Жжение в позвоночнике и голове

Жжение в позвоночнике и голове thumbnail

Остеохондроз – специфическая болезнь суставов позвоночного столба. Предполагаемой причиной заболевания является «плата» людей за прямохождение. Постоянная нагрузка на позвоночник разрушает его суставы.

Описание

Когда в болезненных изменениях участвует нервный корешок позвоночника, то чувствуется жжение в том месте, где он «работает».

Подобное жжение в шее чаще всего объясняют: это временно, скоро пройдет, неудобно сидел или лежал и т. п. Однако жжение предупреждает о серьезной болезни, в связи с этим чаще всего ощущают чувство жжения в языке.

Какую роль играет язык при недуге и почему он болит?

Жжение в языке – это мучительно больно и неприятно. Кроме того он покалывает, пропадает вкус, сам язык как бы устает разговаривать. Причины тому – болезненные изменения четвертого позвоночного диска. Он отвечает за жизнедеятельность рта, носа и губ.

Сопровождающие симптомы

Жжение в позвоночнике и головеК симптомам, сопровождающим жжение языка при шейном остеохондрозе, относят:

  • Утром, при подъеме, ощущают небольшую боль в голове. Длительность боли продолжается несколько часов.
  • Сильное желание спать, больные не контролируют себя, засыпают на месте.
  • Бессонница.
  • Кружится голова, мелькают мушки.
  • Болит затылок, болят плечи, сильно немеет шея.
  • Возникают проблемы с качеством зрения, нарушается слух.
  • Случаются обморочные состояния.
  • Портится лицо от угрей.
  • Першение.
  • Риниты и фарингиты с периодичной частотой.

Другие симптомы

К другими симптомам относят:

  • Звон в ушах, слезятся глаза, немеют плечи.
  • Нарушается работа в опорно-двигательном аппарате.
  • Небольшая нагрузка вызывает онемение мышц.
  • Жжение и неприятное покалывание рук по утрам.
  • Больно поворачивать голову.
  • Нарушения органов чувств.

Боль и дискомфорт

Это стадия остеохондроза первой степени. Болезненные ощущения переходят в область груди при запущенном болезненном недуге шеи. Симптом распространяется на голову.

Нарушения опорно-двигательного аппарата

Это стадия остеохондроза второй степени. Такая боль шеи очень опасна: сдавливание спинного мозга вызывает паралич конечностей. Причиной являются маленькие размеры диаметра канала всего позвоночник и шейного отдела, в частности, что делает уязвимым спинной мозг.

Нарушения органов чувств

Вызывает остеохондроз третьей и четвертой степени. Это результат синдрома позвоночной артерии: уменьшаются просветы позвоночных артерий, одновременно поражаются ее нервные сплетения. Эти кровеносные сосуды обеспечивают кислородом все отделы головного мозга.

Из-за дефицита питательных веществ появляется головная боль, поднимается артериальное давление, возникают зрительные и слуховые расстройства.

Почему еще может возникать покалывание?

Жжение еще может возникать по причине:

  • невралгии периферических нервов;
  • кожных заболеваний, паразитарных инфекций, грибков;
  • нарушения кровоснабжения — прединсультные состояния, когда приходит ощущение жжения с правой стороны языка или с левой стороны, в каждой стороне отдельно.

Диагностика

Чем раньше заболевший человек проведет диагностику остеохондроза, тем больше у него шансов предупредить осложнения. Заболевание приводит к инвалидности чаще всего женщин.

Обследования

Жжение в позвоночнике и головеКакие врачи участвуют в обследовании:

  1. Терапевт – разносторонний специалист, определяющий различные болезни и их симптоматику. Опорно-двигательный аппарат и его заболевания терапевт не лечит. Но больной может описать жалобы на течение болезни и по их результатам терапевт делает диагноз, направляя больного к нужному лечащему специалисту.
  2. Хирург-ортопед – специалист, занимающийся проблемой шейного остеохондроза. Именно он практикует лечение заболеваний опорно-двигательной системы. Изучая рентгенографию, МРТ, КТ, различные анализы, хирург выдает диагноз с соответствующим лечением.
  3. Невропатолог (невролог) – специалист, занимающийся выявлением этой болезни. Течение заболевания остеохондроза всегда проходит с острой болью по причине сдавливания нервных волокон. Специалист направляет на рентген, МРТ, выявляет прочие сосудистые заболевания, устанавливает стадию остеохондроза, назначает лечение, график процедур, выдает больничный лист.
  4. Кардиолог – так же практикует лечение заболевания остеохондроза. К кардиологу направляют в тяжелых случаях сдавливания шейной артерии или вены. Очень опасное заболевание, в случае которого кардиолог становится главным лечащим врачом.

Методы устранения

К методам устранения симптомов заболевания относят:

  • медикаментозное лечение;
  • лечебную физкультуру;
  • массаж;
  • народные средства избавления от жжения в голове в домашних условиях.

Медикаментозное лечение

Выполняет противовоспалительную терапию, устраняет острую патологию остеохондроза. Улучшить состояние межпозвоночных дисков помогают хондропротекторы. Также существует практика введения кальция, при течении заболевания вместе с остеопорозом. Применение нейровитаминов помогают восстановлению нервной ткани.

Когда заболевание сопровождается воспалением позвоночника и ущемлением окончаний нервных волокон, применяют препараты обезболивающего характера и противовоспалительные средства. Физиотерапевтический кабинет проводит амплипульс, магнитотерапию.

Лечебная физкультура

Жжение в позвоночнике и головеПредоставляет специальные упражнения, связанные с профилактикой остеохондроза:

  1. Самовытяжение: спина прямая, нужно опускать вниз плечи, одновременно шею стараться вытягивать как можно выше. Десять подходов, по три раза за день.
  2. Самомассаж: положить полотенце или платок на шею, взяться за концы, потянуть по очереди, разминая мышцы на шее. Чтобы полотенце не натирало кожу на шее – сильно не давить.
  3. Гимнастика: наклоны головы вперед. Назад наклонять голову нужно вместе с корпусом. Поворот головы в сторону. Наклон головы в сторону. По пять-семь подходов.

Массаж

Дает эффект быстрого снятия боли, мышечного напряжения, улучшения кровоснабжения в шее. Существует классический массаж руками, а так же различные техники массажа активных точек, акупрессуры, различные механические приспособления для массажа шеи и самомассаж.

Самомассаж задней области шеи:

  1. Выжимание. Ребрами ладоней делать выжимающие движения снизу вверх, достигнув линии волос, сменить направление к плечам.
  2. Круговые растирания пальцами затылка от уха к уху. Движение делать пальцами к ушам и сходится посередине. Мышцы шеи массируются, позвонки трогать не нужно!
  3. Щипки делать снизу вверх и обратно. Захватывать мышцы бережно.
  4. Поглаживания делать медленно сверху вниз – от затылочной области к лопаткам.
Читайте также:  Первая неотложная помощь при переломе позвоночника

Самомассаж передней части шеи:

  1. Поглаживания. Двигаться сверху вниз до области декольте. Не натягивать кожу!
  2. Растирания делать круговыми движениями по часовой стрелке.
  3. Разминания делать легкими щипками. Двигаться по бокам от уха к надплечьям круговыми движениями.

Народные средства избавления от покалывания в голове в домашних условиях

Лечим область затылка прогреваниями. Можно делать тогда, когда горячо в голове из-за шейного остеохондроза. Чередовать один из вариантов:

  1. Закутаться в платок из шерсти или наложить горячий компресс из вареной картошки.

    Внимание: прогревание делают шейного отдела позвоночника, а не головы!

  2. Поставить горчичник или перцовый пластырь на область шеи.
  3. Растереть шею настойкой редьки или меда со спиртом.
  4. Сделать растирание свежим соком сельдерея, моркови или граната.
  5. Употреблять натощак пюре из чеснока и лимона.

Профилактика

Основой здорового шейного отдела позвоночника является крепкая прямая спина, которая «создается» физическими упражнениями. Обязательно нужна жесткая постель. Правильное питание тоже имеет большое значение. Избегайте травм шеи и не поднимайте тяжести, соблюдайте сочетание длительного сидения с легкой разминкой.

Источник

Со жгучими болями в голове сталкивался практически каждый. Они могут загореться в любой части головы, стремительно набирать силу и отдать в плечи и спину. При таком дискомфорте не стоит нервничать, а попытаться понять, что значит ноющая и жгучая боль.

От чего возникает жжение в голове? Это значит, что имеется какое-либо заболевание. Какое именно – зависит от локализации дискомфорта и сопутствующих признаков. Боль может чувствоваться:

  • в верхней части (на макушке);
  • в височной части;
  • в затылочной части;
  • в области темечка;
  • в области шеи;
  • в правой стороне головы или левой.

Также больной может чувствовать, как будто горит внутри головы либо недомогание опоясывающего характера (обхватывает всю голову, как тисками). Если горит макушка изнутри, без четкой локализации – это опасный признак, с которым нужно срочно обратиться к специалисту.

Главные причины жжения в висках

Каковы же причины, что возникает жгучая боль в голове? Их множество. Чаще чувство, что горит мозг, возникает у людей пожилых, но молодежь также он него не застрахована.

Переутомление, стресс

Постоянное переутомление и стресс, обусловленное истощением внутренних резервов организма, приводит к негативным последствиям и заболеваниям, способным приобрести хронический характер.
голубой галстук

Нарушается тонус сосудов головного мозга, возникает затруднение тока крови, что нередко проявляется тем, что горит кожа в затылке и кружится голова. Нехватка кислорода приводит к тому, что начинают неметь конечности, резкое помутнение сознание, потемнение или туман в глазах.

Шейный остеохондроз

Частая причина того, что возникает жжение в области затылка и огонь в голове и в шее – остеохондроз шейного отдела позвоночника. При патологии деформируются межпозвоночные диски, происходит их дистрофическое изменение. Это нарушает микроциркуляцию, что приводит к появлению такого симптома, как шум, звон в ушах.

Болезнь стремительно прогрессирует при сидячей работе и малоподвижном образе жизни. Больной чувствует онемение частей лица, покалывание и жжение в шее и затылке, хруст при вращении головой. При пережатии сосудов и нервных окончаний может внезапно шатать при ходьбе, возникает тупая и ноющая боль в затылке, тяжесть.

Гормональные нарушения

Гормональные сбои не проходят бесследно, вызывая множество симптомов, в том числе жжение во лбу и зуд внутри головы (кажется, что мозги начали чесаться). Если не провести коррекцию, последствия будут еще серьезнее.

Преимущественно гормональный дисбаланс возникает у женщин в период беременности, менструации, климакса. Также на гормональный фон влияет неправильное питание, наследственность, лишний вес, инфекционные заболевания, психосоматика, невроз, заболевания эндокринной системы.

Артериальная гипертония

Чувство, когда печет в голове, может указывать на повышенное артериальное давление. Гипертония нередко развивается у людей, регулярно подвергающихся стрессам. Помимо ощущения, что печет макушка, болезнь сопровождают легкие покалывания в темени и висках, головокружение, нарушения зрения, тошнота.

Вредные привычки

Нездоровый образ жизни у взрослых мужчин и женщин – курение, неправильное питание, пристрастие к алкоголю, малоподвижный образ жизни создают ситуацию, когда организм перестает справляться со своей задачей.
постриженные ногти

Вышеперечисленные факторы негативно влияют на кровоток, кровь накапливается в голове и вызывает чувство, что печет голову изнутри, под кожей.

Вегето-сосудистая дистония

Вегето-сосудистая дистония проявляется разными симптомами. В первую очередь нарушается кровоснабжение, поэтому ощущения жжения в голове – главный признак заболевания.

Если же ВСД сопровождается головными болями и криоваскулярным синдромом, то ощущение жара дополняет тахикардия, повышение давления, потливость.

Симпато-адреналиновый криз

Симпато-адреналовый криз или панические атаки также провоцируют симптомы «горит кожа», «горит лицо», «мурашки в голове». Согласно статистике, паническими атаками страдают 2,5 % населения планеты. В тяжелых случаях приступы длятся до 8 часов и, помимо того, что печет макушка, наблюдается повышение артериального давления, страх смерти, озноб, одышка.

Панические атаки возникают не только от нервов. Их может вызвать опухоль позвоночника, спинного мозга, надпочечников.

Опухоли мозга

Симптомы опухолей головного мозга разнообразны и усугубляются по мере роста образований. Доброкачественные новообразования растут медленно и могут годами не проявлять себя. Злокачественные отличаются быстрым ростом и способны провоцировать множество симптомов, среди которых и ощущение жжения в голове.

Если человек почувствовал, что печет голову изнутри, болит с левой стороны или в правой части, нужно провести диагностику головного мозга. Наряду с болями, пациента может тошнить, рвать, стрелять в голове, наблюдается головокружение, оглушенность, апатия, нарушение памяти, координации, перепады настроения, может заложить нос.

Признаки зависят от локализации опухоли. Например, образование в правой части виска сопровождается изменения слуха, обоняния, вкуса. Опухоль в области темечка или затылочной области вызывает боли в конечностях и жжение в верхней части головы.
жжение в голове

Читайте также:  Растяжка позвоночника на доске

Заболевания глаз и органов слуха

Если болит и горит голова, это может сигнализировать о заболеваниях органов слуха или зрения. Например, чувство, когда покалывает и печет в голове, невозможно сосредоточиться на одной точке, возникает при сильном переутомлении глаз или снижении зрения. А при некоторых заболеваниях слухового аппарата горят уши.

Какие анализы сдавать?

Чтобы определить причину, почему тепло в голове, нужно провести ряд диагностических исследований. Обследование проводит врач-невролог. В процессе диагностики могут потребоваться консультации ЛОРа, психотерапевта, терапевта, окулиста, нейрохирурга и пр.

В таблице представлены основные методы, помогающие установить причину и снять ощущение, что жжет лоб:

Анализ/исследованиеОписание
Общий и биохимический анализы кровиПомогают оценить общее состояние пациента, обнаружить его хронические заболевания.
Электроэнцефалография (ЭЭГ)Регистрирует естественные электрические разряды головного мозга и выводит их в виде графика. Позволяет исключить эпилепсию и оценить работу головного мозга.
Эхоэнцефалопатия (ЭхоЭС)Метод основан на эффекте Допплера (ультразвук). Позволяет выявить крупные образования.
Суточным мониторинг артериального давления (СМАД).Выявляет артериальную гипертензию. Подразумевает измерение АД в течение 24 часов и вычисление средних значений.
Магнитно-резонансная томография (МРТ)Выявляет сосудистые заболевания и мелкие опухоли.

с ярким освещением

Как лечить ощущение жара в голове?

Стандартного лечения заболеваний, послуживших поводом к развитию чувства, что печет затылок, не существует. Если жжение лица возникло при шейном остеохондрозе, лечение направлено в первую очередь на нейтрализацию патологии. Если причиной послужили частые стрессы и переутомление, назначается лечение антидепрессантами и седативными средствами. При мышечных спазмах показаны массаж и спазмолитики (например, Спазмалгон).

Применяются сразу несколько методов избавления от жжения в области головы:

  • мануальная терапия (специальные массажные процедуры);
  • иглорефлексотерапия;
  • лечебная гимнастика и комплекс специальных упражнений.

Главная задача терапии – снять напряжение с мышц шеи и плеч. Также врачи прописывают курсовые приемы медикаментов по несколько раз в год. Длительность одного курса составляет минимум месяц.
фармацевтический продукт

Лечение таблетками

Если печет макушка после, горит в лобной части, покалывает под кожей, в качестве экстренной меры можно выпить какое-нибудь обезболивающие. После облегчения состояние рекомендуется обратиться к врачу.
Обычно принимают следующие лекарства:

Название таблетокКак принимать
ТампалгинСодержит анальгин и темпидон. Эффективен при головной, зубной боли. Принимают по 1 таблетке до трех раз в сутки.
ЦитрамонСредство на основе кофеина, лимонной кислоты, порошка какао. Комбинированный состав позволяет добиваться максимального эффекта. Принимают по 2 таблетки трижды в день.
ПенталгинСодержит в своем составе массу компонентов (анальгин, кофеин, амидопирин и пр.) Помимо обезболивающего действия, успокаивает и нормализует сон.

Народные методы

Народная медицина предлагает лечить такой симптом, как жгучая головная боль, прогреваниями. Это оправдано лишь в том случае, если горячо в голове из-за шейного остеохондроза.

  1. Укутайтесь в шерстяной платок либо сделайте горячий компресс с листьями хрена и вареной картошкой. Помните, что прогревать нужно не голову, а шейный отдел позвоночника.
  2. Жжение кожи неплохо вылечивается перцовым пластырем или горчичником. Как говорится, клин клином вышибают.
  3. Для смелых пациентов есть рецепты растираний из настойки редьки или меда на спирту, помогающие снять жжение.
  4. Укрепить стенки сосудов и улучшить кровоснабжения помогут свежие соки сельдерея, моркови, граната.
  5. Хороший рецепт – употребление натощак прокрученных на блендере чеснока и лимона.

часто беспокоит

Как предупредить недуг?

Чтобы такого симптома, как шея горит огнем, болит верх головы, никогда не возникало, следует пройти лечение медикаментами, назначенное врачом, а также пересмотреть образ жизни:

  • чаще гуляйте на свежем воздухе;
  • больше ходите пешком;
  • не сутультесь, старайтесь держать спину прямо;
  • ешьте здоровую, богатую витаминами пищу. Еда должна быть свежей и домашней;
  • обговаривайте прием гормональных препаратов и контрацептивов с врачом;
  • хорошо высыпайтесь;
  • займитесь укрепляющим и одновременно расслабляющим видом спорта: пилатес, йога, гимнастика цигун, каланетика, ушу;
  • бросьте курить и употреблять спиртное либо минимизируйте долю поступаемых в организм вредных веществ;
  • пройдите курс лечения у психотерапевта;
  • должным образом вылечивайте все заболевания уха, горла, носа (гаймориты, синуситы, фронтиты, отиты);
  • Освойте техники быстрого успокоения в стрессовых ситуациях (правильное дыхание, медитация и пр.).

Отзывы

Иван Колдыбин:

У меня по утрам возникало жжение в теменной части, а также в правом полушарии. Иногда болел затылок за правым ухом. При этом дикая слабость чувствовалась, волнение, больно делать вдох, а при вставании все кругом начинало мигать и бросало в холодный пот. Оказалось, подвывих 1-го шейного позвонка. Помощь мануального терапевта оказалась весьма кстати.

Марина Скобцева:

В 13 лет я упала с крыши двухэтажного дома. После удара началось чувство, будто горит голова изнутри. А через несколько лет возникло ощущение, что мозг горит, часть головы щиплет, чувство жжения, иногда температура 37 поднимается, лихорадка, но давление в норме. Что это может быть, даже не представляю. Врачи пока не поставили диагноз, так что мучаюсь.

Визитов:
62 160

Источник

Жжение в затылке или других частях головы – малоприятный симптом, который беспокоит при совершенно разных патологиях. Чтобы точно выяснить причину возникновения проблемы и назначить правильное лечение, нужно будет обратиться к врачу. Очень часто жжение в голове возникает при шейном остеохондрозе – самостоятельно или наряду с другими симптомами. Подробнее о нем вы узнаете в данном обзоре.

Читайте также:  Фото тату надпись на позвоночнике у девушек

Сильное малоприятное чувство жжения в голове может наблюдаться самостоятельно или сопровождать другие характерные симптомы – учащенное сердцебиение, красноту глаз, усиление потливости, покалывания в волосистой области головы. Данные признаки являются поводом для обращения за врачебной помощью. Шейный остеохондроз сопровождается деформацией позвонков, дегенеративными процессами в хрящевых структурах. Другая опасность заболевания состоит в нарушении кровообращения в головном мозгу.

Симптомы – мигрени, шум, звон в ушах, нарушение зрительной функции, неприятное ощущение жжения. Человеку может казаться, что к голове приложили горчичник, и она начала сильно печь. Патология чаще всего диагностируется у людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, основную часть рабочего времени проводят сидя за столом. В зоне риска – пациенты в возрасте 20-40 лет.

Как проявляется шейный остеохондроз

Что значит жжение в голове при шейном остеохондрозе?

Покалывания в руках, ногах, чувство тяжести в затылке – основные симптомы шейного остеохондроза. Их путаются с мигренями, усталостью, простудой и игнорируют необходимость грамотной терапии. Проблема в том, что в области шеи находится большое количество нервных окончаний и сосудов. При шейном остеохондрозе позвоночная артерия сдавливается, питание головного мозга нарушается. В конечном итоге появляются негативные изменения в системе координации движений, может утрачиваться чувство равновесия, падать зрение, изменяться острота слуха.

Все признаки шейного остеохондроза:

  1. Стеноз – сосудистые образования спинного мозга передавливаются, что вызывает ухудшение кровообращения в рассматриваемой области. В шее может возникать ощущение сдавленности, начинаются боли. Руки и ноги часто покалывают или немеют.
  2. Синдром артерии – проявляется при сжатии главной артерии позвоночника. Пульсирующие боли «накрывают» приступами, охватывают темя, надбровные дуги, затылок, височные области.
  3. Рефлекторная ирритация – чувство жжения в затылке сильное, особенно на резких вдохах и выдохах, при сильных поворотах головы, при полном покое. Боль может отдавать в грудь, плечо.
  4. Корешковый болевой синдром – диск сдавливает нервные корешки, появляются мигрени, могут развиваться речевые дефекты. Возникают проблемы с обонянием, гипертрофия мышечных структур лица, падает чувствительность языка, появляется ощущение кома в горле. Человек начинает храпеть, дыхание сбивается, становится прерывистым.
  5. Кардиальный синдром – он имеет много общего со стенокардией, но длится дольше. Боли локализуются в диафрагме, возможны приступы аритмии, давление повышается.

Для постановки диагноза шейный остеохондроз достаточно провести осмотр – он покажет врачу телосложение человека, осанку, линию размещения остистых отростков, размещение боковых шейных контуров. Нужно также определить локализацию болевых зон, амплитуду гибкости, рельефы мышц. Главными причинами развития шейного остеохондроза являются сбои в метаболизме, пониженная двигательная активность, негативная наследственность, наличие возрастных окостенений, зажимы рук, недостаток витаминов, сидячий образ жизни.

В зоне риска пациенты с ожирением, спортсмены, люди, чья профессиональная деятельность связана с перемещением, поднятием тяжестей.

Другие причины жжения в разных зонах головы

Помимо шейного остеохондроза, сильное болезненное жжение в области головы могут вызывать:

  1. Панические атаки – длительные приступы, сопровождающиеся сильными мигренями, страхами, скачками давления. Кризы часто наступают в вечернее, ночное время, могут появляться самопроизвольно или становиться реакцией на определенный раздражающий фактор.
  2. Хронические переутомления – при истощении организма на физическом и/или психоэмоциональном уровне. Процессы могут быть необратимыми, и для полного восстановления потребуется длительная терапия. Жжение развивается в результате застоев в головном мозгу. Если переутомление будет очень сильным, потребуется лечение в условиях стационара.
  3. Гипертензия артериального типа – распространенная патология. Сосудистые стенки при ней начинают чрезмерно напрягаться, просветы сужаются, становятся аномально маленькими. В итоге возрастает артериальное давление, голова печет, боли, кружится, может нарушаться зрительная функция, проявляются другие симптомы.
  4. Демиелинизация мозга – сопровождается разрушением миелиновой оболочки нервных волокон. На фоне этого могут возникать различные патологические состояния, заболевания вроде рассеянного склероза. Сюда же относят нистагмы, парезы, параличи.

При выраженном постоянном жжении в голове нужно исключить такие диагнозы как энцефалит, менингит, нервные защемления, мигрень, ПМС, синусит, фарингит.

Постановка диагноза

Что значит жжение в голове при шейном остеохондрозе?

Перед началом лечения жжения в голове нужно точно установить причину его возникновения. В этом поможет комплексная диагностика – проверка остроты зрения, анализы крови, МРТ, КТ, рентген иди эхоэнцефалография. Какие методы будет оптимально применять в вашем случае, подскажет врач. Особое внимание нужно уделять дифференциальной диагностике.

Способы лечения

Схема лечения жжения в голове будет зависеть от причины развития патологии. При шейном остеохондрозе показана мануальная терапия, применение противовоспалительных, обезболивающих препаратов. Препараты должен назначать врач. Под мануальной терапией подразумевается лечебное воздействие на тело, организм человека. Мануальный терапевт работает с позвоночным столбом, который может повреждаться в результате травм, возрастных изменений.

Что значит жжение в голове при шейном остеохондрозе?

Ручные приемы по-прежнему пользуются популярностью, по эффективности передовым аппаратным методикам не уступают. Более того, только специалист сможет увидеть корень проблемы и устранить ее – а бороться с симптомами практически бесполезно. Мануальная терапия – это не только массаж. Все применяемые способы воздействия делятся на 2 группы – мягкая и жесткая. Жесткие предполагают осуществление ударных, импульсных, волновых движений. Поскольку такое воздействие может быть травмирующим, большинство мануальных терапевтов предпочитают останавливаться на мягких техниках работы. Грамотный мануальный терапевт способен избавить от боли, жжения за несколько сеансов. Выбирайте врача правильно – это позволит сохранить и восстановить здоровье.

Хроническое переутомление требует коррекцию режима труда и отдыха, посещение санаториев, курортных зон, нормализации эмоционального, психологического фона, правильного выбора диеты. В качестве вспомогательных препаратов можно использовать транквилизаторы, энтеросорбенты. При гепертензии нужно использовать лекарства для понижения давления.

Источник