Влияние слинга на позвоночник

Такое нововведение, как слинг, пришло в нашу жизнь совсем недавно. Еще вчера мы удивлялись, что эта тряпочка-намотка может удержать младенца, а сегодня даже не в самых больших городах можно встретить женщину, несущую так своего ребенка. Поэтому в этой статье мы рассмотрим такой способ переноски малышей как слинг, плюсы и минусы которого известны только опытным слингомамам и врачам.

О переносках

Приспособление назвали слингом неспроста. Дословно с английского слово означает «перевязь». Фактически с помощью длинных кусков полотна младенца «привязывают» к маме.

Модным нововведением его называют только те, кто не слышал об истории этого изобретения. А ведь до появления колясок наши прабабушки именно так и переносили детей. Вспомните выражение «принести в подоле». Так называли особо скроенный передник, которые надевали поверх юбки и завязывали вокруг шеи, а внутрь помещали малыша. В результате у мамы оставались свободными руки, она могла выполнять работу по дому и следить за хозяйством, ведь декретных отпусков тогда не было.

Существует несколько разновидностей слингов. Для новорожденных подходят слинг- шарф или слинг с кольцами. Ими пользуются от 0 месяцев до полугода, все зависит от веса и подвижности крохи. Половых различий нет, в них можно садить как девочек, так и мальчиков.

Когда малыш подрастет и начнет держать голову самостоятельно, примерно с 3 месяцев, его можно садить в май-слинг, а затем, с 4 месяцев, применять слинг-карман.

Пользоваться эргономичными рюкзаками можно от 6 месяцев. Это весьма условный срок, так как подразумевается, что ребенок уже способен самостоятельно сидеть, и поясничный отдел его позвоночника готов к таким нагрузкам. Как вы понимаете, некоторые детки садятся и в 8 месяцев, поэтому применять рюкзачки нужно в то время, когда к этому будет готов организм крохи.

К слову сказать, новички путают эргорюкзак и «кенгурушки». Последние как раз таки и могут нанести вред, а не помочь, но об этом ниже.

Польза и вред слинга

В основном все слингомамы и большинство врачей утверждают, что вреда для позвоночника от переноски нет. Но с оговорками:

— приспособление должно быть использовано по возрасту;

— оно должно быть качественным как в отношении материалов, так и прочности конструкции;

— не все, что производитель называет слингом, является таковым. Особенно много претензий на этот счет предъявляется к переноскам-кенгуру.

Если эти условия не соблюдены, то неблагоприятные последствия возможны, и не только для ребенка, но и для мамы.

Чтобы понять, как слинги влияют на позвоночник новорожденного, обратимся к его физиологии.

1. Рождаются малыши с С-образно согнутым позвоночником. По мере взросления к 8–10 годам он станет похож на букву «S», как у взрослого. Держать голову, поворачиваться и сидеть ребенку дают возможность сформированные изгибы. Они появляются постепенно, по мере укрепления мышечного корсета.

2. Уже в месяц некоторые дети могут самостоятельно поднимать голову, к 3 месяцам они уже держат ее в течение длительного времени. Так формируется шейный изгиб – лордоз.

3. Когда ребенок начинает сидеть (от 6 до 8–9 месяцев), то формируется грудной кифоз. С появлением попыток малыша вставать можно говорить и о поясничном лордозе.

4. К 8–10 годам появляется крестцовый кифоз.

Вы, наверное, замечали, что новорожденный малыш не лежит «солдатиком». Его конечности согнуты, ножки разведены. Он пытается лечь в позу эмбриона, ведь его позвоночник согнут в виде буквы «С». Поэтому положение крохи в слинге шарфе и или с кольцами является физиологичным: малыш прижат к маме, а его спинка равномерно поддерживается тканью.

Именно поэтому на данном этапе жизни не приобретаются более жесткие по конструкции переноски.

1_1

Перед тем как посадить ребенка в приспособление для ношения, обратите внимание на фиксацию шейного отдела: головка не должна запрокидываться. Ткань для шарфа в идеале должна тянуться по диагонали, а не вдоль или поперек. Тогда спинка новорожденного будет поддерживаться равномерно.

Несколько слов о правильном развитии тазобедренного сустава. Международный институт по изучению дисплазии отмечает, что для правильного формирования сустава головка бедренной кости должна быть центрирована в вертлужной впадине. Поэтому ношение малыша с разведенными ножками крайне положительно сказывается на его здоровье.

Отрицательные моменты

Вред от слинга можно получить, если использовать неправильные и некачественные приспособления. Мамы называют их псевдослинги. В основном к ним относят «кенгурушки».

— Они неправильно распределяют вес ребенка. Получается, что он весит на промежности, а это не только неудобно, но и вредит неокрепшему позвоночнику.

— Ноги малыша в рюкзаке-кенгуру ноги просто висят, что неблагоприятно влияет на развитие хрящавертлужной впадины, увеличивает риск дисплазии тазобедренных суставов.

— Неудобная конструкция, тонкие лямки режут плечи и нагружают мамину спину.

Какие еще признаки имеют псевдослинги?

— невозможность регулировать натяжение ткани;

— мягкие борты на переносках шарфах или с кольцами;

— непрочные, пластмассовые кольца.

1_2

Выбирайте только качественные переноски для своего малыша, и он будет развиваться в гармонии, ведь мама будет всегда рядом.

Дарья Ромашко, врач-педиатр.

Источник

Доступно:
Для всех
(Запись в архиве)

23 июля 2015, 11:07

Каждый год тысячи детей ставят на учет в связи с обнаружением разных степеней сколиоза. Врачи списывают это на особенности питания, родители винят врачей, которые принимали роды, а опытные ортопеды уверены, что есть ряд факторов, которые способствуют развитию сколиоза у маленьких деток.По данным ВОЗ число детей, страдающих сколиозом в возрасте до 7 лет, за 10 лет XXI века увеличилось в 16 раз. При этом 87 детей из 100 в младенчестве и в первые годы жизни находились в слингах.

Опытные ортопеды называют слинги и сумки, схожие с ними по принципу, оружием пыток, а детский ранний сколиоз уже окрестили синдромом Квазимодо.

Сегодня мы подготовили небольшое интервью с детским врачом ортопедом Владимиром Яковлевичем Головиным и кандидатом медицинских наук Галиной Федоровной Никитенко (кафедра ортопедии РНИМУ им. Н.И. Пирогова).

— Расскажите нашим читателям о ситуации, которая сложилась сегодня в сфере детской ортопедии.

Г.Н.: В России сегодня каждый третий ребенок в стране страдает серьезным нарушением осанки, у каждого второго мы обнаруживаем предрасположенность к сколиозу. Тысячи молодых мам, ведомые модой и жаждой упростить свой быт и воспитание детей, покупают слинги. Между тем, до 6 месяцев позвоночник ребенка представляет собой очень хрупкий орган, который легко деформируется при ношении в слинге.

В.Г.: Каждый день я принимаю по 30-40 маленьких пациентов с нарушением осанки. Многим требуется серьезное вмешательство и ношение корсета Шено или типа Шено в течение нескольких лет. Я более 25 лет проработал детским ортопедом. В конце 80-х и в 90-е годы большинство деток поступали ко мне с нарушениями осанки по причине закрытых переломов позвоночника, травм, нехватки кальция в организме. До 2003 года ситуация не менялась, но потом появились слинги.

— Вы хотите сказать, что сумки-кенгуру и слинги стали причиной роста заболеваний сколиозом?

В.Г.: Прошу не путать сумки-кенгуру, популярные в начале прошлого десятилетия, и слинги. Первые начинали носить тогда, когда ребенок уже мог сидеть — это первое. Во-вторых, в кенгуру была твердая спинка, которая обеспечивала устойчивое положение позвоночника. Слинги для младенцев — это просто кусок материала с креплениями. Они-то и опасны.

Г.Н.: Соглашусь с коллегой. В прошлом году я была на семинаре в Оттаве, где специалисты со всего мира обсуждали проблемы нарушения осанки у детей. Сегодня в США, в большинстве штатов, и Канаде слинги запрещены. В Европе мода на этот предмет тоже уходит. А все дело в негативных последствиях, которые слинг оказывает на развитие мышечного корсета.

— Уверена, что с вами категорически не согласится большинство мамочек, которые используют слинги ежедневно. В Интернете и в изданиях для молодых мам постоянно пишут о том, что слинг позволяет быстрее развить мышечный корсет у ребенка: в итоге малыш развивается быстрее: садится раньше сверстников, раньше начинает ходить.

Г.Н.: Только давайте не будем опускаться до обсуждения того, что сказали молодые неопытные мамы и врачи, которые выступают за слинги. Это в корне неверно. Да, ребенок быстрее садиться и быстрее начинает ходить, но кто сказал, что это хорошо? Для кого хорошо? Хорошо и здорово, когда ваш малыш начнет рано говорить и рано читать, но все, что касается развития мышц и скелета, должно происходить своевременно, а не тогда, когда этого захотят родители.

В.Г.: Мода на слинг — это результат деградации населения. Молодые мамы уверены, что это полезно для здоровья ребенка потому, что им кто-то где-то об этом сказал. Зачастую весьма некомпетентные источники подают информацию так, как им это выгодно. Я бы обратил внимание вот на что. Почти каждая статья о пользе слингов сопровождается сообщением о том, что этот предмет вы можете купить в таком-то магазине по такому-то адресу. То есть под видом информационной статьи молодым родителям насаживают культ слинга и предлагают его купить.

— Слинги сегодня носят многие мамы. Неужели этот безобидный аксессуар, который так упрощает жизнь мамы, способен нанести вред? Это же просто кусочек ткани, сшитый таким образом, чтобы маме и малышу было комфортно.

Г.Н.: Вы правильно заметили, что это кусочек материала, но стоит он недёшево. В связи с этим, в последний год-два наметилась тенденция: родители сами стали шить слинги. И уже этим они своими же руками губят здоровье своего малыша. На самом деле слинги носить можно. Но есть ряд ограничений, в первую очередь, по возрасту. Слинг можно использовать только при условии, что ребенок уже сидит сам и крепко держит головку. Как правило, это наблюдается в возрасте 6-8 месяцев. Я рекомендую использовать слинги начиная с 9-10 месяцев и ни днем раньше. В противном случае вы обеспечите своему ребенку серьезные проблемы с осанкой.

В.Г.: Вопреки распространенному мнению скажу, что когда ребенок находится в слинге, у него мышечный корсет не развивается, а изначально начинает формироваться неправильно. Молодые мамы никогда не думают о том, что нужно менять сторону, перекладывать ребенка, просто носить его на руках, давать полежать в кроватке. Носить младенца в слинге — то же самое, что посадить взрослого человека в гамак, и держать его там по несколько часов в день в скрюченном положении. Первое время вы будете возмущаться, а со временем сочтете, что так и нужно, и перестанете выражать негодование.

— А как же слингомания, близкий контакт ребенка с мамой?

Г.Н.: Поверьте, малышу достаточно общения с мамой во время грудного вскармливания, купания, игр. Слинг — это не более чем культ, привитый модой. Но он еще и в степень возведен.

В.Г.: Иногда я смотрю на молодых мам, которые приносят ко мне своих детей, и поневоле у меня складывается впечатление, то мама — не обычный здравомыслящий человек, а участница секты. Слингомания перешла разумные пределы. Молодые мамы объединяются в группы, устраивают совместные фотосессии, обмениваются опытом. Уже существует некая организация слингоконсультантов. Если честно, то все это сильно похоже на сетевой маркетинг.

— Что вы порекомендуете нашим читательницам?

Г.Н.: Слинг — это не способ находиться с ребенком рядом. Если вы хотите доставить своему малышу радость, то разговаривайте с ним, играйте, читайте ему. Слинг — это не замена общению, а в младенчестве — настоящее оружие пыток для маленького человека.

В.Г.: Дорогие мамочки! Ваш ребенок — это маленький человек. Ему нужна ваша забота, а не слинг и встречи с такими же мамами. Запомните, что слинги категорически противопоказаны детям до 9 месяцев. И будьте осторожны: с появлением этого предмета, число травм, ожогов и переломов и младенцев увеличилось в разы. Не идите на поводу у моды. Будьте разумными.

Источник

Что думают врачи о слинге?

На сегодняшний момент многие врачи еще не знают о слингах, поэтому встречаются разные мнения. Отрицательные отзывы о слингах чаще всего связаны с тем, что врачи путают слинг с «кенгурушкой», не зная о том, что поза ребенка в слинге не имеет ничего общего с позой в «кенгуру».

Однако большинство врачей считают положение в слинге наиболее физиологичным из всех приспособлений для ношения детей и даже сами покупают их для своих детей.

Детская анатомия — тестирование анатомического соответствия положений ребенка в слинге Доктор медицинских наук профессор Шелбергер (Дрезден)

anatomy

В результате было выявлено, что головка бедренной кости новорожденного занимает идеальное положение относительно вертлужной впадины, равномерно заполняя ее, если ноги ребенка разведены примерно на 100 градусов и согнуты в коленях приблизительно на 40 градусов.

Когда малышей поднимают, они инстинктивно принимают это положени, следовательно, оно соответствует их анатомической норме. Наряду с этим, физиологичное, приобретенное внутриутробно, искривление позвоночника – кифоз – не исчезает немедленно после рождения. Напротив, C-образное искривление развивается в еще большей мере с началом прямохождения.

Все вышеперечисленнные данные, вкупе с хватательным рефлексом, характерным для новорожденных, говорят о том, что младенцы просто созданы для того, чтобы мать носила их на собственном теле.

Таким образом, в качестве идеального можно рассматривать следующее положение ребенка: широко разведенные, согнутые в коленях ноги, немного согнутая спина, лицо, повёрнутое ко взрослому.

Существует мнение, что детей первых недель жизни нужно носить в лежачем положении. Здесь вы вольны принимать решение самостоятельно, опираясь на ощущения ребенка, рекомендации вашей акушерки и педиатра, собственные предпочтения.

При ношении ребенка лицом от себя маленькие ножки не находят опоры, повисая в воздухе, что нефизиологично».

Источник: https://www.didymos.org

«А в слинге, в принципе, нагрузки на позвоночник, как правило, не бывает!»

komarovskiy

Евгений Олегович Комаровский
детский врач высшей категории,кандидат медицинских наук, телеведущий передачи «Школа доктора Комаровского».

— Здравствуйте Евгений Олегович.

Скажите пожалуйста, с какого возраста можно использовать слинги и кенгуру-переноски, и можно ли это делать для новорожденных?

— Ну, по большому счету, конечно же можно. Вообще, слинги и другие способы для переноски, они же придуманы не для новорожденных, они придуманы для удобства мамы. Если маме с этим удобно, пожалуйста, используйте сразу после рождения.

— Скажите, пожалуйста, а влияние на позвоночник?

— Вот, главное: если вы владеете техникой, вы должны знать о том, что при правильном использовании устройств для переноски, должны быть исключены вертикальные нагрузки на позвоночник ребенка. Если это какой-то вариант кенгурушки, в котором ребенок сидит, а не прижимается к телу мамы, то это совершенно неверно. Ну а в слинге, в принципе, нагрузки на позвоночник, как правило, не бывает.

Отрывок из выпуска передачи

Грудное вскармливание и слинг.

В недавнем исследовании итальянских педиатров (опубликовано в журнале Acta Paediatrica в октябре 2012) подтвердилось то, о чем знает каждый консультант и в чем уверены большинство слингомам: ношение малыша в слинге способствует грудному вскармливанию! Эти данные могут пригодиться людям, которым важны доказательства. Вскоре после родов матерям выдали слинги-переноски для деток и проинструктировали об их использовании; желающие стали пользоваться ими по часу в день и дольше. В результате оказалось, что в возрасте 2 месяцев на грудном вскармливании были 72% малышей из тех, кого мамы носили в слинге начиная с первого месяца, и 51% из тех, чьи мамы решили слингами не пользоваться. К возрасту 5 месяцев разница увеличилась вдвое: среди слингомалышей на ГВ оставались 48%, а среди тех, кто слингом не пользовался — всего 24%. Исследователи пришли к выводу, что использование слингов-переносок для новорожденных детей приводит к увеличению общего срока грудного вскармливания.

Подготовила Ирина Рюхова, https://www.new-degree.ru/gvinform/sling

источник информации

Всемирная Организация Здравоохранения о слингах

ВОЗ поддерживает ношение ребенка в слинге! На сайте организации (ССЫЛКА) можно найти брошюру о «Методе кенгуру» (Kangaroo mother care) — одном из способов заботы о младенцах, новорожденных и преждевременно рожденных. Впервые этот способ применили в 1976 году, в 1983 году Юнисеф проявила интерес и поддержала исследования.

«Метод кенгуру» — это естественный, биологически заложенный способ заботы о младенце, который включает в себя 3 составляющие:

Контакт кожа к коже. Младенец находится на материнской груди.
Только грудное вскармливание.
Единство мамы и дитя. Никакого отлучения или минимальное — все необходимое производится при сохранении контакта ребенка с мамой.

Обратите внимание, что под «методом кенгуру» имеется в виду не ношение в переносках-кенгуру, а именно в тканых слингах.

Изображения из брошюры:

Источник

Брошюра ВОЗ о методе кенгуру. Брошюра в формате PDF доступна для свободного скачивания

Слинг не просто облегчает жизнь родителям, он весьма нужен для раннего и правильного физического развития организма.

«Я наблюдал более двух десятков детей, которых носили в слинге в первые месяцы их жизни. Признаюсь, мне было интересно как специалисту увидеть реальные последствия и результаты.

Самое интересное, что у каждого младенца возрастом от года до двух, которых я смотрел, мускулатура спины была развита значительно лучше, чем у их сверстников из колясок. То есть, нагрузка на растущие кости оказалась меньше, потому что мышцы компенсировали ее. Кроме этого, у детей замечательно развит вестибулярный аппарат, потому что при положении «на бедре» более старший ребенок прикладывает и свои усилия, чтобы соблюдать равновесие. Мой вывод: слинг не просто облегчает жизнь родителям, он весьма нужен для раннего и правильного физического развития организма. Не зря же такое устройство встречается почти у всех народов мира…

Сейчас в таком слинге носит мою дочь жена Лариса».

Мануальный терапевт Павел ТРАМЕНКОВСКИЙ

Источник: https://www.slingokonsultant.ru/articles/doctors/tramenkovsky.php

Доктор Рошель КЕЙСЕС: Приспособления для ношения детей и нагрузка на позвоночник

«Сегодня большинство родителей осознали преимущества ношения своих детей, совмещая это с повседневными делами. В тоже время мы должны быть осторожны, дабы не навредить здоровью детского позвоночника, используя неправильные держатели. Спондилолистез — это состояние, которое может стать результатом чрезмерного напряжения нижней части спины ребенка, помещенного в некоторые виды продаваемых сегодня держателей. Это является относительно малораспространенным недугом, однако, в тяжелых случаях чрезвычайно болезненным. Данная статья объясняет, какие приспособления для ношения детей способствуют здоровому развитию позвоночника ребенка, а какие вызывают перенапряжение и, как результат, негативно влияют на его состояние.

Если посмотреть на здоровый позвоночник взрослого человека сбоку, то можно увидеть четыре дуги. Это изгибы шейного, грудного, поясничного и крестцового отделов. В начале своей жизни новорожденный имеет только две дуги: грудной изгиб и крестцовый. Эти две дуги называются первичными дугами. Они имеют вершины со стороны спины. Шейный и поясничный изгибы развиваются позднее и называются вторичными. Дуга шейного отдела развивается тогда, когда ребенок начинает держать голову, и укрепляются мышцы шеи. Поясничная дуга появляется когда ребенок начинает ползать. Вторичные изгибы имеют вершины спереди. Эти четыре дуги — две первичные и две вторичные — чрезвычайно важны, как для взрослого, так и для ребенка, поскольку они определяют то, как тело справляется с нагрузкой. Если эти дуги отсутствуют, центр равновесия смещается, создавая чрезмерную нагрузку на позвоночный столб.

Позвоночник ребенка находится в опасной позиции во многих популярных на сегодняшний день держателях. Вертикальное положение ребенка с болтающимися ногами, где вес тела приходится только на самую нижнюю часть позвоночника (на промежность), создает чрезмерное напряжение, что может негативно повлиять на развитие позвоночника и вызвать, в частности, его искривление, а в некоторых случаях привести к спондилолистезу.

Спондилолистез определяется как смещение верхнего позвонка с нижестоящего. Острота заболевания определяется согласно шкале Мейердинга, где первый уровень соответствует наименьшей степени смещения, а пятый — полному смещению позвонка с нижестоящего. При возникновении напряжения это состояние может привести к перелому задней части позвонка, которая берет на себя основную нагрузку при наклоне позвоночника назад. В настоящий момент в 90% случаев наблюдается смещение пятого поясничного позвонка и в 9% случаев — четвертого.

На сегодняшний день спондилолистез зафиксирован у примерно 5% белого населения, однако, превалирует у эскимосов (60% населения). Причина столь высокого процента заболеваемости среди эскимосов широко обсуждалась. Рассматривались две основные версии: генетическая предрасположенность и внешние факторы, в частности, используемые этим населением приспособления для ношения детей. Зная, насколько динамичными являются биомеханические процессы, происходящие в позвоночнике, я считаю, что причиной являются внешние факторы. Если в Соединенных Штатах сохранится существующая тенденция носить детей в вертикальных держателях (равно как и использовать ходунки, прыгунки и пр.), которые создают нагрузку на детский позвоночник до того, как последний достаточно развит для этого, я считаю, что мы в будущем будем наблюдать увеличение случаев спондилолистеза.

Спондилолистез обычно рассматривается как врожденная аномалия позвоночника, однако, это предположение не подтверждается результатами исследования эмбрионов. К факторам, которые повышают вероятность спондилолистеза, относятся, в частности: хрупкость задней части позвонка, неспособность мышц и связок вынести нагрузку, а также виды физической активности, где оказывается сильное давление на заднюю часть позвоночника. О спондилолистезе еще мало известно. Необходимы дальнейшие исследования, специально адресованные распределению веса ребенка в некоторых моделях держателей. В тоже время мы можем принять превентивные меры, выбрав альтернативные виды приспособлений, удобных и нам, и нашим детям.

Наши исследования показали, что идеальным держателем является перевязь (слинг). Существуют различные вариации слингов, однако, в любом случае необходимо обратить внимание на следующее:

До тех пор пока ребенок не в состоянии сам держать голову, держатель должен поддерживать его шею. Слинг обхватывает и держит ребенка так же, как ваши руки, что отличает его от вертикальных держателей, использование которых может привести к травме.
Держатель не должен нагружать позвоночник слишком рано. Маленький ребенок должен находится в горизонтальном или приподнятом положении с поддержкой по всей линии позвоночного столба.
Когда ребенок предпочтет вертикальное положение для лучшего обзора (обычно в возрасте 4-5 месяцев) держатель должен позволить ему сидеть, скрестив ноги по-турецки, что распределяет вес его тела также на ноги и бедра в отличие от положения, при котором ноги свисают вниз, и неокрепший позвоночник берет на себя всю нагрузку.

Рассматривая вопрос о приобретении приспособления для ношения ребенка, просто спросите себя сами, будет ли вам удобно в нем, если вы будете на месте вашего чада. Будет вам удобнее в подобии гамака (перевязи) или в доспехах парашютиста со свисающими вниз ногами. Все предпочтут лежать в гамаке.

Другими преимуществом держателей типа слинга являются: удобство грудного кормления, возможность носить ребенка лицом к себе и от себя, располагать слинг на спине, на груди и на боку.

Вы можете задать вопрос: «А как же те держатели, в которых ребенок находится за спиной у взрослого? Они плохие? Начиная с какого возраста или с какого этапа развития является безопасным ношение детей в них. На что следует обратить внимание при покупке таких держателей?»

Мой ответ — подождите до тех пор, пока ребенок сам не сможет уверенно сидеть, и только после этого сажайте его в вертикальный держатель. Сидение в нем должно поддерживать весь таз ребенка, а не только область промежности. Желательно также, чтобы он имел упор для ног.

Выбор держателя для ребенка — относительно малая задача по сравнению с другими родительскими заботами, однако, это решение может иметь последствия на всю жизнь. Выбирая держатель типа слинга для своего ребенка, вы можете предотвратить боли в спине в будущем а также другие проблемы, связанные с позвоночником.

А также следует внимательно выбирать и другие товары для новорожденных, так как от их качества во многом зависит правильное развитие ребенка».

Источник: https://www.continuum-concept.org

Источник