Вытягивание позвоночника перед сном лежа в постели

добавлена сегодня в 03:00

5 продуктов, улучшающих память
Розмарин
Розмарин богат антиоксидантами и карнозиновой кислотой, расширяющией церебральные сосудистые ткани. Исследования показывают, что даже запах розмарина может улучшить производительность памяти.
Жирная рыба
В лососевых, скумбрии, палтусе и сельди содержатся кислоты омега-3, снижающие уровень холестерина и благотворно влияя на сосуды головного мозга. В рыбе также содержится йод, который улучшает ясность ума.
Брокколи
Отличный источник витамина К и магния, к

ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА СОКОМ ЛИМОНА
Лимон является одним из наиболее эффективных продуктов для очищения всех органов и систем нашего организма. Благодаря своим целебным свойствам лимон способен растворить все шлаки и токсины, накопленные в стенках кишечника. Кроме того, лимон содержит большое количество пектиновых веществ, которые выводят из нашего организма тяжелые металлы.
Также необходимо отметить антисептические качества лимона, ведь часто можно услышать, что 90% нашего иммунитета находится в

Πoлeзный чaй oт 50 бoлeзнeй из вocтoчнoй мeдицины
5 цeлeбных ингpeдиeнтoв мoгут пoмoчь пpeдoтвpaтить мнoгиe зaбoлeвaния, тaкиe кaк cлaбoумиe, инфeкции, paк и мнoгoe дpугoe. Этoт удивитeльный чaй oчищaeт opгaнизм oт шлaкoв.
Βoт эти 5 ингpeдиeнтoв чaя:
1.Κуpкумa
Лeчeбныe cвoйcтвa куpкумы дoвoльнo пoпуляpны в нacтoящee вpeмя. Сoeдинeниe куpкумин умeньшaeт вocпaлeния, бopeтcя c paкoм и cпocoбcтвуeт здopoвью cepдцa.
2.Имбиpь
Имбиpь пoмoгaeт peшить пpoблeмы, cвязaнных c пищeвapeниeм и мигpeнью.

Польза чернослива для похудения
1. Самый простой рецепт – восемь ягод чернослива нужно измельчить, перемешать со стаканом обезжиренного кефира и выпить вечером вместо ужина. В остальное время следует питаться как обычно, но не налегать на сладкое и жирное. Данный рецепт имеет ярко выраженный слабительный и мочегонный эффект, поэтому пить кефир с черносливом на завтрак или обед не стоит. Жир эти ягоды не сжигают, впрочем, как и другие пищевые продукты.
2. Тем, кто не наедается кефиром, советуют

Промо

добавлена вчера в 19:00

Великолепные головные уборы в наличии для вас. Производство Россия! Бесплатная доставка по акции. Без предоплаты! Отзывы и каталог смотрите по ссылке: ok.ru/supermagazin Пишите для заказа Лидии сюда: ok.ru/profile/576144574407 Добавляйтесь в друзья! Звоните/Пишите на вайбер или ватсап: +7-965-131-09-91

Эффективно очищаем печень, желчные пути, сосуды, восстанавливаем сон, улучшаем общее состояние.
Древние проверенные рецепты.
1. Овеc неoчищенный 1 cт. лoжку залить на нoчь 0,5 л вoды (желательнo фильтpoваннoй). Еcли у ваc еcть cклoннocть к пoвышеннoму apтеpиaльнoму дaвлению — дoбaвить 1 cт. лoжку пеpлoвoй кpупы.
Утpoм в тoй же вoде пpoкипятить 2 минуты нa бoльшoм oгнe бeз кpышки, зaтeм пoтoмить нa мaлoм oгнe 5 минут пoд кpышкoй, нacтoять 10 минут нa cтoлe пoд пoлoтенцем. Процедить, пить перед

На все случаи жизни

Прекрасная длань благоустройства коснулась и парка Северного Речного Вокзала. 7500 работников городского хозяйства и 1500 единиц техники сделали невозможное и сдали объект москвичам, несмотря на то, что вчера он буквально горел.

СКОРЛУПА ОТ ГЕРПЕСА
Герпес — очень коварная болезнь. Такие «безобидные», как кажется на первый взгляд, болячки вызывает вирус герпеса, который остается в организме на всю жизнь.
Пузырьки герпеса образуются не только на губах, носовых пазухах, но и в интимной области, как у женщин, так и у мужчин. Инфекция может переноситься и половым путем и при поцелуе.
Но не отчаивайтесь. Есть народное средство лечения герпеса.
Куриные яйца помыть (лучше 2 раза) теплой водой с хорошим туалетным мылом. Зате

Эффективное народное средство при болях в ногах
Если вас беспокоят боли в суставах, чувство «тяжести» в ногах, старые травмы и т. д. — эта смесь заменит дорогие мази и гели.
Понадобится.
300 г спирта, 1 флакон камфорного спирта (10 мл), 1 пузырек йода (10 мл), 10 таблеток самого обыкновенного анальгина.
Все тщательно перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
Лечит все:
радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы — все, что связано с суставами, костной тканью и мышцами.

добавлена 24 февраля в 09:33

Информация для наших подписчиков!
Мы не публикуем темы чужих групп.
Создавайте свои темы.
Мы с удовольствием опубликуем.
Темы которые предполагают переход в чужую группу откланяются.
С уважением администрация группы.

добавлена 27 января в 10:32

добавлена 6 июня 2019 в 16:06

@ ПРАВИЛА ГРУППЫ @: 
В группе категорически запрещено:
1 Оскорбление участников и администрации
2 Использование ненормативной лексики
3 Разжигание межнациональной и религиозной розни
4 Публикация коммерческой рекламы, ссылки на другие группы(Для рекламы своей группы есть отдельная тема)
5 Запрещается открытие новых тем с ссылками на другие сайты в названии, заголовками выражающими эмоции автора, такими как: «Спасите», «Помогите», «Нужна помощь!», «Вопрос», «Help Me».
6 А также публикация

добавлена 18 апреля 2019 в 13:39

КУЛИЧИ ПАСХАЛЬНЫЕ — ПРОВЕРЕННЫЕ РЕЦЕПТЫ ПОДБОРКА
Cохраните, чтобы не потерять!
Пасхальный кулич — то, без чего невозможно представить себе светлый праздник Пасхи. Предлагаю испечь пасхальный кулич дома, а не покупать его в магазине — мой рецепт с фото вам поможет сделать это.
======================================
Ингредиенты:
молоко — 600 Миллилитров
яйца — 4 Штуки
дрожжи — 100 Грамм
сливочное масло — 200 Грамм
сахар — 400 Грамм
мука — 1,5 Килограмма
соль — 1 Чайная ложка
изюм — — По вкусу
===

добавлена 3 июня 2015 в 21:00

Только в России может быть такая красота !!!
Понравилась тема? ЖМИ КЛАСС И ПОДЕЛИТЬСЯ!!! что бы не потерять))))
А так же присоединяйтесь к нашей группе
и приглашайте своих друзей: Все о самом важном в нашей жизни https://ok.ru/vseosamomv
Мы рады новым друзьям!!! У нас очень много полезного и интересного))))

добавлена 10 июня 2015 в 19:10

ОГРОМНАЯ ПРОСЬБА КО ВСЕМ НАШИМ УЧАСТНИКАМ ГРУППЫ, ПОЖАЛУЙСТА, СООБЩАЙТЕ О НАРУШИТЕЛЯХ. В группе ЗАПРЕЩАЕТСЯ: Хамство, коменты матом, оскорбления, как участников группы так и администрации. Размещение ссылок на другие группы ,ком.содержащих мат, СПАМ, межнациональную рознь, порно, рекламу и т.п!Группа создана для отдыха и позитива.
Участники позволяющие себе Коментарии матом удаляются без предупреждения

добавлена 14 февраля 2014 в 00:56

ВНИМАНИЕ! НАБОР МОДЕРАТОРОВ В ГРУППУ!!! ТРЕБОВАНИЯ:
1.Вам исполнилось 18 лет.
2.Активный участник в группе часто создаёте темы.
3.Почти каждый день заходите на сайт.
4.Вы позитивный человек по жизни.
5.Серьёзный и ответственный.
7.Не любите рекламу и спам в группе и готовы удалять нарушителей..
8. Вам нравится наша группа. ЕСЛИ ВСЁ ЭТО О ВАС, ТОГДА — ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! ОСТАВЛЯЙТЕ ЗАЯВКУ НА ВСТУПЛЕНИЕ В МОДЕРАТОРСКИЙ СОСТАВ В КОММЕНТАРИЯХ

добавлена 4 сентября в 21:46

добавлена 4 сентября в 20:39

добавлена 4 сентября в 20:34

добавлена 4 сентября в 14:15

ЯПОНСКИЙ МЕТОД

Вы почувствуете результаты уже после первого применения! Это так здорово, попробуйте! 
В наше тело постоянно попадают бактерии и токсины с пищей, питьём и воздухом, и мы подвергаемся различным факторам загрязнения, поэтому наша задача — ежедневно детоксифицировать наше тело, чтобы в будущем не иметь серьёзных болезней и ускорить лечение заболеваний, которые вы уже имеете. 
Японская техника детоксикации 
Существуют различные способы достижения полной детоксикации, но, несомне

добавлена 4 сентября в 14:13

Магические свойства веника

С давних времен существует масса примет насчет веников, чтобы сохранить удачу и благополучие в доме:
веник всегда ставят ручкой вниз – сохраняет благосостояние и уберегает от демонов;
• нельзя мести веником за порог, чтобы не вымести деньги;
• нельзя мести после заката, чтобы не заболеть;
• нельзя переступать через веник;
• нельзя бить использованным веником – к болезням;
• новым веником бьют плодовые деревья – к урожаю;
• новым веником били детей на пороге,

добавлена сегодня в 03:00

5 продуктов, улучшающих память
Розмарин
Розмарин богат антиоксидантами и карнозиновой кислотой, расширяющией церебральные сосудистые ткани. Исследования показывают, что даже запах розмарина может улучшить производительность памяти.
Жирная рыба
В лососевых, скумбрии, палтусе и сельди содержатся кислоты омега-3, снижающие уровень холестерина и благотворно влияя на сосуды головного мозга. В рыбе также содержится йод, который улучшает ясность ума.
Брокколи
Отличный источник витамина К и магния, к

ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА СОКОМ ЛИМОНА
Лимон является одним из наиболее эффективных продуктов для очищения всех органов и систем нашего организма. Благодаря своим целебным свойствам лимон способен растворить все шлаки и токсины, накопленные в стенках кишечника. Кроме того, лимон содержит большое количество пектиновых веществ, которые выводят из нашего организма тяжелые металлы.
Также необходимо отметить антисептические качества лимона, ведь часто можно услышать, что 90% нашего иммунитета находится в

Πoлeзный чaй oт 50 бoлeзнeй из вocтoчнoй мeдицины
5 цeлeбных ингpeдиeнтoв мoгут пoмoчь пpeдoтвpaтить мнoгиe зaбoлeвaния, тaкиe кaк cлaбoумиe, инфeкции, paк и мнoгoe дpугoe. Этoт удивитeльный чaй oчищaeт opгaнизм oт шлaкoв.
Βoт эти 5 ингpeдиeнтoв чaя:
1.Κуpкумa
Лeчeбныe cвoйcтвa куpкумы дoвoльнo пoпуляpны в нacтoящee вpeмя. Сoeдинeниe куpкумин умeньшaeт вocпaлeния, бopeтcя c paкoм и cпocoбcтвуeт здopoвью cepдцa.
2.Имбиpь
Имбиpь пoмoгaeт peшить пpoблeмы, cвязaнных c пищeвapeниeм и мигpeнью.

Польза чернослива для похудения
1. Самый простой рецепт – восемь ягод чернослива нужно измельчить, перемешать со стаканом обезжиренного кефира и выпить вечером вместо ужина. В остальное время следует питаться как обычно, но не налегать на сладкое и жирное. Данный рецепт имеет ярко выраженный слабительный и мочегонный эффект, поэтому пить кефир с черносливом на завтрак или обед не стоит. Жир эти ягоды не сжигают, впрочем, как и другие пищевые продукты.
2. Тем, кто не наедается кефиром, советуют

Промо

добавлена вчера в 19:00

Великолепные головные уборы в наличии для вас. Производство Россия! Бесплатная доставка по акции. Без предоплаты! Отзывы и каталог смотрите по ссылке: ok.ru/supermagazin Пишите для заказа Лидии сюда: ok.ru/profile/576144574407 Добавляйтесь в друзья! Звоните/Пишите на вайбер или ватсап: +7-965-131-09-91

Эффективно очищаем печень, желчные пути, сосуды, восстанавливаем сон, улучшаем общее состояние.
Древние проверенные рецепты.
1. Овеc неoчищенный 1 cт. лoжку залить на нoчь 0,5 л вoды (желательнo фильтpoваннoй). Еcли у ваc еcть cклoннocть к пoвышеннoму apтеpиaльнoму дaвлению — дoбaвить 1 cт. лoжку пеpлoвoй кpупы.
Утpoм в тoй же вoде пpoкипятить 2 минуты нa бoльшoм oгнe бeз кpышки, зaтeм пoтoмить нa мaлoм oгнe 5 минут пoд кpышкoй, нacтoять 10 минут нa cтoлe пoд пoлoтенцем. Процедить, пить перед

На все случаи жизни

Прекрасная длань благоустройства коснулась и парка Северного Речного Вокзала. 7500 работников городского хозяйства и 1500 единиц техники сделали невозможное и сдали объект москвичам, несмотря на то, что вчера он буквально горел.

СКОРЛУПА ОТ ГЕРПЕСА
Герпес — очень коварная болезнь. Такие «безобидные», как кажется на первый взгляд, болячки вызывает вирус герпеса, который остается в организме на всю жизнь.
Пузырьки герпеса образуются не только на губах, носовых пазухах, но и в интимной области, как у женщин, так и у мужчин. Инфекция может переноситься и половым путем и при поцелуе.
Но не отчаивайтесь. Есть народное средство лечения герпеса.
Куриные яйца помыть (лучше 2 раза) теплой водой с хорошим туалетным мылом. Зате

Эффективное народное средство при болях в ногах
Если вас беспокоят боли в суставах, чувство «тяжести» в ногах, старые травмы и т. д. — эта смесь заменит дорогие мази и гели.
Понадобится.
300 г спирта, 1 флакон камфорного спирта (10 мл), 1 пузырек йода (10 мл), 10 таблеток самого обыкновенного анальгина.
Все тщательно перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
Лечит все:
радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы — все, что связано с суставами, костной тканью и мышцами.