника, ромашки и березовые почки. Все эти компоненты поместить в небольшую кастрюлю. В кастрюлю также добавить литр водки. Настаивать нужно 2-е недели. Принимается такое лекарство по одной столовой ложке до приема пищи;
- Корень окопника. Смешать пол литра водки и 30 гр этой травы. Данную настойку необходимо оставить на дней 20-30 в темное помещение. Ни в коем случае не стоит забывать периодически мешать. Процедить средство и принимать по одной ст.л. 3 раза в сутки. Средство можно запивать водой. Терапия заканчивается после того, как в банке больше не осталось средства. После этого следует сделать перерыв в 30 дней, после чего прием может быть возобновлен. Цикл повторяется до полного выздоровления человека;
- Сабельник. Для приготовления необходимо взять литр водки и 300 гр. травы. Данную настойку оставьте на 20-25 дней в темное помещение. Не забывайте также периодически помешивать ее. Процедите содержимое и принимайте по одной столовой ложке в день. Если вам неприятен вкус настойки, то можете ее запить небольшим количеством жидкости. Курс терапии заканчивается после того, как больше не остается настойки;
- Сосновые почки. Почек следует собрать в объеме пятилитровой банки. Их нужно пропустить через мясорубку, положить в трехлитровую банку и добавить 200 гр сахара (чуть меньше полного стакана). Содержимое перемешать и закрыть крышкой, поставив в холодное и темное место. Если продукт приобрел коричневый оттенок, то это означает, что средство готово. Данное средство нужно принимать по одной чайной ложке в день.
Растирания
Для растирания используются специальные настойки. Этот способ также используется на начальных стадиях развития данного недуга.
-
Корень окопника. 300 гр травы залить литром водки. Данную смесь необходимо оставить темном помещении на 20 дней. Ни в коем случае не стоит забывать периодически помешивать содержимое. После этого нужно сделать 30 дневный перерыв, после чего прием средства возобновляется. Цикл нужно продолжать до полного выздоровления человека; - Семена степного болиголова, донника, корней девясила и сабельника. В емкость следует налить водку (литр) и засыпать семена (около 150 гр), а также по 100 гр остальных ингредиентов. Настойку следует готовить также, как и с сабельником. Только единственным отличием является то, что средство используется не для приема внутрь, а для растирания;
- Зверобой (100 гр), аммиак (50 мл), стручки жгучего перца(10 гр), конские каштаны (15 гр), корешки белой лилии (50 гр). Содержимое следует настаивать в темном помещении на протяжении 15 дней. Процедить. Его можно использовать для растирания спины. Лечение необходимо продолжать на протяжении семи дней.
Видео: «Рецепт мази от шейного остеохондроза»
Компрессы
Для приготовления компресса можно воспользоваться одним из рецептов:
- Конский жир. Небольшое количество жира необходимо натереть на терке, чтобы получилась стружка. Это делается намного проще, если содержимое заморожено. Полученную консистенцию необходимо равномерно распределить по пакету полиэтиленовому. Сверху накрыть тканью и аккуратно приложить к пораженному участку телу, зафиксировав при этом бинтом. С данным компрессом следует ходить не менее двух суток, но не более трех;
- Чеснок. В 1/4 литра водки следует добавить 300 гр чеснока. Накрыть смесь и оставить на 1,5 недели в темном помещении. На область поражения следует приложить кусок ткани, который предварительно смачивается в настойке. Для повышения эффективности пораженную область следует накрыть полиэтиленом. Ни в коем случае не стоит держать компресс более одного часа, а также мыть спину после приложения компресса. Данную процедуру необходимо повторить через несколько суток.
Заключение
Несколько важных моментов в лечении межпозвоночной грыжи народными средствами:
- Если лечение не приносит видимого результата в течение месяца, то от данного способа терапии нужно отказаться;
- Ни в коем случае не нужно начинать лечение, если врач не дал на то добро;
- Нужно внимательно следить за реакцией своего организма на оказываемое лечение. Если вдруг у вас появилась аллергия, то лечение незамедлительно должно быть прекращено. В таком случае можно попробовать подобрать иной рецепт;
- Некоторые народные лекарства могут вызывать сонливость. Этот факт в обязательном порядке нужно учитывать, если вы собираетесь сесть за руль
- Кроме того, также нужно учитывать содержание ХЕ. Это особенно важно для людей, которые страдают сахарным диабетом.
Комментарии для сайта Cackle
Источник