Ваш здоровый позвоночник сам себе терапевт

Òðè ãîäà ÿ ïûòàþñü ðåøèòü ïðîáëåìó è ïîêà áåçóñïåøíî. Íà ïèêàáó áîëüøàÿ àóäèòîðèÿ, âäðóã êòî-òî ñòàëêèâàëñÿ ñ òàêèì. Ïîñò áåç ðåéòèíãà. Ïðîøó, ïîäíèìèòå â òîï, åñëè íå ñëîæíî.

Î ïðîáëåìå â îáùèõ ÷åðòàõ: ÿ äåâóøêà, ìíå 27 è ìîÿ ñïèíà íå äà¸ò ìíå æèòü.

Ó êîãî ÿ áûëà:

— ó ìàíóàëüíûõ òåðàïåâòîâ;

— ó íåâðîïàòîëîãîâ;

— ó ìàññàæèñòîâ;

— ó îñòåîïàòîâ.

— äåëàëà ìðò;

— äåëàëà äåíñèòîìåòðèþ.

È åñëè ÿ óæ ïèøó ñþäà (íà ðàçâëåêàòåëüíûé ñàéò) ñâîþ ñîâñåì íå ñìåøíóþ ïðîáëåìó (ïðîñòèòå), òî î÷åâèäíî, ÷òî ìíå íå ïîìîãëè.

Äàæå íå çíàþ êàê ëó÷øå èçëîæèòü ñèòóàöèþ, ðàññêàçàòü âñ¸ ñ ñàìîãî íà÷àëà èëè òîëüêî ïîñëåäíåå, à âñ¸ îñòàëüíîå èçëîæèòü ïðîñòî ôàêòàìè. Ïîæàëóé, òàê è ñäåëàþ.

Âñ¸ áûëî ïðåêðàñíî è íè÷åãî íå ïðåäâåùàëî áåäû. Ïÿòü ìèíóò äî âûõîäà íà ðàáîòó. ß íàêëîíÿþñü íàä âàííîé, â íèæíåì îòäåëå ñïèíû ðàçäà¸òñÿ õðóñò, ïîòîì áóäòî ïðîñàäêà è áîëü. Âñ¸. ß íå ìîãó âûïðÿìèòüñÿ, ÿ íå ìîãó èäòè, íå ìîãó äåðæàòü ñâîþ âåðõíþþ ïîëîâèíó òåëà. Ñ òðóäîì äîïîëçàþ äî ïîñòåëè. Ëåæàòü òîæå áîëüíî. ß ÷óâñòâóþ êîíå÷íîñòè, íèêàêîãî îíåìåíèÿ èëè ïðîñòðåëîâ, ïðîñòî áîëü â ðàéîíå ïîÿñíèöà-êðåñòåö òàêàÿ, áóäòî ñâÿçóþùåå ìåæäó âåðõíåé è íèæíåé ïîëîâèíû òóëîâèùà ñëîìàëîñü è áîëüøå íå âûïîëíÿåò ñâîè ôóíêöèè.

Ïîñëå ýòîãî ìíå êòî-íèáóäü ïîìîãàåò ñ òåì èëè èíûì óñïåõîì, è ÿ âñòàþ íà íîãè. À ïîòîì ýòî ïðîèñõîäèò ñíîâà. È òàê ïîñëåäíèå òðè ãîäà. Ñ êàæäûì ðàçîì ìíå âñ¸ õóæå.

Ïîñëåäíèé ðàç áûë 10 àâãóñòà è äî ñèõ ïîð ÿ íå ïðèøëà â íîðìó. Êàæäûé äåíü õîæó íà ðàáîòó ñ ìûñëüþ, õîòü áû ïðîæèòü ýòîò äåíü è ìåíÿ íå ñêðóòèëî.

Òåïåðü ôàêòû.

 22 íåîæèäàííûå ïðîñòðåëû â íîãó, íî îíè áûëè ðåäêî è áûñòðî ïðîõîäèëè, òàê ÷òî ÿ íå îáðàùàëà íà ýòî âíèìàíèå.

 23-24 íà÷àëèñü ïåðâûå «ñêðóòèëî». Ïîìíþ îäèí èç òàêèõ ðàçîâ. ß ïðîñòî ñèäåëà íà ðàáîòå â êðåñëå, õëîï è âñ¸. ß íå ìîãó íàñòóïèòü íà îäíó íîãó è â ïîçå áóêâû Ã. Òîãäà ïîìîãëî ïðîñòî âûõîäíûå ïîëåæàòü íà ïîëó è êàê áóäòî ÷òî-òî êóäà-òî âïðàâèëîñü.

 25 ÿ äåëàëà ïåðåêàòû ñ íîãè íà íîãó è â ïåðåõîäå ó ìåíÿ õðóñòíóëî ãäå-òî âíèçó ñïèíû. ß óïàëà íà ïîë îò äèêîé áîëè, íå â ñèëàõ ïîøåâåëèòüñÿ. Áîëü ñêîíöåíòðèðîâàëàñü èìåííî âíèçó ñïèíû, îïÿòü ñâÿçóþùåå ìåæäó íîãàìè è ñïèíîé áóäòî ïåðåñòàëî ðàáîòàòü.

Ñ òåõ ïîð òàêèå ïðèñòóïû ñòàëè ïîâòîðÿòüñÿ ðàç â ïîëãîäà, åñëè íå ÷àùå. Ìíå ïîìîãàë òîò èëè èíîé ñïåöèàëèñò, ïðîõîäèëî âðåìÿ è íà ðîâíîì ìåñòå ýòî ïðîèñõîäèëî ñíîâà.

 ïîñëåäíèå ðàçû òàç ïåðåêàøèâàëî íà ñòîëüêî ñèëüíî, ÷òî ýòî áûëî âèäíî íåâîîðóæåííûì ãëàçîì. Òàê æå ó ìåíÿ ïîëíîñòüþ ïðîïàäàë ïðîãèá â ïîÿñíèöå è ÿ íå ìîãëà âûïðÿìèòüñÿ.

ÌÐÒ ïîêàçàëî ïðîòðóçèè åù¸ â 23 (L4-S1), ñ òåõ ïîð íè÷åãî íå èçìåíèëîñü. Íî âñå ñïåöèàëèñòû ñõîäÿòñÿ âî ìíåíèè, ÷òî îíè íå ìîãóò äàâàòü òàêîå. Àâãóñòîâñêîå ÌÐÒ ïîêàçàëî, ÷òî íè÷åãî íå èçìåíèëîñü, ïðîòðóçèè äî 5 ìì.

Íåâðîïàòîëîã äåëàë ìíå âñåâîçìîæíûå áëîêàäû, íàçíà÷àë ìèîðåëàêñàíòû, ìàçè, âèòàìèíû, óêîëû è òä è òï, ýôôåêòà íå áûëî âîîáùå. Òî åñòü äàæå èíòåíñèâíîñòü áîëè íå ñíèæàëàñü.

Ìàíóàëüíûé òåðàïåâò, (ê êîòîðîìó ÿ îòõîäèëà 10 ñåàíñîâ) ïîñòàâèë âñ¸ íà ìåñòî, íî íè÷åãî òîëêîâîãî ñêàçàòü íå ñìîã. ß òàê ïîíÿëà, îí äåëàë ïðèâû÷íûå õðóñü-õðóñü, è ó ìåíÿ îò íèõ ÷òî-òî êóäà-òî âåðíóëîñü. Ñêàçàë, íóæíî òÿíóòüñÿ, íî ÿ ïîíÿëà, ÷òî íå ìîãó. Òî åñòü íà ñòîëüêî íå ìîãó, ÷òî äàæå ïðîñòî ñåñòü ñ âûïðÿìëåííûìè íîãàìè è ïðÿìîé ñïèíîé íå âûõîäèò. À ïîïûòêè íåæíî è ëàñêîâî ðàñòÿíóòüñÿ ïðèâîäèëè ê íîâîìó ïðèñòóïó.

Ìàññàæèñò òàê æå ïîìîãàë, ïî åãî ìíåíèþ ó ìåíÿ ñìåùàëñÿ ïîçâîíîê, êîòîðûé îí âîçâðàùàëñÿ îáðàòíî.

Ïîñëåäíèì áûë îñòåîïàò. Îí ñ÷èòàåò, ÷òî ïðè÷èíû â ìîèõ îïåðàöèÿõ è, êàê èõ ñëåäñòâèå, â ñïàéêàõ. Îíè âîçäåéñòâóþò íà ìîé êðåñòåö. Òî åñòü ìíå ïîìîãàþò, ïîòîì èä¸ò âðåìÿ, íàïðÿæåíèå êîïèòñÿ è â îäèí ïðåêðàñíûé äåíü íà ðîâíîì ìåñòå ìåíÿ ñêðó÷èâàåò. Îí òÿíóë ìíå ñïàéêè è âûñâîáîæäàë êðåñòåö.

Íî.

Ñêàæèòå ìíå, ó êîãî íå áûëî îïåðàöèé, âîñïàëåíèé, òðàâì? Îò ýòîãî âñåãî îáðàçóþòñÿ ñïàéêè. Ïî÷åìó òîëüêî ìåíÿ îíè òàê ñêðó÷èâàþò? Äà, ýôôåêò ïîñëå ïðèåìà îñòåîïàòà ìåíÿ î÷åíü ðàäóåò, ÿ ìîãó ñíîâà õîäèòü. À ïîñëå íåñêîëüêèõ, ìîæåò áûòü äàæå ëåòàòü. Íî ÷åðåç ïîëãîäà âñ¸ ïîâòîðÿåòñÿ. Âûõîäèò, åñëè ïðè÷èíà â ñïàéêàõ, ìíå íóæíî ïîæèçíåííî õîäèòü ê îñòåîïàòó? Èëè, ìîæåò áûòü, äåëî â ÷¸ì-òî äðóãîì?

ß ïðîñòî áîëüøå íå ìîãó. ß ìîëîäàÿ äåâ÷îíêà, à âñå ìîè ìûñëè î òîì, ãäå-áû åù¸ ïîèñêàòü ñïåöèàëèñòà, êîòîðûé ñìîã áû ïîìî÷ü, à íå ðàçâåñòè íà äåíüãè.