Возможно ли вылечить протрузии позвоночника
Любое заболевание позвоночника сопровождается очень неприятными симптомами и может вызвать серьёзные осложнения. Чем раньше болезнь будет диагностирована, тем выше шанс на полное излечение.
Именно поэтому очень важно обратиться к квалифицированному специалисту при появлении первых болевых ощущений в любой части позвоночника.
Немного о заболевании
Протрузия – это частый диагноз у людей с травмами позвоночника, ослабленным иммунитетом, атрофированными мышцами спины и т.д. При этом заболевании происходит выпячивание межпозвоночного диска, сначала, без разрыва фиброзного кольца.
Выпячивание диска сопровождается сильными и длительными болями, ограничением движений и гибкости, резкими скачками артериального давления, бессонницей. На фоне общего снижения иммунитета и длительных болей возможны эмоциональные расстройства.
Естественно, если пациенту ставят такой диагноз, то его волнует, излечима ли протрузия дисков позвоночника вообще. На этот вопрос нельзя ответить однозначно, так как методы и эффективность лечения напрямую зависят от стадии развития болезни.
Предпосылки
Начальная стадия заболевания характеризуется небольшим выпячиванием диска – не более 2 мм. Если болезнь удалось обнаружить на этой стадии, то протрузия диска излечима.
Лечение состоит из комплекса мер по ослаблению симптомов, укреплению позвоночника и мышц спины, восстановления поражённых тканей и т.д. Как правило, стандартно применяется медикаментозная терапия, лечебная гимнастика, массаж.
Комплекс упражнений, а также дополнительные меры по восстановлению гибкости позвоночника назначает лечащий врач, исходя из локализации и индивидуальных особенностей каждого случая.
Соблюдение всех предписаний врача поможет максимально восстановить нормальное состояние межпозвоночных дисков.
После того как заболевание в начальной стадии удалось вылечить, важно не забывать о простых профилактических мерах – лечебной физкультуре, правильном и сбалансированном питании и т.д. Игнорирование болезни на ранних стадиях приведёт к её развитию с соответствующими осложнениями.
Развитие недуга
Второй этап развития заболевания – это период обострения. Область выпячивания диска значительно превосходит 2 мм.
При обострении болезни отмечаются нестерпимые боли в поражённой области, периодическое онемение конечностей, значительная скованность движений в поражённой области и т.д. Все симптомы, появившиеся на ранней стадии развития заболевания, усиливаются.
Второй этап протрузии шейного отдела – это излечимо, так как позвонки в этой области наиболее податливы к изменениям. Если же болезнь перешла в стадию обострения и локализовалась в области грудины или поясницы, то справиться с ней будет очень сложно.
В большинстве случаев удаётся значительно уменьшить размер выпячивания, однако полностью восстановиться не получится.
Методы лечения во второй стадии такие же, как и в первой с той лишь разницей, что медикаментозные препараты могут быть более сильного действия.
Кроме того, за выполнением всех упражнений во время ЛФК обязательно должен следить квалифицированный медицинский работник, чтобы исключить возможность ухудшения состояния здоровья пациента.
В большинстве случаев после лечения остаются небольшие протрузии, а вот от симптомов удаётся избавиться полностью. Проведение профилактических мероприятий может гарантировать, что пациент на долгие годы и даже десятилетия забудет о том, что у него когда-то были проблемы с межпозвоночными дисками.
Отсутствие профилактики повлечёт за собой рецидив, а игнорирование болезни спровоцирует развитие межпозвоночной грыжи.
Межпозвоночная грыжа
На третьем этапе развития болезни происходит разрыв фиброзного кольца, что приводит к возникновению межпозвоночной грыжи.
Протрузия излечима или максимально приближается к этому состоянию только в том случае, если ещё не произошёл разрыв фиброзного кольца.
Если образовалась межпозвоночная грыжа, то полностью вылечить заболевание не удастся.
Лечение при межпозвоночной грыже может быть консервативным – лечебная физкультура, медикаментозная терапия, иглоукалывание и физиотерапия при соблюдении диеты дадут длительную положительную динамику восстановления.
Но необходимость соблюдения многочисленных профилактических мер и постоянное наблюдение у лечащего врача станут неотъемлемыми спутниками жизни.
Второй способ лечения – это хирургическое вмешательство, посредством которого будет устранено заболевание.
Такая операция является очень сложной и проводится только в исключительных случаях, так как единственная ошибка хирурга может обездвижить пациента на всю жизнь. Но даже если операция пройдёт успешно, множество профилактических мер всё равно придётся соблюдать.
Если лечащий врач диагностировал грыжу позвоночника, то необходимо немедленно приступить к лечению, так как «разрастание» болезни может повлечь за собой проблемы с сердечно-сосудистой системой, непрекращающиеся головные боли, онемение конечностей, переходящее в полный паралич, повреждение внутренних органов и т.д.
Таким образом, нельзя однозначно сказать, излечима ли протрузия, ведь ответ на этот вопрос зависит от множества факторов, сопровождающих каждый индивидуальный случай – начиная от степени развития заболевания и его локализации и заканчивая особенностями организма пациента, в том числе, его возраст.
Но с уверенностью можно утверждать, что такое заболевание ведёт за собой обязательный комплекс профилактических мер, который поможет избежать рецидивов и поддержит результат, достигнутый в ходе лечения.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂
Источник
Патологии позвоночника требуют своевременной терапии. Лечение протрузии межпозвонковых дисков поясничного отдела повысит качество жизни пациента и снизит риск развития осложнений.
Можно ли вылечить протрузии поясничного отдела полностью?
Данная патология чревата серьезными последствиями, вплоть до полного паралича. Лечится ли протрузия дисков поясничного отдела? Полностью избавиться от заболевания невозможно. В этом даже уверены неврологи, но избежать оперативного вмешательства и улучшить качество жизни можно, если приступить к терапии на ранних стадиях развития.
Лечение протрузии поясничного диска и его успешность зависят от размеров патологического участка и места локализации.
к содержанию ↑
Этапы лечения протрузии поясничного отдела
После проведенного обследования и беседы с пациентом доктор принимает решение о методах терапии. Подразумевается несколько этапов лечения:
- Устранение болевого синдрома.
- Нормализация метаболических процессов в позвоночном столбе.
- Возвращение прежнего объема движений путем использования различных методов.
к содержанию ↑
Снятие болей
При обращении пациента к врачу на ранних стадиях развития заболевания эффективными оказываются консервативные методы. Можно использовать различные средства для купирования болевого синдрома.
к содержанию ↑
Мази
Наружные средства являются вспомогательными мерами для устранения болей. Рекомендуется использовать следующие мази при протрузии поясничного отдела:
- Мазь «Кеторол».
- Гель «Вольтарен».
- «Фастум гель».
Средства необходимо наносить на кожные покровы поясничного отдела, тщательно втирать легкими движениями. Процедуру необходимо проводить ежедневно два раза в сутки.
к содержанию ↑
Уколы и блокада
Учитывая, что патология сопровождается воспалительным процессом, то рекомендовано принимать:
- Нестероидные противовоспалительные средства. Уколы при протрузии поясничного отдела: «Мовалис», «Кетопрофен», «Ортофен».
- Для снятия мышечных спазмов показаны инъекции миорелаксантов: «Мидокалм», «Орфенадрин». В первые дни при наличии сильных болей препараты можно использовать в инъекциях, а затем перейти на таблетированную форму.
- Для улучшения структуры хрящевой и костной ткани показан прием хондропротекторов. К этой группе относятся: «Артра», «Структум», «Хондромикс», «Румалон». Препараты из этой группы требуют длительного приема, часто несколько месяцев.
- Для улучшения кровообращения в патологическом участке назначаются «Актовегин», «Трентал».
- Инъекции витаминных комплексов, содержащих витамины группы В и кальций. Они способствуют улучшению метаболических процессов, расслабляют мышцы.
Длительность курса и дозировка назначается врачом для каждого пациента с учетом тяжести симптоматики и стадии заболевания.
Если прием лекарств не способствует снижению болевого синдрома, то рекомендуются блокады. Блокада при протрузии поясничного отдела способствует:
- Снижению интенсивности воспалительного процесса.
- Устранению болевых ощущений.
- Нормализации кровотока.
- Снижению тонуса мускулатуры.
Блокада предполагает введение нескольких лекарственных препаратов в просвет позвоночного канала. Сочетают анальгетики с кортикостероидами. Хороший эффект дает сочетание «Лидокаина», «Новокаина» с «Гидрокортизоном» или «Преднизолоном».
Категорически запрещено даже пытаться сделать такую инъекцию в домашних условиях.
к содержанию ↑
Народные средства
Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника народными средствами – это хорошее дополнение медикаментозной терапии. Можно порекомендовать следующие рецепты:
- Компресс чесночный. Для приготовления надо 300 грамм чеснока измельчить и залить стаканом водки или разбавленного спирта. Настаивать в темном месте около 10 дней. При появлении сильных болей прикладывать компресс к патологическому участку на полчаса, не более. При длительной процедуре есть риск получить ожог.
- Скипидарная ванна. Для процедуры надо набрать в ванну горячей воды, а затем в нее добавить 10 грамм измельченного детского мыла, пузырек «Салициловой кислоты», 200 мл скипидара и 2 столовые ложки соли. Такая ванна не только снимает болевые ощущения, но и стимулирует метаболизм, восстанавливает кровообращение. Длительность процедуры не должна превышать 10 минут. Если имеются заболевания сердца, то придется отказаться от лечебной ванны.
- Использовать отвар полыни для растираний больного участка.
- Выдавить сок из листьев каланхоэ и смешать его с вазелином. Использовать в качестве мази для растирания поясничного отдела. Проводить процедуру не менее месяца.
Медикаментозное лечение протрузий поясничного отдела позвоночника совместно с рецептами народной медицины даст хорошие результаты.
к содержанию ↑
Вытяжение
При развитии патологии происходит защемление нервных окончаний, что и провоцирует появление сильных болей. Вытяжение позвоночника при протрузии поясничного отдела позволит освободить сдавленные корешки и избавит от болей.
Если проводить процедуру регулярно, то снизится давление внутри диска и остановится процесс смещения суставов.
к содержанию ↑
Восстановление позвонков
Для прекращения патологического прогресса используются различные методы.
к содержанию ↑
Операции
Хирургические операции при протрузиях проводятся очень редко, для этого должны быть веские основания:
- Имеются серьезные осложнения в виде паралича или нарушений в работе внутренних органов.
- Неврологические нарушения прогрессируют.
- Усиливаются болевые ощущения.
- Медикаментозное лечение не дает заметных результатов.
к содержанию ↑
Физиотерапия
Как вылечить протрузию поясничного отдела без операции? Отличным подспорьем станут физиотерапевтические процедуры. После курса, длительность которого устанавливает лечащий врач, улучшается подвижность патологического участка, снижается болезненность и интенсивность воспалительного процесса.
Среди эффективных методов можно назвать:
- Электрофорез. При помощи тока низкой частоты осуществляется целенаправленная доставка лекарственных препаратов к патологическому участку. Снижается выраженность негативных проявлений.
- Волновое лечение. На диски, затронутые патологическими изменениями, воздействует звук, неслышимый человеческому уху. В результате улучшаются метаболические процессы в хрящевой ткани, снижается болевой синдром.
- Лазерная терапия. Воздействие лазером осуществляется целенаправленно на больную зону. В результате улучшаются биохимические процессы, ускоряется регенерация.
- Магнитотерапия. Магнитное поле восстанавливает поврежденные диски, снимает боль.
к содержанию ↑
Грязелечение
Как вылечить протрузии поясничного отдела позвоночника после снятия острого периода? Можно использовать грязелечение. После процедур улучшается кровообращение в зоне дегенеративных изменений, ускоряется процесс регенерации.
Грязелечение при протрузиях в пояснице с использованием природной глины способствует снижению воспалительного процесса.
к содержанию ↑
Мануальная терапия
Метод достаточно эффективен, но сопряжен с риском. Очень важно найти хорошего специалиста, чтобы не причинить еще больший вред. Хороший мануальный терапевт способен поставить на прежнее место поврежденный межпозвоночный диск.
Мануальная терапия при протрузии поясничного отдела дает следующие эффекты:
- Происходит восстановление нейро-рефлекторных связей.
- Улучшается кровообращение и питание тканей.
- Улучшается общее состояние пациента.
- Болевой синдром становится менее интенсивным или исчезает совсем.
- Улучшается подвижность в патологическом участке.
В качестве основных методов используется:
- Рефлексотерапия.
- Иглоукалывание.
- Точечный массаж.
Хороший эффект достигается, если сочетать мануальную терапию с приемом лекарственных препаратов.
к содержанию ↑
Массаж
Можно ли делать массаж при протрузии позвоночника? Можно и нужно. Он не только восстанавливает рефлекторные связи, но и улучшает кровообращение, питание тканей, увеличивается подвижность, проходит боль, снимает мышечные зажимы.
При выполнении массажа важно соблюдать следующие правила:
- Начинать процедуру необходимо с расслабляющих движений, чтобы снизить болевые ощущения.
- Во время массажа все мышцы спины должны быть разогреты, что позволит вибрациям дойти до позвонков.
- Использоваться должны успокаивающие движения для снятия дискомфортных ощущений.
Для массажа важно найти хорошего мастера и пройти курс процедур, не менее 10, только так можно ожидать положительного эффекта.
Для лечения протрузии используются следующие массажные техники:
- Поглаживание.
- Растирание.
- Вибрации.
- Разминание.
Хорошо, если массаж сочетается с другими методами терапии, но надо знать, что в острый период заболевания делать его нельзя. Во время массажа также нельзя воздействовать непосредственно на пораженный диск, только на прилежащие ткани.
Одной из разновидностей процедуры является вакуумный массаж. Но сделать его можно только в салонах, где имеются специальные аспираторы или банки. Он не дает протрузии развиваться далее и отлично стимулирует кровообращение.
к содержанию ↑
Диета
Правильное и рациональное питание важно для каждого в любой период жизни, но при патологиях позвоночника стоит особенно обратить внимание на свой рацион. Диета при протрузии поясничного отдела позвоночника:
- Обеспечит поступление полезных веществ к межпозвоночным дискам.
- Нормализует водный баланс.
- Дополнит терапию.
В период обострения и лечения протрузии надо убрать из рациона:
- Субпродукты.
- Копчености.
- Мясо и блюда из него.
- Мучные изделия.
- Сахар и продукты с его содержанием.
В меню должны входить продукты с большим количеством полезных веществ, минералов и витаминов:
- Свежие овощи и фрукты.
- Цельные крупы.
- Кисломолочные продукты.
- Свежевыжатые соки из фруктов и овощей.
Если вы вегетарианец, то на время лечения и для восстановления здоровья своего позвоночника придется забыть о таком типе питания. Важные белки для нормального функционирования хрящевой ткани содержатся в животных жирах. Необходимые элементы для восстановления костных структур – это кальций и фосфор.
Необходимо избавиться от вредных привычек, меньше употреблять напитков с кофеином.
Протрузия позвоночника не является смертельной патологией и даже неплохо поддается коррекции, если своевременно посетить специалиста и выполнять все его предписания. Кроме медикаментозных средств и физиотерапевтических процедур не стоит забывать про физическую активность. Врач поможет подобрать эффективный комплекс упражнений, который станет отличным дополнением к основному лечению.
Источник
При лечении протрузии наиболее действенен комплексный подход. Такая методика уже не раз доказала свою эффективность и широко используется в практике большинства медицинских центров, специализирующихся на проблемах позвоночника.
Формирование терапевтических и профилактических программ проводится на основе индивидуальных особенностей пациента и течении недуга. Условно выделяют три главных направления медицинской помощи: устранение боли, снижение травматизации нервных окончаний и уменьшение размеров выпячивания фиброзного кольца.
С чего начать лечение
Протрузия межпозвонковых дисков — не столько тяжелая, сколько коварная болезнь. При несвоевременной либо неграмотной терапии довольно быстро переходит в грыжу позвоночника, приводящую к тяжелым осложнениям.
Поэтому, прежде чем начать лечение протрузии, необходимо посетить невролога либо вертебролога и все последующие действия основывать на их рекомендациях.
При этом очень важно обратить внимание на наличие таких сопутствующих заболеваний, как сколиоз, лордоз, кифоз. Без предварительного устранения этих деформаций борьба с протрузией будет бесполезной.
Вертебрологам известно немало случаев, когда размеры выпячивания уменьшались самостоятельно после восстановления статики и биомеханики позвоночника. Полного излечения, конечно, не наступало, но можно было говорить о долгой и стойкой ремиссии.
Медикаментозная терапия
Реально ли вылечить протрузию дисков без операции? Да, но только на ранней стадии поражения. Медики всегда стараются обойтись без радикальных методов, если есть возможность облегчить состояние пациента с помощью консервативной терапии.
Для избавления человека от боли и воспаления в острой стадии назначают медикаментозные препараты. Их основная задача — восстановить функциональность позвоночного столба, снять мышечное напряжение и ускорить наступление ремиссии.
НПВС
Препараты первого выбора при лечении протрузии дисков позвоночника. Могут применяться в виде таблеток и уколов. Хорошо снимают боль и воспаление в нервных корешках при дорзальном (заднем) выпячивании диска, избавляют пациента от симптомов радикулопатии, невралгии и ишемии.
При выпадении фиброзного кольца в первую очередь назначают НПВП
Наибольший эффект при остром течении протрузии дают следующие медикаменты:
- Индометацин;
- Диклофенак;
- Нимесулид;
- Ортофен;
- Кетопрофен;
- Напроксен.
Даже однократный прием НПВС заметно облегчает состояние, а полное устранение боли наступает после курсового применения медикаментов. Продолжительность лечения и суточную дозу определяет врач-невропатолог.
Принимая противовоспалительные препараты следует помнить о побочных эффектах. Особенно неблагоприятно НПВС влияют на ЖКТ. Уменьшить это воздействие поможет прием медикаментов, предназначенных для снижения выработки соляной кислоты: Пантопразолом, Рабепразолом, Омепразолом.
Анальгетики
Лекарства данной группы снимают сильные боли, вызванные защемлением нервных волокон и сосудов при фораминальной и циркулярной протрузиях. Медикаменты снижают температуру, немного расслабляют спазмированные мышцы, убирают ломоту в теле.
Список самых эффективных и безопасных обезболивающих средств при протрузии:
- Анальгин;
- Аспирин;
- Парацетамол;
- Трамал;
- Трамадол;
- Промедол;
Последние три препарата относятся к наркотическим или опиоидным болеутоляющим. Это очень сильные медикаменты, применение которых оправдано только в случае неэффективности других препаратов. Навсегда от дискомфорта они не избавят, но состояние пациента заметно улучшат.
Особенностью анальгетиков является строго ограниченное действие на организм, т. е. они только обезболивают, никак не влияя на другие виды чувствительности.
Опиоидные средства вызывают привыкание и зависимость, поэтому отпускаются только по рецепту.
Миорелаксанты
Для лечения протрузии дисков всех отделов позвоночника применяют миорелаксанты. Препараты хорошо расслабляют спазмированные мышцы спины, расширяют сосуды, уменьшают болезненность и воспаление.
Для миорелаксантов характерна высокая степень избирательности — препараты понижают, но не подавляют мышечный тонус.
Большое количество побочных эффектов вынуждает принимать их в малых дозах и комбинировать со спазмолитиками.
Чаще всего при выпячивании фиброзного кольца назначают:
- Баклофен;
- Мидокалм;
- Тизанидин.
Миорелаксанты не лечат протрузию, а являются лишь средством для устранения дискомфорта и скованности движений, а также повышения эффективности других процедур.
Хондропротекторы
В основе разрушения фиброзного кольца лежит нарушение метаболизма и кровообращения в тканях позвоночника. Результатом становится недостаток питательных веществ и угасание амортизирующих способностей фиброзного кольца.
Восстановить функциональность осевых структур поможет длительный прием хондропротекторов:
- Доны;
- Афлутопа;
- Артры;
- Терафлекса.
Препараты проникают в пораженные суставы и диски, депонируются в них и тормозят разрушение. Постепенно восстанавливается трофика, кровообращение и метаболизм, возвращается гибкость и подвижность.
Хондропротекторы особенно рекомендуются при диффузной протрузии позвоночника, которая рано или поздно приводит к полному разрушению диска.
Чтобы добиться стойкого улучшения, пить лекарства придется долго — не менее 5–6 месяцев. Многих пациентов останавливает высокая цена на полный курс приема. Действительно, хондропротекторы стоят недешево, но и результат от них есть. Если позволяют финансы, Артру и Терафлекс можно принимать в качестве профилактики при склонности к суставным патологиям.
Витамины
В состав комплексной терапии протрузии межпозвонковых дисков включают витамины группы B и препараты кальция. Эти микроэлементы ускоряют восстановление соединительной ткани, улучшают проводимость нейронных импульсов, укрепляют кости.
При болях в позвоночнике чаще всего назначают:
- Комбилипен;
- Нейробион;
- Мильгамма;
- Нейромультивит;
- Пентовит.
Для тяжелых форм заболевания предусмотрено парентеральное введение Мильгаммы и Комбилипена.
Средства наружного применения
Использование мазей и гелей при протрузии позвоночника недостаточно эффективно — местные препараты тяжело проникает в очаг воспаления через слой кожи и мышц. Несмотря на это, пренебрегать такими средствами не следует.
Раздражающим и отвлекающим действием обладают следующие мази:
- Фастум гель;
- Вольтарен;
- Капсикам;
- Ибупрофен;
- Финалгон;
- Диклофенак.
У людей с чувствительной кожей частое применение наружных средств способно вызывать раздражение и покраснение. Снять болезненность без таких нежелательных реакций помогут ортопедические пластыри: Нано Патч, Вольтарен, Нанопласт. Они очень удобны в применении и обеспечивают длительный терапевтический результат.
Немедикаментозное лечение
Как лечить протрузию дисков без таблеток? Оказывается, есть довольно эффективные методы, способные без помощи фармакологии удалить болезненность и воспаление. Правда, пользоваться ими можно только в период ремиссии.
ЛФК
Занятия лечебной гимнастикой при протрузии проводят под наблюдением инструктора. Хорошо освоив упражнения, можно делать их и дома.
Основная цель тренировок — укрепить мышечный корсет спины, оптимально нагрузить мускулы всего тела, улучшить кровообращение и сбросить лишний вес.
Отличный оздоравливающий эффект при протрузии дает чередование статистических и динамических движений, растягивание позвоночника, вис на турнике, занятия на специальных тренажерах. Полезно сочетать гимнастику в зале с плаванием в бассейне.
Йога
В комплексное лечение протрузии межпозвонковых дисков часто включают йогу. Методика тысячелетиями использовалась для придания гибкости и эластичности телу, настраивала человека на длительный и упорный труд за свое здоровье.
Гимнастика помогает растянуть позвоночный столб без вреда и болезненных ощущений, снять напряжение мышц, вернуть отдельные элементы в анатомически правильное положение.
Мануальная терапия
Мануальное воздействие полезно при межпозвонковой протрузии, но сопряжено с риском. Эффективность и безопасность процедуры во многом зависят от опыта и квалификации врача.
Только хороший специалист может избавить от симптомов протрузии
Воздействуя на определенные участки тела, хороший мануальный терапевт способен за несколько минут вернуть позвонок на место, наладить кровообращение и восстановить нейронно-рефлекторные связи, снять боль.
Разновидностями мануальной терапии являются иглоукалывание и акупунктурный массаж.
Массаж
Процедура хорошо снимает симптомы протрузии и имеет мало противопоказаний. Несмотря на это, делать массаж следует очень аккуратно, избегая резких и давящих движений. При правильном выполнении пациент чувствует облегчение уже после первого сеанса — уходит боль и скованность в движениях, улучшается общее самочувствие, появляется легкость во всем теле.
Существует несколько разновидностей массажа: лечебный, гигиенический, точечный, сегментарный. Какой из них выбрать при протрузии позвоночника — решает врач. Нередко процедура выполняется с помощью противовоспалительных и обезболивающих кремов: мази Окопника, бальзама Дикуля.
Диета
Огромное значение для успешного лечения протрузии имеет правильное питание. Из рациона рекомендуется исключить жирные и тяжелые блюда, мучное, сладости, консервы, ограничить соль.
Предпочтение следует отдавать овощам, зерновым и кисломолочным продуктам. Из мяса рекомендуется оставить в питании куру и говядину. Полезны свежие соки с мякотью. Они дадут организму необходимое количество витаминов и микроэлементов, активизируют обмен веществ, улучшат пищеварение, что положительно скажется на массе тела.
Электрофорез
Электрофорез вполне может заменить прием хондропротекторов и миорелаксантов. Во время процедуры под действием электротока низкой частоты в организм вводятся медицинские вещества. При протрузии дисков обычно используют Карипаин (папаин) в виде мази либо лиофилизата. Препарат уменьшает боль, ускоряет восстановление межпозвоночной ткани и хряща.
Проведение электрофореза абсолютно безопасно и безболезненно. Противопоказанием к процедуре может стать индивидуальная непереносимость электроволн или компонентов Карипаина, а также наличие кардиостимулятора.
Магнито- и лазеротерапия
Одна из передовых методик излечения протрузии дисков. Представляет собой сочетание магнитного поля и лазерного луча. Такой тандем помогает получить более быстрый результат, чем отдельные виды физиотерапии.
Продолжительность облучения каждой точки не превышает 3 минут
Процедура назначается двухнедельными курсами, по 15 минут на сеанс. В течение года можно сделать не более 4 подходов. Магнитно–лазерная терапия противопоказана беременным, людям с психическими расстройствами и сердечно-сосудистой недостаточностью, в период обострения хронических заболеваний.
Грязелечение
Одним из самых действенных способов лечения протрузии является пелоидотерапия. Целебные грязи при курсовом применении восстанавливают питание межпозвонкового диска, улучшают кровоток и уменьшают боль в спине. Многие пациенты в своих отзывах говорят о том, что процедура избавила от мигреней и головокружения, уменьшила или полностью устранила онемение конечностей, вернула чувствительность.
При шейной и грудной протрузии лечебную грязь (38° С) накладывают на заднюю поверхность шеи, при пояснично-крестцовой — на область поясницы. Длительность процедуры — 15 минут, курс состоит из 10–12 сеансов, проводимых через день.
Очень хороший терапевтический результат при протрузии межпозвоночных дисков дают грязи Сакского озера. Их разрешено применять в период обострения, а смывать рекомендуется рапой (насыщенный раствор соли).
Лечебные ванны
То, что минеральные воды благотворно воздействуют на организм человека, известно давно. Омовение в целительном растворе насыщает ткани необходимыми микроэлементами, стимулирует проводимость нервных импульсов, повышает общий и местный иммунитет. К сожалению, пройти бальнеотерапии можно только в условиях санатория или профилактория.
Неплохо помогают при протрузии позвоночника сероводородные и сульфидные ванны. Химические элементы, проникая через кожу и дыхательные пути, раздражают чувствительные рецепторы, активизируют метаболизм, улучшают микроциркуляцию и трофику тканей, рассасывают воспаления.
Целительное влияние минеральных ванн давно используется для лечения позвоночника
Специфически воздействуют на пациента радоновые ванны. Испаряясь, радиоактивный газ стимулирует образование белков, повышает адаптационные свойства организма, успокаивает нервную систему. Оказывает выраженное обезболивающее и противовоспалительное действие при протрузии, улучшает нейронно-мышечную проводимость, блокирует чувствительность периферического отдела ЦНС, снимает спазм мышц и сосудов.
Радоновые ванны противопоказаны при заболеваниях крови, лучевом поражении, некоторых гинекологических патологиях, стенокардии, онкологии.
Кроме того, процедуры запрещены на всех триместрах беременности и во время лактации. Однако, если зачатие произошло в период терапии — паниковать не нужно. Альфа-излучение опасно только при внутреннем облучении. При внешнем воздействии особого вреда ни ребенку, ни матери не будет.
Чем снять боль в домашних условиях
Если случился приступ острой боли в позвоночнике, необходимо срочно обратиться к врачу. А как быть, если такой возможности нет? Попробовать справиться с дискомфортом самому.
Вот несколько советов, которые помогут решить проблему:
- при «простреле» следует сразу лечь лучше на бок или спину с согнутыми в коленном суставе ногами;
- выпить 1–2 таблетки анальгетика;
- чтобы ограничить движения, вызывающие дискомфорт, рекомендуется надеть ортопедический корсет. Носить его можно 2–3 дня не снимая;
- использовать сухое тепло. Например, обернуть поясницу шалью или шерстяным платком;
- если нет раздражения кожи и аллергии, на больную область рекомендуется нанести противовоспалительный гель или мазь. Разогревающие средства лучше не применять — они могут вызвать отек, что только усугубит ситуацию.
Нередко для лечения острой протрузии позвоночника назначают пояс Алмаг. Это простое и удобное приспособление легко зафиксировать на любой области спины. Продолжительность одного сеанса составляет 20 минут. Длительность терапии определяется индивидуально или назначается врачом.
Эффективность прибора Алмаг при протрузии подтверждают многочисленные отзывы пациентов. Некоторые отметили улучшение уже после 3–5 сеансов, но большинству для избавления от боли потребовалось пройти курс из 10 процедур.
Купить прибор для магнитотерапии можно в любой аптеке. Сегодня на прилавках лежит улучшенная версия аппарата АЛМАГ-01. Цена такого пояса — в пределах 13 тыс. рублей.
Профилактика и прогноз
Лучшей профилактикой протрузии является движение. Чем больше человек бегает, прыгает, катается на велосипеде или занимается танцами, тем активнее питается межпозвоночный диск. Полноценные сокращения повышают кровенаполнение тканей, делают их гибкими и эластичными.
Другие рекомендации для сохранения здоровья позвоно