Сколиоз грудного отдела позвоночника 2 степени массаж
Сколиоз 2 степени часто начинается незаметно. Прогрессирование патологии чревато печальными последствиями. Отсутствие своевременного лечения приводит к необратимым изменениям костных структур, мышц и сосудов.
Прочитайте наш материал, и Вы узнаете, как избежать осложнений, избавиться от сколиоза второй степени, быть полноценным и здоровым человеком.
Что такое сколиоз?
Сколиоз 2 степени – это искривление позвоночника в боковой плоскости.
До 90% взрослого населения в той или иной мере подвержены изменениям структуры позвоночного столба. Обычно сопутствует заболеванию остеохондроз. Он вызывает разрушение, деградацию и деформацию межпозвоночных дисков. Поражаются разные отделы позвоночника.
На начальной стадии его трудно обнаружить визуально.
Если искривление достигает второй степени, будет заметно опущение одного плеча или разница в длине ног.
Опасен сколиоз тем, что на первых стадиях он никак себя не проявляет, а в запущенной форме проявляется изменениями в структуре позвонков, суставов и может привести к инвалидности.
Причины заболевания
Развитие патологического процесса начинается с раннего возраста.
Во время активного роста костного скелета, подростки:
- ведут малоподвижный образ жизни;
- не получают достаточно микроэлементов с пищей;
- посещают «ассиметричные» виды спорта;
- носят рюкзаки на одном плече;
- занимают неверное положение за партой.
Все это приводит к искривлению позвоночника у подростка – сколиозу 1 степени.
Игнорирование первой стадии сколиоза может привести к дальнейшему прогрессированию заболевания.
В молодом возрасте, можно легко снизить угол искривления. Проще всего это сделать до 22 лет.
Причиной сколиоза 2 степени может быть врожденное нарушение строения позвоночного столба.
Важно! Врожденные или наследственные дефекты позвоночника редко поддаются классическим методам лечения в полной мере.
Полезное видео о причинах сколиоза:
Симптомы сколиоза 2 степени
Сколиоз 2 степени – это отклонение позвоночного столба от осевой линии до 25 градусов. Кроме искривления линии позвоночника, выявляют деформирование грудной клетки. Ребра выпячиваются и формируют «горб».
Внешние проявления:
- Наблюдается асимметрия лопаток, плеч;
- Нарушается осанка;
- Спина становится сутулой;
- Из-за спазма мышц или выпячивания ребер, образуется горб в области искривления;
- Руки или ноги могут быть визуально разной длины;
- Сильно устает спина;
- При долгом нахождении в одном положении возникает дискомфорт;
- Чувствуется боль в позвоночнике.
При игнорировании заболевания, искривление продолжает прогрессировать.
Разновидности сколиоза по отделам позвоночника
Сколиоз 2 степени имеет разные формы искривления:
- С-образную;
- S-образную;
- Z-образную.
С-образный сколиоз имеет одну дугу искривления, S-образный – две; Z-образный – три.
По отделам позвоночника, где может возникнуть сколиоз 2 степени, выделяют:
- Шейно-грудной – деформируются 4 и 5 позвонки.
- Грудной – повреждаются 6 и 7 позвонки; присутствует явная асимметрия тела – лопатки и плечи находятся на разном уровне; происходит деформация грудной клетки и нарушается работа внутренних органов; появляется горб.
- Поясничный. Сколиоз поясничного отдела позвоночника чаще имеет левый угол наклона, реже правый. Обнаружить его сложно, часто пациент путает заболевание с остеохондрозом. Диагностировать сколиоз 2 степени поясничного отдела может только опытный ортопед.
- Грудопоясничный. Деформируются 10 и 11 позвонки. Развивается небыстро, трудно поддается лечению. Данный вид сколиоза является довольно частым и часто сопровождается остеохондрозом.
Методы лечения сколиоза 2 степени
Лечится ли сколиоз?
Основная проблема сколиоза второй степени – он практически не поддается лечению классическими методиками.
Симптомы можно приглушить, устранить болевые ощущения, немного уменьшить угол искривления, но полностью вылечить его не удастся, даже в юном возрасте.
Связно это с тем, что процесс деформации позвоночника уже запущен.
Важно!Нарушается структура межпозвонковых дисков, кровообращение, работа внутренних органов и спинного мозга.
Как исправить сколиоз, если выявлена 2 стадия?
В связи с тем, что сколиоз 2 степени не поддается терапевтическому лечению, задача ортопеда, невролога одна – остановить процесс прогрессирования заболевания.
Процесс этот не быстрый, требует от пациента выполнения всех рекомендаций врача.
Только от человека и его подхода к лечению зависит эффективность проводимой терапии.
Только после констатации наличия сколиоза, назначается прием медикаментов, которые частично восстанавливают и останавливают процесс деградации хрящевых дисков.
Необходимо принимать препараты, которые повышают иммунитет и витамины.
Только комплексный подход позволит получить хороший результат.
Полный курс состоит из:
- Медикаментозной терапии;
- Лечебной физкультуры;
- Посещения кабинета массажа;
- Физиопроцедур;
- Занятий плаванием и ЛФК;
- Курсов мануальной терапии.
Нередко, пациенту предлагается хирургическое вмешательство.
Лечебная гимнастика при сколиозе 2 степени
Прим медикаментов всегда идет в комплексе с назначением лечебной гимнастики.
Преимущество ее в том, что упражнения при сколиозе 2 степени можно делать дома, в любое удобное для пациента время.
Физическая активность нужна для укрепления мышц позвоночника, улучшения кровообращения и питания мышечного каркаса. Наличие крепких мышц предотвращает дальнейшую деформацию позвоночного столба.
Перед началом занятий, необходимо сделать разминку, совершить круговые движения головой, плечами, руками, туловищем.
При выполнении круговых движений туловищем руки держат на поясе. Число повторений – 5 – 25 раз.
После разминки, переходят к основным упражнениям:
- Лежа на спине сделать ногами ножницы (15 раз).
- На животе, делать лодочку, поднимая то ноги, то корпус тела.
- Встать на четвереньки, прогибать и выгибать спину.
- Стоя с прямой спиной, расположить руки вдоль корпуса и пытаться свести лопатки вместе.
Каждый комплекс упражнений повторяют, по 2 – 4 подхода. Начинать занятия лучше вместе с инструктором для того, чтобы избежать травм.
В заключении, необходимо вначале походить на пятках с руками за спиной, потом походить на носках с поднятыми вверх руками.
Время ходьбы – 30 секунд для каждого упражнения.
Лечебную гимнастику выполняют каждый день, увеличивая количество подходов.
При наличии сколиоза грудного отдела позвоночника, к общему комплексу, добавляется дыхательная гимнастика.
Комплекс при сколиозе 2 степени подбирается ортопедом в индивидуальном порядке. Самостоятельно выбирать упражнения не рекомендуется.
Массаж при сколиозе 2 степени
Массаж при сколиозе направлен на ослабление патологического тонуса мышц и улучшение кровообращения. Назначают спокойный массаж с минимальным воздействием на позвоночник.
При правостороннем сколиозе интенсивно массируется левая сторона спины. Если сколиоз левосторонний – правая. Для достижения эффекта, необходимо посетить минимум 10 сеансов массажа. Массажист должен иметь соответствующую квалификацию. Курсы массажа назначают регулярно – 2 раза в год.
Внимание! Слишком интенсивный массаж может вызвать обострение заболевания.
Плавание при сколиозе 2 степени
Посещение бассейна не только отличный спорт, но и лечебная процедура. Заниматься при сколиозе 2 степени нужно с опытным тренером. Специалист подбирает темп занятий и правильные лечебные упражнения. Тренер следит за качеством и правильностью их выполнения.
Лечебное плавание позволяет укрепить мышцы, снизить степень искривления позвоночника.
Упражнения и гимнастика при сколиозе 2 степени
Упражнения позволяют улучшить состояние мышечного каркаса, укрепить позвоночный столб, оздоровить спину. Важно понимать, все способы направлены на растяжение позвоночника, создание крепкого мышечного каркаса и восстановление кровообращения.Простая зарядка не поможет при выраженном искривлении, важно подобрать правильный комплекс упражнений.
При выполнении рекомендаций, Вы не только избавитесь от болевых ощущений, которые вызваны наличием сколиоза и остеохондроза, но и от сопутствующих заболеванию проблем, например, головной боли. Главное преимущество – все упражнения можно выполнять дома, в любое время.
Незаменимым помощником в проведении домашних упражнений является тренажер-массажер Древмасс. Он разработан специально для пациентов, имеющих проблемы с позвоночником. Тренажер сертифицирован.
Достаточно всего 5 минут занятий в день, и Ваша спина будет вам благодарна.
Многие пациенты со сколиозом и остеохондрозом пользуются данным массажером и оставляют только положительные отзывы.
Смотрите схему занятий на тренажере Древмасс в следующем видео:
Корсет при сколиозе 2 степени
Не исключено, при наличии сколиоза 2 степени, ношение специального корсета. Он поддерживает спину, таким образом, уменьшает нагрузку на позвоночник. Изготовляются корсеты в индивидуальном порядке для каждого пациента.
Для этого делается модель в режиме 3d на компьютере и создается слепок корпуса пациента.
Полезен ли корсет?
Постоянное ношение корсета при сколиозе может быть не всегда полезно. Мышечный каркас ослабляется и не выполняет основной функции. Если Вы носите корсет, не стоит забывать выполнять нужные упражнения и давать достаточную нагрузку.
Нужна ли специальная кровать при сколиозе?
Нередко врачи рекомендуют людям со сколиозом спать на наклонных кроватях с жестким ортопедическим матрасом. Это не избавляет от заболевания, но снижает нагрузку на спину и делает комфортным пребывание в лежачем положении.
Физиотерапия при сколиозе 2 степени
Лечебная физиотерапия позволяет с помощью электро-импульсов воздействовать на мышцы позвоночного столба и улучшить кровообращение. Сколиоз первой степени с помощью физиотерапии можно даже вылечить. При наличии сколиоза 2 степени, лечебная процедура имеет хороший вспомогательный эффект.
Мануальная терапия при сколиозе 2 степени
Опытный мануальный терапевт знает все тонкости своей работы и не навредит пациенту, а только улучшит его состояние.
Существует одно «НО»: важно найти квалифицированного специалиста в этой области. Прежде, чем оправляться на лечение, убедитесь, что вы обращаетесь к профессионалу своего дела.
Хирургическое вмешательство при сколиозе 2 степени
Сколиоз 2 степени у взрослых и детей не нуждается в обязательном хирургическом вмешательстве. Чаще операции назначают, когда заболевание перешло в 3 или 4 степень.
Если имеется выраженная деформация, боль и параличи, операции не избежать. Перед хирургическим вмешательством, необходимо обследовать пациента на наличие противопоказаний.
Можно ли вылечить сколиоз второй степени при помощи операции?
Осанку исправляют с помощью металлических штифтов, которые позволяют зафиксировать позвоночник в ровном положении.
Помните! Любая операция на позвоночнике имеет свои последствия. Даже при удачном завершении манипуляции, процесс восстановления достаточно длительный и требует значительных усилий от пациента.
Как вылечить сколиоз 2 степени?
Основная методика, которая позволяет снизить степень искривления позвоночного столба, это систематические упражнения.
Только регулярные занятия помогут контролировать заболевание и убрать болевые ощущения. Применение специальных тренажеров значительно усиливает эффект от обычной ЛФК.
Профилактика сколиоза
Профилактика заболевания проста. Важно следить за здоровьем позвоночника, начиная со школьного возраста. Легче не допустить формирование детского сколиоза, чем потом лечить его последствия.
- Исключать асимметричные нагрузки;
- Вести подвижный образ жизни;
- Не пребывать долго в сидячем положении;
- Правильно питаться;
- Не переутомляться и высыпаться;
- Чаще бывать на свежем воздухе.
Стоит приучать ребенка держать ровно спину: всегда и везде.
Взрослым важно заниматься видами спорта, которые благоприятно воздействуют на позвоночный столб: плавание, пилатес, йога.
Если Вы заметили малейшие признаки искривления позвоночника, начинайте домашние тренировки с помощью тренажера Древмасс, это будет лучшей профилактикой и предотвратит прогрессирование процесса.
Заниматься можно в домашних условиях, при этом достаточно 5 минут в день.
Смотрите видео: 5 советов по укреплению спины:
Берут ли в армию со сколиозом?
Сколиоз второй степени не является противопоказанием для службы в армии, если:
- Угол отклонения до 17 градусов;
- Отсутствуют жалобы и боли.
В случае если юноша испытывает головные боли, тошноту, постоянно чувствуется онемение конечностей, есть боли в позвоночнике, имеются зафиксированные систематические жалобы – он освобождается от призыва.
Важно! Все патологические изменения должны быть зафиксированы в медицинской карте призывника. Единовременные боли в позвоночнике не являются ограничением для службы в армии.
В карте должны быть указаны систематические обращения к врачу, заключение специалиста. Только при наличии данных факторов, медицинская комиссия в военкомате может признать ограничено годным, и направить в запас.
Какие нагрузки противопоказаны при сколиозе 2 степени?
Общими противопоказаниями для всех пациентов, у которых имеется сколиоз второй степени, являются:
- Занятия боксом, тяжелой атлетикой, футболом, хоккеем, волейболом, баскетболом;
- Фитнес с гантелями: выпады, приседы;
- Марафонский бег.
Что нельзя делать при искривлении позвоночного столба?
При данном заболевании запрещены активные, травмоопасные виды спорта. Следует избегать неравномерных нагрузок.
Это лишь общие ограничения. В каждом индивидуальном случае, возможны корректировки. Если Вы хотите заниматься спортом, при наличии данного заболевания позвоночника, необходима консультация с опытным травматологом.
Что делать, если болит спина при сколиозе второй степени
Каждый сам выбирает для себя оптимальное решение. Можно обратиться к именитым специалистам, посещать постоянно массажи, процедуры, заниматься на дорогостоящем оборудовании. Или постоянно пить болеутоляющие таблетки.
Для того чтобы получить хороший эффект, часто достаточно наладить правильную систему домашних тренировок на тренажере Древмасс. Посмотрите отзывы тех, кто уже начал заниматься и получил первый результат.
Методики действительно работают, это доказано на практике и подтверждено врачебным опытом.
Просто закажите тренажер и начните занятия.
Желаем отличного здоровья и хорошего самочувствия!
Ваша команда Drevmass
Заказать звонок
Источник
В медицинской практике существует большое количество методов лечения искривления позвоночника, но особое место занимает массаж при сколиозе.
Сколиоз – это заболевание опорно-двигательного аппарата с видимым искривлением позвоночника во фронтальной плоскости. Болезнь достаточно серьезная, особенно для растущего детского организма, так как приводит не только к косметическим дефектам, но и к возникновению патологии во внутренних органах, которые под действием искривленного позвоночника начинают смещаться и нарушать свою работу.
Массаж при сколиозе у детей, наряду с другими методиками лечения недуга, помогает улучшить состояние спины, в некоторых случаях уменьшить угол искривления.
Особенности заболевания
Рассмотрим, какие причины вызывают стойкое искривление позвоночника и можно ли на самом деле вылечить сколиоз массажем.
Развивается сколиоз во время бурного роста и гормональной активности – это период 6-7 лет и 12-16 лет.
Причины развития недуга могут быть врожденными (генетические патологии, связанные со слабой мышечной системой, наследственные дисплазии соединительной ткани) или приобретенными (неправильная осанка за столом в школе и дома, малоподвижный образ жизни, воспалительные явления в позвонках, повышенные нагрузки на позвоночник, рахит, полиомиелит).
Многие специалисты считают, что эти причины, в совокупности с прямохождением человека, оказывают большое негативное влияние на позвоночник, с которым слабый организм не может в достаточной мере справиться.
На фоне интенсивных физических нагрузок и контроля осанки возможен регресс заболевания. К этому подключается регулярный массаж при искривлении позвоночника, который позволяет усилить мышечный аппарат, восстановить нормальный кровоток в тканях и органах.
Как влияет массаж на организм человека
Массаж при сколиозе, выполняемый руками профессионала и грамотного специалиста, должен оказывать лечебное, восстанавливающее и расслабляющее воздействие на весь организм человека.
Если правильно подобрать методику массажной процедуры, то можно не только исцелиться от недуга, но и предупредить его появление в дальнейшем.
Массаж спины при сколиозе оказывает действие на следующие системы организма:
- Нервная. Нервные окончания быстро реагируют на массирование, в итоге в нервную систему поступают положительные импульсы, которые способны понизить возбудимость у человека. Снимается напряжение и спазмы в мышцах. Уменьшаются болевые ощущения, скованность позвоночника, возвращается прежняя подвижность.
- Суставы. Хрящевая ткань в суставах становится более эластичной за счет улучшения кровотока и ускорения выработки синовиальной жидкости.
- Кровоснабжение. Массажные движения способствуют нормализации кровообращения, устранению застоя в тканях и органах, также ускоряется процесс лимфооттока. Это позволяет питательным веществам вовремя и беспрепятственно подходить к поврежденным тканям позвоночника.
- Метаболизм. Ускоряются обменные процессы в организме человека, что способствует быстрому выведению токсических веществ и улучшению общего самочувствия.
- Кожные покровы. Массаж позволяет удалить отмерший слой эпидермиса, это благоприятно сказывается на работе сальных и потовых желез. Кожа становится упругой и эластичной.
- Иммунная. Массаж позвоночника при сколиозе укрепляет иммунитет, повышает тонус.
Виды и формы массажных процедур
Виды массажа при искривлении позвоночника:
- Лечебный. Цель – уменьшить угол искривления в позвоночном столбе.
- Профилактический. Делится на рефлекторный (остановку дистрофических изменений в мышечной ткани) и сегментарный (действует на активные точки, с помощью которых восстанавливается работа внутренних органов) массаж.
Также выделяют общий массаж, когда массированию подвергается все тело, а проблемным участкам уделяется больше внимания (продолжительность – один час), и частный, когда массируются только некоторые участки тела (длительность – около получаса).
Правила проведения детского массажа при сколиозе
Несмотря на то, что массажные процедуры могут принести много пользы при искривлении позвоночника, они же могут и навредить, если проводить массаж неправильно. Всем ли детям можно делать массаж при сколиозе?
Существуют ли стадии патологии, при которых массаж является противопоказанием?
- В первую очередь, массаж от сколиоза должны выполнять только грамотные специалисты, знающие все нюансы развития детского организма, физиологические и анатомические особенности, а также особенности самой патологии.
- Во-вторых, массаж при сколиозе детям должен назначать врач-ортопед и только после полного обследования организма ребенка, определения стадии и вида заболевания.
- В-третьих, массаж при сколиозе 1 степени может выполняться по любой методике, так как угол искривления еще небольшой, и главная задача в этот период – укрепить мышцы, стабилизировать естественное положение позвоночника. На этой стадии сколиоз достаточно хорошо поддается коррекции. Но, к сожалению, диагностируется в этой степени искривление очень редко. Вот почему важно быть внимательным к своему ребенку и вовремя замечать любые негативные изменения в его осанке.
Все чаще сколиоз диагностируется на 2 стадии, когда угол искривления достигает примерно 20о. Здесь уже явно видны чрезмерно напряженные и расслабленные мышцы, а это значит, что, применяя массаж при сколиозе 2 степени, нужно выбирать определенные методики, чтобы не допустить прогрессирования заболевания. То же касается и массажа при искривлении позвоночника у детей 3 и 4 степени.
Основные правила
- Пациент занимает неподвижное положение на твердой поверхности, мышцы должны быть расслаблены, но при этом ему должно быть максимально комфортно;
- Перед массажем нужно выровнять деформацию;
- Для эффективного использования веса массажиста необходимо, чтобы стол был расположен ниже пальцев его вытянутой руки.
Этапы массажа при искривлении позвоночника у детей
- Разогревающие движения. При этом можно применять специальные масла, главная задача – усилить кровообращение;
- Сам массаж. Это разминающие движения, растягивающие, растирающие, сдвигающие, могут применяться незначительные удары и вибрации;
- Расслабляющие массирования. Это разминание, поглаживание и небольшое надавливание.
Разновидности массажа
- Вакуумный. Выполняется с помощью банок, располагающихся вдоль позвоночника. Перед проведением область спины растирают и разминают.
- Точечный массаж при сколиозе спины. При этом виде массажа кончики пальцев оказывают воздействие на определенные точки позвоночника.
- Мануальный. Оказывается воздействие на проблемные зоны с помощью определенной техники.
- Дифференцированный. На различные участки позвоночника воздействуют при помощи разных методик. Такой массаж дает возможность максимально расслабить и растянуть, а также привести в тонус мышцы спины, груди, живота, рук и ног.
Методика и техника массажа при сколиозе
Основные методические принципы:
- Курс массажных мероприятий рекомендуется проходить раз в полгода;
- На один участок тела массажист должен воздействовать около 3 минут, но не больше;
- Начинать массаж нужно с 20 минут, постепенно увеличивая до 40 минут и часа;
- Все массирования должны проводиться по направлению лимфосистемы;
- Для обеспечения хорошего скольжения нужно использовать масла или специальные кремы.
Технические приемы:
- Проводится массирование спины. Больной укладывается на живот, руки вдоль тела. Голова поворачивается в сторону, противоположную стороне деформации в груди. Сначала разогревают мышцы, дают им расслабиться. После тонизируют грудную часть со стороны выпуклости ребер, чтобы мышцы расслабились. Затем массируется вогнутая часть, то есть, та, которая напряжена. Следующий этап – массаж вогнутой части на пояснице. По окончании массирования этих участков, переходим к поглаживанию все спины.
- Массирование грудной клетки. Сначала расслабляются вогнутые мышцы, затем тонизируются выпуклые. После делают массаж живота, так как брюшной пресс тоже поддерживает позвоночник. Живот массируется стимулирующими движениями. Весь процесс оканчивается приемами удара, затем можно применить поглаживание всей спины.
- Часто сколиоз сопровождается плоскостопием, поэтому рекомендуется проводить массаж стоп и ног.
К расслабляющим движениям можно отнести:
- Поглаживание;
- Поглаживание с выжиманием по диагональной направленности с левой стороны на правую и наоборот;
- Растирание от боков до позвоночника и наоборот, так обеспечивается полноценное расслабление мышц и усиление кровотока;
- Растирание шеи, плеч;
- Вибрирующие движения кончиками пальцев по поверхности спины от поясницы до шеи.
К тонизирующим движениям можно отнести:
- Плавное и непрерывное поглаживание от поясницы до шеи, чтобы мышцы разогрелись;
- С помощью согнутой ладони выжимными движениями пройти по спирали от поясничной зоны до лопаток и шеи;
- Растирать кожу пилящими движениями по кругу и прямо по обеим сторонам от позвоночника;
- Похлопывание спины с помощью ладоней.
Если при сколиозе присутствуют болезненные ощущения в позвоночнике, то массаж следует делать от периферических участков к центральным, в направлении к сердцу.
Силу движения при массаже нужно менять поочередно, то увеличивать, то уменьшать.
Массаж – это, безусловно, один из важнейших приемов лечения сколиоза. К тому же на начальной стадии он способен полностью избавить от недуга, а на 3 и 4 стадии он помогает восстанавливать нормальное кровоснабжение, особенно в органах, которые подвергаются смещению из-за деформации позвоночного столба. Также массаж помогает избавлять больного от болезненных и дискомфортных ощущений в спине при сколиотической патологии.
И, естественно, что в домашних условиях массаж при сколиозе у детей также может проводиться лишь специалистом, который владеет необходимыми техниками и приемами, знает точный диагноз, подтвержденный рентгенограммой, и точный угол искривления, в противном случае можно ребенку навредить. Родители могут проводить своему ребенку массаж только при 1 степени искривления, после консультации с врачом, который назначит схему проведения процедуры.
И самое главное, не забывайте, что в таком деле важна регулярность. Один курс массажа не сможет вам помочь. Поэтому выполняйте его курсами по 10-20 раз до тех пор, пока не будет наблюдаться стойкое улучшение состояния позвоночника.
Также рекомендуется сочетать данный вид лечения сколиоза с другими, не менее эффективными методами – лечебная физкультура, плавание и постоянный контроль над своей осанкой!
В целях профилактики данного заболевания каждый родитель должен обеспечить своему ребенку правильное и полноценное питание с преобладанием в рационе молочных и морепродуктов, сон и отдых на ровной и жесткой поверхности, двигательную активность можно обеспечить с помощью занятий спортом, танцами и т.п.
Источник