Беременность с больным позвоночником
Многие современные жительницы городов пренебрегают физической нагрузкой с детства. Многочасовое сидение в учебном заведении, дома перед компьютером или телевизором, вместо занятий спортом или хотя бы танцами. Такой образ жизни уже к совершеннолетию дает грустный итог: искривление позвоночника, смещение межпозвонковых дисков, слабость мышечного корсета, а иногда и позвоночные грыжи.
А потом начинается офисная сидячая работа, которая тоже не добавляет позвоночнику здоровья. Если к этому присоединяется еще и не очень здоровое питание, то проблемы усугубляются из-за появления излишнего веса или даже ожирения.
К тому моменту, когда женщина готова стать матерью, ее позвоночник уже изрядно деформирован и время от времени напоминает о своем бедственном положении болью. Как пережить беременность и роды при больном позвоночнике, если и без дополнительной нагрузки иногда бывает сложно?
В первую очередь, нужно получить консультацию остеопата или вертеброневролога. Пройти обследование, сделать рентген, магнитно-резонансную томографию. Врач даст рекомендации, которые помогут укрепить позвоночник и правильно вести себя во время беременности и после родов. Основная нагрузка на позвоночник начинается именно тогда, когда рождается малыш. Очень важно научиться избегать нагрузки на спину — правильно наклоняться к новорожденному и поднимать его, удобно располагаться для кормления.
Беременность и роды при грыже позвоночника
Иногда женщины боятся беременеть из-за имеющихся проблем с позвоночником. Это не совсем оправданная боязнь: при правильном поведении все пройдет без осложнений. Особенно, если начать готовиться к зачатию заранее.
Если начать подготовку за 6-8 месяцев, можно успеть оздоровить позвоночник. Врач может назначить курс массажа, мануальной коррекции, курс упражнений на специально разработанных тренажерах, плавание. Сильный мышечный корсет спасет позвоночный столб от перегрузки и искривления во время беременности.
Пренебрегать лечением и подготовкой нельзя. Грыжа и протрузия могут оказывать давление на нервные волокна и кровеносные сосуды, что крайне негативно влияет на внутренние органы, к которым ведут эти нервы и сосуды. Беременность может просто не наступить, или прерваться раньше срока.
Как правило, если планируется беременность и роды при грыже позвоночника, женщине советуют выполнять следующие рекомендации:
- заниматься специальным фитнесом для беременных;
- стараться не стоять слишком долго: лучше ходить или сидеть;
- лежать лучше всего на боку, положив между коленей подушку — это поможет снять напряжение с спинных мышц;
- вместо наклонов лучше приседать с прямой спиной;
- не стесняться носить специальные бандажи;
- сидеть, не горбясь и не сутулясь, придвигаться к спинке стула или кресла плотнее;
- при сидении подкладывать под спину подушечку, а под ноги — скамеечку, чтобы колени были расположены не ниже уровня поясницы;
- спать на качественном ортопедическом матрасе и такой же подушке;
- поручать родственникам все домашние дела, требующие нагрузки на позвоночник.
Беременность и роды после перелома позвоночника
Перелом позвоночника — очень серьезная травма, которая может значительно осложнить и вынашивание, и роды. Однако беременность и роды после перелома позвоночника вполне возможны. Все зависит от конкретного случая и особенностей травмы.
В некоторых случаях врачи советуют избегать зачатия как минимум в течение года после травмы, а иногда приходится подождать еще и больше. Позвоночник должен восстановиться, да и после вынужденной неподвижности необходимо заново тренировать мышцы.
Иногда перенесенная травма позвоночника делает невозможным эпидуральную анестезию во время родов. Многим женщинам после перелома позвоночника делают кесарево сечение под общим наркозом.
Решение о ведении беременности и способе родоразрешения принимают врачи-специалисты: гинеколог-акушер, невролог или ортопед.
Источник
Smesha
редактор
15 апр 2009, 20:37
Всем добрый день 🙂
Вливаюсь в ваши ряды и сразу с вопросом (поиск не помог, если есть тема — прошу дать ссылку).
Насколько беременность влияет на спину, на позвоночник? Насколько физически тяжело будет с больной спиной?
У меня спина не столько больная, сколько проблемная — сколиоз, остеохандроз, в свое время было примерно 7 разных смещений (все вправлены). Спина болит и ноет практически постоянно, моментально устает, муж делает массаж чуть ли не ежедневно, но помогает ненадолго.
Что посоветуете сделать перед тем, как забеременеть? Ходила к двум разным невропатологам, ничего внятного не сказали, назначенная физиотерапия сделала только хуже. Может все-таки не стоит об этом так думать и все будет нормально? А то у меня паника вплоть до «а вдруг я ходить не смогу с большим пузом и слабой спиной?»
Всем заранее спасибо за ответы и советы 😉
monavita
пользователь
15 апр 2009, 20:41
у меня спина болела в начале, лезла на стену 🙁 позвонки смещены в районе шеи и постоянно голова болела… потом прошло
начиталась страшилок что когда ребенок опускается спина будет болеть, но ничего такого не было и родила легко
так что наверно все индивидуально
Malina_oks
пользователь
15 апр 2009, 20:46
У меня сколиоз, смещение в грудном отделе (может не правильно назвала, но если смотреть визуально то плечи разной высоты и рёбра смещены) во время беременности спина болела по утрам и то если спала на спине. Но это была вполне терпимая боль, которая очень быстро проходила.
ps: ну и описала же я себя 😮 )) ещё та красотка 😀
патрикей
пользователь
15 апр 2009, 20:48
К ортопедам заглянуть со снимками, и бассейн,бассейн,бассейн. :4u:
Dr. mama
Sюзер
15 апр 2009, 21:31
У меня тоже большие проблемы со спиной, сколиоз, остеохондроз, да и еще и травма копчика в детстве. Да спина болела во время беременности, было тяжело последние пару недель, но пережить это точно можно. В родах особых проблем тоже не было Так что не переживайте, справитесь :4u:
Lorrena
пользователь
15 апр 2009, 21:36
У меня скалеоз начальной стадии, но я со 2-го мес просто ревела как больно спина болела и ничем помочь врачи не могут, с пастели ставала, нет не вставала а сползала, т.к. как раньше вставать я не могла, на 9-м мес когда ребёнок спустился я забыла про все боли и летала в ожидании чуда.
ksyu
пользователь
15 апр 2009, 21:36
Поискать остеопата. С первым дитем я не озаботилась этим, несмотря на свой сколиоз, а зря: на большом сроке был период, что еле ходила — в тазу что-то жутко защемило. В итоге рожала 6 часов, и шею дочке вывихнули (к счастью, в течение первого года массажом поправили ей все). Я ругалась на акушеров. А потом попала к замечательному остеопату — он-то мне и сказал, что шансов родиться с нормальной шеей у дочки было мало — у меня таз закручен сильно был. Раскрутил все — в итоге со вторым пузожителем ходила легко, легко же и быстро родила (за 2 часа :clap: ) и -т-т-т — у малышка все без повреждений.
Котопес
Sюзер
15 апр 2009, 21:46
Укрепляйте мышцы спины!Именно мышцы поддерживают наш позвоночник.
У меня «мохровый» остеохондроз(вредная работа связанная с вибрацией).
Купите хорошенькую книжечку с упражнениями и в путь!
Liberta
Sюзер
15 апр 2009, 22:06
ЦИТАТА (Котопес)
:beer: :beer: :beer: если до беременности еще есть время, то займитесь именно укреплением мышечного корсета спины. Где взять такие упражнения, мне выдали в госпитале. Думаю найти несложно будет у врачей, в литературе или инете :hi:
И что делать, даже у здоровых во время беременности может спина начать побаливать, может и у вас будет, а может и все нормально пройдет, просто будете держать под котролем, беречь себя 😉
У меня спина попроблемнее вашей будет, ничего, все выдержала 2 раза, хоть были моменты :fingal: описывать не буду, чтоб попусту не пугать, потому что не факт что это должно у всех с больной спиной повторяться :4u:
Фатюша
Sюзер
15 апр 2009, 22:12
До беременности примерно за пол года, ходила на массаж, вправляла позвонки, укрепляла спинные мышцы и ходила в бассейн, беременность отходила нормально, родила, носила ребенка на руках и вот три недели назад вспомнила что такое больная спина, подняла не удачно ребенка помыть попку и приехали, таблетки уколы физиотрепия, сейчас уже лучше, зато после беременности появились большие проблемы чем были. до беременности остеохондроз второй степени со смещением 3 позвонков, сейчас по снимку сколиоз поясничного отдела, артроз позвонка и остеохондроз 2 степени, но уже 4 позвонка.
Источник
мне хотят сделать кесарево, только на 38 неделе додумались до этого. ортопед написал рекомендацию и поставил диагноз нестабильность позвонков шейного отдела на основе снимков сделанных 7 лет назад(мне было 19 лет). врачи на тот момент ставили диагноз начальное проявление остеозондроза и ВЕРОЯТНО нестабильность шейных позвонков. при этом ортопед приписал еще и грыжу которой никогда не было у меня.
до беременности занималась воздушной акробатикой, были сильные напряжения на спину и позвоночник. но никогда не было никаких жалоб, кроме головных болей, которые и прошли с наступлением беременности.
очень не хочется делать кесарево. у анестезии много побочек да и не всем она подходит, но почему то в жк с этой точки зрения не обследуют организм.
кто рожал с похожими проблемами? как все прошло у вас?
автор
[1793145590] — 17 мая 2014, 09:38
1.
Гость
[2475896586] — 17 мая 2014, 10:16
У меня тоже нестабильность в шейном отделе после аварии, планирую вторуюбеременность. Первого родила сама задолго до аварии и травмы. Прочитала вас и стало страшно. Постою послушаю.
2.
Гость
[3083162804] — 17 мая 2014, 11:57
У меня сколиоз 3 степени, родила двоих, легче и быстрее, чем здоровые. Хотя врачи тоже говорили, что мне вообще рожать нежелательно.
3.
Гость
[3734285676] — 17 мая 2014, 12:28
у меня сколиоз какой-то ужасной степени, но рожала сама, от боли ничего не чувствоовала, но у меня еще и с почками проблемы
4.
Гость
[1311158244] — 17 мая 2014, 13:13
А у кого он не остеохондроз, у большинства в той или иной степени есть. Я со своим хондрозом даже сроду не была у невролога, хотя сама прекрасно знаю и все симптомы налицо, особо не мешают по жизни, а то, что бывает, лежа правая рука и нога затекают иногда или от стрессов по правой стороны невралгии простреливают — так это не смертельно и не достает каждый день и даже не через день. Сама знаю, защемление позвонков, много лет назад врач говорил, а с тех пор с этим делом и не ходила по врачам, и вообще не считаю за серьезную болезнь. Рожала сама, о кесареве никто даже и не заикался, все прошло хорошо и хуже, чем до беременности, не стало. Родила быстро и легко, все вполне терпимо и без диких мучений. А насчет кесарева — смотрите не только на остеохондроз, но и на другие показания. ТОЛЬКО остеохондроз — это не прямое показание к кесареву. Вот если есть другие серьезные проблемы со спиной — тогда соглашайтесь, не рискуйте, это безопаснее, чем надеяться на авось. а потом еще не перекособочило бы так, что вообще не встать и не отказали бы ноги. А анестезия не так страшна, как некоторые пугают, это меньшее из двух зол.
5.
Гость
[718782150] — 17 мая 2014, 13:14
ф
6.
Гость
[1971091186] — 17 мая 2014, 13:57
Сколиоз, две грыжи, две протрузии — рожала дважды ЕР
7.
Гость
[1971091186] — 17 мая 2014, 13:57
К 6. Второй раз с эпилуралкой
8.
автор
[255327913] — 17 мая 2014, 16:18
Гость
А у кого он не остеохондроз, у большинства в той или иной степени есть. Я со своим хондрозом даже сроду не была у невролога, хотя сама прекрасно знаю и все симптомы налицо, особо не мешают по жизни, а то, что бывает, лежа правая рука и нога затекают иногда или от стрессов по правой стороны невралгии простреливают — так это не смертельно и не достает каждый день и даже не через день. Сама знаю, защемление позвонков, много лет назад врач говорил, а с тех пор с этим делом и не ходила по врачам, и вообще не считаю за серьезную болезнь. Рожала сама, о кесареве никто даже и не заикался, все прошло хорошо и хуже, чем до беременности, не стало. Родила быстро и легко, все вполне терпимо и без диких мучений. А насчет кесарева — смотрите не только на остеохондроз, но и на другие показания. ТОЛЬКО остеохондроз — это не прямое показание к кесареву. Вот если есть другие серьезные проблемы со спиной — тогда соглашайтесь, не рискуйте, это безопаснее, чем надеяться на авось. а потом еще не перекособочило бы так, что вообще не встать и не отказали бы ноги. А анестезия не так страшна, как некоторые пугают, это меньшее из двух зол.
9.
only
[2352218915] — 17 мая 2014, 19:41
Я! Проблем с родами не было.
10.
Гость
[3179194759] — 17 мая 2014, 22:49
Серьезные проблемы с позвоночником. Когда пыталась сказать об этом гинекологам, даже слушать не хотели, мол, одно к другому отношения не имеет. Но лично мое мнение — мнение профессионального больного, если есть проблемы в тазу (крестец, копчик), то лучше не рисковать и сделать кесарево. Автор, Вы не дали практически никакой информации о своем позвоночнике. Но если у Вас проблема только в шейном отделе, то это не является противопоказанием к ЕР.
11.
автор
[255327913] — 18 мая 2014, 00:59
Гость
Серьезные проблемы с позвоночником. Когда пыталась сказать об этом гинекологам, даже слушать не хотели, мол, одно к другому отношения не имеет. Но лично мое мнение — мнение профессионального больного, если есть проблемы в тазу (крестец, копчик), то лучше не рисковать и сделать кесарево. Автор, Вы не дали практически никакой информации о своем позвоночнике. Но если у Вас проблема только в шейном отделе, то это не является противопоказанием к ЕР.
12.
Гость
[3179194759] — 18 мая 2014, 11:44
автор
да только в шейном отделе. хотя этот ортопед написал и про поясничный отдел. но мне при полном обследовании никто об этом не говорил. сегодня консультировалась онлайн с другими ортопедами, онитговорят что ортопедия вообще не при чем. что такик рекомендации могут дать акушеры-гинекологи и невролог
13.
автор
[255327913] — 18 мая 2014, 16:16
Гость
Да дело в том, что гинекологам Ваши проблемы с позвоночником до лампочки. Они беспокоятся только за свое. А что случись с Вами по части позвоночника, гинекологи «руки умоют», мол, не их проблема. Если бы я была на Вашем месте, я бы сделала снимки поястнично-крестцового отдела (чтобы понимать, насколько все серьезно) и проконсультировалась у невролога и нейрохирурга.
14.
Гость
[3179194759] — 18 мая 2014, 17:47
автор
какие снимки? во время беременности нельзя. иначе давно бы сделала. в прошлом году и раньше когда обследовалась ни один врач не говорил о последствиях каких-либо.
15.
автор
[255327913] — 18 мая 2014, 19:56
Гость
Ну да, нельзя.. значит, пока без снимков. Тогда Вам никто ничего не скажет, кроме того, что противопоказаний к ЕР нет.
16.
Аня
[2334126044] — 18 мая 2014, 22:22
Гость
У меня сколиоз 3 степени, родила двоих, легче и быстрее, чем здоровые. Хотя врачи тоже говорили, что мне вообще рожать нежелательно.
17.
Гость
[1095785198] — 19 мая 2014, 05:24
Гость
у меня сколиоз какой-то ужасной степени, но рожала сама, от боли ничего не чувствоовала, но у меня еще и с почками проблемы
18.
гость
[1327855477] — 19 мая 2014, 11:23
У меня остеохондроз всего отдела позвоночника, рожала сама, началось обострение в шейном отделе после родов, думаю от того, что при потугах надо было подбородок близко к груди прижимать, видно что то там защемило, теперь постоянные головные боли, поставили недостаточность кровообращения головного мозга и толком подлечиться не могу потому, что грудью кормлю(
19.
Гость
[3955313714] — 20 мая 2014, 08:18
У меня сколиоз грудного отдела. Двое детей. ЕР. Никто даже и не предлогать КС впервые слышу о таком
20.
Гость
[3620186666] — 11 июня 2014, 23:08
до чего же наши бабы *****- пофиг на свое здоровье,лишь бы ЕСТЕСТВЕННО.. уморы
21.
Хушбак Сафархон
[183751259] — 27 января 2019, 11:30
ОСТЕОХОНДРОЗ -=- ЛЕЧИТСЯ !!!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
21.
Гость
[462923885] — 04 июля 2019, 19:34
Гость
до чего же наши бабы *****- пофиг на свое здоровье,лишь бы ЕСТЕСТВЕННО.. уморы
Источник
Дорогие форумчане! Знаю, где-то был уже вопрос о планировании беременности со слабым здоровьем.. но, меня очень беспокоит эта тема!!! Мне 29 лет, есть дочка 6 лет. Я очень хочу второго ребёнка! Прошла все обследования и у меня обнаружены проблемы с позвоночником. Остеохондроз шейного, грудного и поясничного отделов. Слабые сосуды головного мозга. Спортом занимаюсь, как могу. Плаванье, пилатес. Сейчас стали ноги сильно болеть.. подозреваю ещё и варикоз. С детства страдаю ВСД! От этого были психологические проблемы, решила их, Слава Богу! Так вот, я очень беспокоюсь, смогу ли я нормально выносить, и, главное, родить здорового ребёнка! Ещё удалена полностью щитовидка в 2012, жить не мешает, гормоны в норме, хороший эндокринолог под боком) не судите строго) я развалюха, но желание вновь стать мамой меня не отпускает ни на минуту…
Alina_87 автор темы:
Остеохондроз шейного, грудного и поясничного отделов
не мешает беременности.
Alina_87 автор темы:
С детства страдаю ВСД
не болезнь.
Тараканы ушли из квартир, но плотно засели в головах некоторых горожан
Alina_87 ,
В чем проявляются проблемы с позвоночником? На йогу почему не ходите?
Кроме щитовидной железы у каждого второго эти проблемы и рожают. Тут главное настрой и прекратите считать себя развалюхой.
Alina_87 ,
Плохие сосуды как это определили? В чем они проявляются.
Alina_87 автор темы:
Остеохондроз шейного, грудного и поясничного отделов. Слабые сосуды головного мозга. Спортом занимаюсь, как могу. Плаванье, пилатес. Сейчас стали ноги сильно болеть.. подозреваю ещё и варикоз. С детства страдаю ВСД! От этого были психологические проблемы, решила их, Слава
Вы ипохондрик просто
Зрелость — это когда соглашаешься с человеком, даже если он тысячу раз не прав, просто чтобы он наконец закрыл рот
Ано
[b]Аноним,
Голова очень болит и кружится переодически. Йогу пробывала. Я ее не понимаю, мне не нравится
Аноним,
Пытаюсь не думать о своём здоровье, понимаю, что это мне только мешает
Alina_87 ,
Успевайте скорее, пока 29.
После 30 вапще развалитесь и это не шутка!!
Alina_87 ,
Прокапайтесь сосудистыми и вперёд!
Alina_87 ,
Зачем вам второй ребенок? Если здоровье у мамы слабое, то есть и для ребенка риски. После родов состояние вашего здоровья лучше не станет, все болячки усугубятся, спина так точно. В чем состоит необходимость рождения второго ребенка, если при наличии одного со здоровьем не все в порядке. Больше всего меня встревожили проблемы с сосудами, вы даже толком не знаете что с ногами. Может сначала обследоваться? Потом уже с врачами решать на счет беременности.
Ну остеохондроз позвоночника есть у всех, абсолютно у всех после 25 лет. У меня вот 2 грыжи можпозвонковые как раз в поясничном отделе. И ничего. Выносила без проблем. Судя по Вашему посту, Ваша проблема в голове
Аноним:
Ну остеохондроз позвоночника есть у всех, абсолютно у всех после 25 лет. У меня вот 2 грыжи можпозвонковые как раз в поясничном отделе. И ничего. Выносила без проблем. Судя по Вашему посту, Ваша проблема в голове
+++++Зацикливаетесь на своем здоровье. У всех поголовно сейчас проблемы с позвоночником, поясничный, шейный отдел.
Alina_87 ,
Автор,самая болшая проблема у вас это,увы,щитовидка.Ну и что там с осудами,что за диагноз?Конечно беременность надо тщательно будет планировать,но и то не факт,что везде сумеете соломки подложить.
Со спиной-у меня ужасная спина,на грани катастрофической местами.3 беременности,все после 30. Все с ранних сроков и до конца-с остеопатом.Важно найти своего врача,который вам подойдет наиболее.Ну и ничего как то…справилась
И мой вам совет,не откладывайте сильно беременность,подготовитесь,дообследуетесь и вперед.Потому как после 30-35 со здоровьем реально хуже становится.А еще же силы нужны на мелких детей.
Ну и очень бы рекомендовала все же к психологу.Даже по вашему посту…вам не 29..а сильно так за 40 :wow:
Очень многие проблемы в голове,на себе проверяла
Аноним:
Ну и очень бы рекомендовала все же к психологу.
++ Надо же так загонятся
Всю жизнь ВСД и хондроз — даже не думала что это беременности может помешать — а родила всех намного позже вашего .
Alina_87 ,
Автор, это не проблемы со здоровьем а фигня, которая есть у каждого первого. Мне 39, диагнозов влияющих на качество жизни уж побольше ваших и с позвоночником проблемы посерьезнее, однако я не считаю себя развалиной и беременность протекает без проблем, тьфу, тьфу, тьфу, ну от токсикоза почти все мучаются, это надо пережить, а в остальном все даже лучше чем я предполагала.
щитовидка по какой причине удалена? рак?
Боже, какие нравы! Бабушки были правы!
Про Анну Герман почитайте. Она, если не ошибаюсь, именно после той страшной аварии дочь родила и на сцену еще не раз выходила. Не форум решает, быть или не быть б., а Вы и случай. Вы находите массу причин, чтоб не быть б.
А я бы сильно задумалась: надо ли?! Если у матери здоровье слабое, что ребёнку достанется и как на его здоровье скажется в дальнейшем…
Я родила с похожими проблемами со здоровьем. Беременность нормально проходила, но вот роды и ГВ окончательно подкосили меня. Все одновременно «посыпалось»…но родить мне было важнее, я потеряла предыдущего ребенка на большом сроке.
у меня хондроз шейного и мальформация сосудов в голове , под конец 1 берем давление шибануло под 200
кесарево было, ну и второй раз будет
пс хондроз пока не мешает , если что на плавание пойду
Alina_87 ,
Я на инвалидности с детства — сколиоз грудного отдела оперированный 3 степени, шейный остеохондроз, хронический пиелонефрит, врожденный оперированный порок сердца, ВСД и т.д. родила и сейчас беременна. С ребенком все ок. Зачем вы себя накручивает. Настройтесь на хорошее
Источник