У маленького ребенка хрустит позвоночник

У маленького ребенка хрустит позвоночник thumbnail

Причины хруста в позвоночнике

Хруст в позвоночнике многие считаю признаком какого-либо заболевания позвоночного столба. Но косточки хрустят у абсолютно здоровых детей грудного возраста. Привычка похрустывать пальцами тоже не приводит к заболеванию суставов. Почему же хрустит позвоночник? На этот счет существует несколько версий.

Теории

У маленького ребенка хрустит позвоночник

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Читать далее »

Не смотря на все достижения медицинской науки, оказывается, до сих пор точно неизвестно, почему хрустит позвоночник. По этому поводу выдвинуто три основные теории.

Теория №1

По одной из них, причиной хруста считается кавитация (по-латыни, пустота) – образование мелких пузырьков газа в синовиальной жидкости. Установлено, что внутрисуставная жидкость содержит около 15% растворенной в ней двуокиси кислорода. Его скопление может значительно увеличивать объем внутрисуставного пространства с образованием полостей пониженного давления. Предполагалось, что при прохождении пузырьков газа между двумя суставными поверхностями и возникает хруст позвоночника.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Теория №2

Однако со временем эта теория была дополнена новыми исследованиями. Оказалось, что газовые пузырьки являются следствием хруста, а не его причиной. После образования они мгновенно схлопываются, образуя «ударную волну», сопровождающуюся звуком хруста. То есть, характерный звук возникает не при образовании пузырьков, а при их спадании.

Теория №3

Ранее рассматривалась еще одна теория хруста, опровергнутая в дальнейшем. Предполагалось, что причины хруста в позвоночнике связаны с задеванием связок выступающими элементами костной ткани. Но оказалось, что этот звук глухой, и ничего общего с хрустом не имеет.

Одни врачи считают хруст просто звуковым феноменом суставов, возникающим при предельной амплитуде движений. Другие врачи причиной хруста называют излишнюю подвижность суставов, смещение позвонков.

Но это только предположения. Насколько вреден хруст, или его появление является нормой, точно неизвестно.

Где хрустит

Хруст часто возникает у практически здоровых людей. Молодые мамы нередко обеспокоены хрустом позвоночника у грудного ребенка. Причем при обследовании никакой патологии не выявляется. У взрослых характерный звук появляется при разнообразных движениях:

  • при потягивании;
  • во время наклонов вниз и в стороны;
  • при поворотах туловища;
  • во время выполнения сеансов мануальной терапии;
  • при растяжении позвоночника;
  • во время выполнения гимнастических упражнений.

Позвоночник может постоянно хрустеть в одном месте при многократно повторяющихся движениях. Иногда звуковой эффект появляется периодически в разных местах спины. Четкий звук порой возникает в суставах шеи при резком повороте или наклоне головы. Даже если, кроме хруста, нет других неприятных симптомов, нужно обратиться к врачу. Хруст может быть признаком заболеваний позвоночного столба. Позвоночник человека состоит из 5 отделов и множества позвонков:

  • 7 шейных;
  • 12 грудных;
  • 5 поясничных;
  • 5 крестцовых, сросшихся между собой;
  • 3 – 4 сросшихся копчиковых костей.

Однако хрустят в основном два отдела – шейный и поясничный. Грудной отдел, как самый спокойный и малоуязвимый, если и захрустит, то крайне редко.

Причины

Практикующие врачи, пациенты с больными суставами хорошо знают, что хруст появляется не случайно. Часто возникает из-за нарушения целостности хряща. Если сочетается хруст с болью, к тому же, присоединяется отек и спазм тканей, нужно искать причину заболевания. Это могут быть:

  • остеохондроз – дистрофическое поражение позвоночника;
  • протрузия – выпячивания позвоночного диска;
  • сколиоз – боковые искривления позвоночника
  • грыжа диска, возникающая при разрыве фиброзного кольца;
  • болезнь Бехтерева или анкилозирующий спондилоартрит;
  • перенесенная в прошлом травма спины или операция;
  • опухоль;
  • обменные заболевания.

Человек не задумывается о здоровье своей спины до тех пор, пока она не болит, а зря. Позвоночник реагирует на все изменения в организме – стрессы, физические перегрузки, травмы, общие заболевания. Именно хруст может оказаться первым симптомом начала болезней позвоночника и шеи.

Обследование

Диагностика проводится стандартная, не отличающаяся от других методов обследования. Можно ограничиться одним из диагностических методов, включающих:

  • рентгеноскопию в 2-х и более проекциях;
  • ультразвуковое исследование (УЗИ);
  • МРТ;
  • компьютерную томографию (КТ);
  • миелографию – рентгенографию с введением контрастного вещества;
  • общий, биохимический анализ крови, мочи.

Рентгенография всегда считалась достаточно информативным и доступным методом исследования. Но в случае с позвоночником лучше воспользоваться МРТ. Изменения в позвонках и мягких тканях видны лучше. После постановки диагноза назначается лечение, соответствующее заболеванию.

Типичные примеры

Источником большинства бед в позвоночнике считается остеохондроз. Благодаря хондрозу, появляются:

  • протрузии;
  • межпозвонковые грыжи;
  • костные разрастания;
  • ущемления нервных корешков;
  • конечно, хруст позвоночника.

Кроме того, остеохондроз нередко предшествует артрозу мелких суставов, анкилозирующему спондилоартриту и целому ряду других коварных заболеваний.

Шейный отдел является самым подвижным, а поясничный отдел – самым нагружаемым. Возможно, поэтому в них часто возникают хруст и боль. Рассмотрим ситуацию на двух типичных примерах.

Боль в шее и хруст в шейном отделе позвоночника могут появиться утром после сна на высокой подушке. В конце напряженного рабочего дня, проведенного за компьютером. Шея ноет, с трудом поворачивается, наклоняется. При форсированных движениях может появиться треск и похрустывание. И хотя достоверно неизвестно, почему хрустит позвоночник, прослеживается связь между постоянными или временными изменениями шейного отдела позвоночника и хрустом.

Аналогичная ситуация бывает при заболеваниях поясницы. Нижний отдел спины нагружается лишним весом, тяжелой физической работой, продолжительным сидением, например, за рулем. В результате сдавливаются и усыхают диски. Фиброзное кольцо выступает за пределы позвонка. Раздражает связки, нервные корешки. Следом появляется боль и хруст поясницы.

Не всегда ситуация завершается только протрузией. Если позвоночник не лечить, в какой-то момент появляется межпозвонковая грыжа. Фиброзное кольцо может дать трещину и разорваться при подъеме тяжести рывком или одновременном подъеме груза с поворотом. В это время человек ощущает резкую боль и характерный хруст в области поясничного отдела.

Читайте также:  Комплекс упражнений для позвоночник

Какие следует сделать выводы. Если хруст есть, значит, он по каким-то причинам появляется. Норма это или патология? За ответом лучше обратиться к специалистам.

Добавить комментарий

Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

Точный ответ на вопрос, почему хрустит позвоночник, не могут дать даже ученые. Но это справедливо лишь тогда, когда этот звук не связан с патологическими процессами. Есть разные заболевания, при которых происходит хруст в спине. Поэтому важно знать, когда этот негромкий звук является одним из симптомов заболевания, а когда нет.

Когда не стоит беспокоиться?

В некоторых случаях позвоночник хрустит вполне обоснованно, при этом этот звук никак не связан с какими-либо заболеваниями. Основная часть осевого скелета состоит из позвонков. В состав их подвижных элементов входят суставы, которые покрыты капсулой и укреплены связками. Полость этих суставов покрывает несколько оболочек. Одна из них – внутренняя. Именно она выделяет синовиальную жидкость, которая выполняет функцию смазки и не дает суставным поверхностям стираться.

При выполнении каких-то движений, которые заставляют капсулу растягиваться, то это приводит к уменьшению давления в самой полости, из-за чего появляются некоторые пузырьки. Дальнейшие движения могут привести к обратному эффекту, при котором:

  1. Указанный зазор уменьшается.
  2. Давление внутри полости повышается.
  3. Пузырьки лопаются под воздействием повышенного давления, издавая характерный трескающий звук.

Хруст позвоночника не должен вызывать тревоги, если выполняются следующие условия:

  1. Он производится после нахождения на протяжении длительного времени в одной позе.
  2. При изменении положения тела и характерного звука наступает облегчение.
  3. После того как услышан хруст в позвоночнике, нет каких-либо других неприятных ощущений или боли.
  4. Звук не так часто можно услышать, нет какой-то закономерности с движением.

Совсем необязательно, чтобы в таких случаях каждое повторение длительного пребывания в одной и той же позе провоцировало хруст в позвоночнике.

Патологические причины

Совсем иначе обстоит дело, когда слышен хруст в позвоночнике, причины которого связаны с каким-то патологическим процессом. В этом случае этот звук сопровождается:

  • болью;
  • ограниченной подвижностью;
  • неприятными ощущениями.

Если хруст в спине происходит одновременно с каким-либо из этих симптомов, то это является поводом для беспокойства. Необязательно, чтобы это являлось свидетельством серьезных заболеваний, но определенное лечение пройти придется.

Причины того, что позвоночник издает такой звук, – разные. В некоторых случаях требуется серьезное лечение, вплоть до хирургического вмешательства. Например, к нему прибегают при межпозвоночной грыже. В других случаях хруст в пояснице или другой области спины прекратится после того, как нормализуется питание.

Выделяются следующие заболевания, в результате которых может издаваться рассматриваемый звук:

  • нарушен обмен веществ;
  • неправильный рацион;
  • остеохондроз;
  • протрузия;
  • межпозвоночная грыжа;
  • артроз;
  • артрит.

В некоторых случаях большая нагрузка на участки спины приводят к образованию блоков. Из-за большой нагрузки на низ спины появляется хруст в поясничном отделе позвоночника.

Может быть причиной хруста и искривленный позвоночник. Из-за него меняется зазор между позвонками, нарушается их привычное положение. Вследствие этих изменений появляется хруст и боль в позвоночнике.

Остеохондроз

На каждые пять человек в мире у четверых появляется и развивается патологии, которые затрагивают суставы, а также хрящи. Речь идет об остеохондрозе, который сопровождается изменениями дегенеративного и дистрофического характера. Наиболее часто от этого заболевания страдают именно позвонки, из-за чего так болит и хрустит спина.

Болезнь беспощадна, является бичом офисных сотрудников, может проявляться сразу в нескольких отделах позвоночного столба. Поэтому хруст в грудном отделе позвоночника вовсе не исключает его появление в шейном или поясничном отделе. Причины его появления и развития следующие:

  1. Травмы.
  2. Нарушенный обмен веществ.
  3. Неправильный рацион.
  4. Избыточный вес.
  5. Генетическая предрасположенность.
  6. Сильные и динамические нагрузки на спину.
  7. Малоподвижный образ жизни.
  8. Длительное нахождение в одной позе.

Стоит обратить внимание, что нарушенный обмен веществ и неправильный рацион могут быть самодостаточной причиной, из-за которой хрустит и щелкает позвоночник. Но если не исправить ситуацию, в таком случае пренебрежение правильным питанием приводит к развитию серьезных осложнений, которые потребуют серьезного лечения.

Помимо того, что спина хрустит, о наличии остеохондроза можно судить еще по таким сопутствующим симптомам:

  1. Появляется боль в спине, локализация которой зависит от того, какая ее область оказывается пораженной. Если появляются боль и хруст в поясничном отделе позвоночника, соответственно поражение необходимо искать внизу спины.
  2. Больной ограничен в движениях.
  3. При движениях и попытках менять положение тела болевые ощущения усиливаются.

Протрузия

Фиброзное кольцо межпозвоночного диска может оказаться поврежденным. Из-за этого его студенистое ядро выходит за пределы оболочки через поврежденное место. Происходит выпячивание фиброзного кольца, а межпозвоночный диск деформируется. Этот процесс называется протрузией, при которой:

  1. Нарушается функция позвоночника.
  2. Появляется хруст в его сочленениях.
  3. Возникают болевые ощущения при движениях и изменениях положения тела. Особенно это проявляется, когда нервное окончание задевается деформированным участком диска.

Остеохондроз может предшествовать протрузии, вслед за которой нередко образуется межпозвоночная грыжа.

Вслед за протрузией, при которой фиброзное кольцо выпячивается, может произойти его разрыв. Некоторые части самого диска вынужденно смещаются и выступают за отведенные им участки пространства. Это приводит к защемлению нервов, из-за чего резко ограничивается подвижность всего позвоночника. Кроме этого, возникают такие симптомы:

  • Появляется хруст, острая и резкая боль.
  • Ухудшается чувствительность нижних конечностей.
  • Возникают головные боли.
Читайте также:  Вентиляция легких после операции на позвоночнике

Воспаление и деформация

Основная часть осевого скелета человека состоит из подвижных соединений, которые имеют суставы. Как и остальные сочленения всего тела, они также склонны болеть артрозом и артритом.

Попадание в организм инфекций или травмы приводит к воспалительным процессам в суставах, которые называются артрит. Артроз появляется в результате возрастных изменений, в процессе которых:

  1. Суставы деформируются, срастаются между собой.
  2. Снижается их функциональность, движения ограничиваются.
  3. Суставные ткани дегенерируют.
  4. Внутрисуставной хрящ разрушается.
  5. Возникают резкие и ноющие болевые ощущения в позвоночнике, а также хруст.

Лечение

Лечить необходимо лишь в тех случаях, когда хруст является симптомом патологии. Если хрустит позвоночник в пояснице или в другом отделе, то это вовсе не означает, что требуется лечение. Отсутствие при этом боли и ограничений в движениях указывает на то, что в медицинской помощи нет необходимости. Такой «звуковой феномен» не угрожает здоровью человека, поэтому его лечение не предусматривается.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если хруст вызван неправильным питанием, нарушенным обменом веществ, в таком случае он устраняется подбором правильного рациона. Организм пациента быстро наполняется необходимыми полезными веществами, такими как:

  • кальций;
  • фтор;
  • фосфор;
  • сера.

Поступление необходимых витаминов способствует лучшему усвоению этих веществ, обменные процессы нормализуются. Через некоторое время такой терапии неприятный звук исчезает.

В остальных случаях, хрустит ли позвоночник в грудном отделе, в пояснице или в области шеи, требуется лечение болезни, о которой свидетельствует этот симптом. Независимо от заболевания, лечение носит однообразный характер и включает в себя:

  1. Покой пациента.
  2. Применение мазей, таблеток и уколов.
  3. Хирургическое вмешательство.
  4. Массаж.
  5. Лечебная гимнастика.

Если пациент испытывает сильную боль, ему могут дать обезболивающее средство. Оно снимет неприятные ощущения, но вовсе не избавляет от причин, которые его вызвали.

В качестве лекарств применяются противовоспалительные средства в виде уколов. Дозы подбираются так, чтобы они не оказывали негативное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта. Неправильный подбор доз, что возможно при самолечении, может негативно сказаться на пищеварительной системе.

Как только болевые ощущения устранены, пациенту назначается комплекс лечебной физкультуры и массаж. Они не исправляют ситуацию, но останавливают развитие патологических процессов, укрепляют мышцы спины.

Иногда больные пытаются помочь себе самостоятельно, применяя разогревающие препараты, особенно мази. Не зная точного диагноза, они рискуют усугубить свое положение. Разогревающее средство вызывает приток крови к пораженному месту. Но если боль вызвал ишиас в остром периоде, нагревание приведет к усилению отека. В таком случае больному потребуется больше времени на лечение. Самостоятельно применять лекарства и выполнять упражнения можно только по назначению врача, когда диагноз поставлен и назначено лечение.

Хруст – норма или нет?

Вопрос о том, можно ли хрустеть позвоночником, не имеет какого-то односложного ответа. Обращать внимание нужно на первопричину этого звука. Если его провоцирует не патологический процесс, а лишь образованные синовиальной жидкостью пузырьки, то делать это можно. Тем более что это приносит некоторое облегчение, снимает зажимы.

А вот хрустеть шеей при остеохондрозе верхнего отдела позвоночника врачи не рекомендуют. Если так делать постоянно, похрустывать время от времени, то это приводит к нарушению структуры позвонков, что еще больше усугубит страдания больного.

Еще хуже, если у пациента протрузия и межпозвоночная грыжа. Простой щелчок, инициатором которого был сам больной, может вызвать сильную боль. Реализованное желание хрустнуть может повлечь за собой хирургическое вмешательство.

При таких заболеваниях это опасный эксперимент над своим здоровьем. Поэтому стоит трижды подумать, вредно ли хрустеть позвоночником, а лучше этот вопрос задать лечащему врачу. Он знает, что делать его пациенту можно, а чего необходимо избегать.

Источник

Хруст в суставах у грудничка — распространенное явление, заставляющее волноваться молодых мамочек. Материнство – важный этап для каждой женщины. Любящая мама оберегает своего ребенка и тщательно следит за его здоровьем. Поэтому каждое кажущееся отклонение от нормы воспринимается родителями негативно и часто вызывает панику.

Стоит ли бить тревогу, если вы заметили, что суставы вашего ребенка хрустят, разберем в этой статье.

Причины возникновения хруста в суставах

Хрустят суставы у грудничка

Далеко не всегда хруст в суставах у младенцев указывает на то, что малыш чем-то болен. Чаще всего, причины вполне безобидные:

  1. Незрелость связочно-мышечного аппарата. У детей возрастом до 1 года связочная ткань, соединяющая суставы, менее плотная, чем у взрослых — эта особенность призвана оберегать малыша от травм во время попыток научиться ползать и ходить. Вследствие этого суставы ребенка излишне подвижны, то есть, гипермобильны. Все это и является причиной хруста, который исчезнет по мере взросления и окончательному формированию мышц и связок.
  2. Нехватка суставной жидкости. Дети стремительно растут, что нередко приводит к ситуации, когда сустав быстро увеличился в размерах, но организм не выработал достаточного количества смазки – отсюда появляется трение и хруст. Все пройдет со временем, по мере роста и развития малыша.
  3. Накопление пузырьков газа в смазочной жидкости суставов. Смазка содержит в своем составе азот, кислород и углекислый газ. В некоторые моменты, например, во время резких движений, все эти газы создают пузырьки, которые впоследствии лопаются. Родители слышат в этот момент щелчок или хлопок, он-то и воспринимается как хруст суставов.

Накопление пузырьков газа в смазочной жидкости суставов

Вышеперечисленные признаки встречаются довольно часто, не требуют какого-либо лечения и являются вариантом нормы. Обычно в таких случаях врач рекомендует маме давать ребенку побольше жидкости для поддержания уровня выработки суставной смазки, а также дополнительно назначаются препараты кальция и витамин Д.

Читайте также:  Вытяжка позвоночника упражнения видео

Но бывает и так, что хруст в суставах является симптомом заболевания опорно-двигательного аппарата или следствием полученной травмы.

На что нужно обратить внимание родителям для того, чтобы не прозевать первые признаки болезни:

  • Хруст сопровождает практически все движения ног и рук ребенка;
  • Хрустит сустав только одной конечности;
  • Наличие покраснений и отечности в области суставов;
  • Ребенок капризный и постоянно плачет;
  • Хруст возникает при попытке развести в стороны согнутые в коленях ножки ребенка.

Если вы наблюдаете у своего малыша какие-либо из перечисленных симптомов, это является поводом для внепланового посещения врача. Специалист обследует ребенка и назначит анализы для установления точной причины возникновения хруста. Сюда относятся: общий и биохимический анализ крови, анализ мочи, УЗИ суставов и сердца. Дополнительно вы получите направление к детскому ортопеду.

У детского ортопеда

Заболевания, вызывающие хруст в суставах

К сожалению, хруст в суставах может быть симптомом далеко не безобидных заболеваний, к примеру, таких, как:

  1. Артрит – воспаление сустава, которое сопровождается припухлостью и покраснением в поражённой области, ребенок вялый, капризный, плохо ест и спит. Может наблюдаться повышенная температура тела. Если не начать своевременное лечение, прогнозы неутешительные – болезнь быстро прогрессирует, истончая и деформируя суставную ткань, что может привести к необратимым изменениям и появлению наростов на суставах.
  2. Ревматизм – инфекционное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем. Болезнь поражает и вызывает воспаление соединительной ткани органов и суставов в организме ребенка. Особа опасность ревматизма в том, что поражается сердечная мышца, что может привести к развитию порока сердца.
  3.  Дисплазия – врожденная патология, которая возникает как следствие недоразвитости составляющих элементов сустава и их неправильном положении относительно друг друга. Выделяют три формы дисплазии: предвывих; подвывих; врожденный вывих бедра.

Дисплазия

Признаки, которые могут указывать на наличие дисплазии:

  • Асимметричные паховые складки;
  • Укорочение одной из ножек;
  • Невозможность полностью отвести в сторону согнутую ножку ребенка.

Дисплазия – состояние, которое требует безотлагательного лечения и хорошо поддается коррекции в младенческом возрасте. В противном случае, существует риск инвалидизации ребенка.

К сожалению, все эти заболевания встречаются не так уж и редко, но при своевременном обращении к врачу, есть все шансы полностью вылечить ребенка. Ревматизмы и артриты успешно лечатся назначением антибиотиков, противовоспалительных препаратов и анальгетиков. Дисплазия тазобедренных суставов также вполне излечима, как правило, детям с этой патологией назначаются физиопроцедуры – электрофорез, лечебная гимнастика, массаж.

В некоторых случаях дополнительно требуется ношение специальных ортопедических шин и стремен. Однако родители должны помнить о том, что все процедуры и лекарственные препараты должны быть назначаемы только врачом. Не пытайтесь лечить своего ребенка самостоятельно, этим вы можете нанести непоправимый вред его здоровью.

Профилактика

Мероприятия, направленные на профилактику и общее укрепление являются обязательными процедурами и оказывают большую пользу для детского организма. Обязательно делайте со своим малышом гимнастику и массаж.

Ниже приведены некоторые упражнения, которые вы можете выполнять самостоятельно в домашних условиях.

«Кобра» — положите ребенка животом на твердую поверхность, приподнимите грудку малыша так, чтобы он упирался при этом на ладошки вытянутых рук. Это упражнение отлично укрепляет мышцы спины и пресса.

«Велосипед» — ребенок располагается на спине. Попеременно поднимайте и опускайте ноги, совершая ими круговые движения.Ребенок лежит на спине, родитель поочередно разводит и поднимает вверх согнутые в коленях ножки.

Также отличную тренировку мышечного аппарата и его укрепление окажет любимое всеми детьми упражнение «Ладушки».

Массаж – процедура, которая нравится младенцам и устанавливает близкий тактильный и эмоциональный контакт между мамой и малышом. Массаж укрепляет мышцы, нормализует тонус и создает общеукрепляющее действие. Основные приемы массажа — поглаживание и растирание. Освойте их и регулярно массируйте спину, ножки и ручки ребенка.

Массаж ребенку

Помните, что все действия нужно выполнять мягко и плавно, без применения давления и силы.

Плавание – еще одна процедура, польза и эффективность в оздоровление и укреплении детского организма неоднократно доказана. Если у вас нет возможности ходить в специальный детский бассейн с инструктором, выполнять водные процедуры можно и дома в ванной. Для этого потребуется приобрести надувной круг, который надевается на шею малыша, и с помощью которого он будет удерживаться на плаву. Конструкция круга не позволит ребенку опрокинуться и захлебнуться, однако, ни в коем случае не оставляйте грудничка в ванной без присмотра.

Плавание способствует укреплению мышц всего тела, формированию мышечного корсета, укреплению иммунитета и снижению тревожности.

Плавание способствует укреплению мышц всего тела

Питание играет важную роль в профилактике болезней суставов и опорно-двигательного аппарата. Ребенок должен получать из пищи достаточное количество кальция – микроэлемента, который принимает непосредственное участие в строении тканей. Если малыш находится на грудном вскармливании, кормящая мама должна включить в свой рацион продукты, богатые кальцием – сыр, творог, свежие овощи и фрукты, крупы, рыбу.

В случае если ребенок находится на искусственном вскармливании, помочь восполнить недостаток кальция помогут витамины и минералы в форме таблеток или порошков, которые должен назначить врач. Ребенку, который уже получает прикорм и старше 6 месяцев, нужно постепенно вводить в рацион молочные продукты – творог, йогурт, кефир, биолакт.

Не забывайте о том, что ребенок также обязательно должен выпивать норму чистой воды.

Не пугайтесь и не впадайте в истерику, если вы заметили, что суставы вашего ребенка хрустят. Понаблюдайте за малышом, выясните, доставляет ли ему этот хруст неудобства или боль. В случае, если вы подозреваете, что опасения небезосновательны и признак действительно подходит под описание заболевания, без промедлений обратитесь к врачу. Помните, что вовремя выявленная болезнь – успешный залог ее быстрого лечения.

Источник