Зона позвоночника на ухе
6. Распределение зон проекции на ушной раковине
Топография ушной раковины (рис. 150). 1. Завиток: свободный валикообразный край ушной раковины. 2. Ножка завитка: часть завитка, спускающаяся сверху в чашу раковины в почти горизонтальном положении. Границей между завитком и его ножкой служит продолжение задней стенки наружного слухового прохода.
3. Дарвинов бугорок: небольшой выступ на верхней задней части завитка.
4. Хвост завитка: участок между концевой частью завитка и мочкой уха.
5. Противозавиток: валик внутри ушной раковины, напротив завитка. Верхняя часть его расходится в виде двух ответвлений (ножек).
6. Верхняя ножка противозавитка: верхнее ответвление проти-возавитка.
7. Нижняя ножка противозавитка: нижнее ответвление противозавитка.
8. Трехсторонняя ямка: треугольное углубление между верхней и нижней ножками противозавитка.
9. Ладьевидная ямка: углубление в форме канавки между завитком и противозавитком.
10. Козелок: выступ в виде ширмы кпереди от полости раковины.
11. Противокозелок: выступ в нижней части противозавитка, напротив козелка.
12. Передняя ушная борозда: углубление между завитком и верхним краем козелка.
13. Межкозелковая вырезка: выемка между козелком и противокозелком.
14. Мочка уха: нижняя концевая бесхрящевая часть ушной раковины в виде кожной складки.
15. Чаша раковины: участок выше ножки завитка впадины ушной раковины.
16. Полость раковины: нижняя часть ножки завитка впадины ушной раковины.
17. Наружный слуховой проход: выходит во впадину ушной раковины.
Рис. 150. Передняя поверхность ушной раковины. 1 — трехсторонняя ямка; 2 — нижняя ножка противозавитка; 3 — передняя ушная бороздка; 4 — наружный слуховой проход; 5 — козелок; 6 — противо-козелок; 7 — межкозелковая вырезка; 8 — мочка уха; 9 — верхняя ножка противозавитка; 10 — дарвинов бугорок; 11 — ладьевидная ямка; 12 — чаша раковины; 13 — ножка завитка; 14 — противозавиток; 15 — завиток; 16 — полость раковины; 17 — хвост завитка
Проекция внутренних органов на ушной раковине. Согласно данным P. Nogier, ушная раковина напоминает эмбрион в том перевернутом его положении, как он находится в утробе матери, причем каждый орган имеет свою проекцию в определенных зонах наружного уха. Вкратце это выглядит так: ладьевидная ямка служит проекцией верхних конечностей, противозавиток — корпуса и нижних конечностей (в верхней части противозавитка), мочка уха — головы, край противозавитка — позвоночника, впадина ушной раковины — плотных органов брюшной полости, полость раковины — плотных органов грудной полости; участок, идущий от наружного слухового прохода и охватывающий верхний и нижний края ножки завитка, является проекцией пищеварительного тракта от рта до толстой кишки, а ножка завитка — проекцией диафрагмы.
Более конкретно части тела, и органы проектируются на ушной раковине следующим образом (рис. 151).
1. Верхние конечности. Представлены главным образом в ладьевидной ямке в последовательности сверху вниз: пальцы, кисть, запястье, предплечье, локоть, плечо, плечевой сустав, ключица.
Существуют некоторые ориентиры в отыскании участков проекции: запястье расположено на уровне дарвинова бугорка, плечо — на уровне передней ушной борозды, ключица — на месте встречи противозавитка и противокозелка.
2. Нижние конечности. Представлены главным образом на ножкax противозавитка. На верхней ножке проецируются в последовательности сверху вниз: пальцы, стопа, голень, колено; на нижней ножке противозавитка находятся в последовательности сзади вперед: ягодица и точка седалищного нерва.
3. Живот, грудь, позвоночник. Живот и грудь проецируются на месте встречи ножек противозавитка, проекция живота расположена на уровне нижнего края нижней ножки противозавитка, проекция груди — на уровне ножки завитка. Позвоночник проецируется на участке от нижнего края нижней ножки противозавитка и до самого конца противозавитка; участок позвоночника LV — LI — на нижнем крае ножки противозавитка, участок ThXII — ThI — на внутреннем крае прямой части противозавитка, участок CI — CVII начинается от места встречи с противозавитком и до участка проекции позвонка ThI.
4. Голова. В основном проецируется на мочке уха и в зоне вокруг козелка. Лоб — кпереди и ниже противокозелка; затылок — кзади и выше противокозелка; глаза — в центре мочки уха; нос — на краю козелка, обращенном к полости ушной раковины; рот — на внешнем краю слухового прохода.
5. Внутренние органы. Внутренние органы брюшной полости представлены главным образом в чаше раковины, грудной полости — в полости раковины.
— Чаша раковины. Проекции внутренних органов брюшной полости расположены в чаше раковины в следующей последовательности: толстая кишка, тонкая кишка и желудок лежат один за другим вплотную к верхней стороне ножки завитка (желудок у самого конца ножки); между толстой и тонкой кишкой — аппендикс и мочевой пузырь; почки — над толстой и тонкой кишкой; за почками — проекции поджелудочной железы (на левой раковине) или желчного пузыря (на правой раковине); проекция печени расположена за желудком, ниже печени расположена селезенка.
— Полость раковины. Проекции кардии и пищевода расположены вплотную к нижнему краю ножки завитка, кпереди от проекции желудка. Проекции сердца и легких находятся в центре полости раковины.
6. Область подкорки. Проецируется на внутренней стенке противокозелка. Симпатическая нервная система: представлена на скрытом участке нижней ножки противозавитка, подходящем к завитку.
7. Наружные половые органы, мочеточник, прямая кишка. Проекции их расположены на завитке в последовательности сверху вниз на уровне нижней ножки противозавитка.
8. Матка. Проекция матки находится в трехсторонней ямке, в среднем участке края, обращенного к завитку.
Рис. 151. Проекция внутренних органов на ушной раковине
Расположение участков, представляющих на ушной раковине различные части организма человека и систематизированных приведенным выше образом, представляется логичным, проверенным практикой и достаточно достоверным.
Примечание: активные точки, открытые в последнее время и не прошедшие проверку клинической практикой, приводятся лишь для справки.
ветмедин
Источник
Массаж ушей (массаж ушных раковин)
На ушной раковине расположено множество точек, надавливая на которые, можно активизировать различные органы и системы. На рисунке вы можете видеть основные из них. Но начнем мы с самого простого тонизирующего точечного массажа ушных раковин.
В чем польза массажа ушных раковин? Происходит активизация защитных сил всего организма, мобилизация резервов, активация мозговой активности. Но, есть и лечебные методики — лечение тугоухости, лор-заболеваний, появления шума и звона в ушах…
Китайцы выделяют около 110 активных точек и зон на ушной раковине и делают акупунктуру, как иголками, так и нагретыми семенами растений, наиболее часто в су джок терапии используются семена растения ваккария.
С воздействием на рефлексогенные точки на ушной раковине связана и набирающая ныше популярность аурикулотерапия, нетрадиционная отрасль китайской медицины.
Аурикулотерапия — это древняя тибетская стимуляция ушной раковины, дошедшая до наших дней, проводимая в диагностических целях и для дальнейшего лечения. Ее также называют ушная акупунктура или акупунктура уха, при которой эффективность лечения достигается путем постановки микроигл в биологически активные точки ушной раковины.
Перед лечением аурикулотерапевтом ощупываются ушные раковины для определения чувствительности. Острые заболевания легко определить по существенно болезненным точкам на ухе, а вот с хроническими патологиями приходится повозиться, наличие болезни могут подсказать шелушение кожи, раздражения на коже уха, наличие светлых пятнышек.
Помимо внутренних болезней удается оказать помощь при табачной зависимости, использовать воздействие на точки уха для избавления от лишних килограммов, снятия излишней напряженности. Правильность постановки микроигл контролируют с помощью обратной связи с пациентом — ощущается ли в момент процедуры жар, ломота, отдающая болезненность в разных частях тела.
Мы естественно иглами пользоваться не будем, для эффекта достаточно будет и массажа активных точек на ухе — проекций внутренних органов.
Что нам нужно для воздействия на точки на ушах, отвечающих за органы? Спокойная домашняя обстановка, чтобы никто не отвлекал, много времени не понадобится, от силы минут 10-15.
Точечный массаж уха — подготовка
Разогреваем руки, потирая их. Можно согреть под горячей водой. От тепла в совокупности с умеренным надавливанием на точки в течении 7-10 секунд, уши приобретают розоватый оттенок и кажутся горячими.
Точки массируются указательными или большими пальцами, подушечками, можно использовать тупой закругленный предмет. Жмем умеренно, контролируя себя. Потираем медленно, с удовольствием, начиная с мочек, и постепенно продвигаясь по краю ушной раковины вверх. Не забыть уделить особое внимание козелку уха. Совершаем круговые движения, надавливающие и оттягивающие.
Массаж ушей — поднятие иммунитета, стимуляция оздоровления
Как делать массаж ушей правильно? Все зависит от целей, которых вы хотите достигнуть…
Если вы хотите активизировать себя, взбодрить, то выполняйте массирующие движения на ухе по часовой стрелке.
Для расслабления и если же вы выполняете массаж ушных раковин вечером, то рекомендуется выполнять разминательные движения против часовой стрелки. Это успокаивает и способствует хорошему сну.
Массировать можно или оба уха одновременно или по очереди. Правильно проведенный массаж ушей приводит к улучшению как физического, так и эмоционального состояния.
Массаж уха — биоактивные точки, проекция внутренних органов на ухе
Ухо — как перевернутый младенец в чреве матери
Как вы заметили, контур уха очень похож на ребенка в животе беременной женщины, так же головка вниз, ножки наверх. Вот и активные точки на ушной раковине расположены таким образом, что проекции органов головы ( глаза, уши, горло, лоб, челюсти и др.) сосредоточены в области мочки, а конечности ближе к верхнему краю уха. Козелок и прилегающая к нему территория — внутренние органы.
- При массаже уха обратите внимание на болезненность при надавливании, она сигнализирует о том, что с органом, соответственно расположенным в проекции этой точки не все благополучно. Если же вы знаете, что у вас, к примеру — остеохондроз позвоночника, совсем нелишним будет особенно пройтись по полукруглой части уха, противостоящей козелку.
- Массаж самого козелка облегчает течение хронических заболеваний, улучшает кровообращение во внутренних структурах головного мозга, активизирует метаболический обмен.
- Если проблемы с легкими, сердцем, печенью, то хорошенько помассируйте внутреннюю часть ушной раковины.
- Обратите особое внимание на эндокринную точку — массаж ее нормализует обмен веществ, гормональный фон женщины при сбоях, поможет и при начинающихся половых дисфункциях у мужчин. И, конечно, максимум пользы получит от акупрессуры дирижер всех наших желез внутренней секреции — щитовидная железа. Есть данные. что воздействие на эту точку облегчит состояние при аллергических реакциях.
- Массаж центра мочки помогает снять усталость с напряженных от работы глаз.
- В верхней части ушной раковины расположена точка обезболивания, при воздействии на нее стихают зубные, головные боли. Массаж этой точки можно проводить до 5 раз в сутки. Но, как вы понимаете боль — только сигнал, вы можете временно снять боль, но от проблемы полностью вы не уйдете.
Видео массажа ушей для профилактики заболеваний
Помимо массажа можно проводить гимнастику для ушей — легкое приподнимание ушных раковин, опускание, прижимание ушей к голове и, напротив, оттягивание, легкое покручивание.
Более сильно воздействие производит акупунктура, мы же пока прошлись по методике точечного массажа ушей, которую вы способны провести самостоятельно. И помочь себе почувствовать себя лучше.
Источник
Акупунктурные точки на ушах отвечающие за органы — схема
Биологически активные точки на ухе являются проекцией внутренних органов и систем, воздействие на них способно быстро справиться с плохим самочувствием и болевыми ощущениями. С помощью массажа уха можно снять эмоциональную или физическую усталость. Однако основное преимущество техники в том, что она имеет мало противопоказаний и доступна для домашнего применения.
При каких заболеваниях рекомендован массаж уха
На поверхности ушной раковины сосредоточенно много рефлекторных точек, проработка которых позволяет быстро и безопасно снять симптомы болезней, повысить концентрацию внимания или избавиться от бессонницы.
Точки своим расположением напоминают положение плода при беременности: проекции органов головы находятся на мочке, ног — на верхней части ушной раковины, внутренних органов — вокруг козелка.
Традиционная восточная медицина использует иглотерапию уха, акупунктуру и иглорефлексотерапию для стимулирования точек специальными иглами.
Но можно совершить точечный массаж и обычным массированием: он не будет отличаться эффективностью и является более простым для домашнего применения.
Чтобы утром ощутить себя бодрым и пробудить внутренние органы — нужно всего лишь растереть ушные раковины. Начинают проработку медленными движениями, постепенно увеличивая интенсивность. Завершают утренний сеанс оттягиванием мочек ушей. Избавиться от усталости и переутомления в течения дня можно массированием мочки и козелков ушей. Массируя с легким нажатием эту область по часовой стрелке в течение 4-5 мин можно справиться с бессонницей, а чтобы успокоиться в стрессовой ситуации нужно воздействовать только на мочку уха.
Акупунктура уха способна:
- Понизить артериальное давление;
- Избавить от головных болей, мигреней;
- Улучшить работу головного мозга;
- Улучшить работу ЖКТ;
- Избавить от зубной боли;
- Улучшить обменные процессы;
- Избавить от боли в желчном пузыре или печени;
- Улучшить слух и зрение;
- Снизить проявление симптомов стенокардии;
- Повысить потенцию;
- Помочь в борьбе с лишним весом.
При наличии заболеваний массаж биологически активных точек на ушах сочетают с другими средствами лечения. Методика воздействия на точки не является единственным способом борьбы с болезнями, однако постоянные процедуры хорошо помогают при заболеваниях органов дыхания, ЖКТ, ССС, ЦНС.
Воздействие на активные точки на ушах помогают людям бросить курить и снижают агрессию в это время.
Противопоказания массажа
Массировать уши можно не только при наличии проблемы со здоровьем, но и для профилактики заболеваний, укрепления иммунитета и улучшения общего состояния. Несмотря на разностороннюю пользу сеансов, есть ряд ограничений, при которых массаж проводить запрещено. К ним относят:
Инфекционное заболевание уха;
- Опухоли;
- Сердечная недостаточность и приступ стенокардии;
- Инфаркт миокарда;
- Заболевания крови, связанные с нарушением ее свертываемости;
- Повышенное внутричерепное давление;
- Острые инфекционные процессы.
Проведение точечного массажа ушей во время беременности должно быть согласовано с врачом.
Игнорирование противопоказаний может обернуться серьезными осложнениями и резким ухудшением самочувствия.
Схема точек уха
Ознакомиться с точками, отвечающими за органы, можно при помощи специального акупунктурного атласа. За работу эндокринной системы отвечают точки, расположенные в небольшой ямочке под ушной раковиной. Найти ее просто: нужно поставить палец на козелок уха и отступить вниз. Правильное положение можно определить по небольшой боли при надавливании. После массажа этой области улучшаются обменные процессы, проходят аллергические реакции и воспаления.
Для воздействия на кору головного мозга работают с точкой, расположенной у основания мочки уха под нижним выступом хряща. А точка, отвечающая за органы зрения, находится в центре мочки. Проекция легких и сердца находится в ушах — внутри раковины. Чтобы ее найти, нужно ввести в слуховой проход указательный палец, и положить подушечку на его верхнюю часть. Точки симметричны, поэтому делать массаж нужно одновременно двумя руками. Воздействие на эти акупунктурные точки уха помогают снять симптомы стенокардии, ВСД, аритмии, заболевания легких и гипертонии.
Рядом с точкой сердца находится точка, отвечающая за работу органов пищеварения. Лежит она выше слухового прохода на 1 см, на хряще с небольшой ямочкой. Массирование улучшает работу ЖКТ, поджелудочной железы и печени, избавляет от хронических запоров.
Сексуальная точка на ушной раковине расположена на 1 см выше козелка на внешней окантовке уха. Воздействие на эту зону можно повысить половое влечение и улучшить потенцию. Массаж точки также отменяет программу старения и оказывает омолаживающий эффект на организм.
Рекомендации и техника выполнения массажа
Перед сеансом необходимо вымыть руки, смазать их кремом и растереть. При проведении процедуры желательно думать и концентрировать свое внимание на позитивных мыслях, на легких эмоциях. Лучше проводить сеанс без разговоров, а для фона включить приятную музыку. Чтобы эффективность от массажа была выше, массирование нужно совершать регулярно. Если цель воздействия на акупунктурную точку на ушах исцеление, то в день проводят от 4 до 6 сеансов.
Общая массажная техника
Проводить точечный массаж уха можно в любой удобной позе и даже на ходу. При самостоятельной проработке:
- Подушечками указательных пальцев воздействуют на центральные точки;
- Мочки ушей массируют всеми пальцами;
- Верх ушной раковины проходят только большими пальцами;
- Утром круговыми движениями проходят всю ушную раковину в правую сторону, а вечером для улучшения сна — в левую;
- Все движения должны быть мягкими и не вызывать сильной боли.
Существуют разные методы воздействия на точки. На БАТ можно надавливать:
- Пальцем;
- Заостренной спичкой или зубочисткой;
- Специальной массажной палочкой.
Время воздействия на каждую точку — от 5 до 7 сек, а количество повторов — до 8. Между повторами делают равные паузы. Поглаживания во время массирования совершают подушечками пальцев, а при растирании сила воздействия на точки увеличивается. Разминание ушной раковины начинают с круговых движений: для массирования мочку уха зажимают между большим и указательным пальцем и проходят ее по спирали. Аналогично прорабатывают край уха и всю длину ушной раковины до 4 раз.
Массаж мочки уха
Способ воздействия на нижнюю часть уха зависит от цели сеанса:
- Проработка центральной части мочки уха позволит снять усталость с глаз, а смещение пальцев к скулам уменьшает зубную боль и укрепляет десна;
- Для лечения больного горла и полости рта обе мочки зажимают между большим и указательным пальцем, легко оттягивают вниз и отпускают;
- При облысении на мочку уха воздействуют оттягивающим движением назад. Вторая ладонь во время приема ложится сначала на лоб, затем на левую часть головы, на затылок и на правую часть.
- Чтобы добиться быстрого результата, для каждого положения ладони делают по 10 повторов.
Проводить сеансы желательно не менее 3 раз в день курсом в 3 месяца.
Козелковый массаж
Регулярное массирование козелка способствует:
- Быстрому восстановлению голоса при больном горле;
- Быстрому восстановлению от простудных заболеваний и насморка;
- Улучшению работы центральной нервной системы;
- Повышению общего тонуса;
- Улучшению слуха, зрения;
- Улучшению реакции, координации движения, понимания пространства;
- Лучшей концентрации и повышению умственной выносливости.
Процедуру начинают с поглаживания внешней и внутренней стороны уха сверху вниз, а затем осторожно оттягивают край уха. Козелок прорабатывают сверху вниз, совершая пунктирные надавливающие движения. Центральную точку козелка массируют по часовой стрелке подушечкой указательного пальца около 15-25 сек. Завершают сеанс отгибанием козелка и нажатием на его внутреннюю поверхность. Продолжительность каждого нажатия около 15-35 сек.
Преимущество точечного массажа ушей не только в эффективности, но и в том, что его можно самостоятельно проводить несколько раз в день для улучшения самочувствия.
Воздействие на рефлекторные точки способно снять проявление многих болезней, улучшить сон и повысить потенцию. Список противопоказаний для проведения процедуры небольшой, но с ними необходимо ознакомиться перед сеансом. Игнорирование ограничений приведет к обострению хронических болезней и резкому ухудшению здоровья.
Источник