Защемление нерва в позвоночнике и сердце
Внезапно возникшая боль в области сердца может оказаться межреберной невралгией. Приступообразные и ноющие боли распространяются по ходу ствола нерва, сопровождаясь неприятными ощущениями, такими как покалывание, онемение, жжение.
Поэтому межреберная невралгия отдаётся болью не только в сердце, но и в пояснице, спине, а также под лопаткой.
При межрёберной невралгии происходит раздражение или сдавливание корешков межрёберных нервов в месте их выхода из позвоночника. Также боль в области сердца может быть вызвана избыточным тонусом одной или нескольких мышц плеча, спины или лопатки.
Причины возникновения невралгии разнообразны: воздействие тяжелых металлов, некоторых медикаментов, бактериальных токсинов, заболевания нервной системы (полирадикулоневрит, рассеянный склероз и др.), травмы, различные инфекции (туберкулез, грипп и т.д.), патология позвоночника или врожденные аномалии (грыжи дисков, остеохондроз и др.), аллергия.
Ещё одной причиной возникновения межреберной невралгии может стать изменения в позвоночнике, которые обусловлены гормональными нарушениями у женщин. На развитие болезни может повлиять злоупотребление алкоголем, нарушение обмена витаминов группы В, сахарный диабет. Такому заболеванию подвержены люди старшего возраста, когда все вышеперечисленные причины сказываются на фоне возрастных видоизменений в сосудах.
Следует помнить, что нервные окончания находятся повсюду, поэтому межреберная невралгия может имитировать, например, заболевания легких, почечную колику, боли, которые возникают при опоясывающем лишае и чаще всего — сердечные патологии. И наоборот, другие болезни часто принимаются за невралгию при схожих симптомах.
Как устранить боль
Лечение, назначенное при межреберной невралгии, должно быть комплексным. Вначале следует скорректировать или устранить причины заболевания. В период обострения необходим постельный режим в течение трёх дней. Кровать должна быть твёрдой и ровной, под матрац лучше подложить щит.
Во время приступов необходимо ставить горчичники на околопозвоночную область или укутать грудную клетку тёплым платком. Если же боли усиливаются, то следует принять анальгетики (седалгин, анальгин и т.д.). Также рекомендуется принимать витамины группы В.
Чтобы межреберная невралгия не перешла в хроническую форму необходимо уменьшить физические нагрузки, стараться избегать стрессовых ситуаций и не злоупотреблять алкоголем.
Как отличить межреберную невралгию от болезни сердца
Боль при стенокардии быстро возникает и также быстро проходит (через 2-5 минут), ее можно снять нитроглицерином. Сердечная боль не изменяется при движении или от перемены положения, при выдохе или глубоком вдохе, она сопровождается нарушением пульса и повышением или падением артериального давления.
Для уточнения причины боли в груди следует сделать магнитно-резонансную томографию и рентгенографию. Если же боль чувствуется под левой лопаткой, понадобится кардиограмма.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
Читайте так же
ОТЗЫВЫ О НАС
Спасибо огромное Михаил Анатольевич, Сергей Дмитриевич! Что не довели до операции, хотя была очень сложная ситуация с позвоночником. Надеюсь, при должном контроле удастся обойтись поддерживающими процедурами и упражнениями. Отдельно хочу отметить «золотые руки» Руслана, который пол года мной… Читать дальше
Ирина
Огромная благодарность замечательному доктору Золотареву Евгению Юрьевичу! Больше спасибо за высокий профессионализм! Это удивительный доктор, который видит руками. В клинику Бобыря на Алексеевской попали случайно, искали через интернет доктора для внучки 3,5 года. Сейчас ей 6,5 лет. Про… Читать дальше
Ольга
Владимир Алексеевич! Спасибо Вам огромное за Ваш труд, опыт, профессионализм и доброе сердце! Вы – мой личный ангел-спаситель. Не передать словами, как я благодарна Вам за помощь и лечение моей спины! У меня нет ни одного знакомого врача, кому я доверяла бы так, как Вам – на все 200%. Прихожу к… Читать дальше
Олеся
Я спортсмен. Веду очень активный образ жизни. А один раз, когда тренировался, начала сильно болеть спина. Не мог даже шаг сделать. Прошел сразу же МРТ. Оказалось, что у меня грыжа. По рекомендации знакомых записался на прием к Животову в клинику Бобыря. За два сеанса он смог полностью снять… Читать дальше
Рома
Врачи клиники Бобыря
стаж работы от 10 лет
Источник
Защемление мышцы грудной клетки может быть спровоцировано многими причинами и провоцирующими факторами. Такую патологию можно перепутать с другими воспалениями внутренних органов, поэтому при первых признаках плохого самочувствия нужно обратиться к врачу. Самостоятельное лечение может усугубить ситуацию и вызвать обострение болезни.
Как именно происходит защемление
Каждодневные нагрузки и физический труд оставляют на состоянии костной структуры определенный отпечаток. До некоторого момента пациент может не замечать сигналы организма о разрушении позвонков, но в определенной ситуации болевые ощущения станут все сильнее и мучительнее.
В таком положении больному необходима срочная помощь медиков, так как поставить диагноз самостоятельно невозможно. При усилении боли возможно формирование дегенеративных процессов в области спины или шеи на протяжении нескольких месяцев.
Считается, что именно грудная зона подвержена защемлению больше всего. В ходе такого процесса корешки сдавливаются дисками, что и провоцирует образование сильной боли. Ощущения становятся настолько нестерпимыми, что пациент может заметить нарушение функций дыхания.
Для справки! Чаще всего от такой патологии страдают люди от сорока до шестидесяти лет.
Почему формируется
Провоцирующие причины нужно искать в индивидуальных особенностях строения организма и образе жизни больного. Защемление сердечной мышцы не может проявиться без сопутствующих патологий, поэтому при таком признаке нужно пройти детальное обследование.
К основным причинам формирования недуга относят:
- обострение невралгии грудного отдела позвоночника на фоне физического труда,
- формирование межреберной невралгии из-за частого подъема тяжелых предметов,
- естественные возрастные изменения,
- износ костей и хрящевой ткани,
- остеохондроз,
- смещение дисков на фоне сжатия нервных волокон,
- набухание протрузии межпозвонкового диска,
- межпозвонковая грыжа,
- выпячивание межпозвонкового диска между позвонками,
- врожденные патологии,
- приобретенные нарушения осанки,
- сколиоз,
- гипертонус мышц.
Помимо этого, в группу риска входят спортсмены, подвергающие спину длительным и сильным нагрузкам. В дальнейшем воспаленные мышцы спровоцируют образование сильнейшей боли.
Также защемление межпозвоночного диска может произойти на фоне развития доброкачественной и злокачественной опухоли. Увеличение новообразования становится главной причиной сдавливания близлежащих тканей.
Нередко боль в груди возникает на фоне длительной депрессии, стресса или какого-либо психического расстройства.
Спровоцировать образование неприятного ощущения может малоподвижный образ жизнедеятельности и сидячая профессия.
При наличии любых заболеваний в области сердца или сосудов важно следить за здоровьем в целом. Болезни в данной области могут вызвать не только защемление нерва, но и другие осложнения. Процесс возможен из-за нарушения кровообращения между позвонками. Отсутствие питания позвоночника приводит к ускоренной дегенерации тканей.
К другим провоцирующим причинам относят:
- вегетососудистая дистония,
- длительный сидячий образ жизни,
- частые переохлаждения,
- травматизация позвоночника,
- частые посещения бань,
- наличие любых трещин и переломов,
- инфекционно-простудные воспаления.
Защемление – это первый сигнал, на который нужно обратить все внимание. При такой патологии происходит разрушение костей и хрящевой ткани. Поэтому обратитесь в стационар как можно быстрее.
Симптоматика
Если защемило мышцу под лопаткой, обратите внимание на дополнительную клиническую картину. Проявление воспалений всегда сопровождается массой неприятных симптомов, в том числе:
- сильные болевые ощущения в области груди,
- болевые ощущения в сердце,
- нарушение дыхание,
- невозможность поддежрания конечностей,
- невозможность полноценно двигаться,
- при попытке встать или согнуться наступает резкая боль,
- онемение верхних конечностей,
- неприятные ощущения в области желудка,
- нарушение чувствительности,
- изменение артериального давления,
При особо тяжелых случаях пациент может потерять сознание.
При сжатии нерва образуются сильные и стреляющие боли в сердце. При глубоком вдохе пациент жалуется на значительное ухудшение самочувствия.
Неприятные ощущения в позвоночном столбе могут отдаваться в ребрах, руках, шее и пояснице. Появляется дискомфорт в желудке. Пациенты характеризуют данные симптомы как признаки при язве или гастрите.
Признаки при защемлении нерва иногда обладают такой силой, что пациент не может двигаться в течение нескольких часов.
Симптомы и лечение защемления нерва в грудном отделе позвоночника должен определить квалифицированный врач. Вам же, в свою очередь, необходимо рассказать доктору обо всех признаках, которые мучают на данный момент.
Диагностика
При защемлении пациенту нужно пройти комплексное диагностирование с применением дифференциальной диагностики. Такое обследование выявит все воспаления в области сердца, желудка и других органов.
Различить заболевания можно при помощи осмотра с применением компьютерной томографии.
Если врач поставить диагноз затрудняется, то необходим снимок на рентгене и ультразвуковое исследование организма с целью диагностики.
В определенных случаях установить конкретный диагноз возможно с применением рентгенографического снимка с помощью контрастных веществ, которые вводятся непосредственно в спиномозговой канал.
Все перечисленные методы необходимы для визуализации внутренних процессов, проходящие в позвоночнике. После выявления патологии доктор пропишет необходимый курс терапии. До этого момента прием препаратов запрещен.
Первая помощь
Устранить неприятные ощущения в спине можно только при грамотном подходе. Так как приступ возникает внезапно, важно знать, как купировать симптомы. До приезда бригады «Скорой помощи» пациенту нужно облегчить мучения подручными способами.
При возможном защемлении обездвижьте пациента и положите его на твердую поверхность, будь то это асфальт, пол, носилки. Такое положение позволит сократить болевые симптомы и облегчит общее состояние человека.
Важно! Не навязывайте определенное положение тела, так как пациент сам подберет оптимальную позу.
Снять болевой синдром можно при помощи нестероидных противовоспалительных лекарств. Для этого дайте пациенту Мовалис, Ибупрофен или Диклофенак. Местные боли можно устранить мазью Кетанов.
При необходимости дайте пациенту любое жаропонижающее.
Если больной чувствует, что теряет сознание или жалуется на сильное ухудшение самочувствия, дайте ему седативное успокоительное средство. Лучшими препаратами в данной области являются Новопассит, Персен, Афобазол.
При затрудненном дыхании нужно обеспечить приток свежего воздуха. Для этого расстегните пуговицы, снимите все цепочки.
Традиционное лечение
При первых симптомах защемления нерва нужно незамедлительно обратиться за помощью к неврологу. В зависимости от тяжести болезни, пациенту назначат медикаментозное лечение с использованием физиопроцедур.
Для справки! Ликвидировать патологию можно за несколько недель. На это время больному следует оформить больничный.
В зависимости от факторов развития патологии, пациенту назначаются следующие медицинские препараты:
- Нестериодные противовоспалительные средства —, Диклофенак.
- Для снятия спазмов назначаются такие препараты, как Тизанидин, Толперизон. Эти же средства необходимы при мышечном гипертонусе.
- При острой и мучительной боли необходимы мощные препараты, такие как, Трамадол.
- Для улучшения обменных процессов прописывают витамины группы В, например, Нейромультивит.
- Для улучшения кровообращения и обмена веществ внутри тканей воспользуйтесь хондопротекторами, например, Терафлексом или Хондроитином.
Все перечисленные медикаменты можно принимать только после консультации с врачом.
Физиотерапевтические методы
После купирования основных признаков заболевания, пациенту следует пройти курс физиопроцедур. Больному будет полезно пройти курс электрофореза, иглоукалывания, фонофореза и УВЧ.
Также не забудьте о пользе лечебной гимнастики. Физкультура необходима при нестабильности позвонков. Специальные упражнения помогут укрепить мышечный корсет и поддержит работу спины.
Для достижения необходимого результата гимнастику нужно проводить каждый день в течение тридцати минут утром и вечером.
В некоторых случаях врач может посоветовать носить специальные бандажи, которые стабилизируют положение тела.
Хирургическое вмешательство
В случае серьезного ухудшения самочувствия больному могут назначить срочное оперативное вмешательство. Операция также необходима если медикаментозное лечение не оказало должного результата.
Операция может быть нескольких видов:
- Чаще всего пациентам проводят дискэктомию, при которой удаляются выпирающие части межпозвонковых дисков.
- При обширных дугах позвонков проводят ламинэктомию.
- Для стабилизации позвонков могут провести спондилодез.
- При наличии новообразований проводят удаление опухолей.
Прогноз
Устранить последствия защемления можно за кратчайшие сроки. В случае грамотно подобранного лечения все неприятные признаки устраняются в течение одной недели. В это время снижается напряжение тканей, а также стабилизируется работа мышц и опорно-двигательной системы в целом.
При образовании патологии на фоне более опасных заболеваний устранить симптомы можно в течение одного месяца. Реабилитация после хирургического вмешательства наступаем спустя три месяца.
Профилактика
Избежать защемления нервов достаточно просто. Для этого нужно придерживаться нескольких правил:
- Старайтесь поддерживать нормальный вес.
- При необходимости избавьтесь от лишних килограммов.
- Лечите все инфекционные, вирусные и бактериальные заболевания вовремя.
- Избегайте переохлаждений.
- Помните о важности стабильной физической активности.
- Не поднимайте тяжелые предметы.
- Избегайте ношения сумок и рюкзаков только на одной стороне.
- Следите за рационом. Употребляйте блюда, богатые витаминами, калием, магнием.
- Следите за осанкой.
- Спите только на ортопедических матрасах.
При склонности к заболеванию позвонков посещайте бассейны. Также старайтесь своевременно посещать массажиста и заниматься лечебной гимнастикой.
Заключение
Описываемая патология считается опасным процессом, однако устранить его можно в течение нескольких недель. Грамотное медикаментозное лечение позволит купировать болевой синдром и восстановить подвижность конечностей.
Не занимайтесь самолечением, так как устранить последствия неправильной терапии гораздо сложнее.
Источник
С сильными болезненными ощущениями в разных частях тела, возникавшими после тренировок, силовых нагрузок, переохлаждений, сталкивался почти каждый. В такой ситуации часто решают, что произошло защемление нерва.
Точный диагноз и варианты избавления от проблемы может рекомендовать лечащий врач. Определить точный диагноз самостоятельно достаточно сложно, но симптомы проявления проблемы помогут адекватно оценить причину боли.
Что представляет собой защемление нерва?
Такая патология в медицинской практике носит наименование «корешковый синдром». Представляет собой симптомокомплекс, основывающийся на широком спектре связанных с деструктивными изменениями в позвоночнике изменениями.
За счет многообразных проявлений, точная установка диагноза возможна только после серьезной дифференциальной диагностики патологии. Проявление симптоматики требует немедленного обращения за получением консультации к специалисту.
Корешковый синдром
Причины корешковой болезни
Защемление нерва, случившееся в позвоночном столбе, проявляется часто не сразу. Из-за этого точную причину сразу установить не всегда удается.
Основанием для появления неприятных ощущений может быть:
- сильное переохлаждение;
- возникновение гормонального дисбаланса;
- длительное нахождение в статичной позе;
- активные занятия спортом;
- эндокринные нарушения;
- костные выросты и разрастание соединительной ткани;
- травмы;
- значительная физическая нагрузка, резкий подъем тяжестей.
Все они готовы стать патогенными факторами, которые становятся пусковыми механизмами начала дегенеративных изменений хрящевой ткани. Изменения происходят в отходящих от хрящевой ткани нервных корешках.
Нервные окончания расходятся от позвоночника по всему телу, обеспечивая управление мышцами. Нарушение происходит при защемлении нерва или нервного корешка костной тканью или мышечными волокнами. Боль может быть настолько сильно, что нарушит двигательную активность.
Защемление нерва может стать осложнением некоторых диагнозов. В том числе таких, как остеохондроз и межпозвонковая грыжа. При беременности также может защемлять в пояснице, так как возрастает нагрузка на позвоночный столб.
[adinserter block=»1″]
[adinserter block=»9″]
Причины защемления нерва в спине ребенка
У маленьких пациентов такая патология случается достаточно редко. Она может возникнуть в результате активного физического воздействия на позвоночник ребенка. Защемление нерва у малыша происходит из-за слабости связок, мышц, соединительной ткани, всех элементов, формирующих защищающий позвоночник каркас.
Часто проблема возникает уже во время родов. Риску повергаются дети, рождающиеся в неправильном предлежании. Проблемы могут возникать из-за малого таза матери, обвития плода пуповиной и других факторов.
Почему происходит защемление седалищного нерва?
Седалищный нерв начинается от пояснично-крестцового сплетения и далее спускается по ноге, разделяясь на большеберцовый и малоберцовый нервы. При защемлении возникает сильная боль в нижних конечностях.
Она может быть настолько значительной, что нарушает двигательную активность:
- Поражение связано с дегенеративными изменениями, происходящими в районе позвоночника.
- Болезни больше подвержены люди старше 30 лет. Хотя в последние годы патология все больше молодеет.
- Пуском становится синдром грушевидной мышцы, смещение межпозвонкового диска (частичное или полное), физические нагрузки, простуды, инфекции и другие факторы.
Порядок осуществления диагностики
Защемление нерва без должной терапии принимает форму длительного и прогрессирующего процесса. Его итогом в самых сложных случаях может стать полная неподвижность.
Ранняя диагностика позволяет своевременно подобрать оптимальный курс лечения для каждого пациента. Для его разработки нужно обратиться к неврологу. Выполнение диагностики важно за счет возможности принять за защемление нерва другие патологии, поражающие спинномозговой нерв.
При проведении дифференциальной диагностики проводится:
- рентген;
- МРТ (магнитно-резонансная томография);
- КТ (компьютерная томография);
- электронейромиография.
Использование комплексного подхода позволяет точно определить корешковый синдром. Без помощи профессионала за его симптомы можно принять течение других патологий.
Продуло спину или защемило нерв?
В числе заболеваний, сходных по проявлениям с корешковым синдромом, что оказывается простуда поясницы или спины (миалгия). Это заболевание также связано с сильной болью в районе спины и поясницы. Часто такой сильной, что пациент теряет возможность двигаться. Миалгия чаще всего возникает при резкой смене температуры.
Боли, которые вызывает защемление нерва и простуда поясницы и спины отличаются. Точное место, в котором они возникают, когда возникает защемление нерва, определить достаточно сложно.
Миалгия или миозит характеризуются локальным распространением неприятных ощущений. Они локализуются в одной части туловища. При простуде чаще отдают в ногу.
Мышечная ткань при миозите
Симптомы защемления нерва в разных отделах позвоночника
Проблема может возникать в разных отделах позвоночного столба. Вылечить защемление нерва самостоятельно невозможно, но знание особенностей проявления поможет при обращении к невропатологу. Понять, в каком позвонке произошла патология, можно по симптомам.
| Область позвоночника | Симптомы |
| Первый позвонок С1 | Возникновение болей в затылочной части и шее. |
| Второй позвонок С2 | Болевые ощущения в затылочной области, шее, теменной зоне. |
| Третий позвонк С3 | Происходит онемение шеи со стороны защемления, возникает снижение чувствительности языка и парез подъязычных мышц. В редких случаях проявляется нарушение речи. |
| Четвертый позвонок С4 | Возникновение боли и онемения в районе ключицы, верней части руки со стороны защемления. Может начаться икота, возникнуть боли в сердце и печени. |
| Пятый позвонок С5 | Слабость и онемение мышц, возникающие снаружи и вверху плеча. Боль в этих зонах. |
| Шестой позвонок С6 | Рука немеет с пораженной стороны и боли по всей длине от шеи через лопатку до кончика мизинца и большого пальца. |
| Седьмой позвонок С7 | Наблюдается боль и онемение по всей блины руки с внутренней и внешней стороны. В редких случаях ощущается покалывание. |
| Восьмой позвонок С8 | Происходит дисфункция руки по всей длине, онемение, боль. Может проявиться как справа, так и слева. |
Как помочь при защемлении нерва в домашних условиях?
Защемление нерва всегда сопровождается сильными болевыми ощущениями. Даже предположение о наличии этого диагноза становится обязательным поводом для обращения для консультации к специалисту.
Первая помощь может быть оказана в домашних условиях:
- Больного требуется положить на ровную и жесткую поверхность, разместив под головой твердый валик. Ему требуется покой.
- Пораженный участок при наличии возможности рекомендуется обездвижить, наложить фиксирующую повязку.
- Дать обезболивающие лекарственные препараты. Для снятия острой боли при защемлении нерва рекомендованы Ибупрофен, Диклофенак.
- Могут применяться как обезболивающие таблетированные средства, так и различные растирания и мази. Для растираний используются «Финалгон», «Капсикам», мази с пчелиным и змеиным ядом.
- В ситуации возникновения болевых симптомов под лопаткой рекомендуется применение домашних приборов для физиотерапии. Например, «колючек» или массажного коврика и невысокими шипами.
- При наличии показаний врача острые приступы можно снимать в домашних условиях новокаиновой блокадой.
Что нельзя делать при защемлении нерва в спине?
Есть ряд противопоказаний, которые действуют, когда произошло защемление нерва:
- Использование согревающих компрессов, греть спину в период обострения нельзя.
- Активное движение, попытка вернуть естественную природную позу.
- Во время обострения запрещено проведение массажа.
Варианты лечения
Устранение болевого синдрома, вызванного защемление нерва, относится к вариантам длительной терапии. Программу оптимального курса разрабатывает невролог. В состав комплекса входит широкий спектр процедуры, многие из которых выполняются в условиях стационара.
[adinserter block=»6″]
[adinserter block=»10″]
Лечение медикаментозными средствами
На всех стадиях развития корешкового синдрома рекомендовано применение лекарственных препаратов.
Главной целью такой терапии становится обезболивание и улучшение кровообращения на пораженном участке:
- В числе рекомендованных средств для снятия болевого симптома «Ибупрофен», «Диклофинак».
- Снять мышечные спазмы помогают миорелаксанты «Мидокалм», «Сирдалуд», «Баклофен». Они позволяют одновременно снять воспалительный процесс.
- При хронических болях или в неострой стадии защемления нерва используются мази и кремы, разогревающие больной участок, что приводит к дополнительному притоку крови на пораженный участок. Используются мази, включающие пчелиный и змеиный яд, «Финалгон», «Меновазин», «Мидокалм».
- Для активизации восстановительных процессов рекомендовано использование витаминных комплексов. В первую очередь витаминов группы В. Они могут использоваться в виде таблеток или уколов.
Варианты физиотерапии
Активизации восстановительных процессов способствует проведение курсов физиотерапии, в число рекомендованных процедур может входить:
- Проведение электрофореза, во время которого лекарственные препараты вводятся под воздействием электрического тока непосредственно в пораженную зону.
- Повышают дренаж системы, снимают отеки и спазмы, улучшают кровоток парафиновые компрессы и аппликации.
- Противоспазматическое воздействие обеспечивает использование УВЧ-терапии.
- Противоотечным и снимающим спазмы эффектом отличается магнитотерапия.
- Дополнительно может использоваться иглоукалывание и рефлексотерапия.
Массаж
Массаж при защемлении нерва показан практически на всех стадиях заболевания. Даже при остром приступе использование легкого поглаживания пораженных участков помогает ускорить снятие болевого симптома, успокоить воспаленные нервные окончания.
Массаж проводится в условиях стационара или дома. В том числе могут использоваться специализированные приспособления, такие, как валики, коврики, молоточки.
Аппликатор Кузнецова
Использование вытяжения позвоночника
Снять активную стадию болевого симптома при защемлении нерва помогает вытяжение. Эта процедура может выполняться только опытным специалистом в условиях стационара. Плюсом вытяжения становится долгосрочный положительный эффект.
Вытяжение позвоночника аппаратным способом
Применение мануальной терапии и акупунктуры
Рекомендовано в условиях клиники и стационара. Начинает проводиться после снятия острой фазы обострения. Выполнение рекомендовано несколькими курсами по 10-15 процедур.
[adinserter block=»2″]
Гимнастика и упражнения
Положительное воздействие на состояние больного с защемление нерва оказывает специальная гимнастика. Даже небольшой комплекс упражнение дает возможность облегчить проявление болевой симптоматики, занятия обеспечивают приток крови к больным участкам.
Рекомендованные упражнения:
- При защемлении седалищного нерва рекомендуется сесть на стул, выпрямить спину, одну ногу согнуть в колене и положить косточкой на колено другой ноги. Аккуратно надавливать пружинящими движениями на согнутую ногу, добиваясь легкого сопротивления.
- При болях в пояснице лечь на спину, раскинуть руки в стороны, согнутые в коленях ноги подтянуть к животу и опускать ноги в каждую сторону по десять раз.
- Стать прямо, расставить ноги на ширине плеч, одну руку опустить вдоль туловища, вторую поднять вверх. Делать в сторону поднятой руки наклоны в сторону. Сменить руки. Выполнить по 10-15 раз в каждую сторону.
- Снять напряжение в шейном отделе помогут наклоны головы в сторону, назад и вперед по 10 раз в каждую сторону.
- Медленно выполнять вращения головой. Избегать ощущения головокружения.
- На полу встать на четвереньки. Постепенно закруглять спину, выгибая вверх, и опускать поясничный отдел, прогибаясь к полу. Делать 10-15 раз.
Упражнения
Занятия требуется проводить регулярно. Нагрузку постепенно увеличивают. Показано заниматься плаванием, ездить на велосипеде, совершать длительные пешие прогулки быстрым шагом.
Хирургическое лечение
Устранение защемления нерва относится к заболеваниями, требующим постоянного и продолжительного комплексного лечения. В случае отсутствия положительных результатов проводится проверка уровня защемления нерва. В случае сильной патологии показано хирургическое вмешательство.
Показано проведение микродискоэктамии, при котором выполняется оперативное освобождение защемленного корешка. Восстановление пациента длится от 3 до 10 дней в зависимости от сложности операции. Далее показано стандартное комплексное лечение в стационаре и далее в домашних условиях.
Лечение защемления нерва в домашних условиях
При несильном проявлении ишиаса рекомендована терапия в домашних условиях, для снятия симптоматики применяются:
- Занятия лечебной физкультурой, комплекс упражнений порекомендует врач.
- Выполнение массажа и самомассажа с помощью домашних приборов и приспособлений, таких как аппликаторы и массажные коврики.
- Использование согревающих средств, в том числе перцового пластыря. Особенностью терапии с применением перцового пластыря становится обеспечение притока крови в пораженной зоне, активизация лимфодренажа, что способствует снятию воспалительных процессов.
[adinserter block=»8″]
Варианты использования рецептов народной медицины
Помощь дома включает также использование рецептов народной медицины:
- Растирание бутонами цветков одуванчика, настоянными на спирте или водке. Такой компресс полезен для формирования притока крови к больной зоне.
- Причиной защемления нерва может стать нехватка кальция. Для устранения проблемы могут использоваться медицинские препараты и изменение системы питания с введением максимального количества содержащих этот элемент продуктов: сыра, творога, зелени, зеленых овощей.
- Болезненные симптомы помогает снять компресс из листьев хрена. Для его выполнения используются залитые крутым кипятком свежие листья растения. Их обматывают чистой тряпицей или марлей и прикладывают к пораженной зоне.
- Согревающим эффектом обладает компресс из опары ржаного теста, которое тоже накладывается на 10-15 минут на больной участок.
К больному месту можно 2-3 раза в день прикладывать на несколько минут марлевую ткань, смоченную керосином или скипидаром.
Виды профилактики
Полностью исключить защемление нерва невозможно. С этой проблемой можно столкнуться даже при просто неаккуратном повороте головы или туловища.
Для профилактики требуется выполнение следующих рекомендаций:
- Снизить риск появления боли может хороший мышечный каркас, защищающий позвоночник. Для его формирования необходимы регулярные занятия спортом.
- Позитивное действие оказывает диета, в состав которой входят продукты, содержащие калий и кальций.
- Также следует делать небольшие работы при длительной работе в статичном положении.
- Важно исключить резкое поднятие тяжестей, что негативно сказывается на межпозвоночных дисках.
Отзывы о лечении защемленного нерва в спине
Врач-ревматолог с многолетним стажем и автор сайта nehrusti.com. Более 20 ?