Тренажер корден magic для позвоночника

Тренажер корден magic для позвоночника thumbnail

Корден – это легкое и компактное устройство, которое дарит свободу от боли в спине.
С помощью этого аппарата чрезвычайно легко достигнуть свободы движения и легкости в спине.
Для Вас и более чем 80% населения это означает лучшее качество жизни и новые возможности.
Верните себе здоровый позвоночник!

Корден Magic-тренажер для позвоночника. Против сколиоза и остеохондроза!

Корден Magic устраняет спазм глубоких мышц спины — причину многих болезней. Тонкие полоски глубоких мышц спины расположены под толщей длинных, тянущихся вдоль позвоночного столба.
Глубокие мышцы не поддаются массажу, а их спазм может длиться годами, сдавливая межпозвонковые диски, сжимая нервные окончания, вызывая боль в самых разных органах тела.

Ортопедическая новинка предназначена для снятия спазма глубоких мышц позвоночника, устранения сжатия межпозвонковых дисков, коррекции функций всех отделов позвоночника.

В каком возрасте пользуются устройством?

Жизнь без боли в спине возможна в любом возрасте. Корден аппарат, расслабляя мышцы, делает их более эластичными, сильными. Устройством легко пользоваться, справиться с ним сможет даже ребенок. Тренажер безопасен для подростков, детей, пожилых людей.

Кому помогает тренажер Корден?

Быстро и совершенно естественно Корден аппарат избавляет от боли и зажатости мышц спины людей, связанных по роду своей профессиональной деятельностью с длительной неподвижностью в одной позе. Массажером с успехом могут воспользоваться:

  • служащие;
  • водители;
  • спортсмены;
  • рабочие на конвейере;
  • парикмахеры, пекари;
  • спортсмены.

Как устроен Корден Magic?

Жесткая конструкция устройства имеет три грани, каждая действует на определенный отдел позвоночника.

Грань C — на позвонки шейного отдела;
грань D — на грудной отдел;
грань L — на поясничный отдел.

Корден Magic

Принцип действия.

Работа тренажера основана на массаже глубоких мышц спины под действием собственного веса. Корден Magic прицельно прорабатывает болезненную группу мышц. Дискомфорт в мышцах во время массажа указывает, что на этом участке мышцы нужно массировать особенно тщательно.

Как Корден Magic влияет на межпозвонковые диски?

Корден Magic действует на короткие мышцы спины, связывающие соседние позвонки. Под давлением граней массажера мышцы растягивают межпозвонковый диск и создают в нем разряжение.

В межпозвонковом диске, состоящего из хрящевой ткани, создается эффект вакуума. Диск, впитывая в себя питательные вещества и воду из окружающих тканей, восстанавливает свою функциональность.

Преимущества тренажера Корден

Корден Magic интуитивно понятен, пользоваться устройством чрезвычайно просто. Его эффективность подтверждается положительным влиянием на мышцы и организм. Устройство компактно, не требует специального ухода, обладает рядом привлекательных качеств.

  • Снимает спазм глубоких мышц спины.
  • Корректирует смещения позвонков, вызванные мышечным спазмом.
  • Восстанавливает кровообращение, иннервацию в мышцах спины.

Преимущества массажера в сравнении с другими подобными устройствами

  • Корден расслабляет глубокие мышцы;
  • восстанавливает межпозвоночные диски;
  • устраняет сдавливание нервных окончаний.

Корден экономит средства — достаточно приобрести тренажер один раз, чтобы пользоваться устройством всю жизнь.

Корден Magic

Почему необходимо купить Корден Magic?

С помощью массажера Корден удается избавиться от многих болезней, возникших из-за недостатка движения и плохого кровообращения в мышцах спины. Корден аппарат лечит:

  • сколиоз;
  • невралгию затылочного нерва;
  • тугоподвижность позвоночного столба;
  • остеохондроз всех отделов позвоночника;
  • снимает мышечную рефлекторную блокаду двигательных сегментов позвоночника;
  • избавляет от боли, вызванной смещением позвонков.

Корден Magic поможет при отложении солей, переохлаждении мышц спины, растяжениях, ушибах, восстановлении после травмы. Устройство Корден поможет расслабиться, успокоиться при стрессе, снимет эмоциональное возбуждение, повысит жизненный тонус.

Что произойдет, если не заботиться о глубоких мышцах спины?

Если не заботиться о состоянии спины, не массировать глубокие мышцы, избежать ухудшения здоровья не удастся. И через какое-то время могут сформироваться такие болезни, как:

  • грыжи, протрузии межпозвоночных дисков;
  • остеохондроза в тяжелых формах;
  • кардиологический синдром;
  • интенсивных головных болей;
  • ограничения двигательных возможностей;
  • снижения жизненного тонуса.

Инструкция — как заниматься с тренажером Корден.

Лечь на спину, подложить под нее Корден аппарат, выступы должны находиться симметрично по отношению к позвоночнику;
плавно и мягко надавливать на выступы собственным телом;
проработать каждый отдел позвоночника последовательно.

В комплекте: прибор, инструкция.

Цвет черный
Вес 200 г
Гарантия 1 год
Размер товара 19х8х7,5 см
Размер упаковки 21х8х7 см
Модель Корден Magic

В каких городах можно купить Тренажер для позвоночника Корден Magic?

Мы доставляем заказы по всей России.

Исходя из города в котором вы находитесь, вы получите ваш заказ либо почтой России, либо курьерской компанией сразу на дом.

Помимо этого, вы можете купить Тренажер для позвоночника Корден Magic, заказав его на один из пунктов выдачи нашего интернет-магазина в Москве, Санкт-Петербурге (СПб), Ярославле, Нижнем Новгороде, Саратове, Воронеже, Тюмени, Барнауле, Екатеринбурге, Казани, Ставрополе, Краснодаре, Ростове-на-Дону, Самаре, Уфе, Воронеже, Подольске, Красноярске, Хабаровске, Перми, Волгограде, Омске, Подольске, Туле, Рязани, Иркутске. 

И еще более чем в 190 городах!

После совершения заказа наш менеджер рассчитает для вас наиболее удобные и выгодные варианты доставки.

В какой бы точке России вы не находились, вы сможете заказать Тренажер для позвоночника Корден Magic в нашем интернет-магазине и получить его в кратчайшие сроки.

Источник

,

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

С болями или дискомфортом в спине сталкивается любой человек в течение жизни. К сожалению, если подобные проблемы уже возникли, избавиться от них будет сложно. В некоторых ситуациях лечение позвоночника занимает длительный период времени, а симптомы нарастают и не дают вести привычный образ жизни. Тем ценнее являются приспособления, помогающие быстро избавиться от боли и вернуть радость жизни, например такие, как аппарат Корден.

Корден аппарат

Описание

Аппарат Мagic Корден предназначен для оздоровления позвоночника. Принцип работы аппарата двояк:

  • С одной стороны, Корден выступает как тренажер, убирая мышечные зажимы, воздействуя на определенные места позвоночника. Массаж околопозвоночных мышц осуществляется избирательно, так как устройство имеет максимально анатомически правильную форму, как указано в его инструкции по применению. Тренажер не воздействует излишне интенсивно, потому что давление осуществляется исключительно весом собственного тела. Такой метод лечения известен под названием аутогравитационной терапии.
  • С другой стороны, внутрь аппарата для оздоровления помещены магнитные диски округлой формы (сердечники), выполненные из неодима. Магнитное поле, создаваемое сердечниками Кордена, улучшает циркуляцию крови в прилежащих тканях, нормализует давление жидкости внутри спинномозгового канала позвоночника.
Читайте также:  Физические упражнения киста позвоночника

Небольшие размеры тренажера Мagic Корден для оздоровления позволяют брать его с собой, если в этом возникает потребность. Если говорить об устройстве, то тренажер для спины оснащен конусообразными возвышенностями на гранях, между которыми расположены вогнутости. При правильном расположении аппарата Корден возвышенности попадают на отдельные группы околопозвоночных мышц, наиболее подверженных спазмам. Сам позвоночник, то есть костный каркас, остается свободным.

Расслабленные мышцы и связки позвоночника позволяют ему растягиваться. В результате чего создаются благоприятные условия для «освобождения» межпозвоночных дисков. При использовании тренажер снимает сдавливание или компрессию позвонков в определенном сегменте спины, нормализует кровообращение, восстанавливает гибкость и возвращает подвижность позвоночному столбу.

Если вам знакомо такое слово, как акупунктура, то есть лечение путем стимуляции определенных точек, то тренажер Мagic Корден, по отзывам производителя, осуществляет аналогичное воздействие.

Кому показан и противопоказан

женщина лежит на Корден аппарате

Применение аппарата Мagic Корден для оздоровления позвоночника показано в следующих ситуациях:

  • Боли в любой области позвоночника: шее, грудном отделе, пояснице, обусловленные остеохондрозом и произошедшим вследствие этого спазмом мышц.
  • Сколиоз 1—2 ст.
  • Боли при псевдоспондилолистезе, смещении межпозвоночных дисков и т. п.
  • Болевой синдром у людей, чей образ жизни связан с постоянными повышенными нагрузками на спину. Не следует думать, что это исключительно спортсмены. Люди, длительно находящиеся в вынужденных статических позах с выпрямленным вертикально позвоночником, также являются группой риска.
  • Невралгии.
  • Возрастное снижение подвижности позвоночного столба.
  • Нарушения вегетативной нервной системы, когда изменения в ней приобретают характер соматических заболеваний, то есть происходит проекция патологии нервной системы на тело. Примерами могут служить псевдостенокардитические боли, ВСД (вегетососудистая дистония), ДЖВП (дискинезия желчевыводящих путей), функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта, бронхо-легочной системы.

Более полный список показаний можно найти на официальном сайте компании, представляющей тренажер. Если говорить о людях, которым применение Кордена наиболее показано, то это:

  1. Спортсмены и люди, ведущие активный образ жизни. Аппарат снимет зажимы и блоки, расслабит перенапряженные мышцы.
  2. Люди, длительное время находящиеся в вертикальном статическом положении. Корден снимет мышечное напряжение, улучшит микроциркуляцию крови и осанку.
  3. Пожилые люди. Помогает держать позвоночник в тонусе и улучшает кровообращение.

В любом случае даже если вы испытываете потребность в применении аппарата Корден, перед использованием устройства в обязательном порядке необходимо получить консультацию врача и пройти все обследования с целью уточнения характера патологии.

консультация врача

К сожалению, не все могут воспользоваться преимуществами Кордена. Тренажер противопоказан, если у человека выявлены следующие недуги:

  • Инфекционно-воспалительные процессы позвоночника или опорно-двигательного аппарата. Яркими примерами являются туберкулез, остеомиелит, анкилозирующий спондилоартрит.
  • Добро- и злокачественные новообразования позвоночного столба. В целом при онкопатологии применение магнитного поля противопоказано.
  • Острые нарушения кровообращения: инсульты, инфаркты, тромбозы, окклюзии.
  • Выраженный сколиоз (3—4 ст.)
  • Анкилоз позвоночника. Часто сопровождает серьезные патологии опорно-двигательного аппарата. Применение в данном случае аппарата Корден нецелесообразно.
  • Нестабильность позвоночных сегментов со спондилолистезом.
  • Серьезные заболевания внутренних органов.
  • После 70 лет применение Кордена противопоказано из-за риска остеопороза.

Окончательно определиться с противопоказаниями к применению аппарата для спины поможет лечащий врач.

Как использовать

Применять тренажер достаточно легко, об этом нам говорят отзывы покупателей. Процедура может выполняться в домашних условиях самостоятельно без помощи медицинских специалистов на любом этапе:

  1. Тренажер для спины следует включить.
  2. Придать аппарату горизонтальное положение с расположением конусообразных выступов нужного размера вверх.
  3. Правильно разместиться на тренажере.

Переключать режимы не нужно. В инструкции по применению указано, что Корден самостоятельно переключает программы. Изначально включается расслабляющий режим, далее он переходит в расслабляющую вибрацию. После включается тонизирующая вибрация. Процесс завершают биотоки.

Ухаживать за аппаратом также просто. При загрязнении его достаточно протереть чистой влажной тряпочкой, а потом вытереть насухо.

Стоимость

Приобрести аппарат Мagic Корден можно через дилеров в интернете. Будьте внимательны: в настоящее время существует множество подделок, и этот факт подтверждают отзывы производителя. Не стоит гнаться за слишком низкой ценой, ведь это может указывать в некотором роде на низкое качество прибора.

Цена на тренажер Мagic Корден для позвоночника:

СтранаЦена
Россия2000 российских рублей.
Беларусь783100 белорусских рублей.

Перед тем как произвести покупку, уточните у продавца наличие сертификата качества, подтверждающего оригинальность аппарата.

Лечение болевого синдрома позвоночника является сложной задачей, решать которую должен специалист. Нельзя надеяться исключительно на самолечение. Порой это приводит к неблагоприятным последствиям. Какую бы новинку вы ни решились приобрести, перед ее применением врачебная консультация показана в обязательном порядке. Если же после обследования и осмотра у вас подтверждены определенные заболевания, и они не относятся к противопоказаниям к использованию аппарата Корден, то воспользоваться им по назначению в некоторых ситуациях не только можно, но и нужно.

Источник

Юрий Кузьменко, режиссер, Москва

Два месяца назад приобрел Корден. У меня уже начинались съемки, но болезненность в груди не исчезала и после нескольких походов к остеопату. Решил поискать разумный инструмент для устранения мышечного блока в спине. Так я нашел аппарат Корден, изучил как он работает…

Немного забегая вперед, скажу, что он действительно глубоко прорабатывает мышцы позвоночника. При этом, в области смещенного позвонка лежать на аппарате было весьма не просто из-за боли.

Читайте также:  Жжение в позвоночнике при болезни бехтерева

В первые пару сеансов боль действительно стихает за 2 минуты и потом лежать на аппарате уже легче. Исчезла же боль в груди после трех сеансов, дышать стало легче!

В общем помог Корден ощутимо за три сеанса, разумеется для восстановления нормального

состояния позвоночника нужно заниматься дальше. И здесь хотел бы отметить одну важную деталь (мне её порекомендовал мануальный терапевт). При гиперкифозе (избыточной сутулости) первый

курс занятий на аппарате нужно проходить, пропуская зону между лопатками. После же проработки остальных зон во втором курсе через 3-4 месяца можно уже постепенно прорабатывать и зону

между лопатками, подложив под голову свернутое полотенце (для компенсации проявления кифоза).

Главное помните, боль при занятиях возникает там, где у вас хроническая проблема.

Нужно немного потерпеть и за несколько сеансов вы ощутите долгожданное облегчение.

Игорь Кутузов, врач невролог​

Основатель и руководитель центра «Остеопат» Консультант отделения реабилитации института им.Бурденко, Москва

Сегодня Корден — одно из лучших устройств, которое позволяет людям избавиться от боли в спине, восстановить кровообращение, снять спазм межпозвоночных мышц и реально убрать причину болей. Раньше у нас уходило по несколько сеансов на то, чтобы расслабить мелкие межпозвоночные мышцы у пациента, которые находились в спазме и вызывали боль. Теперь с аппаратом Корден мы можем достичь этого меньше, чем за неделю, причем пациент делает это дома самостоятельно.

Насыров Ринат Рафаэльевич, гитарист группы «Трофим»

Корден — настоящее спасение на гастролях. Долгие переезды, тяжёлый багаж,концерты по 3 часа с гитарой на плечах — всё это настоящее испытание для позвоночника.
Корден — мануальный терапевт в чемодане)))

Илья А., Москва

С самого начала я сомневался, потому что сегодня куча фирм предлагает свою продукцию, а людям трудно определиться что эффективно! Я извиняюсь перед Вами, я был удивлен какую легкость приносит аппарат Корден даже после первого занятия. Больно было сначала между лопатками, там у меня не редко сводило, но переждав две минуты боль ушла и стало гораздо легче! Теперь тяжесть и боли полностью исчезли. Я прекрасно себя чувствую. Я подарил своему отцу Корден с магнитами. Я Вам очень благодарен!

Наталья М., Казань

Привет! Из-за офисной работы часто страдала ноющими болями в позвоночнике, особенно под конец рабочей недели. Пробовала массаж, помогает на пару недель, но потом снова надо выкладывать на него кучу денег, поэтому решила найти какую-нибудь штуку, которая заменит походы к массажисту. И нашла Корден, сначала не поняла толком, как он работает, но посмотрев несколько статей и видеоролики – решила попробовать! Ребята, это такие прикольные ощущения, на шее было непривычно, его надо ставить на нескользкую поверхность, чтобы не съезжал от затылка. Когда поставила над лопатками и легла – вот это был необычный кайф, вроде слегка больновато, но так клево с легким «щекотанием» разливается тепло по спине, просто офигенно! Теперь занимаюсь когда хочу, и чувствую как стала привлекать к себе внимание, вот так.

Николай Ершов, Самара

Я очень благодарен Вам за домашнего доктора Корден, поскольку он хорошо помогает мне при моих болях в пояснице. Сейчас у меня нет болей, правда я использую его регулярно – раз в одну-две недели, поэтому благодаря Богу и Вам, болей нет. Он стоит дюжину врачей, т.к. я уже много походил по докторам… испробовал и мази, и таблетки – и массаж, ничего не помогало, а Корден помог! Главное внимательно посмотреть видеометодику и обязательно позаниматься несколько раз за неделю, результат на лицо! Спасибо!

Марина Хамутина — врач по ЛФК и массажу, Чебаркуль

Аппарат Корден у меня в работе уже около года. Как дополнительное средство в массаже и лечебной гимнастике, Корден показал хорошую разгрузку мышц вдоль позвоночника, что оказывает благотворное воздействие на межпозвоночные диски и весь организм. При умелом использовании приносит, действительно, превосходный результат. В плане коррекции осанки Корден можно применять в фитнес программах йоги, пилатеса и лечебной гимнастике. Во время и после тренировок нужно разгружать позвоночник, восстанавливая красоту и подвижность изгибов позвоночника и тогда осанка будет очень привлекательной! А все тело будет просто петь)

Надежда А., Санкт-Петербург

Я хотела бы посоветовать всем как помочь себе при болях в спине. Приобрела я Корден два месяца назад, хотя не верила, что он может мне так помочь, пока сама не попробовала. У меня были жуткие боли в спине на протяжении 4 лет и они всё увеличивались. Я перепробовала уйма всего, что существует: разогревающие мази, пластыри, прогревание и т.д. — вообще, ничего не помогало! Я мучилась страшными болями и хотя боли еще бывают, но уже сам факт того, что они стали гораздо реже — это просто долгожданное чудо!!! Попробуйте купить Корден и сами убедитесь! Я знаю, о чем говорю! Испытала на себе много средств.

Сергей, 58 лет, Новосибирск

У многих водителей такая же проблема — резко заболела поясница. Слёг. С большим трудом мне помогли лечь на Корден, т.к. самому засунуть его под спину было тяжело. Полежав на нем около 10 минут, проработав всю поясницу и преодолев первичную боль я получил существенное облегчение! А потом уже через три занятия я стал нормально двигаться и вставать утром с кровати!!! … вот уж как говорят — пока сам не попробуешь , не оценишь всю возможность такого изобретения. Пройдя курс в 10 занятий, как рекомендуют авторы, я действительно приступил к обычной жизни без применения лекарств! Спасибо огромное за Ваш талант, за чудо-изобретение!!!!

Иван , Челябинск

Давно занимаюсь спортом, и знаю что такое настоящие нагрузки на позвоночник! Обычно пользовался поддерживающими корсетами, разогревающими мазями и помощью массажистов. После очередной игры получил небольшое растяжение, появился блок в грудном отделе. больно было поворачиваться , а впереди выходные и дома торчать не хотелось… Теща моего друга посоветовала взять Корден. Я сначала даже подумал — зачем мне какая-то вещь модельера))) потом она объяснила что это за инновационный аппарат и как им пользоваться. Позанимался на всех ключевых точках как на видео – когда делал закрепляющие упражнения, позвонок встал на место. Я встал и почувствовал этот кайф когда у тебя все легко движется!!! Нужная штука, теперь беру с собой в поездки.

Яна В., Москва

Примите мою самую теплую благодарность! Могу сказать, что наш компактный доктор Корден, который я опробовала несколько месяцев назад уже несколько раз меня просто спасал… Я часто бываю в командировках, да и путешествовать люблю, поэтому взяв его с собой в поездку всегда уверена, что в любой момент смогу себе помочь. Даже кривые кровати в гостиницах не страшны) Большое вам спасибо!

Инна М., Краснодар

Вначале я сомневалась в результативности Кордена , описанной в опубликованных статьях, но решила испробовать его на себе, ведь в инновационных форумах он побеждал, значит что-то в нем есть. Пользуюсь им уже более полугода и не нуждаюсь теперь в обезболивающих лекарствах, которые я ранее часто принимала… Создайте что-нибудь для нервов, соседи с ремонтом достали…

Татьяна Е., Екатеринбург

Мои дорогие друзья, моя благодарность Вам огромна! Вы даже не представляете, каким интересным сюрпризом был для меня Корден. Мои чувства просто пели и плясали. Это было просто замечательно, здорово и принесло мне такую долгожданную легкость. Теперь я с удовольствием занимаюсь на Кордене по выходным, и даже чаще, а моя походка стала воздушной! Спасибо!

Алена Денисенко

Знакома с аппаратом уже давно, у меня предыдущая черная версия. Это мой спаситель, особенно после дня с маленьким сынулей! Я даже в поездки с собой беру, ведь Корден — мой персональный массажист и мануальный терапевт!

Иван Шульгин

Профессионально занимаюсь спортом. Используем аппарат всей группой по рекомендации врача сборной. Снимает мышечное напряжение лучше массажа и бани, хотя вместе с последней ещё лучше.

Владимир Балашов 

Пользуемся чуть более месяца, результат есть. Боли в спине уменьшились, спасибо разработчикам. Беру с собой в поездки, даже в поезде удобно пользоваться. Рекомендую!

Дарья Тимощук

Хочу поблагодарить создателей этого чудесного прибора — он действительно приносит облегчение! Много лет мучаюсь с болями в спине, а после использования Кордена боли уменьшаются или даже проходят, приходит ощущение лёгкости, спится лучше. И главное — в отличие от массажиста, он всегда под рукой, и его удобно брать с собой в поездки благодаря компактному размеру.

Евгений Смыков, Екатеринбург

Да , теперь он из гипоаллергенного медицинского пластика, который даже есть можно) Вдруг ребенок интересную штуку погрызть решит. Занятия действительно хорошо делать вечером — нагрузки больше нет, да и классно расслабляет. Некоторые годами даже лежать не могли на спине, а через 3-5 сеансов начинают высыпаться.

Ксения Епанешникова

Вижу появился уже белый Корден! Молодцы. Пользуюсь еще первым — чёрным без магнитов. пока ребенку было несколько месяцев спина еще не беспокоила, но же с 6 месяцев нагрузка дала о себе знать. Поясница иногда просто отваливалась. Тогда вечером попробовала корден, облегчение было существенным. Даже сон стал лучше. А главное на утро тоже легко. Теперь занимаюсь раз в недельку.
Кстати маме уже взяла белый с магнитами.

Гульбика, Уфа

Аппарат уникальный! Я им пользуюсь периодически, периодически пользуется моя мама. Также я помогла с помощью этого аппарата снять сильнейшую боль моей родственнице с остеохондрозом, другой родственнице сняла шишку от остеохондроза за третий сеанс!!! Сама пользуюсь аппаратом, так как от сидячего образа жизни есть остеохондроз и сколиоз. Облегчение наступает сразу же, если боли в спине. Спина словно «дышит», наступает легкость. Осанка выпрямляется, аппарат приводит ее в нужное направление! Я очень рада, что узнала о таком аппарате и пользуюсь им. Цена для такого аппарата смешная!!! Срок эксплуатации 5 лет, доступен в эксплуатации все время, мобильный, можно носить с собой, легкий в использовании. Я когда только начала им пользоваться, также как и многие не верила в чудо. Просто следовала инструкции. На третий день я провела рукой по шеи, рука спустилась вниз по спине и о чудо!!! Шишки от остеохондроза не оказалось. Вот тогда я поняла принцип работы «Кордена» и высокую эффективность. Супер вещь! Всем рекомендую!!!!

Михаил Ивойлов

Превосходная вещь! Сначала было больно, но через пару дней боли стали исчезать, спина выпрямилась и жить стало веселей. Легкость в позвоночнике — это класс. Хороший массажный эффект всего позвоночника обеспечивает такая маленькая штучка. Помогает от остеохондроза. Просто лечь шейным отделом и через несколько минут боли уходят, а если посвятить несколько дней занятиям, то забудете об остеохондрозе вовсе. В общем, советую всем. И еще раз повторюсь — боли у всех! Так что не надо ныть, а нужно лишь немного потерпеть и все будет здо?

Читайте также:  Лууле виилма лечение позвоночника