Вредны ли автолюльки для позвоночника новорожденных

11.09.2020
0
Главная › Позвоночник › Вредны ли автолюльки для позвоночника новорожденных
Вредны ли автолюльки для позвоночника новорожденных thumbnail
Предыдущая тема :: Следующая тема  
АвторСообщение
San24
застенчивый папа

На сайте с 25.02.06
Сообщения: 52
Откуда: Красноярск

Добавлено: Пт Май 26, 2006 12:54    Заголовок сообщения: Автокресло для младенцев — нагрузка на позвоночник?
Нам подарили автокресло для нашей дочки. Итальянское, от 0 до 13кг. Мы ещё побаиваемся сажать в него ребенка, т.к. ребенок в нем не находится полностью в лежачем положении и говорят что такая нагрузка на позвоночник опасна. Советовались с хирургом-ортопедом из поликлиники, он сказал подождать до 6 месяцев. С другой стороны, производитель указывает что оно от 0, значит рассчитано на совсем маленьких. Поделитесь своим мнением на это счет.

_________________

Элитные Аксессуары Для Дома!!! Такого В России Еще Не Было

Вернуться к началу
          
 
Darya
Академик

На сайте с 30.07.05
Сообщения: 16775
В дневниках: 277
Откуда: Новосибирск, Краснообск
Вредны ли автолюльки для позвоночника новорожденныхВредны ли автолюльки для позвоночника новорожденныхВредны ли автолюльки для позвоночника новорожденных

Добавлено: Пт Май 26, 2006 15:25    
Смотря какое автокресло. Они же различаются как раз еще и в том, безопасны ли они для ребенка по части искревления позвоночника. Мы сажали туда ребенка с 2 месяцев:

1. Сначала ненадолго, ближе к 4 — и часа полтора мог просидеть.

2. Это единственное место, где ребенок успокаивался (мы его дома пользовали просто как кресло), больше его никак было невозможно угомонить.

3. У нас было хорошее кресло Bebe Confort, по тестам лучшее для ребенка с точки зрения ортопедии.

4. Если Вы будете его садить на 15-20 минут, тогда ничего ему не будет даже в плохом кресле.

Ну а если сравнивать риск испортить позвоночник за время поездки и риск серьезно пострадать, находясь на ручках у мамы — то….

_________________

Вернуться к началу
          
 
Nigredo
Ясельки

На сайте с 21.01.06
Сообщения: 100
Откуда: Новосибирск, Заельцовский р-н

Добавлено: Пт Май 26, 2006 19:27    
Но ведь полностью в горизонтальном положении ребенок находится только лежа в кроватке, на ручках или в слинге он тоже лежит не очень-то горизонтально.

Мы пользуемся автокреслом с месячного возраста ребенка, довольны очень. Кресло используется и для перевозки, и для переноски, и для сна (изредка, если уснула в машине), и так, если надо ненадолго детя изолировать.

Главное, на мой взгляд, купить хорошее кресло, имеющее необходимые сертификаты безопасности, тогда опасаться нечего.

Да, а наш ортопед ничего против использования автокресла не имел.

_________________
Я знаю, сны — это легкие птицы…

Вернуться к началу
          
 
Megan
Профессор

На сайте с 12.08.04
Сообщения: 6820
В дневниках: 802
Откуда: Новосибирск, Академ, ВЗ
Вредны ли автолюльки для позвоночника новорожденныхВредны ли автолюльки для позвоночника новорожденных

Добавлено: Пн Май 29, 2006 12:51    
В инструкции к нашему креслу (Bebe Confort) указано, что пока ребенок не научится сам сидеть, он должен находиться в кресле не более 1.5 часов в день.

Мне кажется, что не надо бояться сажать ребенка в такое автокресло (мы, собственно, и не боялись) — если речь идет о кратковременных «посиделках». Вы же не ездите каждый день с ребенком по 300 км? А вот если, не дай Бог, что случится, то автокресло может сыграть решающую роль в сохранении жизни и здоровья малыша.

Вернуться к началу
          
 
Рыжик
Профессор

На сайте с 12.06.04
Сообщения: 7592
В дневниках: 732
Откуда: Россия -> США
Вредны ли автолюльки для позвоночника новорожденныхВредны ли автолюльки для позвоночника новорожденныхВредны ли автолюльки для позвоночника новорожденных

Добавлено: Пт Июн 02, 2006 8:35    
Вы говорите о съемном кресле, как корзиночка, верно? Могу сказать одно. У нас в стране (США) каждого новорожденного ребенка возят в таких кар-ситах. С рождения! Из госпиталя без него не выпустят. Каждого ребенка! Так что делайте выводы сами.

Более того, добавлю, что коляски у нас не лежачие – на них сверху ставится тот же самый кар-сит (вынутый из машины). Когда ребенок подрастает, можно кататься в одной коляске.

Я уверена, что так принято не только в Америке, но и во многих других старанах тоже… Так что отбрасывайте все сомнения и наслаждайтесь подарком – вещь это действительно удобная.

_________________
Сын (2005 г), дочка (2008 г) и еще дочка (2012 г).

Вернуться к началу
          
 
mireka
Профессор

На сайте с 16.04.05
Сообщения: 5811
В дневниках: 88
Откуда: Москва
Вредны ли автолюльки для позвоночника новорожденныхВредны ли автолюльки для позвоночника новорожденныхВредны ли автолюльки для позвоночника новорожденных

Добавлено: Пт Июн 16, 2006 18:41    
Если так делается в Америке — не значит, что так надо делать всем. Это единственный вывод и мысль, которая мне на ум пришла после прочтения данного поста. Просто бесит эта оглядка на Америку и мнение что там все лучше всех.

Хотя я за кресло с рождения. Но не более 1,5 часов за раз как везде пишут и советуют вы один голос. И против использования автокресла как коляски постоянно.

_________________

Вернуться к началу
          
 
Ekaterina
Путешественник 2009

На сайте с 01.11.03
Сообщения: 2202
В дневниках: 5
Откуда: США (из Новосибирскa)

Добавлено: Пн Июн 19, 2006 10:30    
ИМХО — дело не в Америке, а в безопасности ребенка на дороге. Причина из-за которой без кресел не выпускают из роддома в Америке, и уверена, в других западных странах — это то, что у ребенка пристегнутого в кресле намного больше шансов выжить в серьезной аварии чем у непристегнутого. Доказано-передоказано, с многолетними исследованиями и статистическими данными (может, конечно, повезти, но шансы невелеки). Если в стране это не обязательная вещь — то дело, конечно хозяйское. То же самое с ремнями безопасности — доказано передоказано что шанс выжить в аварии намного больше правильно пристегнутыми чем не пристегнутыми, и все равно знаю кучу людей кто твердо убежден что НЕ ношение ремней спасло их знакомую, знакомого, дядю, двоюродного брата подруги, и т.д. и т.п. (или их самих) от серьезных повреждений. Статистически это не доказано, но многие из-за этого не пристегиваются. Короче вопрос индивидуальный. Я за руль не сяду не пристегнутой никогда, и не повезу моего ребенка без кресла, даже если бы это не было здесь законом. А по поводу оглядки на Америки в данном вопросе — просто здесь намного больше опыт автомобильного вождения в целом, и набрались конкретные основания сделать вождениэ ребенка в кресле законом во всех штатах страны. Хотя мой папа считает это конспирацией против народа, организованной производителем автокресел

_________________
Максим 21.01.05, Яна 29.04.07

Вернуться к началу
          
 
ИришкаК
Студент

На сайте с 16.04.04
Сообщения: 2050
В дневниках: 4
Откуда: Канада

Добавлено: Пн Июн 19, 2006 20:51    
Девочки, бесполезно Пока сами не долбанутся с самосвалом ничего не докажешь.

San24, ну скажу я Вам что детские автокресла, купленные по размеру, абсолютно безопасны в плане позвоночника при условии что ребенок не сидит там часами, Вы мне поверите?

Откройте поиск, наберите слово «автокресла» и почитайте все имеющиеся топики на эту тему.
А потом зайдите в google и сделайте тоже самое… И лучше на языке страны в которой эти кресла используются постоянно и давно.

_________________
Скорпиоша 94, libraчка 04,

Вернуться к началу
          
 
Показать сообщения:   
Читайте также:  Боль в шее и позвоночнике между лопаток упражнения при болях

 		 Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах

Источник

1433 просмотра

22 августа 2019

Добрый день ! Ребенку 2 месяца и 10 дней. Дома сажаем в аатолюльку большую часть дня, периодически выкладываем на развивающий коврик , шезлонг. В коконе спит ночью только. Педиатр сказала что в автолюльке держать не более 2 часов в день, но не получается . Подскажите пожалуйста насколько вредно для позвоночника ребенка лежать в автолюльке дома?

Хронические болезни: Нет

На сервисе СпросиВрача доступна консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Вредны ли автолюльки для позвоночника новорожденных

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Здравствуйте. А что мешает вам держать ребёнка на коврике, на животе? Да, это правда, в автокресле долго нельзя держать.

Вредны ли автолюльки для позвоночника новорожденных

Гинеколог, Инфекционист, Педиатр

Здравствуйте. Все верно в автокресле долго нельзя

Кардиолог, Терапевт

Вредны ли автолюльки для позвоночника новорожденных

Педиатр

Здравствуйте, ребёночек только начинает держать голову, к 6 месяцам , появится физический изгиб в грудном отделе

Вредны ли автолюльки для позвоночника новорожденных

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте длительное нахождение ребёнка в таком положении препятствует нормальному формированию позвоночника.
Лучше чаще класть на живот. Когда ребёнок в горизонтальном положении а не в С-образом у него есть возможность поворачивать/держать голову, поворачиваться потом ползти и т. д.
Это конечно в контексте нахождения ребёнка большую часть времени в автольльке

Вредны ли автолюльки для позвоночника новорожденных

Педиатр

Здравствуйте не более 3 часов верно
Все затекает и немеет в одной позе

Вредны ли автолюльки для позвоночника новорожденных

Невролог

Здравствуйте,все верно,в автолюльке позвоночник у ребенка находится не в физиологическим положении, поэтому долго в ней ребеночку лежать нельзя

Вредны ли автолюльки для позвоночника новорожденных

Педиатр

Здравствуйте! Арина, лучше отдать предпочтение коврику или коляске с жестким основанием. Автолюлька предназначена больше с целью перевозки из пункта А в пункт В. Попробуйте постепенно отучить от нее. Присаживать пока не стоит. Мышцы пока не готовы к такой нагрузке Не переживайте, за столь короткий период вреда позвоночнику вы не нанесли. Идеальный вариант- полужесткая поверхность. На животик выкладывайте между кормлениями. Можно использовать валик, гнездо. Здоровья малышу и Вам!

Вредны ли автолюльки для позвоночника новорожденных

Невролог, Терапевт

Здравствуйте. Кладите в кроватку. В люльке не держите, спинка еще не окрепла, получается нагрузка и на позвоночник, и на внутренние органы из-за изгиба.

Вредны ли автолюльки для позвоночника новорожденных

Педиатр, Терапевт, Массажист

Да нисколько. Приподнят головной конец. Это не присаживание. Сколько детей выросла на моих глазах в этой удобной штуке, проблем не было. По типу люльки ещё такие кресла типа гамаков продают принцип тот же. В них разрешено детей держать Постоянно. Разница между ним и автокреслом никакой

Вредны ли автолюльки для позвоночника новорожденных

Педиатр

Здравствуйте, Арина. Автолюлька предназначена для транспортировки малыша в автотранспорте, не более 3х часов в день желательно. Это нагрузка на формирование и укрепление мышц позвоночника. Лучше, конечно, чаще использовать развивающий коврик — это полезно для ребенка в плане развития — моторное, зрительное, познавательное

Вредны ли автолюльки для позвоночника новорожденных

Гинеколог, Кардиолог, Венеролог

а что нельзя в кроватку положить он пока маленький из нее не убежит. В автолюльке нельзя держать Позвоночник мягкий не сформированный как у взрослого, деформировать можете его

Вредны ли автолюльки для позвоночника новорожденных

Педиатр

Ваш педиатр прав. Не держите ребенка в автоюлюьке более 2 часов в день. Она создана для перевозки, а не для длительного в ней содержания

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 3 человека,

средняя оценка 3.7

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

Читайте также:  Сколько времени срастается компрессионный перелом позвоночника

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

ðÏÄÓËÁÖÉÔÅ ÍÏÖÎÏ ÌÉ ÄÅ×ÏÞÅË × ÌÀÌØËÅ ÐÅÒÅ×ÏÚÉÔØ? îÁÍ 1 ÍÅÓÑÃ, ÎÁÞÁÌÉ ×ÏÚÉÔØ ÄÏÞØ × Á×ÔÏÌÀÌØËÅ, ÎÏ ÍÎÅ ËÁÖÅÔÓÑ, ÞÔÏ ÏÎÁ ×ÓÅ ÒÁ×ÎÏ × ÎÅÊ ËÁË ÂÕÄÔÏ ÓÉÄÉÔ, ÈÏÔÑ ×ÒÏÄÅ ÐÏÌÕÍÅÓÑÃÅÍ ËÌÁÄÅÍ… ÄÁ É ÐÏÌÕÍÅÓÑÃÅÍ — ÎÅ ÏÐÁÓÎÏ?

õÞÉÔÙ×ÁÑ ÓÏ×ÒÅÍÅÎÎÏÅ ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ ÄÏÒÏÇ É ËÏÌÉÞÅÓÔ×Ï ÎÁ ÎÉÈ ÍÁÛÉÎ, ÓÞÉÔÁÀ, ÏÐÁÓÎÅÅ ×ÏÚÉÔØ ÒÅÂÅÎËÁ ÎÅÐÒÉÓÔÅÇÎÕÔÙÍ. á ËÕÄÁ ÐÒÉÓÔÅÇÉ×ÁÔØ — Á×ÔÏÌÀÌØËÁ ÉÌÉ ËÒÅÓÌÏ — ×ÏÐÒÏÓ ×ÔÏÒÏÊ.

Ñ Ó ÔÏÞËÉ ÚÒÅÎÉÑ ÆÉÚÉÏÌÏÇÉÞÅÓËÏÇÏ ÒÁÚ×ÉÔÉÑ… íÁÌØÞÉËÁÍ ×ÅÄØ ÎÅ ÔÁË ÏÐÁÓÎÏ, ÉÈ É ÐÒÉÓÁÖÉ×ÁÔØ ÍÏÖÎÏ ÍÅÓÑÃÅ× Ó 5, Á Õ ÄÅ×ÏÞÅË ×ÓÅ-ÔÁËÉ ÏÒÇÁÎÙ ×ÓÑËÉÅ…

ÐÏ ÍÏÅÍÕ ÄÁÖÅ ÓÁÍÙÈ ÍÁÌÅÎØËÉÈ ÎÁÄÏ × ÌÀÌØËÅ ×ÏÚÉÔØ….
ÄÏÌÖÎÏ ÖÅ ÂÙÔØ ÜÔÏ ÐÒÏÄÕÍÁÎÏ…

þÉÓÔÏ ÔÅÏÒÅÔÉÞÅÓËÉ ÌÀÌØËÉ ÏÐÁÓÎÅÅ ËÒÅÓÅÌ. üÔÏ ÅÓÌÉ ÏÒÉÅÎÔÉÒÏ×ÁÔØÓÑ ÎÁ ËÒÁÛ ÔÅÓÔÙ. á ÎÁÓÞÅÔ ÆÉÚÉÏÌÏÇÉÞÎÏÓÔÉ — ÎÅÂÏÌØÛÏÊ ÎÁËÌÏÎ ÎÅ ÐÏ×ÒÅÄÉÔ, ÅÓÌÉ ËÁÔÁÅÔÅ ÎÅÄÏÌÇÏ, ÎÅ ÂÏÌØÛÅ ÞÁÓÁ Ë ÐÒÉÍÅÒÕ × ÄÅÎØ. ÷ÏÔ ÅÓÌÉ ËÏÎÅÞÎÏ ×ÅÓØ ÄÅÎØ ÒÅÂÅÎÏË ÂÕÄÅÔ ÓÏÇÎÕÔ ÔÁË — ËÒÁÊÎÅ ÎÅÖÅÌÁÔÅÌØÎÏ, Á ÎÅÄÏÌÇÏ — ÎÉÞÅÇÏ.

íÎÅ ËÁÖÅÔÓÑ ÐÒÏÄÕÍÁÎÏ ÜÔÏ ×ÓÅ. ñ Ó×ÏÅÊ ÐÅÌÅÎËÕ ÐÏÄËÌÁÄÙ×ÁÌÁ ÓÌÏÖÅÎÎÕÀ × ÎÅÓËÏÌØËÏ ÒÁÚ ÐÏ ÐÏÑÓÎÉÃÕ.

ôÁÍ ÖÅ ÐÏÄÕÛÅÞËÁ ÐÏÄ ÓÐÉÎËÕ ÅÓÔØ? éÌÉ ÓÏ×ÓÅÍ ÍÁÌÙÛËÅ ÐÏÄËÌÁÄÙ×ÁÌÉ?

íÙ Ó ÍÅÓÑÃÁ ×ÏÚÉÍ. óÐÒÏÓÉÌÁ ÈÉÒÕÒÇÁ-ÏÒÔÏÐÅÄÁ, ÎÏ ÐÏ ÐÏ×ÏÄÕ ÓÐÉÎÙ, ÏÎ ÓËÁÚÁÌ, ÞÔÏ ÔÁËÉÅ ÌÀÌØËÉ ÄÌÑ ÍÁÌÅÎØËÉÈ ÐÏÄÈÏÄÑÔ. åÓÌÉ ÂÏÉÔÅÓØ × ÔÁËÏÊ ÅÚÄÉÔØ,ÔÏ ÅÓÔØ × ÐÒÏÄÁÖÅ (×ÉÄÅÌÁ × âÜ*ÂÉ+(ôÅÒÍÁÌ*Ø), Á×ÔÏÌÀÌØËÉ-ÐÅÒÅÎÏÓËÉ, ÇÄÅ ÒÅÂÅÎÏË ×ÏÏÂÝÅ × ÌÅÖÁÝÅÍ ÐÏÌÏÖÅÎÉÉ (ËÁË ÌÀÌØËÁ ÉÚ ËÏÌÑÓËÉ, ÎÏ ÍÏÝÎÙÊ ËÁÒËÁÓ É ËÒÅÐÌÅÎÉÑ). ïÎÁ ÐÒÁ×ÄÁ ÏÞÅÎØ ÍÎÏÇÏ ÍÅÓÔÁ ÚÁÎÉÍÁÅÔ ÎÁ ÚÁÄÎÅÍ ÓÉÄÅÎÉÉ, ËÒÅÐÉÔÓÑ ÐÏÐÅÒÅË ÍÁÛÉÎÙ

îÕ ÄÁÖÅ ÅÓÌÉ ÎÅ ÓÏ×ÓÅÍ ÇÏÒÉÚÏÎÔÁÌØÎÏÅ ÐÏÌÏÖÅÎÉÅ-ÓËÏÌØËÏ × ÄÅÎØ ÏÎÁ Õ ×ÁÓ × ÜÔÏÊ ÌÀÌØËÅ? ëÁÖÄÙÊ ÌÉ ÄÅÎØ? ëÁË ÜÔÏ ÕÓÐÅÅÔ ÉÚÍÅÎÉÔØ ÒÁÓÐÏÌÏÖÅÎÉÅ ×ÎÕÔÒÅÎÎÉÈ ÏÒÇÁÎÏ×? âÅÚ ÓÐÅÃ. ÕÓÔÒÏÊÓÔ× ÏÐÁÓÎÅÅ. ïÄÎÁÖÄÙ Õ ÍÅÎÑ ÍÁÌÙÛËÁ ÏÞÅÎØ ÓÉÌØÎÏ ÒÁÓÐÌÁËÁÌÁÓØ × ÐÒÏÂËÅ, ÇÌÕÐÏÅ ÍÁÔÅÒÉÎÓËÏÅ ÓÅÒÄÃÅ ÎÅ ×ÙÄÅÒÖÁÌÏ É Ñ ×ÚÑÌÁ ÅÅ ÎÁ ÒÕËÉ. á ÐÏÔÏÍ ×ÏÄÉÔÅÌÀ ÐÒÉÛÌÏÓØ ÒÅÚËÏ ÚÁÔÏÒÍÏÚÉÔØ, ÔÁË ËÁË ËÁËÏÊ-ÔÏ Ó×ÅÖÅÉÓÐÅÞÅÎÎÙÊ Á×ÔÏÌÀÂÉÔÅÌØ ÚÁÇÌÏÈ (ÄÅÌÏ ÂÙÌÏ ÎÁ ïËÓËÏÍ ÓßÅÚÄÅ × ÓÔÏÒÏÎÕ ìÑÄÏ×Á, ×ÐÅÒÅÄÉ ÅÝÅ ÐÁÒÁ ÍÁÛÉÎ ÂÙÌÁ). þÕÔØ-ÞÕÔØ ÐÏÓÉÌØÎÅÅ-É Ñ ÂÙ ÄÏÞËÕ ÎÅ ÕÄÅÒÖÁÌÁ. íÎÅ ÜÔÏÇÏ È×ÁÔÉÌÏ, ÞÔÏÂÙ ÂÏÌØÛÅ ÎÉËÏÇÄÁ É ÎÉ ÚÁ ÞÔÏ… åÊ-ÂÏÇÕ, ÅÓÌÉ ÞÔÏ-ËÏÓÔÅÊ ÎÅ ÓÏÂÅÒÅÛØ, ËÁËÏÊ ÔÁÍ ×ÒÅÄ ÏÔ ÐÏÌÕÍÅÓÑÃÁ. ëÁËÁÑ-ÔÁ ÁÇÉÔÁÃÉÑ ÐÏÌÕÞÉÌÁÓØ, ÎÏ ÎÁÐÉÓÁÌÁ, ËÁË ÄÕÍÁÀ.

Читайте также:  Майя гогулан гимнастика для позвоночника видео

íÏÖÎÏ. îÅ ÏÐÁÓÎÏ. åÓÌÉ ÌÀÌØËÁ (ËÒÅÓÌÏ) ÏÔ ÎÏÒÍÁÌØÎÏÇÏ ÐÒÏÉÚ×ÏÄÉÔÅÌÑ, ÓÅÒÔÉÆÉÃÉÒÏ×ÁÎÁ, Á ÎÅ ËÉÔÁÊÓËÉÊ ÎÏÎÅÊÍ.

íÙ ×ÏÚÉÍ ÄÏÞËÕ Ó ÍÅÓÑÃÁ, ÓÐÒÁÛÉ×ÁÌÁ ÍÎÅÎÉÅ ×ÒÁÞÁ, ËÏÔÏÒÏÍÕ ÄÏ×ÅÒÑÀ ÎÁ ×ÓÅ 100, ÏÎ ÓËÁÚÁÌ, ÏÄÎÏÚÎÁÞÎÏ ×ÏÚÉÔØ ÔÏÌØËÏ × Á×ÔÏËÒÅÓÌÅ, ÅÄÉÎÓÔ×ÅÎÎÏÅ, ÓÔÁÒÁÔØÓÑ, ÞÔÏÂÙ ÎÅ ÐÏ ÍÎÏÇÕ ÞÁÓÏ× ÐÏÄÒÑÄ…
îÏ ÚÁÍÅÞÕ, ÞÔÏ ÒÅÞØ ÛÌÁ ÉÍÅÎÎÏ ÐÒÏ ËÁÞÅÓÔ×ÅÎÎÏÅ ËÒÅÓÌÏ ËÁÔÅÇÏÒÉÉ 0+

vs ÄÏÞËÕ ÔÏÌØËÏ ÍÅÓÑÃÅ× Ó 4È ×ÏÚÉÌÉ × ÌÀÌØËÅ. äÏ ÜÔÏÇÏ ÎÉ ÏÒÔÏÐÅÄ, ÎÉ ÐÅÄÉÁÔÒ, ÎÉ ÎÁÛÁ ÍÁÓÓÁÖÉÓÔËÁ ÉÚ ÒÅÁÂÉÌÉÔÁÃÉÏÎÎÏÇÏ ÃÅÎÔÒÁ ÎÅ ÒÅËÏÍÅÎÄÏ×ÁÌÉ. îÏ ÐÏÄÒÕÇÁ Õ ÍÅÎÑ Ó ÒÏÖÄÅÎÉÑ ×ÏÚÉÌÉ ÄÏÞËÕ É ÎÉÞÅÇÏ, ×ÓÅ ÏË. ìÀÌØËÁ Õ ÎÁÓ ÈÏÒÏÛÁÑ.

îÅ ÓÔÏÉÔ ÂÅÓÐÏËÏÉÔØÓÑ ÅÓÌÉ ×Ù ×ÏÚÉÔÅ ÍÁÌÙÛËÕ ÎÅ ÄÏÌÇÏ. ëÓÔÁÔÉ, × ÉÎÓÔÒÕËÃÉÉ ÄÏÌÖÎÏ ÂÙÔØ ÕËÁÚÁÎÏ ×ÒÅÍÑ, ËÏÔÏÒÏÅ Ñ×ÌÑÅÔÓÑ ÂÅÚÏÐÁÓÎÙÍ ÄÌÑ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÎÉÑ.

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

âÏÔÉÎËÉ ÄÅÍÉÓÅÚÏÎÎÙÅ Â/Õ, Ò-Ò 21

âÏÔÉÎËÉ ÉÚ ÎÁÔÕÒÁÌØÎÏÊ ËÏÖÉ × ÏÔÌÉÞÎÏÍ ÓÏÓÔÏÑÎÉÉ, ×ÎÕÔÒÉ ×ÏÊÌÏÞÎÁÑ ÓÔÅÌØËÁ É ÏÔÄÅÌËÁ ÂÁÊËÁ, ÒÁÚÍÅÒ ÐÏ ÓÔÅÌØËÅ 14 ÓÍ
ãÅÎÁ: 900 ÒÕÂ.

ËÏÆÔÁ

ëÏÆÔÁ ÁÖÕÒÎÁÑ ,Ã×ÅÔ ÂÅÌÙÊ, ÒÁÚÍÅÒ 50-52
ãÅÎÁ: 550 ÒÕÂ.

Источник

Предыдущая статья
Компенсация при переломе позвоночника
Следующая статья
Заболевания позвоночника стирание диска
© Spine7